輔導(dǎo)員培訓(xùn)生職業(yè)生涯規(guī)劃

輔導(dǎo)員培訓(xùn)生職業(yè)生涯規(guī)劃第1頁，共14頁，2023年，2月20日，星期四

職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標作出行之有效的安排。第2頁，共14頁，2023年，2月20日，星期四

職業(yè)規(guī)劃就是通過規(guī)劃的手段來找到適合自己的職業(yè)的過程。找到適合自己的職業(yè)是職業(yè)規(guī)劃的核心標志，適合的簡單判斷標準是“人-職匹配”。職業(yè)生涯規(guī)劃，簡單的說就是規(guī)劃一個人從開始工作到退休的整個職業(yè)歷程。包括職業(yè)規(guī)劃，自我規(guī)劃，理想規(guī)劃，環(huán)境規(guī)劃，組織規(guī)劃等。其重要意義在于：一是可以最快最佳的實現(xiàn)職業(yè)理想;二是因職業(yè)理想的實現(xiàn)對個體生涯其他理想的促進和實現(xiàn)。生涯規(guī)劃，就是一個人從生到死的規(guī)劃。包括人的職業(yè)生涯規(guī)劃，家庭生涯規(guī)劃，社會生涯規(guī)劃，生活生涯規(guī)劃，休閑生涯規(guī)劃等等。

第3頁，共14頁，2023年，2月20日，星期四哈佛大學(xué)的一個長達25年的跟蹤調(diào)查，調(diào)查內(nèi)容為規(guī)劃對人生的影響，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：

——87%的人，人生規(guī)劃模糊；或者要么沒有自己的目標和規(guī)劃。

——10%的人，有清晰但比較短期的人生規(guī)劃。

——3%的人，有清晰且長期的人生規(guī)劃。第4頁，共14頁，2023年，2月20日，星期四調(diào)查者因此得出結(jié)論：目標對人生有巨大的導(dǎo)向性作用。成功，在一開始僅僅是一種選擇，你選擇什么樣的人生規(guī)劃，就會有什么樣的人生。第5頁，共14頁，2023年，2月20日，星期四對北京人文經(jīng)濟類綜合重點大學(xué)的在校大學(xué)生調(diào)查表明：

62％的大學(xué)生對自己將來發(fā)展、工作、職業(yè)生涯沒有規(guī)劃;33％大學(xué)生不明確;5％大學(xué)生有明確的設(shè)計規(guī)劃。第6頁，共14頁，2023年，2月20日，星期四

大學(xué)四年職業(yè)發(fā)展特征一年級為試探期二年級為定向期三年級為沖刺期四年級為分化期第7頁，共14頁，2023年，2月20日，星期四一、職業(yè)生涯規(guī)劃第一步——變美好愿望為奮斗目標1、做好進入職業(yè)工作的思想準備①積極認知②培養(yǎng)積極情感③樹立積極意向2、美好愿望、職業(yè)方向與職業(yè)目標人生成功的步驟可以歸納為三步：第一步：確定想要的到底是什么？第二步：清楚知道現(xiàn)在的行為模式能否得到它。第三步：找出更有效的行為模式去實現(xiàn)它。（1）藍天上美麗的白云（2）空中的一輪明月（3）山岡上的一棵樹第8頁，共14頁，2023年，2月20日，星期四3、職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內(nèi)容及相互關(guān)系1）、十項內(nèi)容題目；職業(yè)方向及總體目標；社會環(huán)境分析結(jié)果；行業(yè)分析結(jié)果；自身條件及潛力測評結(jié)果；角色及其建議；目標分解及目標組合；成功的標準；縮小差距的方法及實施方案2）、十項內(nèi)容的相互關(guān)系（1）將美好愿望變成目標——題目、職業(yè)方向、總體目標（2）通過可行性研究看實現(xiàn)目標的可能性——環(huán)境分析、職業(yè)分析、行業(yè)分析、個人分析及潛能測評、角色建議（3）設(shè)計方案——目標分解、目標組合、成功標準（4）施工圖——對準差距、找對方法、實施步驟、完工日期第9頁，共14頁，2023年，2月20日，星期四美好愿望目標可行性研究設(shè)計方案施工圖第10頁，共14頁，2023年，2月20日，星期四二、職業(yè)生涯規(guī)劃第二步——可行性研究1．社會環(huán)境分析和職業(yè)分析1）社會環(huán)境分析2）、職業(yè)分析2、行業(yè)環(huán)境分析3、個人分析和角色建議1）、個人分析（1）了解自己（2）潛能測評2）、角色建議（1）、找到影響重大的人（2）、傾聽建議第11頁，共14頁，2023年，2月20日，星期四三、職業(yè)生涯規(guī)劃第三步——設(shè)計方案1、目標分解1)、按性質(zhì)分解：內(nèi)、外2）、按時間分解：近、短、中、長、終身2、目標組合1）、時間上的組合：并進、連續(xù)2）、功能上的組合：因果、互補等3、成功標準1）、成功需要有標準2）成功標準內(nèi)容（1）外職業(yè)生涯成功（2）內(nèi)職業(yè)生涯成功第12頁，共14頁，2023年，2月20日，星期四四、職業(yè)生涯規(guī)劃第四步——詳細施工圖1、對準差距1）思想觀念的差距2）知識的差距3）心理素質(zhì)的差距4）能力差距2、找對方法1）教