2012全國(guó)注冊(cè)造價(jià)工程師執(zhí)業(yè)資格考試應(yīng)試指導(dǎo)講座

中建咨協(xié)[2012]008號(hào)2012全國(guó)注冊(cè)造價(jià)工程師執(zhí)業(yè)資格考試應(yīng)試指導(dǎo)講座一、理念：提升建設(shè)行業(yè)執(zhí)業(yè)資格類(lèi)考試通過(guò)率，解決全國(guó)考生注冊(cè)造價(jià)師執(zhí)業(yè)資格考試通過(guò)難的根本問(wèn)題，為建設(shè)行業(yè)企業(yè)和人才搭建平臺(tái)二、內(nèi)容：1、2011年全國(guó)注冊(cè)造價(jià)師考試情況分析及歷年考試分析2、2012年全國(guó)注冊(cè)造價(jià)師考試教材變化及考試預(yù)測(cè)分析3、有效的學(xué)習(xí)心態(tài)與方法4、關(guān)于學(xué)習(xí)模式三、價(jià)值：1、對(duì)于考生（1）與老師面對(duì)面互動(dòng)交流（2）獲得2011年輔導(dǎo)資料（3）了解2012年教材變化及考試方向（4）獲得學(xué)習(xí)心態(tài)、方法上的指導(dǎo)（5）有機(jī)會(huì)獲得2012年免費(fèi)培訓(xùn)名額（6）學(xué)習(xí)中的難點(diǎn)及問(wèn)題可獲得老師的及時(shí)解答（7）獲得全程服務(wù)，如：考試時(shí)間提醒、報(bào)名提醒、學(xué)習(xí)指導(dǎo)等，幫助考生在繁忙的工作和學(xué)習(xí)中節(jié)省時(shí)間、節(jié)省成本、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的效果，并順利通過(guò)考試2、對(duì)于企業(yè)（1）幫助企業(yè)解決人才需求及人才儲(chǔ)備問(wèn)題；（2）增強(qiáng)項(xiàng)目合作，幫助企業(yè)達(dá)成項(xiàng)目拓展，資源整合的目的；（3）同行業(yè)間互動(dòng)交流，了解行業(yè)動(dòng)態(tài)及發(fā)展，豐富行業(yè)知識(shí)，交朋識(shí)友；（4）在企業(yè)人員參加造價(jià)師考試過(guò)程中提供全程服務(wù)，如：考試時(shí)間提醒，教材變化，報(bào)名及繳費(fèi)提醒、學(xué)習(xí)指導(dǎo)等，幫助企業(yè)人員在考試中節(jié)省時(shí)間、節(jié)省成本、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的效果、提升學(xué)習(xí)效率。四、對(duì)象：建設(shè)行業(yè)造價(jià)服務(wù)相關(guān)企業(yè)、相關(guān)管理人員及準(zhǔn)備參加2012年造價(jià)師考試的人員五、機(jī)構(gòu)：中國(guó)建設(shè)工程咨詢協(xié)會(huì)執(zhí)（職）業(yè)資格應(yīng)試指導(dǎo)研究中心中國(guó)建設(shè)工程咨詢協(xié)會(huì)重慶辦事處中國(guó)建設(shè)工程咨詢協(xié)會(huì)貴州辦事處中國(guó)建設(shè)工程咨詢協(xié)會(huì)山東辦事處北京中建前沿信息咨詢中心六、模式：面授+遠(yuǎn)程即時(shí)同步視頻互動(dòng)講座七、收費(fèi)：免費(fèi)八、時(shí)間：2012年3月中旬九、流程：1、通過(guò)工作人員或客服QQ報(bào)名，客服QQ：2504643818

電話：010-5847763713552658626張?jiān)?、詳細(xì)填寫(xiě)報(bào)名表并通過(guò)email的方式傳到執(zhí)（職）業(yè)資格應(yīng)試指導(dǎo)研究中心辦公室3、準(zhǔn)備相應(yīng)設(shè)備（運(yùn)轉(zhuǎn)良好的電腦+攝像頭+耳麥）以及軟件安裝（報(bào)名后有辦公室人員統(tǒng)一指導(dǎo)安裝）報(bào)名回執(zhí)報(bào)名回執(zhí)姓名手機(jī)emailQQ考試科目所在單位職務(wù)參加模式□視頻□面授謠言：吃太咸了會(huì)得病？導(dǎo)語(yǔ)：“人體每日攝入食鹽不應(yīng)過(guò)多，否則易患多種疾病。”這是真的嗎？吃太咸了會(huì)得病？一、 網(wǎng)友評(píng)論：1、 網(wǎng)友：冰冰23歲行政助理我就是一個(gè)”重口味“的人，但身體很健康啊！我就是一個(gè)特別愛(ài)吃咸的人，什么咸菜、咸燒餅都是我的最?lèi)?ài)。大家都說(shuō)吃太咸對(duì)身體不好，可我一點(diǎn)沒(méi)這么覺(jué)得。前幾天我還到醫(yī)院去體檢，各項(xiàng)指標(biāo)都很正常。吃咸不會(huì)得病的！2、 網(wǎng)友：小帥34歲銷(xiāo)售鄰居家大爺常年吃太咸，結(jié)果得了心血管病。鄰居家有個(gè)大爺經(jīng)常吃咸的東西，大家都勸他不要吃這么咸，可他就是不聽(tīng)。后來(lái)他被檢查出了心血管疾病，我想這和常年吃咸有很到關(guān)系。世界衛(wèi)生組織建議每人每天鈉鹽攝入量不超過(guò)5克二、 專家解答：1、 世界衛(wèi)生組織建議每人每天鈉鹽攝入量不超過(guò)5克。世界衛(wèi)生組織（WHO）建議每人每天鈉鹽攝入量不超過(guò)5克，而我國(guó)現(xiàn)在每人每日食鹽約12克、美國(guó)提倡的人均2.3克/天寬松了許多。2、 高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致高血壓。營(yíng)養(yǎng)專家原表示，高鹽飲食是高血壓的三大原因之一，高鹽飲食是我國(guó)高血壓的最重要的危險(xiǎn)因素。古人就知道“味過(guò)于咸，大骨氣勞，短肌，心氣抑”，即多食咸會(huì)影響血液和血液循環(huán)，傷及骨骼，并使心功能受到抑制。鹽攝入平均每增加2克，收縮壓和舒張壓就分別增加2.0mmHg和1.2mmHg。“有的人以為‘不吃鹽沒(méi)力氣’，這是沒(méi)有道理的?！睂＜冶硎荆藢?duì)鈉鹽的依賴，只是長(zhǎng)期以來(lái)味覺(jué)適應(yīng)了高鹽。除此之外，吃鹽還包括醬料、醬油、零食里的鹽，因此不放鹽放醬油的做法，也同樣會(huì)攝取鹽分。我們正常人鈉的攝入量和排出量時(shí)刻處在一個(gè)比較平衡的狀態(tài)，而且鈉的排出主要通過(guò)我們的腎臟。如果在日常生活中攝入過(guò)多的鹽分，鈉的攝入量就會(huì)增加，這就給腎臟排除鈉的功能增加負(fù)擔(dān)。如果攝入鈉的量過(guò)多的話，為了保證腎臟的正常功能，也為了保持鈉在血液中的濃度不變，就需要多喝水，不過(guò)水喝太多的話就會(huì)使得血液中的水分有所增加，這就形成了“水鈉潴留”的狀態(tài)。這種狀態(tài)就好比一個(gè)裝滿水的氣球，水越多的話，氣球產(chǎn)生壓力就會(huì)越大，久而久之就會(huì)導(dǎo)致高血壓的出現(xiàn)。這就是吃得太咸會(huì)引發(fā)高血壓出現(xiàn)的原因，主要是鈉在作怪。與此同時(shí)，如果血容量過(guò)大，加重心臟負(fù)荷，再加上自身的血管狹窄的話，就有引發(fā)冠心病的可能。吃太咸還可能給身體帶來(lái)多種疾病3、吃太咸還可能給身體帶來(lái)多種疾病。肝腎疾病。攝入過(guò)多鹽會(huì)超過(guò)肝腎代謝的承受力，加重心血管壓力，血壓越高，肝腎血流量越少，肝腎功能損害越大，易導(dǎo)致慢性疾病。呼吸道炎癥。高濃度食鹽不僅抑制呼吸道細(xì)胞活性，降低其抗病能力，還會(huì)減少唾液，使口腔內(nèi)溶菌酶減少，難以抵抗病毒感染。胃癌。食鹽中的高滲透液會(huì)破壞胃黏膜，一些腌菜、鹽漬食品中所含亞硝酸鹽在胃酸和細(xì)菌作用下會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯醢罚字挛赴?。皮膚老化。體內(nèi)鈉離子增加會(huì)導(dǎo)致面部細(xì)胞失水，皺紋增多。肥胖。英國(guó)通過(guò)對(duì)1600多名青少年進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)，吃鹽越多，甜飲料喝得越多，很容易帶