地震逃生指南

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地震逃命指南

〔一〕地震發(fā)生在室內(nèi)怎樣逃命？

震時就近躲避，震后快速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的方法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)厚實、能掩護身體的物體旁、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，應(yīng)遠離窗戶，由于窗玻璃可能震碎。身體應(yīng)采用伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心的姿態(tài)。同時，抓住桌腿等堅固的物體。

發(fā)生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，愛護頭部是極其重要的。在緊急狀況下可利用身邊的'棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。

不要隨意點燈火，由于空氣中可能有因燃?xì)夤芫€破碎泄漏的易燃易爆氣體。

〔二〕地震發(fā)生在公共場所怎樣逃命？

聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開人流，就地蹲下或趴在排椅下；留意避開吊燈、電扇等懸掛物；用堅硬物等用品愛護頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

在商場、書店、展覽館、地鐵等處選擇厚實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳后懸掛物。在行駛的電(汽)車內(nèi)抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位四周，地震過去后再下車。

〔三〕地震發(fā)生在戶外怎樣逃命？

1.就地選擇開闊地，蹲下或趴，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；愛護頭部；不要隨意返回室內(nèi)。

2.避開高大建筑物或構(gòu)筑物，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下。

3.避開危急物、高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。

4.避開其他危急場所和狹窄的街道；危舊房屋，危墻；女兒墻、高門臉、雨蓬下；磚瓦、木料等物的堆放處。

〔四〕地震發(fā)生在學(xué)校怎樣逃命？

正在上課時，要在老師指揮下快速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下或課桌旁。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手愛護頭部。留意避開高大建筑物或危急物，應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。須要時應(yīng)在室外上課，不要回到教室去。

〔五〕地震發(fā)生在野外怎樣逃命？

避開山邊的危急環(huán)境，避開山腳、懸崖，以防山崩、滾石、泥石流等；避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流；遇到山崩、滑坡，要向垂直與滾石前進方向跑，切不可順著滾石方憧憬山下跑；也可躲在厚實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要愛護好頭部。

延伸閱讀：

不同場所躲避要點：

1、學(xué)校。在學(xué)校中,平常要結(jié)合教學(xué)活動，向同學(xué)們講解并描述地震和防、避震知識，安排好同學(xué)轉(zhuǎn)移、撤離的路徑和場地；在比較結(jié)實、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁，教學(xué)樓內(nèi)的同學(xué)可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓同學(xué)們亂跑或跳樓，不要到陽臺上。震后有秩序地撤離。

2、行人。地震發(fā)生時，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時，最好將身邊的皮包或松軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，盡可能作好自我防備的預(yù)備，要冷靜，應(yīng)當(dāng)快速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。

3、行駛車輛。〔1〕司機應(yīng)盡快減速，逐步剎閘；〔2〕乘客〔特別在火車上〕應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并留意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部；背朝行車方向的人，要兩手護住后腦部，并抬膝護腹，緊縮身體，作好防備姿態(tài)。

4、樓房內(nèi)。首先要保持清楚、冷靜的頭腦，實時判別震驚狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲避在堅實的家具下〔切記不可躲到床下，但可以躲到床邊，床的面積大，承受重量過多時簡單壓倒床下的人，而床邊可起到支撐作用〕，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。這些地方結(jié)合力強，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。

5、在商店。由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道堵塞。此時，應(yīng)躲在近處的大柱子和大商品旁邊〔避開商品陳設(shè)櫥〕，或朝著沒