世界精神衛(wèi)生日宣傳資料：心理健康素養(yǎng)十條

世界精神衛(wèi)生日宣傳資料：心理健康素養(yǎng)十條

第一條：心理健康是健康的重要組成部分，身心健康密切關(guān)聯(lián)、相互影響。一個健康的人，不僅在身體方面是健康的，在心理方面也是健康的。心理健康是人在成長和發(fā)展過程中，認知合理、情緒穩(wěn)定、行為適當(dāng)、人際和諧、適應(yīng)變化的一種完好狀態(tài)。心理健康事關(guān)個體的幸福，家庭的和睦，社會的和諧。心理健康與身體健康之間存在著密切的關(guān)聯(lián)。一方面，心理健康會影響身體健康。例如，消極情緒會導(dǎo)致個體的免疫水平下降。癌癥、冠心病、消化系統(tǒng)潰瘍等是與消極情緒有關(guān)的心身疾病。另一方面，心理健康也受到身體健康的影響。例如，慢性疾病患者的抑郁焦慮等心理疾病發(fā)病率比普通人群更高。長期處在較大的壓力下而無法有效疏解，對心理健康和身體健康都會帶來不良影響。

第二條：適量運動有益于情緒健康，可預(yù)防、緩解焦慮抑郁。運動是健康生活方式的核心內(nèi)容之一，對于心理健康也有幫助和益處。運動尤其是有氧運動時，大腦釋放的化學(xué)物質(zhì)內(nèi)啡肽又稱快樂激素，不僅具有止痛的效果，還是天然的抗抑郁藥。太極拳、瑜伽等注重覺察和調(diào)整自身呼吸的運動有助于平靜情緒、緩解焦慮。運動還可以提升自信、促進社會交往。堅持適量運動，每周三到五天，每天鍛煉30分鐘以上，對于預(yù)防和緩解焦慮抑郁更為有效。如有必要，可尋求醫(yī)生和專業(yè)人員的幫助，根據(jù)自身情況制定運動方案。

第三條：出現(xiàn)心理問題積極求助，是負責(zé)任、有智慧的表現(xiàn)。出現(xiàn)心理問題卻不愿尋求專業(yè)幫助是常見而有害健康的表現(xiàn)。不愿求助的原因包括：認為去見精神科醫(yī)生或心理咨詢師就代表自己有精神心理疾?。徽J為病情嚴(yán)重才有必要就診；認為尋求他人幫助就意味著自己沒有能力解決自己的問題；擔(dān)心周圍的人對自己的看法等。其實求助于專業(yè)人員既不等于有病，也不等于病情嚴(yán)重。相反，往往是心理比較健康的人更能夠積極求助，他們更勇于面對問題、主動做出改變、對未來有更樂觀的態(tài)度。積極求助本身就是一種能力，也是負責(zé)任、關(guān)愛自己、有智慧的表現(xiàn)。出現(xiàn)心理問題可求助于醫(yī)院的相關(guān)科室、專業(yè)的心理咨詢機構(gòu)和社工機構(gòu)等。求助的內(nèi)容包括：尋求專業(yè)評估和診斷、獲得心理健康知識教育、接受心理咨詢、心理治療與藥物治療等。

第四條：睡不好，別忽視，可能是心身健康問題。睡眠質(zhì)量是心身健康的綜合表現(xiàn)。常見的睡眠問題包括入睡困難、早醒、夜間醒后難以入睡、經(jīng)常噩夢等。睡眠不良提示著存在心理問題或生理問題，是心身健康不可忽視的警示信號。多數(shù)睡眠不良是情緒困擾所致，抑郁、焦慮等常見情緒問題都可能干擾睡眠。焦慮往往導(dǎo)致入睡困難，抑郁則常常伴隨著失眠早醒等問題。另一方面，睡眠不良會影響心理健康，加重心理疾病。睡眠不足會損害情緒調(diào)控能力，使負面情緒增加。

第五條：抑郁焦慮可有效防治，需及早評估，積極治療。

抑郁癥和焦慮癥都是常見的心理疾病。如果情緒低落、興趣喪失、精力缺乏持續(xù)兩周以上有可能患上抑郁癥。抑郁癥可導(dǎo)致精神痛苦、學(xué)習(xí)無效、工作拖延，甚至悲觀厭世。抑郁患者具有較高的自殺風(fēng)險，需要及時防范。焦慮癥以焦慮情緒體驗為主要特征。主要表現(xiàn)為無明確客觀對象的緊張擔(dān)心、坐立不安并伴有心跳加速、手抖、出汗、尿頻等癥狀。公眾要提高對自身情緒健康的覺察能力，及時尋求科學(xué)的評估方法，盡早求治，防止問題加重。抑郁癥、焦慮癥可以通過藥物治療、心理治療或兩者相結(jié)合而治愈，及時治療有助于降低自殺風(fēng)險，預(yù)防復(fù)發(fā)。

第六條：服用精神類藥物需遵醫(yī)囑，不濫用，不自行減停。藥物治療是針對許多心理疾病常用而有效的治療方式之一。精神類藥物種類繁多，藥物在用量、適用范圍與禁忌、副作用等方面各有特點，精神類藥物必須在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不得自己任意使用。某些藥物的濫用可能會導(dǎo)致藥物依賴及其他危害。在用藥期間，要把自己的實際情況及時反饋給醫(yī)生，尊重醫(yī)生的要求按時復(fù)診，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行藥物類別及用量的調(diào)整。在病情得到有效的控制后，應(yīng)繼續(xù)聽從醫(yī)生的用藥指導(dǎo)，不可急于停藥。自己任意調(diào)整藥量甚至停止用藥可能帶來病情復(fù)發(fā)或惡化的風(fēng)險。藥物具有一定的副作用，其表現(xiàn)和程度因人而異，應(yīng)向醫(yī)生溝通咨詢，切不可因為擔(dān)憂藥物的副作用而拒絕必要的藥物治療。

第七條：兒童心理發(fā)展有規(guī)律，要多了解，多尊重，科學(xué)引導(dǎo)。兒童心理發(fā)展包括感知覺、認知、語言、情緒、個性和社會性等方面，各有其內(nèi)在發(fā)展規(guī)律。在存在普遍規(guī)律的同時，不同的兒童在發(fā)展的速度、水平、優(yōu)勢領(lǐng)域等方面存在差異。養(yǎng)育者需了解兒童發(fā)展特點，理性看待孩子間的差異，尊重每個孩子自身的發(fā)展節(jié)奏和特點。越是早期的發(fā)展階段，對一生心理特征的影響就越大。如果兒童的壓力過大、缺乏運動、缺乏社交，將不利于大腦發(fā)育，阻礙心理成長。兒童心理發(fā)展是先天因素與環(huán)境因素的共同作用。家庭是最重要的環(huán)境因素，良好的家庭氛圍有益于兒童的身心健康。懲罰是短期有效但長遠有害的管教方式。比獎懲更有效的，是理解并尊重孩子的情緒和需求，科學(xué)引導(dǎo)。養(yǎng)育者需要管理好自己的情緒，在養(yǎng)育孩子的過程中不斷的學(xué)習(xí)、反思和成長。養(yǎng)育者要把握好尺度，即要支持引導(dǎo)，又不要急于干預(yù)。在兒童發(fā)展中，有些“問題”其實是常見的過程，會隨著成長逐漸消失。養(yǎng)育者有時可能會夸大或忽視孩子的問題，要開放地聽取他人的反饋，或向?qū)I(yè)人員求助。

第八條：預(yù)防老年癡呆，要多運動，多用腦，多接觸社會。老年癡呆是一種發(fā)生于老年期的退行性腦病，目前尚無特效藥物能達到治愈效果，所以早期識別和干預(yù)尤為重要。老年癡呆主要癥狀包括：記憶退化乃至影響生活、難以完成原本熟悉的任務(wù)、難以做出決策、言語表達出現(xiàn)困難、性格發(fā)生變化等。通過認知功能評估可早期發(fā)現(xiàn)老年癡呆。健康的生活方式有助于預(yù)防老年癡呆。老年人要多運動、多用腦、多參與社會交往，包括：保持規(guī)律運動的習(xí)慣、增加有益的戶外運動、保持學(xué)習(xí)與思考的習(xí)慣、積極進行社會交往等。

第九條：要理解和關(guān)懷精神心理疾病患者，不歧視，不排斥。人們對于精神心理疾病的恐懼和排斥很多是出于對疾病的不了解。實際上，精神心理疾病在得到有效治療后，可以緩解乃至康復(fù)。因此，精神心理疾病患者經(jīng)過有效治療，癥狀得到控制后，可以承擔(dān)家庭功能、工作職能與社會角色。把患者排除在正常的人際交往和工作環(huán)境之外，是不必要的，也是不恰當(dāng)?shù)模瑫榛颊呒捌浼彝硇碌膲毫?。對于能夠維持工作能力的精神心理疾病患者，為其提供適當(dāng)?shù)墓ぷ骱蜕瞽h(huán)境，有利于病情的好轉(zhuǎn)和康復(fù)。

第十條：用科學(xué)的方法緩解壓力，不逃避，不消極。面對生活中的各種壓力，人們會采取不同的方式進行緩解。需要注意的是，有些減壓方式看起來當(dāng)時能夠舒緩心情，但弊大于利，是不健康的減壓方式。例如，吸煙、飲酒、過度購物、沉迷游戲等方式。雖然當(dāng)時可能帶來心情的緩解，但是也會帶來更多的身心健康和生活適應(yīng)的問題。通過學(xué)習(xí)科學(xué)有效的減壓方式可以更好的應(yīng)對壓力，維護心身健康。第一，調(diào)整自己的想法。找出導(dǎo)致不良情緒的消極想法；根據(jù)客觀現(xiàn)實，減少偏激歪曲的認識。第二，積極尋求人際支持。選擇合適的傾訴對象，獲得情感支持和實際支持。第三，保持健康的生活方式。采用適量運動和健康的興趣愛好等方式調(diào)節(jié)情緒。判斷什么是科學(xué)的減壓方式，主要是看這種方式是否有利于更好的應(yīng)對現(xiàn)實問題，是否有利于長遠的心身健康。

第四季度里，該如何寫自己的思想?yún)R報呢？以下是由小編為大家精心整理的“2018入黨積極分子第四季度思想?yún)R報范文”，僅供參考，歡迎大家閱讀，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼之間我們迎來了2018年第四季度。朋友，在此給大家準(zhǔn)備了“2018大學(xué)生入黨積極分子第四季度思想?yún)R報”，歡迎大家閱讀。

敬愛的黨組織：

轉(zhuǎn)眼間已是第四季度了，在這段時間里，入黨積極分子這一光榮稱號繼續(xù)激勵著我，成為我工作、學(xué)習(xí)、生活的動力，經(jīng)過黨的教育、培養(yǎng)，我更加深刻地領(lǐng)會到我們黨的進步性、先進性和代表性，從心里感覺到自己整個人的思想覺悟提高了、視野廣闊了、為人民服務(wù)的決心增強了。現(xiàn)將我第四季度的思想、工作、學(xué)習(xí)情況向黨組織匯報：

一、在思想政治上

在這段時間里，努力學(xué)習(xí)政治理論知識，因為理論上的成熟是政治上成熟的基礎(chǔ)，政治上的清醒來源于理論上的堅定。期間并全面學(xué)習(xí)了馬克思主義基本原理、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想以及科學(xué)發(fā)展觀；認真學(xué)習(xí)了和掌握了黨的理論、綱領(lǐng)、路線、方針、政策等知識，力爭做到從思想政治上時刻與黨中央保持高度一致。針對自己自身存在的缺點和不足，我正在組織的幫助下逐步改正。同時也注意保持并發(fā)展自己已有的長處和優(yōu)勢，努力做到全面發(fā)展。能正確處理個人利益與黨和人民利益的關(guān)系，不計較個人得失。一切從實際出發(fā)，模范地遵守黨的紀(jì)律和國家的法律、法規(guī)，堅決依法辦事，廉潔自律，有令則行，有禁則止。在平時的學(xué)習(xí)和生活中，我處處以一名黨員的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己的言行，爭取早日成為一名合格的共產(chǎn)黨員。

二、在工作學(xué)習(xí)中

在學(xué)習(xí)中，我本著精益求精的價值理念，以高度的熱情、負責(zé)的態(tài)度對待專業(yè)課程，及時地、保質(zhì)保量地完成各位老師布置的作業(yè)。作為一名大學(xué)生，在平時我還不斷加強自身修養(yǎng)，努力學(xué)習(xí)黨的理論認識，用黨性時時刻刻來武裝自己。在工作中，我深刻地體會到，一個人的力量和智慧是有限的，我們今天要完成社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的偉大事業(yè)，乃至我黨的最高理想：實現(xiàn)共產(chǎn)主義社會，也是需要我們當(dāng)代廣大的人民群眾和黨員同志，無怨無悔地奉獻出自己的力量、智慧，直至生命。

我堅信，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，在馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想以及科學(xué)發(fā)展觀的科學(xué)指導(dǎo)下，在廣大的人民群眾和黨員同志的共同努力下，中華民族必將屹立于東方，實現(xiàn)偉大的崛起！每當(dāng)想到這些，我都感覺到自己的心靈受到了震撼，自己的思想隨之升華。我覺得黨是縈繞我心中的一個夢，也是我心中一面永遠飄揚的旗幟。在今后的日子里，在這屬于青春的道路上，我還將不斷地努力，不斷地向前，積極向黨組織靠攏。

在黨組織的關(guān)心培養(yǎng)下，我認真學(xué)習(xí)、努力工作、政治思想覺悟都有了很大的提高，個人綜合素質(zhì)，有了全面的發(fā)展，得了一定的進步與提高。但我自身也還存在一些不足。主要是理論學(xué)習(xí)的主動性還不夠，工作缺乏主動性、創(chuàng)新性。對于自己的缺點與不足，我將在今后繼續(xù)加以克服和改正。我相信在以后的工作學(xué)習(xí)中，我會在黨組織的關(guān)懷下，在同志們的幫助下，通過自身的不斷學(xué)習(xí)和進步，努力克服不足，以新的更大的成績來回報組織和同志們的幫助和培養(yǎng)，切切實實把對入黨向往轉(zhuǎn)化為為國家多做貢獻的實際行動中。

以上是我第四季度的思想?yún)R報，希望黨組織及時給于我批評指導(dǎo)，我會虛心接受意見，不斷改正缺點和不足，爭取早日加入中國共產(chǎn)黨。請黨組織在實踐中考驗我！

此致

敬禮！

匯報人：xxx

2018年x月x日

很榮幸能夠成為入黨積極分子，在第四季度里，我們在很多方面都取得了很大的進步。在此給大家?guī)砹恕?018研究生入黨積極分子第四季度思想?yún)R報”，歡迎大家閱讀。

敬愛的黨組織：

時光荏苒，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間我的研究生生活已經(jīng)持續(xù)了三個月，三個月的學(xué)習(xí)生活其實并不算很長，但是我收獲頗多。下面我向黨組織簡單匯報一下我近期的狀況：

首先，在學(xué)習(xí)上，我秉承了以往努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌，一如既往謙虛刻苦的學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識。作為一名研究生，我已經(jīng)歷了十多年漫長的求學(xué)生涯，也許對我來說，研究生階段是我求學(xué)道路上的最后一站，所以，我覺得這一年的課堂學(xué)習(xí)顯得更加珍貴，更加值得珍惜。雖然研究生畢業(yè)之后面臨強大的就業(yè)壓力，實踐能力在當(dāng)下尤為重要，但是第一學(xué)年課堂基礎(chǔ)理論知識的學(xué)習(xí)依然必不可少，只有擁有了深厚的理論知識，才能在第二學(xué)年的實踐中游刃有余。所以我依然緊跟課堂教學(xué)。在課堂上，我認真聽課、做筆記。課下認真完成老師布置的作業(yè)，不懂的地方及時與同學(xué)老師交流。

當(dāng)然，除了學(xué)習(xí)專業(yè)知識外，我也不忘充實自己其他方面的知識。雖然我是一名理科生，但是我覺得生活當(dāng)中是不能缺少文學(xué)的，否則生活會如一潭死水，或一張白紙，盡顯單調(diào)枯燥。所以，在空閑時間，我會看一些文學(xué)書籍，提高自己的文學(xué)素養(yǎng)。我也會寫一些文字，慰藉自己的心靈，充實自己的頭腦。在學(xué)習(xí)書本知識之余，我還參加了研究生數(shù)學(xué)建模競賽，取得了國家二等獎，這對我來說是一個極大的鼓舞，增強了我學(xué)習(xí)的熱情和積極性，也更懂得了如何把所學(xué)的知識運用到實際建模當(dāng)中。理論知識本來就是為解決實際問題服務(wù)的，通過對實際問題的解決，更顯知識的凝聚力和向心力。

其次，在生活上，我盡我所能幫助同學(xué)、朋友，熱愛集體，與大家團結(jié)互助，體現(xiàn)自己存在的價值。我也常常鍛煉身體，我明白，有了好的身體，將來才能更好的為祖國為人民做貢獻。我時刻謹(jǐn)記毛主席的教導(dǎo)：“身體是革命的本錢?！痹趫A運動會拉開帷幕時，我積極參加了院運會，雖然沒能取得好名次，但是依然很開心。我會繼續(xù)遵循毛主席的教導(dǎo)，提高自身的身體素質(zhì)，使自己擁有強健的體魄。

當(dāng)然，作為一名有文化有素質(zhì)的知識青年，我也時?？磮蠹?，看新聞，了解國內(nèi)國際最新動態(tài)。在當(dāng)今世界，國際競爭日趨激烈，綜合國力的競爭就是科技的競爭，人才的競爭。多看報紙新聞，有助于了解全局，把握整體態(tài)勢，也有助于更好的承擔(dān)自己肩負的富民強國的責(zé)任和歷史使命。

再次，在工作上，作為一名學(xué)生助理，我明白，我的職責(zé)就是協(xié)助辦公室的老師們做好各項工作，我積極認真的完成老師交給我的各項任務(wù)。同時，我也不忘積累經(jīng)驗，為以后踏入工作崗位做好鋪墊。

最后，作為一名入黨積極分子，我時刻以一名黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，爭取做到身為入黨心先入黨。我時刻牢記黨的性質(zhì)：始終代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求；代表中國先進文化的前進方向；代表中國最廣大人民的根本利益。按照黨的要求，我深入學(xué)習(xí)了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想，黨的十九大精神。我知道，光是這些還遠遠不夠，我還需要學(xué)習(xí)更多的黨的理論知識。關(guān)于為什么要入黨這個問題，我曾慎重考慮過，我覺得作為一個知識青年，必須積極響應(yīng)黨的號召，踴躍加入黨組織，才能更好的行使黨的職責(zé)和使命——為人民服務(wù)。況且，我自身還有存在很多的缺點和不足，只有加入黨組織，在黨的引導(dǎo)和嚴(yán)格要求之下，才能不斷完善自己。

此致

敬禮！

匯報人：xxx

2018年x月x日

教師入黨積極分子的我們要熱愛自己的學(xué)生，誨人不倦。朋友，歡迎閱讀“教師入黨積極分子第四季度思想?yún)R報范文2018”。

敬愛的黨組織：

轉(zhuǎn)眼已是第四季度了，為了黨組織考察，現(xiàn)將第四季度來的思想情況，向黨組織匯報如下：

一、思想方面

最近幾個月我認真學(xué)習(xí)黨的基本理論和重要著作，學(xué)習(xí)黨的十九大精神，不斷提高自己，充實自己，嚴(yán)格按照黨員標(biāo)準(zhǔn)去要求自己，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，堅定社會主義信念，努力把自己鍛煉成新時代的合格的共產(chǎn)黨員。

二、在教學(xué)方面

積極參加教研室組織的教研活動，在區(qū)教研員和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下進行集體備課，仔細聽，認真記，領(lǐng)會精神實質(zhì)。然后根據(jù)要求，提前兩周備好課，寫好教案。平時做到周前備課。備課時認真鉆研教材、教參，學(xué)習(xí)好大綱，虛心向同年組老師學(xué)習(xí)、請教。力求吃透教材，找準(zhǔn)重點、難點。上好課的前提是做好課前準(zhǔn)備，不打無準(zhǔn)備之仗。上課時認真講課，力求抓住重點，突破難點，精講精練。運用多種教學(xué)方法，從學(xué)生的實際出發(fā)，注意調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性思維，使學(xué)生有舉一反三的能力，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

我利用課余時間對學(xué)生進行輔導(dǎo)，不明白的耐心講解，及時查缺補漏。根據(jù)減負的要求，會適當(dāng)?shù)亓粢恍┯欣趯W(xué)生能力發(fā)展的、發(fā)揮主動性和創(chuàng)造性的作業(yè)。

愛學(xué)生就要了解學(xué)生，包括對學(xué)生的身體狀況、家庭情況、知識基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)成績、興趣愛好、性格氣質(zhì)、交友情況、喜怒哀樂的深刻了解。這是避免教育盲點、因材施教的前提，也是提高教育管理水平、提高教育教學(xué)質(zhì)量的必要條件。愛是教育的潤滑劑，是進行教育的必要條件。當(dāng)教師全身心地愛護、關(guān)心、幫助學(xué)生，做學(xué)生的貼心人師時，師愛就成了一種巨大的教育力量。正因為有了師愛，教師才能贏得學(xué)生的信賴，學(xué)生才樂于接受教育，教育才能收到良好的效果。師愛要全面、公平，學(xué)習(xí)好的要愛，學(xué)習(xí)一般的要愛，學(xué)習(xí)差的也要愛。我更深刻地認識到教師要熱愛每一個學(xué)生，尤其是對待后進生要多給一些溫暖，用愛字改變他們，理解尊重信任他們。愛學(xué)生就是要嚴(yán)格要求學(xué)生，對其缺點錯誤，不縱容、不姑息、不放任。師愛既蘊含著強烈的情感色彩，又表現(xiàn)出深刻的理智，不僅著眼于學(xué)生目前的得失和苦樂，更注重學(xué)生未來的發(fā)展。

三、在業(yè)余時間

我積極學(xué)習(xí)各種教育理論，以充實自己，以便在工作中以堅實的理論作為指導(dǎo)，更好地進行教育教學(xué)。我還利用業(yè)余時間認真學(xué)習(xí)電腦知識，學(xué)習(xí)制作多媒體課件，為教學(xué)服務(wù)。

四、在今后的工作中

我為自己定下以下幾個目標(biāo)：

1、加強自身基本功的訓(xùn)練，課堂上做到精講精練，注重對學(xué)生能力的培養(yǎng)，提高課堂效率；

2、對差生多些關(guān)心，多點愛心，再多一些耐心，使他們在各方面有更大進步；

3、利用各種方法，訓(xùn)練學(xué)生提高、集中注意力；

4、在教學(xué)上下功夫，努力使班級學(xué)生的成績在原有的基礎(chǔ)上有更大的進步。

教育工作，是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發(fā)展，時代在前進，學(xué)生的特點和問題也在發(fā)生著不斷的變化。作為有責(zé)任感的教育工，必須以高度的敏感性和自覺性，及時發(fā)現(xiàn)、研究和解決學(xué)生教育和管理工作中的新情況、新問題，掌握其特點、發(fā)現(xiàn)其規(guī)律，盡職盡責(zé)地做好工作，以完成我們肩負的神圣歷史使命。

一份春華，一份秋實，在教書育人的道路上我付出的是汗水和淚水，然而我收獲的卻是那一份份充實，那沉甸甸的情感。我用我的心去教誨我的學(xué)生，我用我的情去培育我的學(xué)生，我無愧于我心，我無悔于我的事業(yè)。讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學(xué)生的一團火，將自己最珍貴的愛奉獻給學(xué)生，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的花朵。

回顧第四季度來的工作，心中有太多太多的感慨。教師這一職業(yè)是非常辛苦的，不僅擔(dān)負著教學(xué)工作，更擔(dān)負著管理同學(xué)的重擔(dān)。是學(xué)生的教育者、組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，也是學(xué)校教育工作、尤其是學(xué)生行為習(xí)慣培養(yǎng)的主力軍。

此致

敬禮！

匯報人：xxx

2018年x月x日

作為企業(yè)入黨積極分子的我們在工作中，嚴(yán)以律己，寬以待人，向身邊的黨員模范學(xué)習(xí)，起相應(yīng)模范帶頭作用！歡迎大家閱讀“2018企業(yè)員工入黨積極分子第四季度思想?yún)R報”，希望大家能夠喜歡。

敬愛的黨組織：

時光飛逝，2018年已經(jīng)進入第四個季度，在企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和同事的幫助下，我已逐漸適應(yīng)了工作與社會生活，同時通過努力，向著合格的企業(yè)員工不斷努力著，也是在這樣“轉(zhuǎn)變”的環(huán)境中，我對黨的認識水平也有了更深一層的提高，更進一步理解黨的基本路線、方針、政策等的真正含義，使我在工作、學(xué)習(xí)、思想等各方面都有了更加明確的目標(biāo)和更強大的動力。在入企的這段時間里里，我始終以黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，認認真真的學(xué)習(xí)、勤勤懇懇的