主題班會(huì)正能量篇

關(guān)于主題班會(huì)正能量篇第1頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月“一元捐”:涓涓細(xì)流,傳遞愛的力量第2頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月弘揚(yáng)青春正能量:勇于擔(dān)責(zé)第3頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

“正能量”的流行源于英國(guó)心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個(gè)能量場(chǎng)，通過(guò)激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)

出一個(gè)新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。

“正能量”指的是一種健康樂觀、積極向上的動(dòng)力和情感。當(dāng)下，中國(guó)人為所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上“正能量”標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個(gè)充滿象征意義的符號(hào)，與我們的情感深深相系，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待。何謂“正能量”？第4頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月正能量自測(cè)請(qǐng)用一至兩個(gè)形容詞寫出自己對(duì)這三件事兒的感受：

對(duì)于學(xué)習(xí)，我感到______________。

和同學(xué)相處，我感到______________。

與父母交談，我感到______________。第5頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月負(fù)能量:

憤怒、厭煩、失望、擔(dān)憂、抱怨、自私、多疑、批評(píng)、恐懼、嫉妒、消極、攻擊、委屈、抑郁、憎恨、內(nèi)疚、貪婪、狹隘、病正能量:

自信、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取、積極、不消極；鎮(zhèn)定、不恐懼；面對(duì)、不逃避；自信、不自卑；善建、不破壞。第6頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月正能量者VS負(fù)能量者A.具正能量的人的特征

你跟他在一起感覺是安全、放松、想接近的，你覺得他渾身散發(fā)著諸如善良、同情心、同理心或愿意去支持你的感覺，且有他在旁邊，你會(huì)覺得比自己獨(dú)處的狀態(tài)更好。有一句話是說(shuō)，“我喜歡你不僅因?yàn)槟愕臉幼?，也因?yàn)楹湍阍谝黄饡r(shí)我的樣子”，你的積極能量也會(huì)跟著上升。

第7頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

B.具負(fù)能量的人的特征

你跟他在一起感覺不安全、緊張，處于防衛(wèi)狀態(tài)，你覺得是被吸取、壓榨和剝削的感覺，你自己的能量衰弱，感覺不舒服，自己是被挑剔的、挑戰(zhàn)的和攻擊的，你會(huì)很想逃走。所以做一個(gè)正能量的人非常重要，如果周圍人都認(rèn)為你是一個(gè)負(fù)能量的人，對(duì)你的工作和人際關(guān)系都是很大的破壞。

第8頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月推薦身邊的正能量

我推薦_______，她/他是一個(gè)______________的人。

她/他做過(guò)的一兩件事兒(具體)，讓我感到_______，所以她/他是具有正能量的人。第9頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

自信、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取、積極、不消極；鎮(zhèn)定、不恐懼；面對(duì)、不逃避；自信、不自卑；善建、不破壞……

憤怒、厭煩、失望、擔(dān)憂、抱怨、自私、多疑、批評(píng)、恐懼、嫉妒、消極、攻擊、委屈、抑郁、憎恨、內(nèi)疚、貪婪、狹隘、病痛……能量守恒定律此消彼長(zhǎng)第10頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月1、殺傷力最大輻射面最廣—

抱怨

抱怨是最易傳播，輻射又快又廣，也最具殺傷力的負(fù)能量。抱怨讓自己和他人陷入負(fù)面情緒中，消極怠工，積極性差，工作容易出錯(cuò)。第11頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月2、最易動(dòng)搖軍心--消極總是有人消極怠惰，對(duì)自己缺乏信心，患得患失。其實(shí)這種人的內(nèi)心能量比較弱，而且行動(dòng)力不高，總在瞻前顧后中蹉跎了時(shí)間和機(jī)會(huì)。第12頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月3、最耐不住寂寞--浮躁

怕左右搖擺的人，也怕急于求成的人。急于邀功，做事不踏實(shí)的人很容易帶動(dòng)其他人與他一樣急行軍，而少了腳踏實(shí)地的積累。第13頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月4、最易演變成冷暴力--冷淡

工作協(xié)作中有意不配合，疏遠(yuǎn)同學(xué)，甚至有意給同學(xué)設(shè)置障礙等。第14頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月5、最無(wú)力無(wú)能的表現(xiàn)--自卑

做起事來(lái)總是畏畏縮縮，什么重任都不敢承擔(dān)。大家更喜歡與自信、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜撕献?。?5頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月6、最禁錮自身發(fā)展--妒忌

憑什么這機(jī)會(huì)又給了他?別人的進(jìn)步和優(yōu)勢(shì)讓自己臉上無(wú)光，立馬心生恨意。競(jìng)爭(zhēng)中必有強(qiáng)弱之分，但想要自己的綜合競(jìng)爭(zhēng)力變強(qiáng)，就要從自身修煉開始，一味的敵視別人的進(jìn)步和優(yōu)勢(shì)，反而會(huì)讓自己陷入負(fù)面情緒，最自身發(fā)展不利。第16頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月7、盲目追求面子--攀比

盲目的攀比只會(huì)讓人忘了重視自己提升和修煉，容易滋生浮躁情緒。第17頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月8、最易形成懶散拖沓之風(fēng)--懶惰

人多少會(huì)有一些惰性，懶惰會(huì)變成拖沓懶惰、拖延、不積極，這些會(huì)在同學(xué)之間傳播，一個(gè)傳染一個(gè)，就造成整個(gè)學(xué)習(xí)氛圍懶散低效。懶惰、低效率的極易被淘汰。第18頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

9、最易影響人際和諧--多疑

對(duì)感情和周圍人際變化比較敏感，更容易患上疑心病。注意調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)節(jié)奏，做到張弛有度，避免猜疑變成偏執(zhí)妄想影響了團(tuán)隊(duì)的和諧和合作。第19頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月10、最易削弱競(jìng)爭(zhēng)力和創(chuàng)新力--麻木對(duì)任何工作都難再有熱情和積極性，也沒了積極的沖動(dòng)和想法;一副不爭(zhēng)辯的樣子，如果你是這樣，那你已深陷麻木之中了，這種人被動(dòng)、無(wú)動(dòng)于衷的情緒和態(tài)度，如果大家對(duì)什么事麻木不仁，想必這個(gè)團(tuán)隊(duì)也很快會(huì)被競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手淘汰掉。第20頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月心態(tài)情緒行為結(jié)果人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗?！闷苽?希爾第21頁(yè)，課件共24頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月四人一組，討論一下咱們班現(xiàn)在需要什么樣的正能量，同時(shí)討論一下自己可以為班級(jí)的這種正能量貢獻(xiàn)什么，并用一個(gè)詞語(yǔ)或一句話告訴大家。

傳遞正能量引爆小宇宙MissGong’idea:

班級(jí)需要人人是主人公的正能量，每位同學(xué)都應(yīng)要有責(zé)任心、愛心和上進(jìn)心。這樣，班級(jí)事務(wù)有人操心，班級(jí)環(huán)境才會(huì)和諧；每人進(jìn)步