高中心理健康教育-遇見(jiàn)最好的自己教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

PAGE3遇見(jiàn)最好的自己了解自己的職業(yè)傾向教學(xué)設(shè)計(jì)一、設(shè)計(jì)理念：高中畢業(yè)生的專(zhuān)業(yè)選擇對(duì)于其大學(xué)學(xué)習(xí)生涯、今后的就業(yè)乃至整個(gè)人生滿(mǎn)意度都產(chǎn)生很大影響，備受重視。從高中畢業(yè)生的專(zhuān)業(yè)選擇現(xiàn)狀考察高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育，提出改進(jìn)高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育的對(duì)策，可以為科學(xué)有效地開(kāi)展高中生涯規(guī)劃教育提供參考，具有重要意義。高中生專(zhuān)業(yè)選擇存在的主要問(wèn)題是：自我了解不深、專(zhuān)業(yè)定向模糊、主體意識(shí)不強(qiáng)、價(jià)值取向偏頗、自信水平不高等。這些問(wèn)題對(duì)他們以后的大學(xué)學(xué)習(xí)生涯和職場(chǎng)生涯都會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的后果。通過(guò)深刻挖掘?qū)е赂咧挟厴I(yè)生專(zhuān)業(yè)選擇問(wèn)題的原因，發(fā)現(xiàn)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)的不強(qiáng)和職業(yè)生涯規(guī)劃能力不高是其中的重要原因，更進(jìn)一步的原因是高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育的問(wèn)題。本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì)重在解決高中階段學(xué)生的職業(yè)傾向、自我認(rèn)知等內(nèi)容，為學(xué)生的生涯規(guī)劃提供適合的方法與建議。二、適用年級(jí)：高一、高二階段三、活動(dòng)目標(biāo)：1、了解自己的職業(yè)傾向。2、掌握生涯規(guī)劃的方法、步驟。3、體驗(yàn)如何實(shí)現(xiàn)自己的規(guī)劃。四、活動(dòng)形式與方法1、小組討論的形式發(fā)表自己的看法2、設(shè)計(jì)海報(bào)讓學(xué)生全面了解自己的職業(yè)傾向五、活動(dòng)過(guò)程：活動(dòng)一、暖身活動(dòng)你來(lái)比劃我來(lái)猜：游戲規(guī)則兩人一組，一個(gè)比劃一個(gè)猜，在一分鐘內(nèi)答對(duì)題目最多的一組獲勝。題目涉及我們所從事的各種職業(yè)。比劃的人可以用語(yǔ)言和肢體動(dòng)作來(lái)提示描述，但是不能描述某個(gè)字的讀音或?qū)懛??；顒?dòng)二、創(chuàng)作展示（一）、小組討論在一個(gè)神秘的海洋深處的小島上，居住著六個(gè)國(guó)家，他們都有各自特色A國(guó)：美麗浪漫的國(guó)家。充滿(mǎn)了美術(shù)館、音樂(lè)廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂(lè)與繪畫(huà)，許多文藝界的朋友都喜歡來(lái)這里找尋靈感。C國(guó)：現(xiàn)代井然的國(guó)家。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶(hù)政管理、地政管理、金融管理見(jiàn)長(zhǎng)。國(guó)民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。R國(guó):自然原始的國(guó)家。自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動(dòng)物。居民以手工見(jiàn)長(zhǎng)，自己種植花果蔬菜、修繕?lè)课?、打造器物、制作工具，喜歡戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。S國(guó)：友善親切的國(guó)家。居民個(gè)性溫和、友善、樂(lè)于助人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿(mǎn)人文氣息。I國(guó)：深思冥想的國(guó)家。有多處天文館、科技博覽館及圖書(shū)館。居民喜好觀(guān)察、學(xué)習(xí)，崇尚和追求真知，常有機(jī)會(huì)和來(lái)自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。E國(guó)：顯赫富庶的國(guó)家。居民善于企業(yè)經(jīng)營(yíng)和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級(jí)飯店、俱樂(lè)部、高爾夫球場(chǎng)。來(lái)往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。由于國(guó)家發(fā)展的需要他們對(duì)外吸收像我們同學(xué)這樣的人才。我們同學(xué)只能在這六個(gè)國(guó)家中選擇一個(gè)你最喜歡的，你會(huì)選擇那個(gè)國(guó)家呢？選擇相同國(guó)家的同學(xué)坐在一起，并相互分享你選擇這個(gè)國(guó)家的原因是什么？（活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)自己選擇國(guó)家和現(xiàn)場(chǎng)討論，讓學(xué)生深入了解自己選擇國(guó)家的特點(diǎn)和自己做這個(gè)選擇的原因。）（二）、創(chuàng)作設(shè)計(jì)每個(gè)國(guó)家為了向世界介紹自己的國(guó)家特色，請(qǐng)同學(xué)們?yōu)槲覀兯x擇的國(guó)家做一個(gè)宣傳海報(bào)，并配有最能體現(xiàn)本國(guó)特色的一句格言?；顒?dòng)要求：每組有8分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間，準(zhǔn)備結(jié)束后每小組兩名同學(xué)上前展示，一名同學(xué)介紹自己小組的設(shè)計(jì)，另一名同學(xué)說(shuō)出“設(shè)計(jì)格言”。（活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)學(xué)生的設(shè)計(jì)和格言的介紹讓學(xué)生能夠更加充分的了解每個(gè)國(guó)家的特點(diǎn)，并讓其他小組同學(xué)了解自己所選國(guó)家的優(yōu)點(diǎn)在哪）（三）、何去何從我們所選擇的國(guó)家與我們未來(lái)的職業(yè)選擇有很多相似之處，你想過(guò)我們未來(lái)所從事的職業(yè)嗎？你將來(lái)所希望的職業(yè)是什么？（請(qǐng)同學(xué)一起分享自己的未來(lái)職業(yè)）。我們所代表的國(guó)家與我們職業(yè)的相關(guān)性是什么樣的呢？（老師展示各種選擇國(guó)家所代表人格特質(zhì)與相關(guān)職業(yè)選擇）。你現(xiàn)在所選的職業(yè)國(guó)家對(duì)應(yīng)的職業(yè)與我們希望未來(lái)的職業(yè)一樣嗎？如果不同你會(huì)如何選擇？你這樣選擇的原因是什么？（活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)學(xué)生的理想職業(yè)與我們現(xiàn)實(shí)選擇之間的差距，讓學(xué)生了解自己是選擇符合自己性格特點(diǎn)的專(zhuān)業(yè)還是選擇為達(dá)到某種目的而選擇的職業(yè)。分析自己這樣選擇的原因）（四）、理性分析我們的選擇與職業(yè)幸福感的關(guān)系是什么？（向?qū)W生展示霍蘭德六邊形，并說(shuō)明六邊形各邊所代表的意義是什么）（活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生充分了解如何調(diào)整自己的興趣愛(ài)好與職業(yè)取向的關(guān)系，并能夠合理的做出選擇）(五)、全面認(rèn)識(shí)我們現(xiàn)在可以通過(guò)那些手段了解選擇的職業(yè)呢？具體手段有網(wǎng)上搜索相關(guān)職業(yè)的信息、量表測(cè)量、人物訪(fǎng)談、社會(huì)實(shí)踐（活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生能夠通過(guò)討論多角度、全方位、立體式的了解職業(yè)的特點(diǎn)）活動(dòng)三、分享本節(jié)的收獲假如你選擇了天空。就不要渴望風(fēng)和日麗。假如你選擇了大地，就不要渴望平坦筆直。假如你選擇了海洋，就不要渴望一帆風(fēng)順。（活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖：在結(jié)束階段，主要是引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課學(xué)生的探索、體驗(yàn)和感悟，讓學(xué)生能夠清晰全面的了解自己的生涯規(guī)劃。并能平衡自己的性格特點(diǎn)與職業(yè)選擇的關(guān)系）六、教學(xué)反思本節(jié)課針對(duì)高中學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃模糊，不知道自己將來(lái)做什么。通過(guò)霍蘭德職業(yè)量表的合理改編，讓學(xué)生在課堂上明確自己的職業(yè)傾向。通過(guò)小組討論讓學(xué)生明確自己的職業(yè)特長(zhǎng)。并通過(guò)一定的方式了解自己的職業(yè)特點(diǎn).遇見(jiàn)最好的自己了解自己的職業(yè)傾向?qū)W情分析高一學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)程度普遍偏低，職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)程度主要包括職業(yè)目標(biāo)的明確程度、對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的看法及有無(wú)規(guī)劃等內(nèi)容。調(diào)查結(jié)果表明，僅有17.4%的高中生有非常明確的職業(yè)目標(biāo)，多于一半的高中生職業(yè)目標(biāo)一般和不明確。對(duì)于你是否認(rèn)為有必要對(duì)職業(yè)理想進(jìn)行規(guī)劃，高中生認(rèn)為非常必要的占53.5%，比較必要的占30%，一般及不必要的占16.5%。這表明隨著目前就業(yè)壓力的加劇，高中生已初步意識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。但在你是否對(duì)自己的未來(lái)職業(yè)(或?qū)I(yè))有過(guò)規(guī)劃的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有非常清晰的人生規(guī)劃的高中生僅為5.2%，有比較清晰的近期規(guī)劃的為11.3%，有但沒(méi)有考慮充分的為30.4%，沒(méi)有及從未考慮的為53.1%。這說(shuō)明絕大多數(shù)高中生職業(yè)規(guī)劃意識(shí)淡薄，缺少對(duì)職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃的意識(shí)。高中畢業(yè)生的專(zhuān)業(yè)選擇對(duì)于其大學(xué)學(xué)習(xí)生涯、今后的就業(yè)乃至整個(gè)人生滿(mǎn)意度都產(chǎn)生很大影響，備受重視。從高中畢業(yè)生的專(zhuān)業(yè)選擇現(xiàn)狀考察高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育，提出改進(jìn)高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育的對(duì)策，可以為科學(xué)有效地開(kāi)展高中生涯規(guī)劃教育提供參考，具有重要意義。高中生專(zhuān)業(yè)選擇存在的主要問(wèn)題是：自我了解不深、專(zhuān)業(yè)定向模糊、主體意識(shí)不強(qiáng)、價(jià)值取向偏頗、自信水平不高等。這些問(wèn)題對(duì)他們以后的大學(xué)學(xué)習(xí)生涯和職場(chǎng)生涯都會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的后果。通過(guò)深刻挖掘?qū)е赂咧挟厴I(yè)生專(zhuān)業(yè)選擇問(wèn)題的原因，發(fā)現(xiàn)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)的不強(qiáng)和職業(yè)生涯規(guī)劃能力不高是其中的重要原因，更進(jìn)一步的原因是高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育的問(wèn)題。本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì)重在解決高中階段學(xué)生的職業(yè)傾向、自我認(rèn)知等內(nèi)容，為學(xué)生的生涯規(guī)劃提供適合的方法與建議。針對(duì)高中生的這一普遍現(xiàn)象，由于我校學(xué)生大部分來(lái)自農(nóng)村，家長(zhǎng)對(duì)孩子的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)幾乎為零的情況下。通過(guò)心理健康系列課程的實(shí)施，使學(xué)生能夠了解自己的職業(yè)興趣方向、職業(yè)特點(diǎn)、職業(yè)規(guī)劃等內(nèi)容。本節(jié)課是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我初步了解自己的職業(yè)興趣，根據(jù)霍蘭德的職業(yè)測(cè)試特點(diǎn)掌握自己的職業(yè)興趣對(duì)應(yīng)哪些職業(yè)。并讓學(xué)生了解可以通過(guò)那些方式進(jìn)一步了解相關(guān)職業(yè)特點(diǎn)。遇見(jiàn)最好的自己了解自己的職業(yè)傾向?qū)W情分析高一學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)程度普遍偏低，職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)程度主要包括職業(yè)目標(biāo)的明確程度、對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的看法及有無(wú)規(guī)劃等內(nèi)容。調(diào)查結(jié)果表明，僅有17.4%的高中生有非常明確的職業(yè)目標(biāo)，多于一半的高中生職業(yè)目標(biāo)一般和不明確。對(duì)于你是否認(rèn)為有必要對(duì)職業(yè)理想進(jìn)行規(guī)劃，高中生認(rèn)為非常必要的占53.5%，比較必要的占30%，一般及不必要的占16.5%。這表明隨著目前就業(yè)壓力的加劇，高中生已初步意識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。但在你是否對(duì)自己的未來(lái)職業(yè)(或?qū)I(yè))有過(guò)規(guī)劃的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有非常清晰的人生規(guī)劃的高中生僅為5.2%，有比較清晰的近期規(guī)劃的為11.3%，有但沒(méi)有考慮充分的為30.4%，沒(méi)有及從未考慮的為53.1%。這說(shuō)明絕大多數(shù)高中生職業(yè)規(guī)劃意識(shí)淡薄，缺少對(duì)職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃的意識(shí)。高中畢業(yè)生的專(zhuān)業(yè)選擇對(duì)于其大學(xué)學(xué)習(xí)生涯、今后的就業(yè)乃至整個(gè)人生滿(mǎn)意度都產(chǎn)生很大影響，備受重視。從高中畢業(yè)生的專(zhuān)業(yè)選擇現(xiàn)狀考察高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育，提出改進(jìn)高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育的對(duì)策，可以為科學(xué)有效地開(kāi)展高中生涯規(guī)劃教育提供參考，具有重要意義。高中生專(zhuān)業(yè)選擇存在的主要問(wèn)題是：自我了解不深、專(zhuān)業(yè)定向模糊、主體意識(shí)不強(qiáng)、價(jià)值取向偏頗、自信水平不高等。這些問(wèn)題對(duì)他們以后的大學(xué)學(xué)習(xí)生涯和職場(chǎng)生涯都會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的后果。通過(guò)深刻挖掘?qū)е赂咧挟厴I(yè)生專(zhuān)業(yè)選擇問(wèn)題的原因，發(fā)現(xiàn)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)的不強(qiáng)和職業(yè)生涯規(guī)劃能力不高是其中的重要原因，更進(jìn)一步的原因是高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育的問(wèn)題。本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì)重在解決高中階段學(xué)生的職業(yè)傾向、自我認(rèn)知等內(nèi)容，為學(xué)生的生涯規(guī)劃提供適合的方法與建議。針對(duì)高中生的這一普遍現(xiàn)象，由于我校學(xué)生大部分來(lái)自農(nóng)村，家長(zhǎng)對(duì)孩子的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)幾乎為零的情況下。通過(guò)心理健康系列課程的實(shí)施，使學(xué)生能夠了解自己的職業(yè)興趣方向、職業(yè)特點(diǎn)、職業(yè)規(guī)劃等內(nèi)容。本節(jié)課是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我初步了解自己的職業(yè)興趣，根據(jù)霍蘭德的職業(yè)測(cè)試特點(diǎn)掌握自己的職業(yè)興趣對(duì)應(yīng)哪些職業(yè)。并讓學(xué)生了解可以通過(guò)那些方式進(jìn)一步了解相關(guān)職業(yè)特點(diǎn)。遇見(jiàn)最好的自己了解自己的職業(yè)傾向課標(biāo)分析《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程是高中學(xué)生進(jìn)行職業(yè)、個(gè)體認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生合理進(jìn)行個(gè)體未來(lái)職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃的系列課程。它是學(xué)校素質(zhì)教育的重要組成部分。其特點(diǎn)是針對(duì)性和實(shí)用性較強(qiáng)，具有較強(qiáng)的指導(dǎo)性。該課程不僅能夠引導(dǎo)學(xué)生對(duì)未來(lái)職業(yè)和職場(chǎng)生活有初步的認(rèn)識(shí)，還能指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己未來(lái)的職業(yè)發(fā)展需要在學(xué)校進(jìn)行有針對(duì)性地、合理安排自己的學(xué)習(xí)生活，做到有目標(biāo)的學(xué)習(xí)。同時(shí)，該課程的教學(xué)效果對(duì)學(xué)生未來(lái)的職場(chǎng)適應(yīng)和發(fā)展有間接地影響和指引作用。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃理論的傳授教學(xué)，更重要的是通過(guò)系列情景體驗(yàn)、小組討論、實(shí)踐調(diào)查等方式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我的職業(yè)生涯規(guī)劃，提升學(xué)生自我規(guī)劃的能力，并能在學(xué)生今后的職業(yè)生活和人生發(fā)展中進(jìn)行合理的規(guī)劃和調(diào)整，為職業(yè)生涯發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學(xué)采用弱化講授，突出實(shí)踐的啟發(fā)教學(xué)，針對(duì)課程特點(diǎn)和就業(yè)現(xiàn)實(shí)，圍繞模塊教學(xué)的思路重點(diǎn)使用下列教學(xué)方法：情景模擬、實(shí)戰(zhàn)練習(xí)、團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)、游戲法和實(shí)例法。通過(guò)實(shí)例分析實(shí)戰(zhàn)練習(xí)啟迪學(xué)生，激發(fā)學(xué)生去思考，置疑，積累社會(huì)職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)；通過(guò)情景模擬和游戲法讓學(xué)生去親身體會(huì)、展示和鍛煉能力；通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)展示學(xué)生的綜合素養(yǎng)，鍛煉綜合能力；通過(guò)創(chuàng)設(shè)特色作業(yè)達(dá)到綜合考察、指導(dǎo)、鍛煉學(xué)生綜合職業(yè)能力和素養(yǎng)，為實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)的最終目的而努力。同時(shí)讓學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用多種媒體和信息資源來(lái)拓寬學(xué)習(xí)渠道，改進(jìn)學(xué)習(xí)方式，形成有效的學(xué)習(xí)策略，提高自主學(xué)習(xí)能力。本節(jié)課是《職業(yè)生涯規(guī)劃》系列課程之一，主要針對(duì)高一學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)興趣了解程度不高，缺少社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)本節(jié)課的體驗(yàn)讓學(xué)生達(dá)到以下目標(biāo).知識(shí)目標(biāo)：通過(guò)本課程的教學(xué)，使大部分學(xué)生了解自己的職業(yè)興趣方向，并且知道職業(yè)興趣沒(méi)有好壞之分。樹(shù)立積極正確職業(yè)態(tài)度，把個(gè)人發(fā)展和自身興趣相結(jié)合，了解自己的職業(yè)的優(yōu)缺點(diǎn)。情感和價(jià)值觀(guān)目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)，學(xué)生具備自我認(rèn)識(shí)與分析技能、信息搜索能力。遇見(jiàn)最好的自己了解自己的職業(yè)傾向評(píng)測(cè)練習(xí)請(qǐng)根據(jù)對(duì)每一題目的第一印象作答，不必仔細(xì)推敲，答案沒(méi)有好壞、對(duì)錯(cuò)之分。具體填寫(xiě)方法是，根據(jù)自己的情況回答“是”

或“否?！?/p>

1、我喜歡把一件事情做完后再做另一件事。

2、在工作中我喜歡獨(dú)自籌劃，不愿受別人干涉。

3、在集體討論中，我往往保持沉默。

4、我喜歡做戲劇、音樂(lè)、歌舞、新聞采訪(fǎng)等方面的工作。

5、每次寫(xiě)信我都一揮而就，不再重復(fù)。

6、我經(jīng)常不停地思考某一問(wèn)題，直到想出正確的答案。

7、對(duì)別人借我的和我借別人的東西，我都能記得很清楚。

8、我喜歡抽象思維的工作，不喜歡動(dòng)手的工作。

9、我喜歡成為人們注意的焦點(diǎn)。

10、我喜歡不時(shí)地夸耀一下自己取得的好成就。

11、我曾經(jīng)渴望有機(jī)會(huì)參加探險(xiǎn)。

12、當(dāng)我一個(gè)獨(dú)處時(shí)，會(huì)感到更愉快。

13、我喜歡在做事情前，對(duì)此事情做出細(xì)致的安排。

14、我討厭修理自行車(chē)、電器一類(lèi)的工作。

15、我喜歡參加各種各樣的聚會(huì)。

16、我愿意從事雖然工資少、但是比較穩(wěn)定的職業(yè)。

17、音樂(lè)能使我陶醉。

18、我辦事很少思前想后。

19、我喜歡經(jīng)常請(qǐng)示上級(jí)。

20、我喜歡需要運(yùn)用智力的游戲。

21、我很難做那種需要持續(xù)集中注意力的工作。

22、我喜歡親自動(dòng)手制作一些東西，從中得到樂(lè)趣。

23、我的動(dòng)手能力很差。

24、和不熟悉的人交談對(duì)我來(lái)說(shuō)毫不困難。

25、和別人談判時(shí)，我總是很容易放棄自己的觀(guān)點(diǎn)。

26、我很容易結(jié)識(shí)同性別朋友。

27、對(duì)于社會(huì)問(wèn)題，我通常持中庸的態(tài)度。

28、當(dāng)我開(kāi)始做一件事情后，即使碰到再多的困難，我也要執(zhí)著地干下去。

29、我是一個(gè)沉靜而不易動(dòng)感情的人。

30、當(dāng)我工作時(shí)，我喜歡避免干擾。

31、我的理想是當(dāng)一名科學(xué)家。

32、與言情小說(shuō)相比，我更喜歡推理小說(shuō)。

33、有些人太霸道，有時(shí)明明知道他們是對(duì)的，也要和他們對(duì)著干。

34、我愛(ài)幻想。

35、我總是主動(dòng)地向別人提出自己的建議。

36、我喜歡使用榔頭一類(lèi)的工具。

37、我樂(lè)于解除別人的痛苦。

38、我更喜歡自己下了賭注的比賽或游戲。

39、我喜歡按部就班地完成要做的工作。

40、我希望能經(jīng)常換不同的工作來(lái)做。

41、我總留有充裕的時(shí)間去赴約會(huì)。

42、我喜歡閱讀自然科學(xué)方面的書(shū)籍和雜志。

43、如果掌握一門(mén)手藝并能以此為生，我會(huì)感到非常滿(mǎn)意。

44、我曾渴望當(dāng)一名汽車(chē)司機(jī)。

45、聽(tīng)別人談“家中被盜”一類(lèi)的事，很難引起我的同情。

46、如果待遇相同，我寧愿當(dāng)商品推銷(xiāo)員，而不愿當(dāng)圖書(shū)管理員。

47、我討厭跟各類(lèi)機(jī)械打交道。

48、我小時(shí)候經(jīng)常把玩具拆開(kāi)，把里面看個(gè)究竟。

49、當(dāng)接受新任務(wù)后，我喜歡以自己的獨(dú)特方法去完成它。

50、我有文藝方面的天賦。

51、我喜歡把一切安排得整整齊齊、井井有條。

52、我喜歡作一名教師。

53、和一群人在一起的時(shí)候，我總想不出恰當(dāng)?shù)脑?huà)來(lái)說(shuō)。

54、看情感影片時(shí)，我常禁不住眼圈紅潤(rùn)。

55、我討厭學(xué)數(shù)學(xué)。

56、在實(shí)驗(yàn)室里獨(dú)自做實(shí)驗(yàn)會(huì)令我寂寞難耐。

57、對(duì)于急躁、愛(ài)發(fā)脾氣的人，我仍能以禮相待。

58、遇到難解答的問(wèn)題時(shí)，我常常放棄。

59、大家公認(rèn)我是一名勤勞踏實(shí)的、愿為大家服務(wù)的人.

60、我喜歡在人事部門(mén)工作職業(yè)人格的類(lèi)型：（符合以下“是”或否答案的記1分，不符合的記0分）

常規(guī)型

“是”（7，19，29，39，41，51，57），否（5，18，40）

現(xiàn)實(shí)型

“是”（2，13，22，36，43），否（14，23，44，47，48）

研究型

“是”（6，8，20，30，31，42），否（21，55，56，58）

管理型

“是”（11，24，28，35，38，46，60），否（3，16，25）

社會(huì)型

“是”（26，37，52，59），否（1，12，15，27，45，53）

藝術(shù)型

“是”（4，9，10，17，33，34，49，50，54），否（32）

現(xiàn)實(shí)型

R

具有順從、坦率、謙虛、自然、堅(jiān)毅、實(shí)際、有禮、害羞、穩(wěn)健、節(jié)儉的特征，表現(xiàn)為

1、喜愛(ài)實(shí)用性的職業(yè)或情境，以從事所喜好的活動(dòng)，避免社會(huì)性的職業(yè)或情境2、用具體實(shí)際的能力解決工作及其他方面的問(wèn)題，較缺乏人際關(guān)系方面的能力。

3、重視具體的事物，如金錢(qián)，權(quán)力、地位等。

工人、農(nóng)民、土木工程師,`人格類(lèi)型與職業(yè)環(huán)境的適配

研究型

I

具有分析、謹(jǐn)慎、批評(píng)、好奇、獨(dú)立、聰明、內(nèi)向、條理、謙遜、精確、理發(fā)、保守的特征，表現(xiàn)為

1、喜愛(ài)研究性的職業(yè)或情境，避免企業(yè)性的職業(yè)或情境

2、用研究的能力解決工作及其他方面的問(wèn)題，即自覺(jué)、好學(xué)、自信，重視科學(xué)，但缺乏領(lǐng)導(dǎo)方面的才能。

科研人員、數(shù)學(xué)、生物方面的專(zhuān)家

藝術(shù)型

A

具有復(fù)雜、想象、沖動(dòng)、獨(dú)立、直覺(jué)、無(wú)秩序、情緒化、理想化、不順從、有創(chuàng)意、富有表情、不重實(shí)際的特征，表現(xiàn)為

1、喜愛(ài)藝術(shù)性的職業(yè)或情境，避免傳統(tǒng)性的職業(yè)或情境

2、富有表達(dá)能力和直覺(jué)、獨(dú)立、具創(chuàng)意、不順從（包括表演、寫(xiě)作、語(yǔ)言），并重視審美的領(lǐng)域

詩(shī)人、藝術(shù)家

社會(huì)型

S

具有合作、友善、慷慨、助人、仁慈、負(fù)責(zé)、圓滑、善社交、善解人意、說(shuō)服他人、理想主義等特征，表現(xiàn)為

1、喜愛(ài)社會(huì)型的職業(yè)或情境，避免實(shí)用性的職業(yè)或情境，并以社交方面的能力解決工作及其他方面的問(wèn)題，但缺乏機(jī)械能力與科學(xué)能力。

2、喜歡幫助別人、了解別人，有教導(dǎo)別人的能力，且重視社會(huì)與倫理的活動(dòng)與問(wèn)題。

教師、牧師、輔導(dǎo)人員。

管理型

E

具有冒險(xiǎn)、野心、獨(dú)斷、沖動(dòng)、樂(lè)觀(guān)、自信、追求享受、精力充沛、善于社交、獲取注意、知名度等特征，表現(xiàn)為

1、喜歡企業(yè)性質(zhì)的的職業(yè)或環(huán)境，避免研究性質(zhì)的職業(yè)或情境，會(huì)以企業(yè)方面的能力解決工作或其他方面的問(wèn)題能力。

2、有沖動(dòng)、自信、善社交、知名度高、有領(lǐng)導(dǎo)與語(yǔ)言能力，缺乏科學(xué)能力，但重視政治與經(jīng)濟(jì)上的成就。

推銷(xiāo)員、政治家、企業(yè)家。

常規(guī)型

C

具有順從、謹(jǐn)慎、保守、自控、服從、規(guī)律、堅(jiān)毅、實(shí)際穩(wěn)重、有效率、但缺乏想象力等特征，表現(xiàn)為

1、喜歡傳統(tǒng)性質(zhì)的的職業(yè)或環(huán)境，避免藝術(shù)性質(zhì)的職業(yè)或情境，會(huì)以傳統(tǒng)的能力解決工作或其他方面的問(wèn)題

2、喜歡順從、規(guī)律、有文書(shū)與數(shù)字能力，并重視商業(yè)與經(jīng)濟(jì)上的成就。

出納、會(huì)計(jì)、秘書(shū)。遇見(jiàn)最好的自己了解自己的職業(yè)傾向評(píng)測(cè)練習(xí)請(qǐng)根據(jù)對(duì)每一題目的第一印象作答，不必仔細(xì)推敲，答案沒(méi)有好壞、對(duì)錯(cuò)之分。具體填寫(xiě)方法是，根據(jù)自己的情況回答“是”

或“否?！?/p>

1、我喜歡把一件事情做完后再做另一件事。

2、在工作中我喜歡獨(dú)自籌劃，不愿受別人干涉。

3、在集體討論中，我往往保持沉默。

4、我喜歡做戲劇、音樂(lè)、歌舞、新聞采訪(fǎng)等方面的工作。

5、每次寫(xiě)信我都一揮而就，不再重復(fù)。

6、我經(jīng)常不停地思考某一問(wèn)題，直到想出正確的答案。

7、對(duì)別人借我的和我借別人的東西，我都能記得很清楚。

8、我喜歡抽象思維的工作，不喜歡動(dòng)手的工作。

9、我喜歡成為人們注意的焦點(diǎn)。

10、我喜歡不時(shí)地夸耀一下自己取得的好成就。

11、我曾經(jīng)渴望有機(jī)會(huì)參加探險(xiǎn)。

12、當(dāng)我一個(gè)獨(dú)處時(shí)，會(huì)感到更愉快。

13、我喜歡在做事情前，對(duì)此事情做出細(xì)致的安排。

14、我討厭修理自行車(chē)、電器一類(lèi)的工作。

15、我喜歡參加各種各樣的聚會(huì)。

16、我愿意從事雖然工資少、但是比較穩(wěn)定的職業(yè)。

17、音樂(lè)能使我陶醉。

18、我辦事很少思前想后。

19、我喜歡經(jīng)常請(qǐng)示上級(jí)。

20、我喜歡需要運(yùn)用智力的游戲。

21、我很難做那種需要持續(xù)集中注意力的工作。

22、我喜歡親自動(dòng)手制作一些東西，從中得到樂(lè)趣。

23、我的動(dòng)手能力很差。

24、和不熟悉的人交談對(duì)我來(lái)說(shuō)毫不困難。

25、和別人談判時(shí)，我總是很容易放棄自己的觀(guān)點(diǎn)。

26、我很容易結(jié)識(shí)同性別朋友。

27、對(duì)于社會(huì)問(wèn)題，我通常持中庸的態(tài)度。

28、當(dāng)我開(kāi)始做一件事情后，即使碰到再多的困難，我也要執(zhí)著地干下去。

29、我是一個(gè)沉靜而不易動(dòng)感情的人。

30、當(dāng)我工作時(shí)，我喜歡避免干擾。

31、我的理想是當(dāng)一名科學(xué)家。

32、與言情小說(shuō)相比，我更喜歡推理小說(shuō)。

33、有些人太霸道，有時(shí)明明知道他們是對(duì)的，也要和他們對(duì)著干。

34、我愛(ài)幻想。

35、我總是主動(dòng)地向別人提出自己的建議。

36、我喜歡使用榔頭一類(lèi)的工具。

37、我樂(lè)于解除別人的痛苦。

38、我更喜歡自己下了賭注的比賽或游戲。

39、我喜歡按部就班地完成要做的工作。

40、我希望能經(jīng)常換不同的工作來(lái)做。

41、我總留有充裕的時(shí)間去赴約會(huì)。

42、我喜歡閱讀自然科學(xué)方面的書(shū)籍和雜志。

43、如果掌握一門(mén)手藝并能以此為生，我會(huì)感到非常滿(mǎn)意。

44、我曾渴望當(dāng)一名汽車(chē)司機(jī)。

45、聽(tīng)別人談“家中被盜”一類(lèi)的事，很難引起我的同情。

46、如果待遇相同，我寧愿當(dāng)商品推銷(xiāo)員，而不愿當(dāng)圖書(shū)管理員。

47、我討厭跟各類(lèi)機(jī)械打交道。

48、我小時(shí)候經(jīng)常把玩具拆開(kāi)，把里面看個(gè)究竟。

49、當(dāng)接受新任務(wù)后，我喜歡以自己的獨(dú)特方法去完成它。

50、我有文藝方面的天賦。

51、我喜歡把一切安排得整整齊齊、井井有條。

52、我喜歡作一名教師。

53、和一群人在一起的時(shí)候，我總想不出恰當(dāng)?shù)脑?huà)來(lái)說(shuō)。

54、看情感影片時(shí)，我常禁不住眼圈紅潤(rùn)。

55、我討厭學(xué)數(shù)學(xué)。

56、在實(shí)驗(yàn)室里獨(dú)自做實(shí)驗(yàn)會(huì)令我寂寞難耐。

57、對(duì)于急躁、愛(ài)發(fā)脾氣的人，我仍能以禮相待。

58、遇到難解答的問(wèn)題時(shí)，我常常放棄。

59、大家公認(rèn)我是一名勤勞踏實(shí)的、愿為大家服務(wù)的人.

60、我喜歡在人事部門(mén)工作職業(yè)人格的類(lèi)型：（符合以下“是”或否答案的記1分，不符合的記0分）

常規(guī)型

“是”（7，19，29，39，41，51，57），否（5，18，40）

現(xiàn)實(shí)型

“是”（2，13，22，36，43），否（14，23，44，47，48）

研究型

“是”（6，8，20，30，31，42），否（21，55，56，58）

管理型

“是”（11，24，28，35，38，46，60），否（3，16，25）

社會(huì)型

“是”（26，37，52，59），否（1，12，15，27，45，53）

藝術(shù)型

“是”（4，9，10，17，33，34，49，50，54），否（32）

現(xiàn)實(shí)型

R

具有順從、坦率、謙虛、自然、堅(jiān)毅、實(shí)際、有禮、害羞、穩(wěn)健、節(jié)儉的特征，表現(xiàn)為

1、喜愛(ài)實(shí)用性的職業(yè)或情境，以從事所喜好的活動(dòng)，避免社會(huì)性的職業(yè)或情境2、用具體實(shí)際的能力解決工作及其他方面的問(wèn)題，較缺乏人際關(guān)系方面的能力。

3、重視具體的事物，如金錢(qián)，權(quán)力、地位等。

工人、農(nóng)民、土木工程師,`人格類(lèi)型與職業(yè)環(huán)境的適配

研究型

I

具有分析、謹(jǐn)慎、批評(píng)、好奇、獨(dú)立、聰明、內(nèi)向、條理、謙遜、精確、理發(fā)、保守的特征，表現(xiàn)為

1、喜愛(ài)研究性的職業(yè)或情境，避免企業(yè)性的職業(yè)或情境

2、用研究的能力解決工作及其他方面的問(wèn)題，即自覺(jué)、好學(xué)、自信，重視科學(xué)，但缺乏領(lǐng)導(dǎo)方面的才能。

科研人員、數(shù)學(xué)、生物方面的專(zhuān)家

藝術(shù)型

A

具有復(fù)雜、想象、沖動(dòng)、獨(dú)立、直覺(jué)、無(wú)秩序、情緒化、理想化、不順從、有創(chuàng)意、富有表情、不重實(shí)際的特征，表現(xiàn)為

1、喜愛(ài)藝術(shù)性的職業(yè)或情境，避免傳統(tǒng)性的職業(yè)或情境

2、富有表達(dá)能力和直覺(jué)、獨(dú)立、具創(chuàng)意、不順從（包括表演、寫(xiě)作、語(yǔ)言），并重視審美的領(lǐng)域

詩(shī)人、藝術(shù)家

社會(huì)型

S

具有合作、友善、慷慨、助人、仁慈、負(fù)責(zé)、圓滑、善社交、善解人意、說(shuō)服他人、理想主義等特征，表現(xiàn)為

1、喜愛(ài)社會(huì)型的職業(yè)或情境，避免實(shí)用性的職業(yè)或情境，并以社交方面的能力解決工作及其他方面的問(wèn)題，但缺乏機(jī)械能力與科學(xué)能力。

2、喜歡幫助別人、了解別人，有教導(dǎo)別人的能力，且重視社會(huì)與倫理的活動(dòng)與問(wèn)題。

教師、牧師、輔導(dǎo)人員。

管理型

E

具有冒險(xiǎn)、野心、獨(dú)斷、沖動(dòng)、樂(lè)觀(guān)、自信、追求享受、精力充沛、善于社交、獲取注意、知名度等特征，表現(xiàn)為

1、喜歡企業(yè)性質(zhì)的的職