長期偏頭痛影響心腦血管健康

長期偏頭痛影響心腦血管健康第一頁，共14頁。案例一：緊張性頭痛

17歲男孩蔡某，高三學生。今年準備高考，由于學習緊張，思想壓力過大，上高二時就出現了頭痛、頭脹、失眠。眼看高考將近，焦急的家長帶他四處求醫(yī)，在當地多次檢查腦電圖及CT等也未見異常，治療無效，而且還出現頭昏眼花、心慌胸悶、煩躁易怒、恐懼膽小等。第二頁，共14頁。

緊張性頭痛屬神經性頭痛，是最為常見的頭痛癥狀。緊張性頭痛一般源于工作或生活壓力，多由精神緊張、生氣引起，或因不正確的姿勢引起脖子和頭皮中間的肌肉緊繃，主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，甚至有“緊箍”感。而激動、生氣、失眠、焦慮或憂郁等因素常使頭痛加劇。第三頁，共14頁。案例二：經期前后偏頭痛

今年33歲的周女士，患頭痛12年，每當天氣變化、情緒緊張、睡眠不足時，特別是經期前后，出現左側頭部血管搏動性疼痛，有時頭痛得抬不起來，頭痛劇烈時還會惡心嘔吐，她服用去痛片、正天丸等藥物，頭痛有所減輕，可近年來越來越厲害，服藥后的療效減弱了，并且頭痛癥狀持續(xù)時間長，疼痛感加劇，頻率增高。尤其是頭痛一次，如大病一場，身體疲乏。第四頁，共14頁。

偏頭痛多見于女性，通常與熬夜、貪睡等睡眠紊亂、疲憊、特殊飲食、月經周期、缺氧相關。女性偏頭痛往往在月經期前后出現，處于這一時期的女性體內雌激素含量遠較平常要高，血液中會釋放大量前列腺素，它可松弛平滑肌，擴張血管，使血管的舒縮功能紊亂，導致心情煩躁不安、情緒激動，從而引起偏頭痛。第五頁，共14頁。案例三：叢集性頭痛

53歲的王先生，工作應酬較多，每天抽煙，經常飲酒。這兩年來，他卻被頭痛折磨得痛苦萬分。頭痛發(fā)作起來，整個頭頂、腦后和左側顳部脹脹地痛，偶有跳痛、鉆痛感，經常是每天上午9-10點發(fā)作，每次發(fā)作持續(xù)3-5小時不等，頭痛發(fā)作時還伴有左眼脹痛、左肩痛、雙眼不自主流淚、怕光，甚至煩躁、惡心嘔吐等癥狀。經常因頭痛難忍而夜不能寐，服止痛藥也無效。第六頁，共14頁。

叢集性頭痛是一種表現為頭痛的神經和血管功能障礙性疾病，是由于血壓升高而導致腦部血管膨脹所致。表現為周期性頭痛，以反復的密集的發(fā)作為特征。多見于中年男性，發(fā)作前無先兆癥狀，突發(fā)于夜間或睡眠時，疼痛劇烈呈密集性發(fā)作，并迅速達到高峰。第七頁，共14頁。

從一側眼部周圍或單側面部開始，而快速擴展甚至波及同側肩頸部，有跳痛或燒灼樣痛；有的人還伴有同側眼面潮紅、流淚、鼻塞流涕等疼痛，持續(xù)數10分鐘至1小時。以男性多見，發(fā)病可與組織胺、前列腺等有關。第八頁，共14頁。三針提醒：長期偏頭痛影響心腦血管

有研究證明，無論是哪種因素引起的頭痛，尤其是偏頭痛，長期不消失必然對人的心腦血管產生不利影響，使腦部供血不足，腦細胞功能紊亂，記憶力、思維能力等下降。甚至會增加高血壓、腦血栓、腦出血的危險。另一方面，頭痛會影響睡眠，睡眠不足，白天沒精力就會影響工作。特別是久患頭痛疾病，影響人心理健康，增加抑郁焦慮等情感障礙的風險。第九頁，共14頁。

所以說，頭痛是病。目前止痛劑是臨床上治療慢性頭痛的主要選擇。由于慢性頭痛具有反復發(fā)作的特點，患者在不十分清楚劑量和服藥方法的情況下，往往隨意使用止痛劑有半數以上的慢性頭痛患者存在止痛劑過度使用現象。第十頁，共14頁。預防：充分利用非藥物手段干預

1、要保持健康的生活方式，不晚睡、不貪睡，不久坐。經常進行體育鍛煉可以減輕壓力和緊張感，也可降低頭痛發(fā)生的頻率；第十一頁，共14頁。

2、尋找并避免各種誘因，頭痛時應避免使用酒精類飲品以減少頭痛發(fā)作頻率；有些患者在體溫急劇升高會引起頭痛，所以這些患者不要在炎熱天氣里鍛煉身體。第十二頁，共14頁。

3、充分利用非藥物干預手段，可用熱的毛巾敷頭或頸部，按摩頸部和肩膀等。

4、有些藥物可以通過改善情緒預防頭痛