中小學健康教育指導綱要

PAGEPAGE4中華人民共和國國家標準：中小學健康教育規(guī)范/zwgkzt/pqt/201207/55285/files/1ae6e10aea834e59903d530feda8b8ff.pdf中小學健康教育指導綱要為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發(fā)〔2007〕7號）對健康教育提出的工作要求，進一步加強學校健康教育工作，培養(yǎng)學生的健康意識與公共衛(wèi)生意識，掌握健康知識和技能，促進學生養(yǎng)成健康的行為和生活方式,依據(jù)《中國公民健康素養(yǎng)-基本知識與技能（試行）》及新時期學校健康教育的需求，特制定本綱要。一、指導思想、目標和基本原則1.以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，按照科學發(fā)展觀的要求，全面貫徹黨的教育方針，認真落實健康第一的指導思想，把增強學生健康素質作為學校教育的基本目標之一，促進學生健康成長。2.健康教育是以促進健康為核心的教育。通過有計劃地開展學校健康教育，培養(yǎng)學生的健康意識與公共衛(wèi)生意識，掌握必要的健康知識和技能，促進學生自覺地采納和保持有益于健康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險因素，為一生的健康奠定堅實的基礎。3.學校健康教育要把培養(yǎng)青少年的健康意識，提高學生的健康素質作為根本的出發(fā)點，注重實用性和實效性。堅持健康知識傳授與健康技能傳授并重原則；健康知識和技能傳授呈螺旋式遞進原則；健康知識傳授、健康意識與健康行為形成相統(tǒng)一原則；總體要求與地方實際相結合原則；健康教育理論知識和學生生活實際相結合原則。做到突出重點、循序漸進，不斷強化和促進健康知識的掌握、健康技能的提高、健康意識的形成、健康行為和生活方式的建立。二、健康教育具體目標和基本內容中小學健康教育內容包括五個領域：健康行為與生活方式、疾病預防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應急與避險。根據(jù)兒童青少年生長發(fā)育的不同階段，依照小學低年級、小學中年級、小學高年級、初中年級、高中年級五級水平，把五個領域的內容合理分配到五級水平中，分別為水平一（小學1-2年級）、水平二（小學3-4年級）、水平三（小學5-6年級）、水平四（初中7-9年級）、水平五（高中10-12年級）。五個不同水平互相銜接，完成中小學校健康教育的總體目標。（一）水平一（小學1-2年級）1.目標知道個人衛(wèi)生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛(wèi)生知識；了解保護眼睛和牙齒的知識；知道偏食、挑食對健康的影響，養(yǎng)成良好的飲水、飲食習慣；了解自己的身體，學會自我保護；學會加入同伴群體的技能，能夠與人友好相處；了解道路交通和玩耍中的安全常識，掌握一些簡單的緊急求助方法；了解環(huán)境衛(wèi)生對個人健康的影響，初步樹立維護環(huán)境衛(wèi)生意識。2.基本內容（1）健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾；咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻；勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲（包含頭虱的預防）；不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的預防）；不隨地大小便，飯前便后要洗手；正確的洗手方法；正確的身體坐、立、行姿勢，預防脊柱彎曲異常；正確的讀寫姿勢；正確做眼保健操；每天早晚刷牙，飯后漱口；正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏；預防齲齒（認識齲齒的成因、注意口腔衛(wèi)生、定期檢查）；適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水；吃好早餐，一日三餐有規(guī)律；偏食、挑食對健康的影響；經(jīng)常喝牛奶、食用豆類及豆制品有益生長發(fā)育和健康；經(jīng)常開窗通氣有利健康；文明如廁、自覺維護廁所衛(wèi)生；知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。（2）疾病預防：接種疫苗可以預防一些傳染病。（3）心理健康：日常生活中的禮貌用語，與同學友好相處技能。（4）生長發(fā)育與青春期保?。荷杏⒊砷L基本知識，知道“我從哪里來”。（5）安全應急與避險：常見的交通安全標志；行人應遵守的基本交通規(guī)則；乘車安全知識；不玩危險游戲，注意游戲安全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用電源要注意安全；使用文具、玩具要注意衛(wèi)生安全；遠離野生動物，不與寵物打鬧；家養(yǎng)犬要注射疫苗；發(fā)生緊急情況，會撥打求助電話（醫(yī)療求助電話：120，火警電話：119，匪警電話：110）。（二）水平二（小學3-4年級）1.目標進一步了解保護眼睛、預防近視眼知識，學會合理用眼；了解食品衛(wèi)生基本知識，初步樹立食品衛(wèi)生意識；了解體育鍛煉對健康的作用，初步學會合理安排課外作息時間；初步了解煙草對健康的危害；了解腸道寄生蟲病、常見呼吸道傳染病和營養(yǎng)不良等疾病的基本知識及預防方法；了解容易導致意外傷害的危險因素，熟悉常見的意外傷害的預防與簡單處理方法；了解日常生活中的安全常識，掌握簡單的避險與逃生技能；初步了解生命的意義和價值，樹立保護生命的意識。2.基本內容（1）健康行為與生活方式：讀書寫字、看電視、用電腦的衛(wèi)生要求；預防近視（認識近視的成因、學會合理用眼、注意用眼衛(wèi)生、定期檢查）；預防眼外傷；不吃不潔、腐敗變質、超過保質期的食品；生吃蔬菜水果要洗凈；人體所需的主要營養(yǎng)素；體育鍛煉有利于促進生長發(fā)育和預防疾病；睡眠衛(wèi)生要求；生活垃圾應該分類放置；煙草中含有多種有害于健康的物質，避免被動吸煙。（2）疾病預防：蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲病對健康的危害與預防；營養(yǎng)不良、肥胖對健康的危害與預防；認識傳染病（重點為傳播鏈）；常見呼吸道傳染病（流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流腦等）的預防；凍瘡的預防（可根據(jù)地方實際選擇）；學生應接種的疫苗。（3）生長發(fā)育與青春期保健：人的生命周期包括誕生、發(fā)育、成熟、衰老、死亡；初步了解兒童青少年身體主要器官的功能，學會保護自己。（4）安全應急與避險：游泳和滑冰的安全知識；不亂服藥物，不亂用化妝品；火災發(fā)生時的逃生與求助；地震發(fā)生時的逃生與求助；動物咬傷或抓傷后應立即沖洗傷口，及時就醫(yī)，及時注射狂犬疫苗；鼻出血的簡單處理；簡便止血方法（指壓法、加壓包扎法）。（三）水平三（小學5-6年級）1．目標了解健康的含義與健康的生活方式，初步形成健康意識；了解營養(yǎng)對促進兒童少年生長發(fā)育的意義，樹立正確的營養(yǎng)觀；了解食品衛(wèi)生知識，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣；了解煙草對健康的危害，樹立吸煙有害健康的意識；了解毒品危害的簡單內容，可以利用綜合實踐活動和地方課程的時間，采用多種形式，向學生傳授健康知識和技能。(二)各地教育行政部門和學校要重視健康教育師資建設，把健康教育師資培訓列入在職教師繼續(xù)教育的培訓系列和教師校本培訓計劃，分層次開展培訓工作，不斷提高教師開展健康教育的水平。中小學健康教育師資以現(xiàn)有健康教育專兼職教師和體育教師為基礎。要重視健康教育教學研究工作，各級教研部門要把健康教育教學研究納入教研工作計劃，針對不同學段學生特點，開展以知識傳播與技能培養(yǎng)相結合的教學研究工作。(三)各地應加強教學資源建設，積極開發(fā)健康教育的教學課件、教學圖文資料、音像制品等教學資源，增強健康教育實施效果。凡進入中小學校的自助讀本或相關教育材料必須按有關規(guī)定，經(jīng)審定后方可使用；健康教育自助讀本或者相關教育材料的購買由各地根據(jù)本地實際情況采取多種方式解決，不得向學生收費增加學生負擔。大力提倡學校使用公用圖書經(jīng)費統(tǒng)一購買，供學生循環(huán)使用。(四)要重視對健康教育的評價和督導。各地教育行政部門和學校應將健康教育實施過程與健康教育實施效果作為評價重點。評價的重點包括學生健康意識的建立、基本知識和技能的掌握和衛(wèi)生習慣、健康行為的形成，以及學校對健康教育課程（活動）的安排、必要的資源配置、實施情況以及實際效果。各地教育行政部門應將學校實施健康教育情況列入學校督導考核的重要指標之一。(五)充分利用現(xiàn)有資源。健康是一個廣泛的概念，涉及到生活的方方面面，學校健康教育體現(xiàn)在教育過程的各個環(huán)節(jié)，各地在組織實施過程中，要注意健康教育與其他相關教育，如安全教育、心理健康教育有機結合，把課堂內教學與課堂外教學活動結合起來，發(fā)揮整體教育效應。(六)學校健康教育是學校教育的一部分，學校管理者應以大健康觀為指導，全面、統(tǒng)籌思考學校的健康教育工作，應將健康教育教學、健康環(huán)境創(chuàng)設、健康服務提供有機結合，為學生踐行健康行為提供支持，以實現(xiàn)促進學生健康發(fā)展的目標。（1）健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾；咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻；勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲（包含頭虱的預防）；不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的預防）；不隨地大小便，飯前便后要洗手；正確的洗手方法；正確的身體坐、立、行姿勢，預防脊柱彎曲異常；正確的讀寫姿勢；正確做眼保健操；每天早晚刷牙，飯后漱口；正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏；預防齲齒（認識齲齒的成因、注意口腔衛(wèi)生、定期檢查）；適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水；吃好早餐，一日三餐有規(guī)律；偏食、挑食對健康的影響；經(jīng)常喝牛奶、食用豆類及豆制品有益生長發(fā)育和健康；經(jīng)常開窗通氣有利健康；文明如廁、自覺維護廁所衛(wèi)生；知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。（2）疾病預防：接種疫苗可以預防一些傳染病。（3）心理健康：日常生活中的禮貌用語，與同