普通心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)匯總

普通心理學(xué)第一章緒論1.心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。2.1879年，德國(guó)心理學(xué)家馮特在德國(guó)萊比錫大學(xué)創(chuàng)建了世界上第一個(gè)有影響的心理實(shí)驗(yàn)室，這標(biāo)志著科學(xué)心理學(xué)的誕生。個(gè)體心理可分為認(rèn)知、動(dòng)機(jī)和情緒、能力和人格等三個(gè)方面?；痉▌t。心理學(xué)研究的基本方法：觀察法、實(shí)驗(yàn)法、調(diào)查法、測(cè)驗(yàn)法。人腦是心理的器官，心理是人腦的機(jī)能。第二章感覺和知覺感覺是人腦對(duì)直接作用于感覺器官的客觀事物個(gè)別屬性應(yīng)。外部感覺：視覺、聽覺、嗅覺、味覺、皮膚感覺。內(nèi)部感覺：運(yùn)動(dòng)覺、平衡覺、內(nèi)臟感覺。感覺現(xiàn)象主要有（2006）知覺是人腦對(duì)直接作用于感覺器官的客觀事物整體屬性合反應(yīng)。知覺的種類：空間知覺、時(shí)間知覺、運(yùn)動(dòng)知覺。知覺的基本特性：選擇性、整體性、理解性、恒常性。第三章注意注意是心理活動(dòng)或意識(shí)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。注意的特點(diǎn)注意的功能：選擇功能、保持功能、調(diào)節(jié)與監(jiān)督功能。注意的種類：⑴不隨意注意（無(wú)意注意意志努力的注意。⑵隨意注意（有意注意，即自覺地、有目的的、必要時(shí)需要付出一定意志努力的注意。⑶⑶隨意后注意（有以后注意預(yù)定的、不需要付出意志努力的注意。注意的品質(zhì)特征注意的轉(zhuǎn)移。影響注意轉(zhuǎn)移的因素：⑴原有活動(dòng)吸引注意的程度。⑵新的事物的性質(zhì)與意義。⑶事先是否具有轉(zhuǎn)移注意的信號(hào)。注意規(guī)律在教學(xué)中的應(yīng)用單調(diào)死板的教學(xué)方法。⑵隨意注意規(guī)律的應(yīng)用：明確目標(biāo)任務(wù)。創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境。教師正確組織教學(xué)。（2008)第四章記憶記憶是人腦過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的保持和再現(xiàn)，是人腦對(duì)經(jīng)驗(yàn)的印留、記憶的基本過(guò)程：識(shí)記、保持、回憶。從信息加工上來(lái)看，即對(duì)輸入住處的編碼、儲(chǔ)存、提取的過(guò)程。（2006）記憶的主要類型瞬時(shí)記憶（0.25秒—2秒、短時(shí)記憶（5秒—2分鐘、長(zhǎng)時(shí)記憶（一分鐘以上到許多年直至終身。遺忘認(rèn)與回憶。艾賓浩斯遺忘曲線顯示（2007）影響遺忘進(jìn)程的因素度。⑶事跡材料的系列位置。⑷識(shí)記者的態(tài)度。遺忘的原因（前攝抑制和倒攝抑制、提取失敗說(shuō)。復(fù)習(xí)在記憶中的作用與尋找材料之間的關(guān)系。⑶增加信息加工的深度。有效的復(fù)習(xí)方法：⑴及時(shí)復(fù)習(xí)⑵合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間和復(fù)習(xí)內(nèi)容。感官參與復(fù)習(xí)。⑹嘗試回憶與反復(fù)閱讀相結(jié)合。記憶品質(zhì)的特點(diǎn)：敏捷性、持久性、準(zhǔn)確性、準(zhǔn)備性。提高記憶效果的方法：⑴明確記憶目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。⑵理解學(xué)習(xí)材料的意義。⑶對(duì)材料進(jìn)行精細(xì)加工，促進(jìn)對(duì)知識(shí)的理解。⑷注意數(shù)學(xué)方法，防止知識(shí)遺忘。第五章思維思維的特征：間接性、概括性、問(wèn)題性。思維的類型：抽象邏輯思維⑶根據(jù)指向性分：集中思維、發(fā)散思維。⑷根據(jù)思維的創(chuàng)造程度分：常規(guī)思維、創(chuàng)造性思維。概念是人腦反映客觀事物共同的、本質(zhì)的、特征的思維方式。思維的過(guò)程化。思維的基本形式：概念、判斷、推理。問(wèn)題解決的階段(找出主要矛盾的過(guò)程)。⑶提出假設(shè)(以假設(shè)形式找到解決問(wèn)題方案)。⑷檢驗(yàn)假設(shè)(通過(guò)理論和實(shí)踐形式檢驗(yàn)假設(shè))。影響問(wèn)題解決的心理因素（2008）8.影響創(chuàng)造性的因素：醞釀、社會(huì)因素。創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)：⑴運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)，激發(fā)學(xué)生求知欲，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性；⑵培養(yǎng)發(fā)散性思維與集中性思維；⑶發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性想象力；⑷鼓勵(lì)學(xué)生參加各項(xiàng)創(chuàng)造性活動(dòng)，正確評(píng)價(jià)有創(chuàng)造力的學(xué)生。想象的功能：預(yù)見功能、補(bǔ)充功能、代替功能。想象的種類：⑴根據(jù)想象時(shí)有無(wú)目的意圖分：有意想象、無(wú)⑶在有間想象中，根據(jù)內(nèi)容的新穎性和創(chuàng)造性分：再造想象、創(chuàng)造想象、幻想吉爾福特把思維分為輻合思維和發(fā)散思維兩種。想象活動(dòng)的基本特點(diǎn)：形象性、新穎性。第六章情緒與情感基本的情緒分類：快樂(lè)、悲傷、憤怒、恐懼。情緒按強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間分類心境的，具有彌散性的情緒分類。⑵激情：爆發(fā)式的、猛烈而時(shí)間短暫的情緒狀態(tài)。⑶應(yīng)激：在出乎意料的緊迫狀態(tài)下引起的急速而高度緊張的情緒狀態(tài)。情感的分類（2004）情緒和情感的功能（2009）壓力與心理反應(yīng)：抑郁、焦慮、恐懼、狂躁。情緒的自我調(diào)節(jié)與控制自己的注意。⑶合理宣泄負(fù)面情緒。健康情緒的培養(yǎng)：⑴培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。⑵培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。⑶豐富自己的情緒體驗(yàn)。⑷學(xué)會(huì)自我欣賞與自我接納。⑸建立良好的人際關(guān)系。⑹正確面對(duì)和處理負(fù)面情緒。：⑴雙趨沖突。⑵雙避沖突。⑶趨避沖突。⑷多重趨避沖突。意志品質(zhì)的特征：自覺性、果斷性、自制性、堅(jiān)韌性。第七章需要與動(dòng)機(jī)需要是機(jī)體內(nèi)部的一種不平衡狀態(tài)。馬斯洛需要層次理論（20062009）動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的條件：人的內(nèi)部需要和外部誘因相結(jié)合而產(chǎn)生的。動(dòng)機(jī)的功能：引發(fā)功能、指導(dǎo)功能、維持和調(diào)整功能。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)（孩子不愛學(xué)習(xí)怎么辦？：⑴創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，實(shí)施啟發(fā)式教育。⑵根據(jù)作業(yè)難度，恰當(dāng)控制動(dòng)機(jī)水平。⑶充分利用反饋信息，有效進(jìn)行獎(jiǎng)懲。⑷合理設(shè)置課堂結(jié)構(gòu)，妥善組織學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)。⑸正確指導(dǎo)學(xué)習(xí)成績(jī)的歸因，促使學(xué)生繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。⑹提供成功的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自我效能。第八章能力1.：⑴知識(shí)、技能是能力形成的基礎(chǔ)，能力是掌握知識(shí)、技能的前提，又2.能力的分類：⑴按功能的傾向性分：一般能力、特殊能力。⑵按能力的功能分：認(rèn)知能力、操作能力、社交能力。⑶按能力參與其中的活動(dòng)的性質(zhì)：模仿能力、創(chuàng)造能力。能力形成的原因與條件（學(xué)校教育、實(shí)踐活動(dòng)、人的主觀能動(dòng)性（2008）多元智力理論2006：哈佛大學(xué)的加德納教授提出。觀點(diǎn)：人類的神經(jīng)系統(tǒng)經(jīng)過(guò)100多萬(wàn)年的演變，已經(jīng)形成了互不以相互作用，產(chǎn)生外顯的智力行為。.多元智力理論對(duì)教育的啟示：⑴傳統(tǒng)教育只重視課堂學(xué)習(xí)，忽視社會(huì)實(shí)踐。⑵單純依靠用紙筆的標(biāo)準(zhǔn)化考試來(lái)區(qū)分兒童智力的高低是片面的。⑶標(biāo)準(zhǔn)化考試過(guò)分強(qiáng)調(diào)語(yǔ)言智能和數(shù)學(xué)邏輯智能。⑷音樂(lè)、美術(shù)、體育或其他方面的特長(zhǎng)同樣是高智商的表現(xiàn)。5.抽象邏輯思維能力是智力的核心成份，創(chuàng)造力是智力的高級(jí)表現(xiàn)形式。6成分、操作成分、知識(shí)獲得成分。第九章氣質(zhì)與性格氣質(zhì)特征。希波克拉底（體液說(shuō)）對(duì)氣質(zhì)的分類：多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)。體型說(shuō)——克雷奇摩；激素說(shuō)——伯爾曼；血型說(shuō)——古川竹4.性格是表現(xiàn)在人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度以及與之相適應(yīng)的、習(xí)慣化的行為方方面的個(gè)性心理特征。性格與氣質(zhì)的關(guān)系：性格更多的受社會(huì)生活條件的制約，主要是后天的。⑵氣質(zhì)無(wú)好壞之分；性格在社會(huì)評(píng)價(jià)上有好壞之分。⑶氣質(zhì)可塑性較小，變化極慢；性格可塑性較大，環(huán)境對(duì)性格的塑造作用較明顯。⑷氣質(zhì)可以按自己的動(dòng)力方式渲染性格，使性格具有獨(dú)特色彩。⑸氣質(zhì)會(huì)影響性格形成與發(fā)展的速度。⑹性格對(duì)氣質(zhì)有重要的調(diào)節(jié)作用。性格評(píng)定的方法：行為評(píng)定法（析法、個(gè)案法、實(shí)驗(yàn)法、測(cè)驗(yàn)法。性格是個(gè)性中的核心部分。第十章態(tài)度與行為印象形成效應(yīng)（歸于某個(gè)類別（陌生人）和近因效應(yīng)（熟悉的人。⑶暈輪效應(yīng)（光環(huán)效應(yīng)射效應(yīng)（以己度人。從眾是個(gè)體在群體的壓力下，個(gè)人放棄自己的意見而采取與大多數(shù)人一致的行為。從眾的分類：真從眾、權(quán)宜從眾、不從眾。從眾的原因：行為參照、偏離恐懼、人際適應(yīng)。第十一章心理健康教育心理健康的六條標(biāo)準(zhǔn)色分化；社會(huì)適應(yīng)良好；情緒積極穩(wěn)定；人