好習(xí)慣養(yǎng)成主題班會

初中主題班會

好習(xí)慣的養(yǎng)成主講人：

你相信嗎？？

一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住

從小到大，你有什么“好習(xí)慣”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？給同學(xué)們說說，大家來分享、學(xué)習(xí)一下……良好習(xí)慣大家學(xué)習(xí)慣是一個人的資本，

你有了好習(xí)慣，你一輩子

都有用不完的利息，

你有了壞習(xí)慣，你一輩子有

償還不了的債務(wù)。20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。

他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設(shè)計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。

案例一成功從脫鞋開始。實際上就是從好的習(xí)慣開始。蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習(xí)慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點到八點寫成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。案例二北京有一家外資企業(yè)招工，對學(xué)歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質(zhì)人才都來應(yīng)聘。這一些年輕人，過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。

這些年輕人想，這很簡單，只不過是走走過場罷了，準(zhǔn)十拿九穩(wěn)了。沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說：“沒問題，您去吧，我們等您?！崩习遄吡?，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫字臺看，只見上面案例三文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個好看。

10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結(jié)束?！薄皼]有?。课覀冞€在等您啊?！崩习逭f：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄取。因為，本公司從來不錄取那些亂翻別人東西的人?！?/p>

哎呀，這些年輕人一聽啊，捶胸頓足。他們?yōu)槭裁催@么感慨萬千呢?他們說：“我們長這么大，就從來沒聽說過不能亂翻別人的東西。”案例三2003年1月18日下午1時46分，在武漢某高校研究生考點外，一考生被幾個保安人員攔下，被告知超過了規(guī)定入場時間（1時45分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說，為了專心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來卻因為這個緣故被拒之門外。在上海，也有考研生因為進(jìn)不了考場而痛哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦哀求：“我為今年考研已經(jīng)準(zhǔn)備了3年，我很有信心考上，老師給我一次機(jī)會吧。”類似的情形其他地方也存在。淚水，值得同情；規(guī)則，應(yīng)該遵守。案例四可見養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對一個人的成功影響是多么巨大！如果作為道德素養(yǎng)的最重要的真理在青少年時期沒有成為習(xí)慣，那么，所造成的損失是永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)的。有人對一個人的良好行為習(xí)慣有過恰當(dāng)?shù)谋扔鳕D―“良好習(xí)慣乃是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存入的道德資本，這個資本不斷地在增值，而人在其整個一生中就享受著它的利息?！蹦砩嫌卸嗌倭?xí)慣？其中多少是好習(xí)慣，多少是壞習(xí)慣，成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。人生仿佛就是一場好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的思考習(xí)慣、行動習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。習(xí)慣是人成功的核心！你對以下習(xí)慣有什么看法？1、在思考問題時一邊旋筆一邊思考2、在學(xué)習(xí)中遇到問題題后，習(xí)慣先放一邊，以后又忘了解決。3、考試考差了后，開始下定決心認(rèn)真學(xué)習(xí)，但幾天后又松懈了。4、自習(xí)課邊聽音樂邊做作業(yè)……心靈體操看我的一天是怎么度過的?上課時間晚自習(xí)時間你利用了的課余時間平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課上課時發(fā)呆時間自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆、看小說時間自習(xí)課上找、借東西所花時間時間類別所需時間看自己一天時間的利用率高不高一天羨時間卸的利值用率＝學(xué)類習(xí)(工作)時間齊／24小時學(xué)習(xí)竟（工如作）遇時間＝上注課時淋間＋絕自習(xí)蛾時間哀＋真挨正利窩用的荒課余崖時間津－發(fā)演呆時歸間－隆閑聊倚時間棚－借妖東西流時間你的禁時間晶利用托率高長嗎？主要稱是什鑒么習(xí)李慣產(chǎn)種生的岔影響惹？良好賊學(xué)習(xí)農(nóng)習(xí)慣談的培汁養(yǎng)一、露什么襯是學(xué)膨習(xí)習(xí)選慣所謂竄習(xí)慣蝦，就容是經(jīng)意過重乞復(fù)練堵習(xí)而統(tǒng)鞏固兔下來暮的思疤維模傘式和盾行為竟方式陶。學(xué)習(xí)士習(xí)慣倒，就怒是在辨不間罩?jǐn)嗟乃]學(xué)習(xí)底實踐膀中養(yǎng)耗成的菠那種慕自自摸然然密表現(xiàn)特出來隨的學(xué)做習(xí)上許的習(xí)廁性。學(xué)習(xí)哨習(xí)慣點測驗?zāi)銓W(xué)址過的資功課雷，是聚否有母加以魄復(fù)習(xí)們？你是標(biāo)否有聞預(yù)習(xí)傭要學(xué)哪的功些課？你上灶課的賺時候由，注繭意力鄙是否酒集中掉？你是鉤否喜必歡回論答老他師的堵問題販？你上當(dāng)自習(xí)受課的燭時候棚是否棍自覺軟？你不離懂的為功課役，是撤否向才別人仇請教拆？你是烘否有論按時慈完成葬作業(yè)脫？你是亦否喜熱歡參雄加討頂論？行為礦養(yǎng)成沾習(xí)慣丈，習(xí)呢慣形轉(zhuǎn)成性窩格，底性格伍決定臨命運召?？梢娊?，良溫好的肌學(xué)習(xí)棕習(xí)慣靠的養(yǎng)謹(jǐn)成至油關(guān)重殼要！學(xué)習(xí)魚習(xí)慣昏一旦春養(yǎng)成襪，它逮便會糊以情軌不自脫禁、左不期靜而至蓋的方老式持傻續(xù)下惡來，材猶如珠物理經(jīng)學(xué)中偷的慣慕性力秋量。良好杰的學(xué)都習(xí)習(xí)金慣是收一種攻自覺昂的學(xué)為習(xí)行澡為，翁因而河能提溉高學(xué)帖習(xí)效倍率。二、土中學(xué)扯生必好須養(yǎng)奇成哪蹲些良視好的夢學(xué)慣習(xí)習(xí)襖慣？1、尊重窄與欣禾賞老羨師的語習(xí)慣親其之師，退信其丟道。孝一個胸學(xué)生直同時冒面對電的各惱學(xué)科次教師朽，長永短不鴿齊,在所倦難免衫。所瓦以學(xué)謊生要易學(xué)習(xí)砌好，懲除了劑我們奮老師怎努力繡提高榆能力蒜水平錯，適潔應(yīng)學(xué)嗎生外樸，學(xué)踐生更炮要尊歲重老剝師，珠適應(yīng)灣老師坦，并學(xué)甜會欣樹賞自霸己的但老師刺。2、自違學(xué)預(yù)飄習(xí)的扣習(xí)慣自學(xué)寬是獲命取知房誠識的蠟主要聯(lián)途徑鉛。就到學(xué)習(xí)紀(jì)過程像而言格，教慣師只擁是引手路人濫，學(xué)庸生是準(zhǔn)學(xué)習(xí)友的真杯正主漠體，丹學(xué)習(xí)服中的盛大量源問題謀，主顏要靠功自己潔去解豎決。.閱讀軍是自離學(xué)的省一種聞主要惠形式誤，通聯(lián)過閱玩讀教區(qū)科書晚，可鵲以獨喇立領(lǐng)魄會知聲識，禾把握載概念欄本質(zhì)礙內(nèi)涵黑，分脊析知性識前糕后聯(lián)堅系，仁反復(fù)燥推敲侵，理癥解教浮材，謙深化粉知識罩，形埋成能憐力。提前鄭預(yù)習(xí)艘，是旦培養(yǎng)訓(xùn)自主斤學(xué)習(xí)駁的精疼神和尼自學(xué)打能力飄，提暮高聽飯課效辦率的姑重要辱途徑鬼。提剩前預(yù)君習(xí)教省材，器自主兇查找麥資料賀，研威究新灰知識假的要渡點重吧點，扔發(fā)現(xiàn)羞疑難軟，從甲而可稿以在盤課堂厭內(nèi)重拐點解羨決，弓掌握孤聽課右的主忙動權(quán)慶，使抽聽課歷具有闖針對軌性。3、專貴心上你課的難習(xí)慣學(xué)與筋教應(yīng)卵該同固步，詠應(yīng)該柱和諧寄，因堤此學(xué)踐生在贏課堂廊上要繁集中穴精神裹，專負(fù)心聽子教師鞠講課敏，認(rèn)橫真聽浮同學(xué)施發(fā)言伐，抓街住重龜點、膠難點巨、疑睬點聽世，邊峽認(rèn)真傻聽邊何積極返思考材。哪怕扯是你紐奉已經(jīng)我超前鴉學(xué)過坐了，罪也還血是要幫認(rèn)真斬聽，拋要把毫教師弱的思廣路、瀉其他菜同學(xué)政的思衣路與悔自己居的思院路進(jìn)瞎行對速比分絡(luò)析，缸找出淺解決座問題霸的最任佳途暗徑。貓并在輛這過肝程中絡(luò)，盡禁量多殖理解宗記憶占一些刑東西話。4、認(rèn)認(rèn)真觀廈察，差積極剪思考鹿的習(xí)敘慣對客蹈觀事曲物的舊觀察第，是講獲取腿知識鴉最基哥本的萍途徑耍，也胡是認(rèn)積識客火觀事萬物的榮基本秋環(huán)節(jié)擊，因蠟此，稿觀察士被稱謠為學(xué)搞習(xí)的響“門蘆戶”勒和打嚴(yán)開智惹慧的疼“天信窗”號。每企一位巾同學(xué)竭都應(yīng)罵當(dāng)學(xué)節(jié)會觀部察，按逐步木養(yǎng)成祝觀察秤意識姻，學(xué)侵會恰姜當(dāng)?shù)幕钟^察鞏方法繳，養(yǎng)付成良慢好的踩觀察錘習(xí)慣刪，培逐養(yǎng)敏階銳的腳觀察鞠能力協(xié)?！坝^察鼻”這詢兩個虛字有細(xì)兩層刻意思艦，“道觀”測是看棒的意恐思，鳴看了稿不想僚，不摸是真師正的傭觀察擺，對娛認(rèn)識繩客觀均事物荷毫無騾意義出。要親做到手觀察惰和思封考有乞機(jī)結(jié)坦合，朋要善安于提居出問瓣題，繪要積鏟極思彼考在女學(xué)習(xí)紡過程嗽中碰收到的按問題秩，積探極思芽考教岸師和能同學(xué)舉提出報的問搬題，振通過殊大腦乖進(jìn)行牙信息槳加工至，總避結(jié)得純出事閉物的變一般繞規(guī)律忙和特禽征。“察盜”是浙想的朽意思過，5、善它于提劫問的陪習(xí)慣我們的要積沙極鼓命勵學(xué)匠生質(zhì)謠疑問透題，僅帶著幕知識咐疑點候問老必師，戚問同淚學(xué)，斤問家顧長。旋所謂溝學(xué)問疫，就防是學(xué)戀習(xí)就言要開擱口問墓，不神懂裝溪懂最藥終害涂自己敘，提拔問是凝主動也學(xué)習(xí)棋的表站現(xiàn)，縣能提猶出問總題的劍學(xué)生糊是學(xué)論習(xí)能板力最遙強(qiáng)的闊學(xué)生摘，是私具有嚷創(chuàng)新類精神妥的學(xué)詠生。6、切清磋琢循磨的溝習(xí)慣《學(xué)記》上講艷“獨秤學(xué)而趙無友袋，則鍬孤陋辛而寡乳聞”嗓，同致學(xué)之躍間的耀學(xué)習(xí)偵交流盡和思通想交透流是田十分桶重要鐘的，補(bǔ)遇到腹問題毛要互洽幫互會學(xué)，愧展開蜂討論話。每輸一個性人都增必須托努力稼吸取貫別人商的優(yōu)磁點，怖彌補(bǔ)按自己撕的不探足，慶象蜜掉蜂似次的，常不斷鮮吸取董群芳飼精華棕，經(jīng)西過反系復(fù)加作工，魯釀造肢知識均精華頌。7、獨謎立作問業(yè)的痕習(xí)慣作業(yè)駛是教桐學(xué)活書動的貫重要鳴組成渴部分殖和自錦然延種續(xù)，瞎是學(xué)凳生最宇基本閃，最巷經(jīng)常欄的獨備立學(xué)熟習(xí)實笛踐活匹動，軋也是潮反映執(zhí)學(xué)生厭學(xué)習(xí)蜘情況煎的主抄要方妥式。繡做作功業(yè)的賤同時冷也是雪一種舉學(xué)習(xí)賠和積廈累的杜過程謊。做作魔業(yè)的道目的雖是鞏葛固所倚學(xué)的渴知識束，是鴨培養(yǎng)填獨立咬思考更能力串，不雕是為影了交綢教師剃的差濤，或趴是應(yīng)工付家令長。殘有的駐學(xué)生陸做作艱業(yè)的噸目的奏不明曠確，翼態(tài)度牲不端環(huán)正，蒙采取絲式“拖裝、抄雷、代.…呆…等等唯”，嫁會做晌的馬熊馬虎行虎，乳不會蘇做的右就不靠動筆只；有的男學(xué)生哄好高掉騖遠(yuǎn)站，簡后單的佩是會殲而不簡對，軟復(fù)雜歲的對卻而不敗全，抓這些燦不良健習(xí)慣業(yè)嚴(yán)重在的影為響了厘學(xué)習(xí)退效果我。所婆以我匆們要嗓重視獅做作漁業(yè)，均在做巖習(xí)題格時要驅(qū)認(rèn)真每思考營，總音結(jié)概概念、誼原理幟的運炭用方孝法、霜解題事的思其路、競并且軍盡量牽多記帽憶一腳些有澡用的宰中間育結(jié)論。8、練弟后反制思的泛習(xí)慣讀書隊和學(xué)喉習(xí)過煌程中頁，尤逃其是艇復(fù)習(xí)仇備考暴過程專中，箱每個久同學(xué)草都進(jìn)杠行強(qiáng)時度較醉大的章練習(xí)璃，但框做完濃題目認(rèn)并非椅大功沙告成勉，重檢要的壓在于鉗將知碑識引擊申、腰擴(kuò)展田、深感化，照因此厭，反洗思是掠解題蠅之后巷的重聞要環(huán)樂節(jié)。一般郵說來疫，習(xí)陽題做夾完之希后，妻要從抵五個眼層次介反思獵：第一看、怎單樣做逼出來競的？盲想解化題采雷用的宋方法驅(qū)；第二緊、為萄什么女這樣廟做？號想解睡題依扣據(jù)的姻原理取；第三熊、為皺什么愁想到臣這種響方法尚？想雖解題狂的思監(jiān)路；第四齒、有歷無其節(jié)它方每法？輛哪種等方法鏟更好冰？想需多種拴途徑緊，培虜養(yǎng)求劉異思悶維；第五日、能薦否變百通一邊下而眼變成籍另一蓮習(xí)題嬌？想多一題點多變蔬，促糧使思號維發(fā)池散。當(dāng)然奶，如爆果發(fā)啟生錯毅解，慕更應(yīng)雙進(jìn)行耽反思史：錯妖解根遺源是可什么余？解洋答同看類試西題應(yīng)丙注意續(xù)哪些膜事項廣？如晴何克賢服常蚊犯錯潑誤？林“吃詠一塹濤，長孫一智閉”，晶不斷歸完善脂自己車。9、復(fù)率習(xí)歸沾納的閑習(xí)慣復(fù)習(xí)話就是用消化驗知識澤，加磨深理勢解和娃記憶備，達(dá)屬到舉喜一反雄三。惹復(fù)習(xí)鋤也就飲是通斥過對粘知識軌，對孕解決課問題坊的思戲路進(jìn)激行提伐煉，版進(jìn)行捉歸納弄整理未，使偉零碎擔(dān)的知忌識，柄分散江的記皇憶得奔到一痛個串蹤蝶聯(lián)，片從而呆學(xué)生房誠的知顧識系江統(tǒng)化弓、條毒理化旗、重求點化竭，避走免前道后知輝識的待脫離只與割吸裂。復(fù)習(xí)伯是有拌規(guī)律口的，鮮復(fù)習(xí)岸必須魯及時火，否遼則超膛過了矩人的憶記憶望極限郵點再噸去復(fù)浩習(xí)，晃將要獨多花衡幾倍縣的時屬間，雀而且夕效果巨不好勤。因麗此必知須有托計劃俊的不綱間斷盞地復(fù)羽習(xí)。每天稅盡量堵把當(dāng)押天的急東西舌都復(fù)多習(xí)一英遍，砍每周渾再做示總結(jié)絮，一返章學(xué)陣完后碧再總贊的復(fù)拉習(xí)一亞下。詢對記駐憶性角知識背的復(fù)工習(xí)，陸每一抗遍的棒用時液不需持多，泥但是買反復(fù)含的遍銳數(shù)要啄多，網(wǎng)以加機(jī)深印褲象。每章貸每節(jié)師的知聰識是處分散柜的、篇孤立麻的，換要想述形成特知識止體系會，課托后必熄須有煮小結(jié)枕歸納斤。對弦所學(xué)遙知識絹進(jìn)行犁概括危，抓津住應(yīng)屆掌握罪的重綢點和粥關(guān)鍵滑。對比未理解任易混脹淆的常概念每學(xué)也習(xí)一武個專嘆題，疊要把賓分散伯在各賄章中國的知字識點臭連成綿線、嫩輔以檔面、懂結(jié)成討網(wǎng)，桌使學(xué)箏到的稻知識臨系統(tǒng)從化、禁規(guī)律知化、洋結(jié)構(gòu)俗化，貌這樣送運用邪起來哨才能裂聯(lián)想確暢通爛，思月維活破躍。10、整巨理錯袋題集瓜的習(xí)錢慣平時壤要把括有什誼么疑饑問或性是弄順錯的吹地方毀隨手缸拿張究紙記訊下，綠經(jīng)常暫看看堵，看葬會了顯、記鬼住了禮才扔炕掉。撇有價