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從陪練到奧運(yùn)冠軍,一分成長背后的百分努力武大靖事跡學(xué)習(xí)授課人:XXX目錄CONTENT01、摔倒107次,但我還是喜歡滑冰02、老師,我要改變,我需要幫助!03、“冠軍品質(zhì)”,老師和學(xué)生共同磨礪的工匠精神壹01/摔倒107次,但我還是喜歡滑冰在佳木斯冰天雪地的環(huán)境中,冰場上的沖刺總是能帶給孩子們無限的憧憬。武大靖也是如此,10歲的他在電視里看到大楊楊、李佳軍的颯爽英姿,便萌生了去學(xué)滑冰的想法。當(dāng)時(shí)的武大靖正是上房揭瓦的年紀(jì),為了給這個(gè)淘氣的孩子培養(yǎng)一個(gè)健康的愛好,武大靖的父母答應(yīng)了他的請求。然而,為了帥才決定站上冰場的武大靖,出場秀卻與帥無關(guān)。“第一次上冰場,我摔倒了107次。”武大靖笑著說,“直到現(xiàn)在我仍然對這個(gè)數(shù)字記憶猶新。”產(chǎn)生興趣刪除色塊后有圖片當(dāng)一個(gè)孩子能為了一分進(jìn)步付出100分的努力,業(yè)余速滑的平臺(tái)和訓(xùn)練條件很快就無法滿足他的成長需求了。2007年,江蘇速滑教練看中了武大靖的潛力。沒有任何猶豫,他就決定只身南下,拿著一個(gè)小行李箱和一部小靈通,自己坐了27個(gè)小時(shí)的火車去南京追尋夢想。那一年,他只有13歲。于是,別人練一小時(shí),他就加練一小時(shí)。那時(shí)候,他的腳踝骨經(jīng)常被磨出大筋包,包磨破了一穿冰刀就生疼,他忍著沒跟教練說,而是自己找了個(gè)自我麻醉的偏方——每天上冰前狠狠敲打自己腳踝,“腳踝麻木了,就感覺不到疼了”。真正接觸專業(yè)訓(xùn)練之后,武大靖才知道自己的水平距離高手還差很多條街。但這種差距反而激發(fā)了他的求勝欲,“這里讓我知道了外面的世界究竟有多大,別人究竟到了什么水平”。刪除色塊后有圖片這種刻苦讓他的進(jìn)步飛速,雖然期間經(jīng)歷了江蘇隊(duì)解散、搬家去吉林隊(duì)的種種波折,但這塊金子很快就在省隊(duì)里捂不住了。2010年10月,武大靖在一場全國的短道速滑比賽里拿到第二名,僅次于一名國家隊(duì)的老運(yùn)動(dòng)員。國家隊(duì)主教練李琰看了當(dāng)天的比賽視頻眼前一亮,第二天就通知他,“你,來國家隊(duì)報(bào)道吧”。在國家隊(duì)的測試賽上,武大靖在十名男隊(duì)員中居于末位。邊緣隊(duì)員的身份讓他接下了一份有幾分尷尬的工作……給女隊(duì),當(dāng)陪練。對于當(dāng)時(shí)的武大靖來說,進(jìn)入國家隊(duì)頗有幾分意外之喜的意思,但進(jìn)隊(duì)之后,他卻發(fā)現(xiàn)事情和順利再無關(guān)系。進(jìn)入國家隊(duì)貳02/老師,我要改變,我需要幫助!那段時(shí)間,武大靖每天看著男隊(duì)隊(duì)友在冰上風(fēng)馳電掣,自己卻只能陪著女隊(duì)員訓(xùn)練,一次一次被女隊(duì)員超越,更是讓他志氣被消磨殆盡?!伴L距離周洋超過我,短距離范可新超過我,這太可怕了”。刪除色塊后有圖片一邊是被淘汰的危機(jī)感,一邊是碎了一地的自尊心,18歲的武大靖有一段時(shí)間甚至對訓(xùn)練產(chǎn)生了恐懼感,早上一聽到提醒訓(xùn)練的敲門聲就心里發(fā)慌。用武大靖自己的話來說,那段時(shí)間就好像“心里扎著一把刀”。用了一年多的時(shí)間,武大靖才調(diào)整好心態(tài)。他知道,自己從小就不是個(gè)天賦異稟的孩子,要想追上隊(duì)友,不僅要方法得當(dāng),而且每天訓(xùn)練都要比別人多付出更多的努力。刪除色塊后有圖片他很不甘心,自己明明用了和隊(duì)友同樣的訓(xùn)練方式、甚至強(qiáng)度更大的訓(xùn)練量,卻始終無法達(dá)到頂級(jí)?!拔冶疽詾樽约褐皇翘熨x和對滑冰的理解稍微差了一些,完全可以通過努力去彌補(bǔ),但事實(shí)證明,并不是這樣?!彼妥哧?duì)友的當(dāng)晚,武大靖找到教練:“教練,我要改變!”決心改變好在,時(shí)間是常數(shù),也是變數(shù),加倍的付出總歸會(huì)有成效,2012年,武大靖已經(jīng)能逐漸在國家隊(duì)站穩(wěn)腳跟,把成績穩(wěn)定在一隊(duì)水平上,但距離代表國家隊(duì)出征世界大賽卻總是差了一步。2012年短道速滑世界杯比賽,男女隊(duì)各選六人參賽,武大靖本以為自己會(huì)有機(jī)會(huì),結(jié)果卻再次落選。參賽隊(duì)友出征的那一天,他幫隊(duì)友把箱子裝上車,揮手,道別,汽車帶著尾氣絕塵而去,武大靖原地站了很久,滿心都是挫敗感。面對一個(gè)愿意主動(dòng)打破自己的隊(duì)員,教練義不容辭地提供了幫助和指導(dǎo)。他們一起回看武大靖之前的各種訓(xùn)練和比賽錄像,把他和世界頂尖速滑運(yùn)動(dòng)員的錄像做對比,幫著他一幀一幀的摳細(xì)節(jié),一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的合理化。每天早上武大靖都會(huì)第一個(gè)出現(xiàn)在訓(xùn)練場,除了冰刀之外,他還會(huì)帶著電腦和錄像機(jī),邊練邊錄,不斷停下來比對,反反復(fù)復(fù)的改進(jìn)細(xì)節(jié)。世界杯比賽結(jié)束,李琰教練帶隊(duì)凱旋歸來時(shí),驚訝地看到武大靖運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和訓(xùn)練方法的變化,決定給他更多的關(guān)注和指導(dǎo)。因?yàn)?,她看到了這個(gè)小伙子骨子里透出的自驅(qū)、勇氣和不服輸。得到幫助刪除色塊后有圖片這樣的意志品質(zhì)和合理規(guī)劃為接下來的四年鋪平了道路,2015年短道速滑世錦賽男子500米冠軍、2016年短道速滑世界杯上海站男子500米冠軍、2017年第八屆亞洲冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)短道速滑男子5000米接力冠軍,一系列的冠軍歷經(jīng)萬難卻又水到渠成。終于,他等到了2018年平昌冬奧會(huì),他的舞臺(tái),他的賽場。那屆奧運(yùn)會(huì)之后,武大靖馬上開始規(guī)劃下一個(gè)四年的備戰(zhàn),他在接受采訪時(shí)說“我每天都在幻想,2018年的場地什么樣子,吃住什么樣子。每次想起來還是會(huì)充滿力量,那個(gè)時(shí)候的自己相信還是會(huì)穩(wěn)扎穩(wěn)打,穩(wěn)穩(wěn)地走每一個(gè)臺(tái)階?!痹诶铉叹毜南ば闹笇?dǎo)下,武大靖終于開始一步一個(gè)腳印地邁向世界頂尖舞臺(tái)。2014年索契冬奧會(huì),20歲的武大靖第一次站在奧運(yùn)賽場上,雖然最終只拿到了男子500米亞軍,但高舉起獎(jiǎng)牌的那一刻,他已經(jīng)不再猶疑,知道自己有站在短道速滑巔峰的能力,眼前的目標(biāo)也漸漸明朗起來。名師加持,一飛沖天然而,那卻是一屆難以從單純的競技體育角度評(píng)價(jià)的冬奧會(huì)。范可新、周揚(yáng)先后因判罰折戟沉沙,武大靖自己也在1500米、1000米場遭遇模糊的判罰,一邊是中國可能面臨20年來首次0金的尷尬境地,一邊是自己四年的努力付諸東流,在這種巨大的壓力下,他站上在短道速滑男子500米決賽的賽道……從陪練員到揚(yáng)我國威的冰上體育代表人物,武大靖終于證明了:科學(xué)的方法、極致的努力,曾經(jīng)普通的運(yùn)動(dòng)員也可以逆襲成為冠軍。當(dāng)時(shí)的央視解說員幾乎是哽咽的解說完全程:“干干凈凈,漂漂亮亮,武大靖,好樣的!”發(fā)令槍一響,一個(gè)紅色的身影就像一道閃電般沖出其他人的包圍圈,在整整39秒584的時(shí)間里留給其他國家的選手一個(gè)難以企及的背影,最終以打破世界紀(jì)錄的絕對優(yōu)勢沖過終點(diǎn)線,用一項(xiàng)比賽兩次打破世界紀(jì)錄的神奇,在短道速滑的賽場上刻下了屬于自己的傳奇。破釜沉舟叁03/“冠軍品質(zhì)”,老師和學(xué)生共同磨礪的工匠精神2月4日,當(dāng)國人的目光再次聚焦到冰上賽事時(shí),武大靖出現(xiàn)在央視的畫面里,當(dāng)天的他又多了一層身份——在線教育代表性公司作業(yè)幫的“冠軍代言人”。雙方將攜手共同陪伴中國青少年成長。作業(yè)幫表示,“為每一分,付出100分”是作業(yè)幫和武大靖在各自領(lǐng)域共同的追求與實(shí)踐。作業(yè)幫對教育、成長的理解與武大靖在體育競技領(lǐng)域的精神內(nèi)核高度一致,希望借此次合作,攜手億萬中國中小學(xué)生,共同發(fā)揚(yáng)拼搏進(jìn)取的奧運(yùn)精神。在中國短道最青黃不接的時(shí)代,武大靖扛起了中國短道的尊嚴(yán)。當(dāng)被問及成功秘訣時(shí),武大靖的回答非常樸實(shí):“教練的幫助、自己的努力和細(xì)節(jié)的提升”。冠軍代言人刪除色塊后有圖片其實(shí),競技與學(xué)習(xí)有很多契合之處。在學(xué)習(xí)過程中,如果只靠單打獨(dú)斗,很容易誤入歧途;而要想在一個(gè)行業(yè)里做到頂尖,往往只靠一股牛角尖精神是不夠的,還需要把細(xì)節(jié)做到極致。武大靖也是如此,個(gè)人的努力將他從資質(zhì)一般的他帶到了優(yōu)秀的平臺(tái)上,而他在從優(yōu)秀走向卓越的道路上,離不開名師的指導(dǎo)和反復(fù)的磨礪細(xì)節(jié)。這也正是有的人付出努力卻沒有收獲理想的成績或者陷入瓶頸難以提升的原因——在學(xué)習(xí)的道路上,老師的因材施教和自己的工匠精神其實(shí)缺一不可,堅(jiān)持“為每1分,付出100分”的信念并且尋求恰當(dāng)?shù)闹Γ瞧胀ㄈ送黄谱晕姨熨x的限制、取得更高成就的成功之道。為了幫助每個(gè)追求自己理想的學(xué)子取得成功,國內(nèi)用戶規(guī)模最大的在線教育平臺(tái)“作業(yè)幫”提供了細(xì)節(jié)和名師上的指導(dǎo)。武大靖為作業(yè)幫代言,更是實(shí)現(xiàn)了競技體育和在線教育的一次精神契合。刪除色塊后有圖片近兩年,作業(yè)幫的規(guī)模得到了質(zhì)的提升。2020年秋季在線直播課付費(fèi)課學(xué)員規(guī)模突破千萬,創(chuàng)下行業(yè)紀(jì)錄,正價(jià)課招生超過220萬,持續(xù)領(lǐng)先在線教育行業(yè),為全國中小學(xué)生奉上了優(yōu)質(zhì)、普惠的在線課程。在這個(gè)成績背后,作業(yè)幫從2015年開始極致努力,目前旗下產(chǎn)品日活用戶超過5000萬,月活用戶超過1.7億,累計(jì)激活用戶設(shè)備超過8億,直播課行業(yè)的體驗(yàn)用戶量在千萬級(jí)別是中國唯一月活用戶過億、唯一進(jìn)入全網(wǎng)top30的教育類APP,在APPSTOREK12教育類長年排名第一,10個(gè)孩子7個(gè)用。成績?nèi)〉玫谋澈?,包含著作業(yè)幫全方位的提升,體現(xiàn)在作業(yè)幫對教育方式和教育品質(zhì)的不斷自我打磨中?!懊麕熡写笳?,解題更高效”,作業(yè)幫擁有多項(xiàng)尖端技術(shù)核心專利,在OCR文本識(shí)別、語音識(shí)別、語義識(shí)別等AI技術(shù)領(lǐng)域構(gòu)建了牢固的技術(shù)壁壘。作業(yè)幫直播課由清北名師領(lǐng)銜,基于行業(yè)最大超3億智能題庫,獨(dú)立研發(fā)小、初、高各科超過200個(gè)課程體系及大招體系,覆蓋學(xué)生主要學(xué)習(xí)痛點(diǎn),包括知識(shí)結(jié)構(gòu)、薄弱環(huán)節(jié)、易錯(cuò)點(diǎn)等,使學(xué)生學(xué)習(xí)更加高效、有趣,并且課程視頻可回放。此外,作業(yè)幫輔導(dǎo)老師實(shí)時(shí)跟蹤學(xué)生的課前預(yù)習(xí)、課中秩序、課后作業(yè)、日常答疑、家訪等個(gè)性化需求。

新的比賽在即,武大靖還在滑向更好的自己。在這種勇攀高峰的精神感染下,全體中國人在打造更好的時(shí)代?!白则?qū)、追求極致”,這是作業(yè)幫和體育競技一脈相承的終極目標(biāo)。作業(yè)幫對教育、成長的理解與武大靖在體育競技領(lǐng)域的精神內(nèi)核高度一致,希望給億萬中國中小學(xué)生帶來優(yōu)質(zhì)、普

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