特色課程教案

雨花區(qū)中小學(xué)體育與健康課教案單元教學(xué)內(nèi)容體能恢復(fù)第1課時(shí)授課教師劉石彬本課教學(xué)內(nèi)容跑步恢復(fù)體能授課班級(jí)1601-16042020年月日教學(xué)目標(biāo)1、進(jìn)一步鞏固提高學(xué)生基本身體素質(zhì)。2、恢復(fù)體能、提高適應(yīng)能力。3、鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)。教材分析重點(diǎn)跑步的節(jié)奏難點(diǎn)意志品質(zhì)的鍛煉課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、小游戲；報(bào)數(shù)成團(tuán)2、小型徒手操。①頭部運(yùn)動(dòng)②肩部運(yùn)動(dòng)③擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)④腰部運(yùn)動(dòng)⑤膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)⑥踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)①反應(yīng)練習(xí)組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教法：一、教師活動(dòng)：1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。5、師生一同練習(xí)。二、學(xué)生活動(dòng)：1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生和教師一同做游戲。3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。要求：集合快靜齊、精神飽滿課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度基本部分三．基本內(nèi)容重點(diǎn)講述：通過科學(xué)合理的體育學(xué)習(xí)與鍛煉：1、達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康(三維健康觀)。2、掌握體育與衛(wèi)生保健的基本知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。3、培養(yǎng)良好的思想品德，提高道德修養(yǎng)。4、發(fā)展體能，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，促進(jìn)體育普及。1.介紹本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。2.介紹本學(xué)期考核內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)。3.發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)：耐力教法：一、教師活動(dòng)：1、教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。二、學(xué)生活動(dòng)：1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。要求：動(dòng)作一致，精神飽滿。教法：教師活動(dòng)：1、教師講解練習(xí)方法和要求。2、教師做正確示范。3、教師做正確評(píng)定。二、學(xué)生活動(dòng)：1、學(xué)生認(rèn)真聽練習(xí)方法和要求。2、學(xué)生練習(xí)和比賽。結(jié)束部分四．結(jié)束內(nèi)容1、集體整隊(duì)、放松整理下課隊(duì)形2、小結(jié)本課、布置作業(yè)3、收拾器材、宣布下課隊(duì)形：************************▲要求：快、靜、齊場地器材運(yùn)動(dòng)密度教學(xué)反思雨花區(qū)中小學(xué)體育與健康課教案單元教學(xué)內(nèi)容體能、游戲第2課時(shí)授課教師劉石彬本課教學(xué)內(nèi)容仰臥起坐、丟手絹授課班級(jí)1601-16042020年月日教學(xué)目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生熟悉和熟練仰臥起坐的動(dòng)作方法。2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。3、培養(yǎng)學(xué)生刻苦鉆研和克服困難的精神。教材分析重點(diǎn)動(dòng)作方法難點(diǎn)用力收腹課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、小游戲；反口令游戲2、小型徒手操。①頭部運(yùn)動(dòng)②肩部運(yùn)動(dòng)③擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)④腰部運(yùn)動(dòng)⑤膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)⑥踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)①反應(yīng)練習(xí)組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教法：一、教師活動(dòng)：1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。5、師生一同練習(xí)。二、學(xué)生活動(dòng)：1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生和教師一同做游戲。3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。要求：集合快靜齊、精神飽滿1312小中小中課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度基本部分一、仰臥起坐仰臥，兩腿并攏屈膝，兩腳放平，兩手抱頭后；同伴壓著腳面。兩手抱頭，用力收腹屈背、雙臂屈肘前擺內(nèi)收、低頭、含胸成坐姿，兩肘觸膝；然后后仰還原成預(yù)備姿勢，繼續(xù)進(jìn)行。二、游戲：丟手絹游戲方法：把全班學(xué)生分成兩組，每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈，蹲在地上。游戲規(guī)則：學(xué)生要按逆時(shí)針方向追趕，否則追到不算，不能進(jìn)入圈中追趕。二、課課練：1、仰臥起做：15個(gè)位1組，完成2組。2、平板支撐：30秒位1組，完成2組。3、坐位體前屈：15秒位1組，完成2組。教法：一、教師活動(dòng)：1、教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。二、學(xué)生活動(dòng)：1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。要求：動(dòng)作一致，精神飽滿。教法：一、教師活動(dòng)：1、教師講解練習(xí)方法和要求。2、教師做正確示范。3、教師做正確評(píng)定。二、學(xué)生活動(dòng)：1、學(xué)生認(rèn)真聽練習(xí)方法和要求。2、學(xué)生練習(xí)和比賽。3、分組比賽。1512中大結(jié)束部分一、整隊(duì)集合二、放松與小結(jié)三、下課收還器材教法：1、教師組織放松與小結(jié)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講情緒飽滿3、下課。5小場地器材八個(gè)標(biāo)志碟運(yùn)動(dòng)密度40%教學(xué)反思雨花區(qū)中小學(xué)體育與健康課教案單元教學(xué)內(nèi)容花樣跳繩第3課時(shí)授課教師劉石彬本課教學(xué)內(nèi)容個(gè)人花樣：初級(jí)授課班級(jí)1601-16042020年月日教學(xué)目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生熟悉和熟練初級(jí)花樣跳繩的動(dòng)作方法。2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。3、培養(yǎng)學(xué)生刻苦鉆研和克服困難的精神。教材分析重點(diǎn)跳繩的動(dòng)作方法難點(diǎn)協(xié)調(diào)與銜接課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、小游戲；反口令游戲2、小型徒手操。①頭部運(yùn)動(dòng)②肩部運(yùn)動(dòng)③擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)④腰部運(yùn)動(dòng)⑤膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)⑥踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)①反應(yīng)練習(xí)組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教法：一、教師活動(dòng)：1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。5、師生一同練習(xí)。二、學(xué)生活動(dòng)：1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生和教師一同做游戲。3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。要求：集合快靜齊、精神飽滿1312小中小中課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度基本部分一、個(gè)人花樣（初級(jí)）：1、并腳跳2、并腳前后跳3、并腳左右跳4、扭腰跳5、兩彈一跳6、換腳跳7、前踢腿跳8、后踢腿條二、8個(gè)動(dòng)作串聯(lián)。重點(diǎn)：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。難點(diǎn)：動(dòng)作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確三、課課練：1、仰臥起做：15個(gè)位1組，完成2組。2、平板支撐：30秒位1組，完成2組。3、坐位體前屈：15秒位1組，完成2組。教法：一、教師活動(dòng)：1、教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。二、學(xué)生活動(dòng)：1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。要求：動(dòng)作一致，精神飽滿。教法：一、教師活動(dòng)：1、教師講解練習(xí)方法和要求。2、教師做正確示范。3、教師做正確評(píng)定。二、學(xué)生活動(dòng)：1、學(xué)生認(rèn)真聽練習(xí)方法和要求。2、學(xué)生練習(xí)和比賽。3、分組比賽。1512中大結(jié)束部分一、整隊(duì)集合二、放松與小結(jié)三、下課收還器材教法：1、教師組織放松與小結(jié)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講情緒飽滿3、下課。5小場地器材八個(gè)標(biāo)志碟運(yùn)動(dòng)密度40%教學(xué)反思雨花區(qū)中小學(xué)體育與健康課教案單元教學(xué)內(nèi)容花樣跳繩第4課時(shí)授課教師劉石彬本課教學(xué)內(nèi)容個(gè)人花樣：二級(jí)授課班級(jí)1601-16042020年月日教學(xué)目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生熟悉和熟練二級(jí)花樣跳繩的動(dòng)作方法。2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。3、培養(yǎng)學(xué)生刻苦鉆研和克服困難的精神。教材分析重點(diǎn)跳繩的動(dòng)作方法難點(diǎn)協(xié)調(diào)與銜接課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、小游戲；反口令游戲2、小型徒手操。①頭部運(yùn)動(dòng)②肩部運(yùn)動(dòng)③擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)④腰部運(yùn)動(dòng)⑤膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)⑥踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)①反應(yīng)練習(xí)組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教法：一、教師活動(dòng)：1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。5、師生一同練習(xí)。二、學(xué)生活動(dòng)：1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生和教師一同做游戲。3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。要求：集合快靜齊、精神飽滿1312小中小中課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度基本部分一、個(gè)人花樣（二級(jí)）：1、開并跳2、開并提并跳3、前后交叉跳4、左右交叉跳5、慢鐘擺跳6、快鐘擺跳7、前踢跳8、天鵝跳二、8個(gè)動(dòng)作串聯(lián)。重點(diǎn)：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。難點(diǎn)：動(dòng)作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確二、課課練：1、仰臥起做：15個(gè)位1組，完成2組。2、平板支撐：30秒位1組，完成2組。3、坐位體前屈：15秒位1組，完成2組。教法：一、教師活動(dòng)：1、教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。二、學(xué)生活動(dòng)：1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、