關(guān)于大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì)5篇-2023修改整理

千里之行，始于足下讓知識(shí)帶有溫度。第第2頁(yè)/共2頁(yè)精品文檔推薦關(guān)于大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì)5篇關(guān)于高校生心理健康教導(dǎo)學(xué)習(xí)心得體味5篇

篇一

我認(rèn)為作為同學(xué)，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有積極的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地掌握自己，控制自己的心情;和學(xué)生們關(guān)系和睦，很好的融于群眾;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理詢問(wèn)，是指詢問(wèn)員運(yùn)專心理學(xué)的學(xué)問(wèn)，透過(guò)咨詢等辦法解決其心理困窘。心理詢問(wèn)事實(shí)上是幫忙來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為惟獨(dú)心理有病的人才會(huì)去心理詢問(wèn)的觀念是不對(duì)的.總之，心理詢問(wèn)是指運(yùn)專心理學(xué)的辦法，對(duì)在心理適應(yīng)方面浮現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者帶給心理救濟(jì)的過(guò)程。

透過(guò)這學(xué)期對(duì)高校心理的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理學(xué)問(wèn)有了必需的了解，首先是對(duì)心理學(xué)的進(jìn)展史有了必需了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的學(xué)問(wèn)，并且在參與活動(dòng)課的過(guò)程中體味到了無(wú)數(shù)人生的學(xué)問(wèn)，在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此放開了自己的心扉，專心的參加到了群眾的活動(dòng)中，在此中再一次體現(xiàn)了群眾的力氣…

在心理詢問(wèn)的活動(dòng)課中，我熟悉到了人心中堅(jiān)強(qiáng)一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的溝通才干讓人體味到溝通得喜悅，我們的心理詢問(wèn)的仿照有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演，但是大家誠(chéng)摯的心卻又不能不讓激動(dòng)，初次它讓我體味到了那種幫忙別人的喜悅。活動(dòng)課是實(shí)施素養(yǎng)教導(dǎo)的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調(diào)動(dòng)同學(xué)學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正到達(dá)育人效果。同學(xué)在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有必需新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。

同學(xué)在主動(dòng)參加教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明了了道理，情理凝聚，構(gòu)成了信心之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)老師要引導(dǎo)、鼓舞同學(xué)把健康高尚的情感向外投射，為他們帶給呈現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。這學(xué)期我還參與了我們小學(xué)的心理協(xié)會(huì)沁心港灣，這是一個(gè)暖和的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學(xué)到了無(wú)數(shù)心理方面的學(xué)問(wèn)，還為其他學(xué)生帶給心理方面的服務(wù)。共性是今年的5.25活動(dòng)更是深深的激動(dòng)了我，教師與學(xué)生們的親熱交談讓學(xué)生們，還有我有懂得了無(wú)數(shù)無(wú)數(shù)……

而且在那里我能夠把在心理課上學(xué)到的學(xué)問(wèn)付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用!完成了高校心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己高校四年的生活有了初步的規(guī)劃，對(duì)以后的路，對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃可見，心理學(xué)對(duì)我們高校生的幫忙之大是顯而易見的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都能夠用到這方面的學(xué)問(wèn)。這門選修課我很感愛(ài)好的一門，我有種不用逼自己去用心聽課，而是那種不由自主被教師所吸引的感覺(jué)?？梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理學(xué)問(wèn)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)學(xué)問(wèn)對(duì)于我的幫忙卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的。

篇二

我有幸參與了心理健康教導(dǎo)培訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的協(xié)助。本次培訓(xùn)我很仔細(xì)的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的溝通，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康教導(dǎo)的熟悉和所想。

一、心理健康教導(dǎo)的重要性

通過(guò)本次學(xué)習(xí)，越發(fā)深刻地意識(shí)到在同學(xué)中開展心理健康教導(dǎo)的重要性與迫切性。同學(xué)心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力堅(jiān)強(qiáng)、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)峻、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈升高趨勢(shì)，小學(xué)心理健康教導(dǎo)越來(lái)越被重視?？墒?，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不須要的棘手甚至更嚴(yán)峻的后果。心理健康教導(dǎo)應(yīng)當(dāng)是預(yù)防為主的，面對(duì)的是全體同學(xué)，不應(yīng)當(dāng)只針對(duì)心理有問(wèn)題的同學(xué);心理健康教導(dǎo)與德育工作應(yīng)當(dāng)是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教導(dǎo)容易地理解為一門增強(qiáng)同學(xué)負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)當(dāng)具有促進(jìn)同學(xué)各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能;心理健康教導(dǎo)不是要你生搬硬套理論，不要我們老師誠(chéng)惶誠(chéng)恐，而應(yīng)當(dāng)是考究藝術(shù)，心理健康教導(dǎo)實(shí)施方式應(yīng)當(dāng)是形式多樣，時(shí)時(shí)到處注重的問(wèn)題。

二、心理教導(dǎo)培訓(xùn)對(duì)于老師自身的重要性

俗話說(shuō)，“家家都有一本難念的經(jīng)”，教師也有煩心的事，也會(huì)碰到各種各樣的壓力和煩惱。但假如要做一名受歡迎的教師，就無(wú)論如何也不能將自己的不良心情帶入課堂，更不能因此而在課堂上任意發(fā)怒，挖苦打擊同學(xué)。而是要學(xué)

會(huì)良好的心情控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告知自己，“一定要微笑”，要把自己最樂(lè)觀積極的精神面貌呈現(xiàn)給同學(xué)，并以此來(lái)感染同學(xué)的學(xué)習(xí)心情。沒(méi)有一個(gè)同學(xué)情愿看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的教師的。老師積極樂(lè)觀地穩(wěn)定地心情對(duì)于同學(xué)的心理健康形成有樂(lè)觀地促進(jìn)作用。

提高心理健康的時(shí)效性。在新形勢(shì)下，學(xué)校生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求老師有針對(duì)性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)專心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立學(xué)校生的心理檔案，目的是通過(guò)分析評(píng)價(jià)，了解每一個(gè)同學(xué)的氣質(zhì)、性格類型、愛(ài)好興趣、心情意向等基本心理素養(yǎng)和個(gè)體心理差異，協(xié)助同學(xué)熟悉自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時(shí)有助于同學(xué)更快、更好地適應(yīng)小學(xué)生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康進(jìn)展打下良好的基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)生活的困窘期。這一階段學(xué)校生正處于兒童身心進(jìn)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一階段，其次信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益進(jìn)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語(yǔ)，內(nèi)部言語(yǔ)能力不斷完美，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會(huì)道德是非推斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。

通過(guò)心理詢問(wèn)、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐盛，形式多樣的方式解決同學(xué)學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無(wú)能的心理問(wèn)題。同時(shí)通過(guò)心理健康指導(dǎo)，開發(fā)學(xué)校生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推動(dòng)整體素養(yǎng)教導(dǎo)的貫徹實(shí)施。

篇三

所謂健康，有無(wú)數(shù)人認(rèn)為只要有矯健的體魄就可以了。其實(shí)不然，在當(dāng)今天益復(fù)雜的社會(huì)中，我認(rèn)為不僅要身體健康，還要心理健康，二者缺一不行。所以今日下午的講座，對(duì)于我們這些還很衰老的老師來(lái)說(shuō)，是十分重要的。

師生關(guān)系、家長(zhǎng)關(guān)系和同伴關(guān)系的不協(xié)調(diào)是導(dǎo)致當(dāng)今中學(xué)校心理不健康的主要緣由，其中師生關(guān)系是最主要的因素。而當(dāng)前的應(yīng)試教導(dǎo)導(dǎo)致了師生關(guān)系的異化，要克服這些我們應(yīng)當(dāng)做的措施就是調(diào)適好師生關(guān)系，根據(jù)人際關(guān)系中的互動(dòng)的邏輯去做。其中，人類的心理適應(yīng)最主要的是人際關(guān)系的適應(yīng)，而人類的心理*最主要的是人際關(guān)系的失調(diào)。

我們可以從以下這幾方面去入手：首先是人際互動(dòng)的心理邏輯是人偏好正性刺激，就是說(shuō)無(wú)論什么樣的人，都喜愛(ài)?聽好聽的話，即使心理明了是假的、

虛的，還是喜愛(ài)?聽。所以我們老師就要抓住這一特點(diǎn)在教學(xué)中做出相應(yīng)的措施，比如賞識(shí)、贊揚(yáng)?????。我們常說(shuō)“好孩子是夸出來(lái)的”，就是由于贊揚(yáng)?????可以改善機(jī)體氣氛，有利于搞好兒童教導(dǎo)，提高老師的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，可以促進(jìn)人的心理健康，但前提這些贊揚(yáng)?????必需是誠(chéng)摯的、是被在意的，在教導(dǎo)教學(xué)的過(guò)程中才會(huì)起到事半功倍的效果。

第二就是自我性，通常狀況下人都是在利益相關(guān)的時(shí)候?yàn)樽约嚎紤]的多一些，不過(guò)這也是人的一種正常的心理現(xiàn)象，還有就是在某種狀況下會(huì)浮現(xiàn)妒忌之心，這是很不好的心理不健康的表現(xiàn)，所以我們老師在平常的教導(dǎo)過(guò)程中，準(zhǔn)時(shí)地觀看了解同學(xué)，盡量避開這種現(xiàn)象的發(fā)生，否則有的后果會(huì)很嚴(yán)峻。還有一種就是就是艷羨之心，這是產(chǎn)生在一種美妙基礎(chǔ)之上的。

還有就是心理歸屬感。無(wú)論是什么樣的人都很懼怕孤單、希翼能夠遠(yuǎn)離孤單，尤其是差生，作為教師我們應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時(shí)地關(guān)懷他們，讓他們感觸到班集體的暖和，自己也是這個(gè)班集體中不行缺少的，從它的閃光點(diǎn)動(dòng)身，逐步建立他們的自信念。使他們不覺(jué)得孤單。我們每個(gè)人都一樣都希翼自己的情感被分享、被分擔(dān)，同時(shí)也希翼自己在不幸或碰到困難的時(shí)候能有人信任。

之所以我們常常聽到現(xiàn)在有無(wú)數(shù)同學(xué)跳樓*的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生。我也在想假如我們這些教導(dǎo)者能夠準(zhǔn)時(shí)地去從心理健康教導(dǎo)的角度去多關(guān)懷他們、去教導(dǎo)他們，大概就會(huì)削減這些悲劇的發(fā)生了。

通過(guò)今日上午李教授的講解后，讓我明了，同學(xué)浮現(xiàn)逆反、任性等問(wèn)題，是因?yàn)槎喾N緣由造成的，并非有意和教師作對(duì)。而且，浮現(xiàn)問(wèn)題的孩子正是需要我們的包涵和協(xié)助，我們教師不應(yīng)當(dāng)嫌棄他們，就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣，要誠(chéng)摯地協(xié)助他們。當(dāng)我們把問(wèn)題同學(xué)當(dāng)成一個(gè)個(gè)討論對(duì)象“對(duì)癥下藥”時(shí)，就會(huì)覺(jué)得有樂(lè)趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)，給我今后的教導(dǎo)教學(xué)工作帶來(lái)了很大的協(xié)助，所以在最后幾天的學(xué)習(xí)中，我一定會(huì)好好珍惜的!

篇四

今日的培訓(xùn)內(nèi)容是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，從沒(méi)參與過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的我感到漠然，不知團(tuán)體心理輔導(dǎo)是啥東西?然而通過(guò)今日的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課，使我豁然開朗，收益菲淺，學(xué)到了不少學(xué)問(wèn)。

本次培訓(xùn)，我在培訓(xùn)的課程與對(duì)象、課程學(xué)習(xí)四種觀念、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的動(dòng)

力要求與教學(xué)原則等方面有了較全面的熟悉。在培訓(xùn)中，我們通過(guò)找另一半、小組展示、內(nèi)外圈溝通等活動(dòng)及嬉戲，去樂(lè)觀的參加并仔細(xì)體驗(yàn)感知，并在規(guī)章中相互仔細(xì)的聆聽對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共鳴，感觸對(duì)方的心聲，了解其狀況，仔細(xì)完成培訓(xùn)的目標(biāo)任務(wù)，去提升相關(guān)的能力。

雖然惟獨(dú)短暫的一天時(shí)光，體驗(yàn)的活動(dòng)也不多，但我們每一個(gè)人都在這些體驗(yàn)中收獲頗豐。尤其是像我們一樣戰(zhàn)爭(zhēng)在第一線的班主任來(lái)說(shuō)，面向有各種各樣問(wèn)題的同學(xué)，任務(wù)艱難。此次培訓(xùn)，我認(rèn)為在班主任實(shí)際的教導(dǎo)教學(xué)過(guò)程中應(yīng)當(dāng)關(guān)注兩點(diǎn)：

一、不斷提升自我，做一個(gè)心理健康的老師

老師自身的心理健康直接會(huì)影響到身邊的人，尤其是在處理同學(xué)問(wèn)題上就不能正確理解同學(xué)的行為，更無(wú)法有策略地處理同學(xué)問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則損害同學(xué)心靈。因此，作為老師必需是心理健康的人，必需具備以下條件：

1、除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師應(yīng)當(dāng)提高自身的心理素養(yǎng)，了解心理健康教導(dǎo)的專業(yè)學(xué)問(wèn)和同學(xué)的普通心理特征，才干在課堂中制造一種和睦與溫馨的氣氛，使同學(xué)如沐春風(fēng)，輕松開心，反之則使同學(xué)惶惑擔(dān)心。

2、教師雖然學(xué)過(guò)一些教導(dǎo)心理學(xué)，但面向?qū)映霾桓F的同學(xué)問(wèn)題卻是處理乏力。惟獨(dú)不斷學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問(wèn)和心理健康學(xué)問(wèn)，把握心理調(diào)整的辦法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力;調(diào)節(jié)心情，保持心理的平衡;擅長(zhǎng)挑選自己情緒開心的角度去思量問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種愛(ài)好與興趣，陶冶情操。惟獨(dú)這樣，才干以樂(lè)觀健康地工作熱烈投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

3、老師還應(yīng)具有樂(lè)觀的心情狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對(duì)教導(dǎo)事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)同學(xué)的一片愛(ài)心、對(duì)所任學(xué)科的濃厚感情，去感染影響同學(xué)。要樂(lè)觀創(chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)學(xué)生在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。

二、時(shí)刻關(guān)注并樂(lè)觀維護(hù)同學(xué)的心理健康

同學(xué)的心理是否健康直接關(guān)系著孩子的學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng)與成才，作為老師我們有責(zé)任關(guān)注并維護(hù)同學(xué)的心理健康。

1、從培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、激發(fā)學(xué)習(xí)愛(ài)好、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、排

除不良的心情等方面，舉行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。平常要注重精心觀看同學(xué)，要能夠平等地與同學(xué)交流、溝通，多鼓舞同學(xué)表達(dá)自己的思想，理解、認(rèn)同不同意見的分歧，制造一個(gè)諒解和寬容的氣氛。

2、敬重每一位同學(xué)，愛(ài)惜每一位同學(xué)，庇護(hù)同學(xué)的自尊心、自信念。同學(xué)的不良心理的成因，既包括小學(xué)因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素。我們可以創(chuàng)設(shè)健康的教導(dǎo)環(huán)境、開展心理健康教導(dǎo)活動(dòng)，多與同學(xué)溝通學(xué)習(xí)、生活，與家長(zhǎng)交流思想，互相協(xié)作。

3、加強(qiáng)對(duì)同學(xué)心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。通過(guò)班隊(duì)會(huì)課，定期地讓同學(xué)把自己生活中的苦惱說(shuō)出來(lái)，在教師的指導(dǎo)下讓大家一起分析、探討、解決問(wèn)題。這樣可以使一部分同學(xué)的心理上焦慮和壓力準(zhǔn)時(shí)地得到一定的宣泄和疏導(dǎo)，也使得他們可以輕松開心的情緒投入到學(xué)習(xí)和生活中去。

固然，短暫的學(xué)習(xí)時(shí)光，深沉的熟悉，還不足以全面提升自身的教導(dǎo)能力，我還會(huì)一如既往地學(xué)習(xí)心理健康教導(dǎo)相關(guān)的學(xué)問(wèn)技能與策略。

篇五

其實(shí)，對(duì)于幾乎每一個(gè)衰老人來(lái)說(shuō)，似乎都覺(jué)得自己最了解自己。固然了，我也不例外。隨著這個(gè)學(xué)期對(duì)心理健康課學(xué)習(xí)的深化，我發(fā)覺(jué)以往的看法存在著無(wú)數(shù)的偏頗，在走上坡路時(shí)，總是把自己估量得過(guò)高，似乎一切所求的東西都唾手可得，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是;在不得志時(shí)，又往往把自己估量得過(guò)低，把所碰到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無(wú)能，以至于做什么事總是很極端。

經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期對(duì)心理健康課的學(xué)習(xí)之后，我逐漸發(fā)覺(jué)想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)鎮(zhèn)靜的現(xiàn)實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會(huì)如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)試，做到心理健康：

1。保持深厚的學(xué)習(xí)愛(ài)好和求知*。學(xué)習(xí)是高校生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛(ài)好就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的學(xué)問(wèn)海洋里邀游，舍命地吸取新學(xué)問(wèn)，進(jìn)展多方面的能力，以提高自身素養(yǎng)，更好地適應(yīng)社會(huì)進(jìn)展的需要。

2。保持積極的心情和良好的心境，高校生應(yīng)保持樂(lè)觀積極的心情、開心開朗的心境，對(duì)將來(lái)彌漫信念和希翼，當(dāng)碰到悲哀和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)

節(jié)，適度地表達(dá)和控制心情，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3。保持和睦的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的同學(xué)樂(lè)于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友情、相信和敬重的態(tài)度與人和諧相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠熟悉高校生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增加心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證高校生心理的健康進(jìn)展。

4。保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)高校生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校內(nèi)環(huán)境等。

在慢慢了解自己之后，我發(fā)覺(jué)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜愛(ài)?把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)覺(jué)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的學(xué)問(wèn)在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)受時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了，我不怨了。我學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了寬容。我的性格，為人處事的方式，甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開頭學(xué)會(huì)如何去關(guān)懷他人，處理事情時(shí)開頭考慮的周到了些。逐漸開頭觀看、理解伴侶的心理，心情上的變化，并力所能及的賦予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語(yǔ)上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題，大概這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的轉(zhuǎn)變，可以看到心理健康課對(duì)我大的影響。在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷地成長(zhǎng)著。我很謝謝我們的教師以及我們的學(xué)生，是他們讓我懂得了許多許多??

雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程結(jié)束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體味。讓我明了了，本來(lái)成為大一新生全部的焦慮