熱愛生命手抄報

本文格式為Word版，下載可任意編輯——熱愛生命手抄報

篇一：珍愛生命主題手抄報圖片

游泳是磨煉人的意志、鍛煉身體的良好方法，但游泳也有禁忌。1、忌飯前飯后游泳空腹游泳會影響食欲和消化功能，也會在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外狀況;飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。2、忌猛烈運動后游泳猛烈運動后馬上游泳，會使心臟加重負擔;體溫的急劇下降，會抗爭力減弱，引起感冒、咽喉炎等。3、忌月經期游泳月經期間游泳，病菌易進入子宮、輸卵管等處，引起感染，導致月經不調、經量過多、經期延長。4、忌在不熟悉的水域游泳在自然水域游泳時，切忌貿然下水。凡水域周邊和水下狀況繁雜的都不宜下水游泳，以免發(fā)生意外。5、忌長時間曝曬游泳長時間曝曬會產生曬斑，或引起急性皮炎，亦稱日光灼傷。為防止曬斑的發(fā)生，上岸后最好用傘遮陽，或到有樹蔭的地方休息，或用浴巾在身上保護皮膚，或在身體袒露處涂防曬霜。

6、忌不做準備活動即游泳水溫尋常總比體溫低，因此，下水前必需做準備活動，否則易導致身體不適感。7、忌游泳后馬上進食游泳后宜休息片刻再進食，否則會突然增加胃腸的負擔，久之簡單引起胃腸道疾病。8、忌游時過久皮膚對寒冷刺激一般有三個反應期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色呈蒼白。其次期：在水中停留一定時間后，體表血流擴張，皮膚由蒼白轉呈淺紅色，膚體由冷轉暖。第三期：停留過久，體溫熱散大于熱發(fā)，皮膚出現雞皮疙瘩和寒顫現象。這是夏游的禁忌期，應及時出水。游泳持續(xù)時間一般不應超過1.52小時。9、忌有癲癇史游泳無論是大發(fā)作型或小發(fā)作型，在發(fā)作時有一瞬間意識失控，假使在游泳中突然誘發(fā)，就難免滅頂之災。10、忌高血壓患者游泳特別是頑固性的高血壓，藥物難于控制，游泳有誘發(fā)中風的潛在危險，應絕對避免。11、忌心臟病者游泳如先天性心臟病、嚴重冠心病、風濕性瓣膜病、較嚴重心律失常等患者，對游泳應敬而遠之。12、忌患中耳炎游泳不管是慢性還是急性中耳炎，因水進入發(fā)炎的中耳，等于雪上加霜，使病情加重，甚至可使顱內感染等。13、忌患急性眼結膜炎游泳該病病毒，特別是在游泳池里傳染速度之快、范圍之廣令人驚詫。在該病流行季節(jié)即使是健康人，也應避免到游泳池內游泳。14、忌某些皮膚病游泳如各個類型的癬，過敏性的皮膚病等，不僅誘發(fā)蕁麻疹、接觸皮炎，而且易加重病情。15、忌酒后游泳酒后游泳體內儲存的葡萄糖大量消耗會出現低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，阻礙體內葡萄糖轉化及儲存，從而發(fā)生意外。16、忌忽視泳后衛(wèi)生泳后，應即用軟質干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼藥水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部進水，可采用同側跳將水排出。之后，再做幾節(jié)放松體操及肢體按摩或在日光下小憩1520分鐘，以避免肌群僵化和疲乏。

篇二：珍惜生命的手抄報模板

生命的感悟:我如何使用生命：生命?

生命

班級：姓名：生命格言熱愛生命的故事

篇三：關愛生命手抄報資料

“關愛生命手抄報資料〞下載方法：在圖片上面點擊右鍵，選擇“圖片另存為〞即可。關愛生命手抄報圖片關愛生命手抄報資料生命，是一個嚴肅而永恒的主題。人最寶貴的是生命，而生命對于人來說只有一次，只有精心地呵護和珍惜生命，才能更好地獲取生存的價值。那么怎樣去關愛生命呢?可從以下多方面去摸索。關愛生命，首先要重視生命質量的提高，以猛烈的主體感和責任感延長它，使它發(fā)出亮光去照射黑暗和愚昧，以加速運動，去追趕無限的宇宙、世界和社會，使生命的時空擴大。要懂得生命的真正意義在于活著就要做事，做有益于國家和民族、社會和集體的事，做事必定會遇到困難、挫折以致失敗，應當前進、屹立和奮進。要領悟關愛生命蘊含著對生活的哲學理解的微妙。由于人的生活包括物質和精神兩方面，因而只有熱愛生活、豐富生活才能使生命充滿活力，永遠年輕。要能從體育比賽中欣賞到運動員爆發(fā)力、拼博力、堅韌力和頑強力的美，感受到是一種生命的力的美的充分展示，進而聯(lián)想到廣闊社會中人們都以一種獨特的方式來展示生命之力。還要能從寬厚博大文化土壤中去探求人的生命之根．尋覓人在漫漫悠長的歲月里成長的軌跡，由于人就是文化的驕子。還可以從珍惜時間的角度來思考生命的滾動和延伸，把生命與時間相結合；要知道，無聊度日．導致生命的中止；消磨時光，等于慢性自殺。還可以從生命就是奮斗，就是創(chuàng)造，以