高一376班主題班會(huì)《自信是走向?qū)W習(xí)成功的金鑰匙》課件

這兩個(gè)人哪個(gè)漂亮呢？

呂燕是著名的模特，1999年正式進(jìn)入時(shí)尚圈，被造型師李東田和攝影師馮海發(fā)現(xiàn)并為她造型，拍攝各大時(shí)尚雜志封面。之后應(yīng)邀前往巴黎發(fā)展模特事業(yè)，代表中國(guó)參加世界超級(jí)模特大賽并獲亞軍.先后簽約巴黎、紐約、米蘭、日本多家國(guó)際模特經(jīng)紀(jì)公司。在獲得榮譽(yù)的同時(shí)也因?yàn)樗南嗝捕蔀槟Ｌ亟珙H受爭(zhēng)議的人物。呂燕的變身不在于外在面貌的改變，而在于它內(nèi)在美的提升。他以實(shí)際行動(dòng)再次驗(yàn)證了自然即是美這句話，總是以最自然的狀態(tài)出現(xiàn)，并不極力掩蓋自己的缺陷。比起那些整天為了自己?jiǎn)窝燮?，塌鼻梁而變得不自信，嚷嚷著要去整容的女孩，呂燕有更多的理由可以去推翻固有的五官特征，但是他仍是以原本的面貌出現(xiàn)。然而，最重要的還是，呂燕充滿了自信，尤其是她身上透出的那種同齡女孩少有的堅(jiān)定與堅(jiān)韌的氣質(zhì)，讓她成為了國(guó)際T臺(tái)上具有東方味的超級(jí)名模超越夢(mèng)想當(dāng)圣火第一次點(diǎn)燃是希望在跟隨

當(dāng)終點(diǎn)已不再永久是心靈在體會(huì)

不在乎等待幾多輪回

不在乎歡笑伴著淚水

超越夢(mèng)想一起飛

你我需要真心面對(duì)

讓生命回味這一刻

讓歲月銘記這一回走向?qū)W習(xí)成功的金鑰匙自信——高一（376）班主題班會(huì)

6組

在我的字典中沒有不可能的字眼。

——拿破侖求上則可能居中，求中則可能居下！1.大家的起始級(jí)別為"雞蛋",每人隨意尋找對(duì)象,通過剪刀,石頭,布或者其他猜拳方式與另外一個(gè)"雞蛋"猜拳。2.猜拳勝利者,即可升級(jí)為"小雞",輸家仍然為"雞蛋"。3.第一輪結(jié)束,"雞蛋"和"雞蛋"猜拳,"小雞"和"小雞"猜拳。4.第二輪開始,"雞蛋"仍然為變身而努力尋找另外的"雞蛋"猜拳."小雞"要尋找另外的"小雞"進(jìn)行猜拳,贏家升級(jí)為"雄鷹",輸家降級(jí)淪為"雞蛋"。5.第三輪,同上理論,"雄鷹"為了升級(jí),要尋找其他"雄鷹"猜拳.贏者可升級(jí)為"鳳凰,"輸者淪為"小雞"。

小游戲有請(qǐng)“小雞”上場(chǎng)。上來后讓他們分別喊“自己的名字，你是最棒了”

321，大家一起喊“自己的名字，你是最棒的！”

回想原來的一些事，自己為自己的錯(cuò)誤難過得時(shí)候，自己被一個(gè)群體所排擠的時(shí)候，自己聽到別人的咒罵而委屈的時(shí)候，是時(shí)候了，還在躊躇什么？還在疑惑什么？還在自卑？喊，喊，你要喊！“你相信你自己?。?！你很相信你自己！?。。。?/p>

又傳來消息，他還未聘就被解聘了。

公司經(jīng)理這樣評(píng)價(jià)他：這個(gè)人也許知識(shí)和能力是第一流的，但這樣一點(diǎn)小小的生活打擊都受不了，又怎能期望他來公司有大的作為？如果公司瀕臨危險(xiǎn)，他肯定是第一個(gè)逃兵。討論：增強(qiáng)自信的方法建立自信的具體方法(一)發(fā)現(xiàn)自己，欣賞自己發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，是自信的基礎(chǔ)。但在不同的環(huán)境里,優(yōu)點(diǎn)顯露的機(jī)會(huì)并不均等。例如，有些學(xué)校注重文化課，成績(jī)好的優(yōu)點(diǎn)就顯露，而體育好的未必被人看重；換成體校，情況可能就恰好相反。因此，我們?cè)谠u(píng)價(jià)自己的時(shí)候，可以采用場(chǎng)景變換的方法，尋找‘立體的我’，這樣我們可能會(huì)意外地發(fā)現(xiàn)，自己原來有很多優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處。

許多心理學(xué)家將懶散的姿勢(shì)、緩慢的步伐跟對(duì)自己、對(duì)工作以及對(duì)別人的不愉快的感受聯(lián)系在一起。但是心理學(xué)家也告訴我們，借著改變姿勢(shì)與速度，可以改變心理狀態(tài)。你若仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，身體的動(dòng)作是心靈活動(dòng)的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全沒有自信心。普通人有“普通人”走路的模樣，作出“我并不怎么以自己為榮”的表白。另一種人則表現(xiàn)出超凡的信心，走起路來比一般人快，像跑。他們的步伐告訴整個(gè)世界：“我要到一個(gè)重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我會(huì)在15分鐘內(nèi)成功。”

(三)抬頭挺胸，走快一點(diǎn)

（四）以勤補(bǔ)拙，增強(qiáng)自信

自信來自于勤奮，來自于刻苦，來自付出。作為我們學(xué)生，要建立自信，必須積極向上，勤奮學(xué)習(xí)，開闊視野，不斷用科學(xué)文化知識(shí)充實(shí)自我，更新自我。﹙五﹚學(xué)會(huì)微笑。微笑會(huì)增加幸福感，進(jìn)而增強(qiáng)自信。﹙六﹚揚(yáng)長(zhǎng)避短。在學(xué)習(xí)、生活、工作中，抓住機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)、特長(zhǎng)，同時(shí)注意彌補(bǔ)自己的不足，不斷進(jìn)步，肯定能增強(qiáng)自信。永不退縮就算我現(xiàn)在什么都沒有

擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸

面帶笑容不氣餒往前沖

我越挫越勇我永遠(yuǎn)不退縮

不要小看我別問我有幾兩重

風(fēng)再凍雨再猛

我會(huì)站著像英雄

腳踏一陣風(fēng)

肩上扛著一條龍

任你笑我作夢(mèng)

就算難過也不痛

把傷心的碎片包一包帶走

回家慢慢黏好再來過

我會(huì)讓你拍拍我的肩膀說

看不出來你還不錯(cuò)

就算我現(xiàn)在

已經(jīng)什么都沒有

擦掉了眼淚

還是抬頭要挺胸

面帶笑容不氣餒往前沖

我越挫越勇

我相信有一天

你會(huì)回到我的身邊

看一個(gè)沒有走的我

這痛算什么

讓你趕也趕不走

將來的每一天

會(huì)是晴朗的天空

握住我拳頭

要忍耐過每分鐘

我知道在前方

有人會(huì)等著我

希望我的努力能讓你感動(dòng)

我仍會(huì)默默的站在你背后

喜怒哀樂都會(huì)陪著你度過

你會(huì)看到我的愛永不退縮

就算我現(xiàn)在

已經(jīng)什么都沒有

擦掉了眼淚

還是抬頭要挺胸

面帶笑容不氣餒往前沖

我越挫越勇

我相信有一天

你會(huì)回到我的身邊

看看一個(gè)沒有走的我

就算我現(xiàn)在

已經(jīng)什么都沒有

希望在明天

還是抬頭要挺胸

面帶笑容不氣餒往前沖

我越挫越勇

我相信有一天

你會(huì)回到我的身邊

看一個(gè)沒有走的我

班級(jí)宣誓我發(fā)誓

不負(fù)父母的期盼

不負(fù)恩師的厚望

不負(fù)天賜的智慧

不負(fù)青春的理想

我承諾

不作懦弱的退縮

不作無益的彷徨

自信創(chuàng)造奇