低年級學生情緒問題的剖析與心理輔導 論文

2022安徽省基礎教育教學論文低年級學生情緒問題的剖析與心理輔導——以一位一年級學生情況為例摘要：在學齡前期，兒童因為智力水平和經(jīng)驗有限等原因，情緒的自我調控能力不強。一年級新生剛開始小學生活，經(jīng)歷環(huán)境的變化、角色的轉變，情緒上有很大的不穩(wěn)定性，而若不會正確的表達、管理情緒，對身心發(fā)展容易產(chǎn)生負面影響。通過對一名情緒不穩(wěn)的一年級女生進行全面的分析，從學生自身、家庭、學校等方面影響下剖析其經(jīng)?？刂撇蛔〈罂薜脑颉ζ溥M行心理輔導干預，幫助其提高情緒的管理能力。 關鍵詞：情緒管理心理輔導

引言：孩子天生的氣質類型、個性不一，受先天因素的影響，情緒管理能力水平層次不齊。學齡前在家庭教育的影響下，孩子的情緒情感得到不同程度的發(fā)展，家庭是孕育兒童情緒的原生土壤，在剖析孩子情緒問題背后的原因時，這是值得分析的重要背景。初入小學，學校是孩子生活的主要場所，一年級孩子面臨最值得被關注的適應問題，在集體生活中，眾多變化容易構成影響孩子情緒的主要內(nèi)容。很多外顯的行為問題，背后是亟待解決的情緒問題。低年級學生情緒的穩(wěn)定性、理解和表達能力、調節(jié)和管理能力還較差，關注學生心理健康的發(fā)展，幫助低年級學生提高情緒管理能力是非常重要的心理工作。一、個案概況小林（化名），女，6歲，一年級新生。性格內(nèi)向，不善表達。小林脾氣很急，經(jīng)常為點小事大哭，沒有立刻得到滿足也會嚎啕大哭，猝不及防的哭鬧，經(jīng)常嚴重擾亂了班級正常秩序。入學以來。幾乎每天都會在班級大哭，同學們稱呼她為“好哭鬼”，也都不愿意和她交朋友。小林的表現(xiàn)，對自身及他人已經(jīng)造成一定程度的負面影響，發(fā)現(xiàn)情緒問題背后的原因，做有針對性的幫助工作刻不容緩。二、案例分析我們看到孩子的行為問題，背后一定有原因可循。要幫助其克服問題，首先應該剖析背后的原因。到底是什么原因導致小林經(jīng)常大哭的行為呢，帶著這個問題，通過多次12022安徽省基礎教育教學論文和小林的班主任、家長詳談，初步分析原因有下：1.自身原因小林性格內(nèi)向，不善表達，遇到事情時，脾氣容易急，不知道如何向他人表達感受、需求。一直以來，當自己有不好的感受時，習得的反應模式都是哭。積累的負面情緒也沒有得到很好的宣泄，壓抑在內(nèi)心的情緒情感容易讓內(nèi)心秩序混亂。小林缺乏安全感，較為敏感，剛入小學，對集體生活還不太適應，無法理性地應對環(huán)境帶來的焦慮，處于“不如意”的處境時，會用哭作為防御手段。小林的延遲滿足能力很差，如果沒有立即答應她或者滿足她，她便會崩潰大哭。2.家庭原因 家庭是孩子成長最初也是最重要的搖籃。追溯孩子身上產(chǎn)生的很多問題，需要清晰孩子背后的整個家庭。 （1）依戀關系、安全感的缺失

六歲的小林沒有和父母之間建立良好的依戀關系。小林上小學前，一直是由外公外婆單獨撫養(yǎng)，升入小學后，才和爸爸媽媽生活在一起。父母工作較忙，陪伴她的時間很少，父母不在身邊，隔代的教育會對孩子產(chǎn)生多重影響，雖然衣食住行的物質會被滿足，但是情感這塊往往會被忽略，安全感、歸屬感、信任感等會較同齡孩子有所缺少。 （2）家庭教養(yǎng)方式不當

美國心理學家戴安娜·鮑姆林德提出了家庭教養(yǎng)方式，分為權威性、專制型、放縱型、忽視型。在和小林的家長溝通中了解到，其外公外婆對孩子管的很嚴，會要求孩子無條件的遵守大人提出的要求，經(jīng)常用否定的方式遏制住孩子自主的想法。在這樣專制型的家庭教養(yǎng)方式下，小林變得不敢表達。例如有次，外公來接小林放學，看到學校門口有售賣棉花糖，小林非常想要，卻因為怕被責怪或拒絕，忍住不敢說。在這樣的成長環(huán)境下，久而久之，小林會對自己的需求越來越模糊，不明白自己的想法是什么，也不敢說出自己的需求，當內(nèi)心有沖突、負面情緒時，不清楚自己的感受，也不知道如何表達出來。 （3）家庭氛圍和不當?shù)那榫w處理方式的影響

小林的外公外婆脾性固執(zhí)、急躁，二老在家經(jīng)常吵架，且不會回避孩子。有次小林在校無緣由的大哭，老師了解到，當日家人在家發(fā)生了爭執(zhí)，小林很害怕，但是又不敢有所表現(xiàn)。家人的爭吵，家庭氛圍緊張，孩子在此環(huán)境下成長容易情緒化，影響性格成22022安徽省基礎教育教學論文長，久而久之會影響其情緒情感發(fā)展。在家中，小林若出現(xiàn)哭鬧行為，家長會在沒有搞清楚孩子哭的原因時，僅僅只是看到了“哭”這一現(xiàn)象，就采取不合適的做法，例如：不理，怒吼，拍打動作，讓她冷靜后不做處理，會讓小林覺得更加委屈，致使情緒的壓抑爆發(fā)負面影響。情感溝通是家庭心理環(huán)境構成的重要組成部分，不良或缺乏親子溝通對孩子情緒發(fā)展都有所不利。②小林經(jīng)常性的情緒失控而大哭的表現(xiàn)不是與生俱來的，在家里，家人很少關注孩子的感受，未去尋找現(xiàn)象背后的原因，看不到孩子情緒表現(xiàn)下的需求。3.學校環(huán)境下剖析原因我們是生活在大環(huán)境中的社會人，我們的社會化是在不斷發(fā)展的。學生在成長過程中也是如此。處于集體之中，學生在集體中的地位，與同伴的關系，和老師的相處都影響著孩子的情緒體驗。從客觀角度出發(fā)，找出行為的背后的原因還需從班級教師及其班級學生視角出發(fā)。班主任通過近一個月的接觸，發(fā)現(xiàn)小林大哭的時候，制止讓其憋住，小林也可以做到不哭，但是持續(xù)不了太久。這種控制只是暫時的外在表現(xiàn)，內(nèi)心其實沒有做到正確識別情緒、接納情緒。情緒是很正常的存在，情緒也沒有好壞之分。屢次制止孩子哭，會讓孩子覺得哭是一種錯誤的做法，負面情緒是一種無法接受、不能存在的情緒。那會加強孩子內(nèi)心的沖突，致使情緒的表達更加紊亂。 每當小林哭時，老師就會跟著緊張起來，情緒是會傳染的，老師的焦慮感，可能不利于孩子平復心情。 小林經(jīng)常性出現(xiàn)哭泣行為，班級小朋友給她取了愛哭鬼的外號。貼上了這樣的“標簽”，既不利于她健康同伴關系的發(fā)展，也無形中強化了她遇事大哭的做法。二、心理輔導及措施1.基于繪本閱讀，用“空椅子”技術處理情緒雖然小林走進了心理輔導室，但是她并不是主動來尋求幫助的，更多的是被老師“送進來”的，她并不知道自己來到這個學校里陌生的地方是要干什么。首次交談，需要和小林建立良好的關系。了解到小林很喜歡看繪本，提前準備了一些情緒主題的繪本。傾聽中了解到，小林最喜歡的繪本是——《小藍和小黃》（這本書有小藍和小黃結合變成了小綠，因為自己的媽媽認不出自己了而傷心的大哭的情節(jié)）。小林經(jīng)常自主閱讀繪本，32022安徽省基礎教育教學論文對內(nèi)容的理解缺少成人引導，習得了錯誤的表達方式。小林：傷心的話別人就會幫助我。我：傷心時會怎么做呢？小林：會哭。哭就會有人來幫助我。師：那如果哭的時候沒有人來幫助你呢？你會有怎樣的感覺。小林：會不知道怎么辦，會哭得更厲害。哭是一種信號，對于小林來說是尋求幫助的方式。引導她理清自己的情緒感受、意識到正確的尋求幫助的方式很重要。引導小林回憶最近發(fā)生的印象深刻的事情，小林說，早上發(fā)作業(yè)時，沒發(fā)到她的，她大哭起來了。繼續(xù)試著讓小林回憶，在大哭時，心里是什么感受。引導小林一點一點說出來。帶著小林一起看繪本，了解著急的表達方式，生氣的表達方式，失落的表達方式，悲傷的表達方式......我搬來一張空椅子，放在小林的對面，告訴他，現(xiàn)在這張椅子上，坐著早上在班里的小林，她怎么了？她有什么感受？你想對她說什么？請小林想一想說一說。小林：她在大哭，她有點吵。我不想待在她身邊。她怎么了，是不是沒有辦法，是不是覺得委屈了。我想說，不要哭，去跟老師說你沒有發(fā)到本子，老師會幫助你的。 通過這把“空椅子”，小林看到了自己的內(nèi)心。把心里的感受轉化成語言表達，也是接納情緒的一種方式。意識到怎么做更能幫助到自己。2.改善環(huán)境，發(fā)展內(nèi)在動力孩子在學校、家庭及同伴所構成的微生態(tài)系統(tǒng)中與各成員產(chǎn)生交互作用，他們交互作用的模式與結果直接影響著孩子的成長與發(fā)展。③因此，只有改變孩子身邊環(huán)境各因素的交互模式，才能更有效的幫助到孩子。 （1）發(fā)揮教師的教育關愛力量

教師是學生在校期間的重要責任人，在面對孩子的問題行為時，有責任主動幫助學生。教師在見到孩子哭的時候，首先控制好自己的情緒。平靜的對待她大哭這件事，讓學生感受到老師是很平靜的?？刂谱×俗约?，也就控制住了局面。孩子在哭時看到面對的人是平靜的，她最終也能夠慢慢學會控制自己。一旦我們有了任何感情方面的反應，無論是憐憫、難受、煩躁、還是惱怒，都等于告訴孩子你可以左右到老師的情緒了，不能有效的幫助孩子成長，又會使孩子的暴躁性格愈演愈烈，更加厲害的哭鬧。教師要肯42022安徽省基礎教育教學論文定孩子的情緒，有情緒是健康的，了解哭是孩子的表達方式。不阻止孩子哭，當孩子哭得很厲害時候，把她帶到一個安靜且安全的環(huán)境，不干擾到別的同學，也避免引起別的同學注意。平靜的陪著她，讓孩子明白老師是給予她支持與理解的，不會不管不顧。在孩子哭的時候，不跟孩子講道理，在孩子哭的很厲害的時候，用眼神比用言語管用，陪伴她哭的時候也可以平靜地把孩子的感受描述出來，慢慢教會孩子理解自己的情緒和表達感受。在孩子冷靜下來后，用感受加道理的方式跟孩子交流。 （2）撕掉“標簽”，發(fā)揮集體中的同伴力量

學校環(huán)境對孩子的成長產(chǎn)生潛移默化的作用。因此，營造班級良好的氛圍，和諧的人際關系對于孩子的健康成長至關重要。不能給孩子貼上“愛哭鬼”的標簽，如果班級學生都叫她愛哭鬼，久而久之，孩子會給自己心理暗示——“我就是個愛哭鬼?！庇龅绞虑樗蜁X得哭是理所應當。讓孩子感受到班級是一個包容安全的環(huán)境，多給孩子一些積極的心理暗示，積極的心理暗示會幫助孩子的行為朝著正向發(fā)展。 （3）發(fā)揮家庭的力量

指導家長，重視孩子的情緒問題。教育專家們指出：“孩子做得最好的事情就是成為一個樂觀快樂充實的人?！睒酚^快樂的性格可能一部分受遺傳因素的影響，但主要還是受父母所創(chuàng)造的環(huán)境影響。著名的心理學家法迪斯說：“孩子很小的就開始懂得感情，在孩子學會語言之前，他們是從感情的氛圍來下結論的?！彼?，家庭氛圍的營造，家長的陪伴，父母在孩子成長中扮演的角色，榜樣的作用，處理孩子情緒問題的方式都很重要。家長也要適當訓練孩子的延遲滿足能力，培養(yǎng)良好的習慣和情緒價值。人的一生都在探索“如何做情緒的主人?！鼻榫w的識別，恰當?shù)谋磉_不論是對一名低年級學生還是成年人來說都需要不斷探索學習。作為一名心理教師，基于理解與尊重的基礎上，去最大化的感受孩子的情緒，去了解行為背后產(chǎn)生的原因