普通心理學(xué)第六章記憶

普通心理學(xué)第六章記憶第1頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五本章知識(shí)要點(diǎn)記憶的一般概念記憶的神經(jīng)生理機(jī)制感覺記憶短時(shí)記憶長(zhǎng)時(shí)記憶內(nèi)隱記憶第2頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五記憶簡(jiǎn)單來說就是過去經(jīng)歷過的事物在大腦這塊特殊物質(zhì)上留下的痕跡。第3頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五神奇的記憶加利福尼亞有一位41歲的女行政助理AJ，從11歲起生命中的每一天她幾乎全都記得。AJ說：“我的記憶就像放電影——從不停止，無法控制?！彼浀?986年8月3日是個(gè)星期天，那天中午12點(diǎn)34

分，她暗戀的一個(gè)青年給她打過電話。她記得1988年12月12日的電視劇《風(fēng)云女郎》講的是什么事。她還記得1992年3月28日，她和父親在貝弗利山飯店吃午餐。AJ所表現(xiàn)出的無窮無盡的自傳性細(xì)節(jié)記憶是那樣史無前例、難以索解，以至于以她為研究對(duì)象的三位神經(jīng)科學(xué)家不得不新造一個(gè)醫(yī)學(xué)術(shù)語來描述她的情況：超常記憶綜合癥。第4頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五神奇的記憶一名叫EP的85歲男子，是一名退休的實(shí)驗(yàn)室技術(shù)員，他只能記住自己最近的思想。EP患有兩種類型的遺忘癥：一種是順行性遺忘，意味著他不能形成新記憶；另一種是逆行性遺忘，就是說他也留不住老記憶，至少1960年以后他都不記得。他的童年，他二戰(zhàn)期間在商船隊(duì)服役——這些記憶都生動(dòng)如昔。但就他所知，汽油的價(jià)格仍是每升約25美分，而人類也從未登上過月球。

第5頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五第一節(jié)記憶的一般概念

一、什么是記憶？

記憶是在頭腦中積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗(yàn)的心理過程。也就是人腦對(duì)外界輸入的信息進(jìn)行編碼、存儲(chǔ)和提取的過程。編碼：人體獲得個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的過程。存在不同的層次或水平。存儲(chǔ)：把感知過的事物、體驗(yàn)過的情感、做過的動(dòng)作等以一定的形式保存在人腦中。是編碼和提取的中間過程。（精細(xì)復(fù)述）提?。簭挠洃浿胁檎乙延行畔⒌倪^程?；貞浐驮僬J(rèn)是其基本形式。第6頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五記憶是一種積極能動(dòng)的活動(dòng)①人對(duì)外界的信息能主動(dòng)進(jìn)行編碼；②人是有選擇的接受外部信息；③記憶依賴于人已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)。個(gè)體保存經(jīng)驗(yàn)的方式多種多樣。只有在人腦中保存?zhèn)€體經(jīng)驗(yàn)的過程才叫記憶。(立傳，寫日記，寫博客)第7頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五二、記憶的作用記憶是和其他心理活動(dòng)密切關(guān)聯(lián)的：在知覺、解決復(fù)雜問題中，個(gè)體的過去經(jīng)驗(yàn)有重要作用，因此需要記憶的參與；在個(gè)體的心理發(fā)展中，人的動(dòng)作技能、語言和思維的發(fā)展都必須依靠記憶，才會(huì)有經(jīng)驗(yàn)的累計(jì)。人的記憶聯(lián)系著心理活動(dòng)的過去和現(xiàn)在，是人學(xué)習(xí)、工作和生活的基本機(jī)能。第8頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五三、記憶的分類

（一）感覺記憶、短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶

根據(jù)信息保持時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行的劃分。信息進(jìn)入感覺記憶，引起個(gè)體注意的信息進(jìn)入短時(shí)記憶，經(jīng)過復(fù)述和加工，存儲(chǔ)到長(zhǎng)時(shí)記憶中，以備在需要時(shí)被提取出來，重新進(jìn)入短時(shí)記憶中。第9頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五第10頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五感覺記憶：當(dāng)客觀刺激停止作用后，感覺信息在一個(gè)極短的時(shí)間內(nèi)（0.25~4s）保存下來。短時(shí)記憶：是感覺記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶的中間階段，保持時(shí)間5s~1min。容量有限，大約是5~9個(gè)組塊。成分包含直接記憶和工作記憶。長(zhǎng)時(shí)記憶：是指信息經(jīng)過充分的和有一定深度加工后，在頭腦中長(zhǎng)時(shí)間保留下來。容量沒有限制。第11頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五三種記憶的比較種類時(shí)間特點(diǎn)感覺記憶（瞬時(shí)記憶）0.25～42秒容量相當(dāng)大具有形象性短時(shí)記憶5秒～1分鐘容量7＋2長(zhǎng)時(shí)記憶時(shí)間無限容量無限心理活動(dòng)的知識(shí)基礎(chǔ)第12頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五（二）情景記憶和語義記憶圖爾文將長(zhǎng)時(shí)記憶分成情景記憶和語義記憶兩類。

情境記憶：人根據(jù)時(shí)空關(guān)系對(duì)某個(gè)事情的記憶，與個(gè)體的親身經(jīng)歷密切相關(guān)。容易受到各種因素干擾，不夠穩(wěn)定和確定。

語義記憶：對(duì)一般知識(shí)和規(guī)律的記憶。很少收外界因素干擾，比較穩(wěn)定。第13頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五（三）外顯記憶和內(nèi)隱記憶

內(nèi)隱記憶：個(gè)體在無法意識(shí)的情況下，過去經(jīng)驗(yàn)對(duì)當(dāng)前作業(yè)產(chǎn)生的無意識(shí)的影響，有時(shí)又叫自動(dòng)的無意識(shí)記憶。

外顯記憶：在意識(shí)的控制下，過去經(jīng)驗(yàn)對(duì)當(dāng)前作業(yè)產(chǎn)生的影響。第14頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五（四）程序性記憶和陳述性記憶

陳述性記憶：對(duì)有關(guān)事實(shí)和事件的記憶。通常通過語言傳授而一次性獲得，提取需要意識(shí)的參與。

程序性記憶：指對(duì)如何做某事的記憶，包括知覺技能、認(rèn)知技能和運(yùn)動(dòng)技能的記憶。需要通過多次嘗試才能逐漸獲得；但在之后利用這類記憶一般不需要意識(shí)的參與。第15頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五第二節(jié)記憶的神經(jīng)生理機(jī)制一、與記憶相關(guān)的腦區(qū)早期的研究認(rèn)為記憶是大腦特定區(qū)域的功能，后來受到了質(zhì)疑。

拉什里的實(shí)驗(yàn)顯示記憶的保持是整個(gè)大腦皮層的機(jī)能。

“細(xì)胞集合”理論：神經(jīng)細(xì)胞間是個(gè)龐大而復(fù)雜的通路，任何一個(gè)神經(jīng)細(xì)胞都無法離開細(xì)胞集合單獨(dú)起效。近年來的研究顯示記憶的功能是廣泛的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)參與下完成的。第16頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五（一）顳葉中部幾其皮層下結(jié)構(gòu)在記憶中的作用海馬和杏仁核在記憶中有重要作用。海馬損傷會(huì)引起順行性遺忘。說明海馬負(fù)責(zé)鞏固記憶，使信息得以通過短時(shí)記憶進(jìn)入長(zhǎng)時(shí)記憶，得以長(zhǎng)久保存。海馬對(duì)空間記憶的保持也起重要作用。杏仁核在與情緒有強(qiáng)烈關(guān)系的記憶中起重要作用。第17頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五（二）前額葉在記憶中的作用前額葉在情景記憶、工作記憶、空間記憶、時(shí)間順序記憶以及記憶的編碼、存儲(chǔ)和提取中都有重要作用。前額葉受損傷的病人搞不清楚事件發(fā)生的時(shí)間順序。前額葉和情景記憶有關(guān)。前額葉還和工作記憶有關(guān)。人腦左側(cè)額葉的言語運(yùn)動(dòng)區(qū)受到損傷，將造成言語記憶的缺陷，病人能記住別人的樣子，但記不住單詞。第18頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五二、記憶的腦細(xì)胞機(jī)制

（一）反響回路指神經(jīng)系統(tǒng)中皮層和皮層下組織間存在的某種閉合的神經(jīng)環(huán)路。有研究表明，反響回路可能是短時(shí)記憶的生理基礎(chǔ)。（二）突觸結(jié)構(gòu)作為人類長(zhǎng)時(shí)記憶的神經(jīng)基礎(chǔ)包含著神經(jīng)元突觸的持久性改變。涉及結(jié)構(gòu)的改變，過程慢，需要不斷的鞏固。

（三）長(zhǎng)時(shí)程增強(qiáng)作用短串高頻刺激闖入后引發(fā)的海馬神經(jīng)元興奮性突觸后電位增大，振幅上升，潛伏期縮短。第19頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五三、記憶的生物化學(xué)機(jī)制神經(jīng)元的電活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)部的生物化學(xué)變化。

（一）核糖核酸記憶是由神經(jīng)元內(nèi)部的核糖核酸的分子結(jié)構(gòu)來承擔(dān)的。（DNA,RNA）

（二）激素和記憶人體內(nèi)的某些激素分泌能促進(jìn)記憶的保持。皮質(zhì)內(nèi)固醇、后葉加壓素、腎上腺素。在輕度喚醒的狀態(tài)下，激素能影響記憶的保持。第20頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五第三節(jié)感覺記憶一、感覺記憶的編碼

感覺記憶（瞬時(shí)記憶）是記憶系統(tǒng)的起始階段，也叫感覺登記，是記憶系統(tǒng)在對(duì)外界信息進(jìn)一步加工之前的暫時(shí)登記。編碼形式主要依據(jù)信息的物理特征。感覺記憶保存的時(shí)間短暫，但為進(jìn)一步的信息加工提供了可能性。感覺記憶容量較大，但大部分的信息來不及加工便消退了，只有一部分信息由于注意而得到進(jìn)一步加工，并進(jìn)入短時(shí)記憶。視覺的感覺記憶叫圖像記憶。指視覺器官能識(shí)別刺激的形象特征，并保持一個(gè)生動(dòng)的視覺圖像。（斯柏林的實(shí)驗(yàn)）第21頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五斯伯林（Sperling）實(shí)驗(yàn)運(yùn)用整體報(bào)告法，同時(shí)呈現(xiàn)若干字母50毫秒，然后要求被試盡可能多地把字母再現(xiàn)出來。當(dāng)字母少于4個(gè)時(shí)，全部正確；多于5個(gè)時(shí)，被試報(bào)告開始出現(xiàn)錯(cuò)誤。正確率平均為4.5?！欠裼捎诜椒ǖ南拗莆茨軝z驗(yàn)出來？視覺呈現(xiàn)MQTZRFGANSLC第22頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五部分報(bào)告法視覺呈現(xiàn)音調(diào)指示反應(yīng)MQTZ高音RFGA中音NSLC低音N,S,L,C第23頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，當(dāng)視覺刺激消失后立即給與聲音信號(hào)，被試平均能報(bào)告9個(gè)項(xiàng)目數(shù)。斯柏林認(rèn)為存在一種感覺記憶，有很大的容量，但是保持時(shí)間很短。

聽覺的感覺記憶編碼被稱為聲像記憶。第24頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五二、感覺記憶的存儲(chǔ)斯伯林實(shí)驗(yàn)：變化刺激項(xiàng)目與聲音信號(hào)之間的時(shí)間間隔→即時(shí)呈現(xiàn)聲音信號(hào)的回憶率為80％；當(dāng)聲音信號(hào)延遲到150ms時(shí)，回憶為75％；延遲300ms，55％；0.5ms之后，與整體報(bào)告法的成績(jī)相同。聲象記憶的容量比圖像記憶小，平均只有5個(gè)左右；但是保持時(shí)間比圖像記憶長(zhǎng)，能達(dá)到4秒。第25頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五三、感覺記憶向短時(shí)記憶的轉(zhuǎn)換

感覺記憶中只有能夠引起個(gè)體注意并被及時(shí)識(shí)別的信息，才有機(jī)會(huì)進(jìn)入短時(shí)記憶；而沒有受到個(gè)體注意的信息，不能進(jìn)入短時(shí)記憶，很快便消失了。第26頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五第四節(jié)短時(shí)記憶短時(shí)記憶是三級(jí)記憶系統(tǒng)中的中間環(huán)節(jié)，對(duì)信息的保持時(shí)間大約是一分鐘。功能是暫時(shí)的存儲(chǔ)信息，以使信息進(jìn)入長(zhǎng)時(shí)記憶。第27頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五一、短時(shí)記憶的編碼方式及其影響因素

（一）編碼方式分為聽覺編碼和視覺編碼。有研究顯示在視覺呈現(xiàn)條件下，發(fā)音相似的字母容易發(fā)生混淆，而形狀相似的字母很少發(fā)生混淆。說明聽覺編碼是短時(shí)記憶的一種主要編碼方式。

波斯納的實(shí)驗(yàn)證實(shí)了記憶中由視覺編碼向聽覺編碼的過渡。第28頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五在記憶的最初階段存在視覺形式的編碼，之后才逐漸向聽覺形式過渡。第29頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五（二）影響編碼效果的因素1.覺醒狀態(tài)即大腦的興奮水平，直接影響到記憶編碼的效果。艾賓浩斯的實(shí)驗(yàn)顯示被試在上午11~12點(diǎn)學(xué)習(xí)效率最高；下午6~8點(diǎn)學(xué)校率最低?？赡芘c不同時(shí)間的不同覺醒狀態(tài)有關(guān)。記憶廣度的高峰在上午十點(diǎn)半左右，整個(gè)下午都處在下降的過程中，晚上效率最低。第30頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五2.加工深度實(shí)驗(yàn)：進(jìn)行特定字母檢索和語義評(píng)定任務(wù)。一組被試被告知在任務(wù)結(jié)束后有一個(gè)測(cè)驗(yàn)，另一組未被告知。結(jié)果顯示，在特定字母檢索任務(wù)中，提示組比未提示組成績(jī)更好；而在語義評(píng)定任務(wù)里，兩組成績(jī)沒有差異。語義評(píng)定任務(wù)對(duì)字詞的加工深度比較大。

3.組塊對(duì)記憶的內(nèi)容組塊化或者擴(kuò)大每個(gè)組塊包含的信息量可以提高記憶的編碼效果。第31頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五短時(shí)記憶的容量大小不是由記憶材料的數(shù)量決定，而是由材料的意義單位決定。

北京上海天津重慶電視機(jī)電冰箱錄音機(jī)洗衣機(jī)欣喜悲哀快樂解釋：短時(shí)記憶就像一個(gè)分成7格左右的柜子，每一格只能放一件物品。如果你能把幾樣?xùn)|西打包，你就可以放更多的物品。沙漠?dāng)?shù)學(xué)燈泡深刻網(wǎng)絡(luò)天空情感成就日記電梯

啟發(fā)：如果我們知道的越多，知識(shí)越豐富，記憶就越輕松。第32頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五二、短時(shí)記憶的容量短時(shí)記憶的一大特點(diǎn)便是容量的有限性。正常成年人的短時(shí)記憶容量在5~9之間波動(dòng)，平均為7。后來明確提出了短時(shí)記憶的容量是7±2。

7±2是以單元來計(jì)算的。在編碼過程中將幾種水平的代碼合并成一個(gè)高水平的、單一代碼的過程叫組塊。個(gè)體的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)對(duì)組塊有很大影響。組塊可以提高記憶的容量和效率。第33頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五三、短時(shí)記憶信息的存儲(chǔ)和遺忘

（一）復(fù)述可以防止短時(shí)記憶中的信息受到無關(guān)刺激的干擾而發(fā)生遺忘。可以分為機(jī)械（保持性）復(fù)述和精細(xì)復(fù)述。

機(jī)械（保持性）復(fù)述：將短時(shí)記憶中的信息不斷簡(jiǎn)單重復(fù)；

精細(xì)復(fù)述：將短時(shí)記憶中的信息進(jìn)行分析，使之與已有經(jīng)驗(yàn)建立聯(lián)系。第34頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五意義識(shí)記3.14159山巔一寺一壺酒

26535爾樂苦殺吾

897把酒吃

932酒殺爾

384殺不死

626樂爾樂第35頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五（二）短時(shí)記憶的遺忘進(jìn)程

短時(shí)記憶容量有限，存儲(chǔ)時(shí)間也較短暫（15~30秒）。短時(shí)記憶儲(chǔ)存的信息的如果得不到復(fù)述，將會(huì)迅速遺忘。第36頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五（三）短時(shí)記憶的遺忘—干擾還是消退

短時(shí)記憶的遺忘，是信息痕跡的自然消退？還是短時(shí)記憶中的信息受到了無關(guān)信息的干擾？沃和諾依曼的實(shí)驗(yàn)。

第37頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五結(jié)果顯示短時(shí)記憶的遺忘主要是由干擾信息引起的。第38頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五四、短時(shí)記憶的信息提取斯滕伯格通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)短時(shí)記憶提取信息比看起來復(fù)雜。短時(shí)記憶中被試對(duì)項(xiàng)目的提取由三種可能的方式：①平行掃描指同時(shí)對(duì)短時(shí)記憶中保存的所有項(xiàng)目進(jìn)行提取。無論短時(shí)記憶中保存的項(xiàng)目有多少，提取的時(shí)間都應(yīng)該是一樣的。

②自動(dòng)停止系列掃描對(duì)項(xiàng)目逐個(gè)進(jìn)行提取，一旦找到目標(biāo)項(xiàng)目就停止查找。短時(shí)記憶中項(xiàng)目越多，反應(yīng)時(shí)間就越長(zhǎng)。

③完全系列掃描對(duì)全部項(xiàng)目進(jìn)行完全的檢索，然后做出判斷。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示短時(shí)記憶中項(xiàng)目的提取采用的是完全系列掃描。第39頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五五、工作記憶巴德利等主張用工作記憶的概念擴(kuò)展短時(shí)記憶的概念。工作記憶指信息加工過程中，對(duì)信息進(jìn)行暫時(shí)存儲(chǔ)和加工的、容量有限的記憶系統(tǒng)。是一種當(dāng)前工作狀態(tài)的記憶，短暫地存儲(chǔ)當(dāng)前信息，并對(duì)其進(jìn)行加工。工作記憶由多個(gè)成分組成。第40頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五語音環(huán)路用于處理以語音為基礎(chǔ)的信息。由兩個(gè)部分組成：語音存儲(chǔ)和發(fā)音復(fù)述過程。視覺空間模板用于處理視覺和空間的信息。中央執(zhí)行系統(tǒng)是一個(gè)注意資源有限的控制系統(tǒng)，是工作記憶最重要的成分。情景緩沖器用來整合視覺、空間和語言信息的一個(gè)成分。容量有限，和長(zhǎng)時(shí)記憶相連。

工作記憶測(cè)量方法：閱讀廣度測(cè)驗(yàn)。第41頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五第五節(jié)長(zhǎng)時(shí)記憶一、什么是長(zhǎng)時(shí)記憶？

長(zhǎng)時(shí)記憶是指存儲(chǔ)時(shí)間在一分鐘以上的記憶。內(nèi)容是過去的所有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。存儲(chǔ)時(shí)間長(zhǎng)，容量沒有限制。信息來源大部分是對(duì)短時(shí)記憶的內(nèi)容的加工，也有一些是由于深刻的印象一次性獲得的。長(zhǎng)時(shí)記憶中的信息是有組織的知識(shí)系統(tǒng)，對(duì)人的學(xué)習(xí)和行為決策有重大意義。第42頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五二、長(zhǎng)時(shí)記憶的編碼

（一）長(zhǎng)時(shí)記憶的編碼形式把新的信息納入已有的知識(shí)框架內(nèi)，或把一些分散的信息單元組合成一個(gè)新的知識(shí)框架。長(zhǎng)時(shí)記憶的編碼主要是語義編碼的方式：即把需要記憶的信息按照一定語義關(guān)系組成系統(tǒng)，并進(jìn)行歸類。第43頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五（二）影響長(zhǎng)時(shí)記憶編碼的主要原因

1.編碼時(shí)的意識(shí)狀態(tài)有意識(shí)的編碼效果明顯好于自動(dòng)編碼的效果。但也有研究表明，在無意識(shí)的伴隨學(xué)習(xí)條件下，只要被試對(duì)詞進(jìn)行了意義加工，被試的回憶成績(jī)就和有意學(xué)習(xí)條件下一樣。

第44頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五記住下列字母表中有幾個(gè)字母“O”第45頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五OBP

CNI

ORB

A

第46頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五有幾個(gè)字母“O”？它們是什么顏色的？除了“O”之外，還有哪些字母？它們是什么顏色的？第47頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五2.加工深度信息加工的深度不同，記憶效果也是不同的。

觀點(diǎn)：如果你是比較深入地思考某些東西，對(duì)信息進(jìn)行了有深度的加工，你就能記得長(zhǎng)久一些。實(shí)驗(yàn)：請(qǐng)認(rèn)真閱讀下面的問題，判斷右邊的詞匯是否滿足左邊的問題，并回答“對(duì)”還是“錯(cuò)”。第48頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五1、這個(gè)詞能填在下面的句子中嗎？

“我看見池塘里有一只——”

鴨子2、左邊這個(gè)詞是繁體字嗎？祖國3、這個(gè)詞與“職能”讀音一樣嗎？技能4、這個(gè)詞能填在下面的句子嗎？

“火車肯定比——快”飛機(jī)5、這個(gè)詞與“實(shí)施”讀音一樣嗎？逝世6、這個(gè)詞是簡(jiǎn)體字嗎？筆記第49頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五7、這個(gè)詞能填在下面的句子嗎？“這個(gè)周末一起去看——吧！”電影8、這個(gè)詞是繁體字嗎？書包9、這個(gè)詞與“檢索”讀音一樣嗎？簡(jiǎn)單10、這個(gè)詞能填在下面的句子嗎？昨天我去了——?！睆V場(chǎng)11、這個(gè)詞的讀音與“及時(shí)”一樣嗎？急事12、這個(gè)詞是簡(jiǎn)體字嗎？閱讀現(xiàn)在盡量回憶你所能記憶的右邊的詞匯。第50頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五上面的問題可以分為三類，分別是判斷字型、判斷讀音和判斷詞義。做完以后計(jì)算一下你能回憶出來的詞匯是屬于哪一類的。大部分人回憶得最多的都是那些涉及判斷詞義的詞匯，這就是對(duì)詞匯加工水平不同造成的。判斷字型、讀音只涉及對(duì)詞匯的表面的形狀和聲音的認(rèn)識(shí)，而判斷詞義涉及到對(duì)詞匯的含義及所代表的意義的理解。第51頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五三、長(zhǎng)時(shí)記憶的信息存儲(chǔ)

（一）信息存儲(chǔ)的動(dòng)態(tài)變化

量的方面：數(shù)量會(huì)隨著時(shí)間的推移減少；

質(zhì)的方面：隨人的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、加工、組織經(jīng)驗(yàn)的不同而不同。①內(nèi)容簡(jiǎn)略和概括，不重要的細(xì)節(jié)逐漸消失；②內(nèi)容變得更加完整、合理和有意義；③內(nèi)容變得更加具體、或更夸張和突出。第52頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五第53頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五（二）信息存儲(chǔ)的時(shí)間和方法

1.組織有效的復(fù)習(xí)①復(fù)習(xí)要及時(shí)；②正確分配復(fù)習(xí)時(shí)間：分散復(fù)習(xí)比集中復(fù)習(xí)效果好。平時(shí)課后復(fù)習(xí)和考前臨時(shí)抱佛腳

③閱讀與重現(xiàn)交替進(jìn)行；

④注意排除前后材料的影響。序列位置效應(yīng)第54頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五2.利用外部記憶手段記筆記、列提綱、做表格。好記性不如爛筆頭3.注意腦的健康和用腦衛(wèi)生

營養(yǎng)不良、缺乏睡眠和休息、藥物的運(yùn)用以及腦外傷。第55頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五四、長(zhǎng)時(shí)記憶的提取

（一）再認(rèn)人對(duì)感知過、思考過或體驗(yàn)過的事物，當(dāng)再度呈現(xiàn)時(shí)，仍能認(rèn)知的心理過程。從學(xué)習(xí)到再認(rèn)的時(shí)間，越長(zhǎng)效果越差。第56頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五（二）回憶人們過去經(jīng)歷過的事物以形象或概念的形式在頭腦中重新出現(xiàn)的過程?；貞浲ǔＲ月?lián)想為基礎(chǔ)。

舌尖現(xiàn)象。

再認(rèn)比回憶簡(jiǎn)單些。（三）長(zhǎng)時(shí)記憶信息提取的線索情境和生理或者心理狀態(tài)是長(zhǎng)時(shí)記憶的重要提取線索。第57頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五五、長(zhǎng)時(shí)記憶中信息的遺忘

（一）遺忘的一般概念記憶的內(nèi)容不能保持或提取時(shí)有困難就是遺忘。能再認(rèn)不能回憶叫不完全遺忘；不能再認(rèn)也不能回憶叫完全遺忘；一時(shí)不能再認(rèn)或重現(xiàn)叫臨時(shí)性遺忘；永久性不能再認(rèn)或回憶叫永久性遺忘。第58頁，共66頁，2023年，2月20日，星期五

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0102030405060708090100時(shí)間(天數(shù))保持百分比1.大多數(shù)遺忘發(fā)生在學(xué)習(xí)后一小時(shí)之內(nèi)；2.遺忘的速度不是勻速進(jìn)行的，是先快后慢，漸趨平穩(wěn)；3.重新學(xué)習(xí)要比第一次學(xué)習(xí)容易。遺忘的進(jìn)程

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