2023學年中學生個人學生成長計劃（3篇）

第2頁共2頁2023學年中學生個人學生成長計劃一、認真安排好你的時間。首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當然，學習不應該占據(jù)作息時間表上全部的空閑時間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。二、學習前先預習。這就意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學習內(nèi)容。當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點時間，在重要的地方，你可以稍微放慢學習進程。三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。四、學習要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記你要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關(guān)的習題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會保持更久。定期復習能有效地提高你的考試成績。五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當你開始學習時，你應該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢”六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學習扎實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方，更有助于你把新學的知識記得牢固。2023學年中學生個人學生成長計劃（二）播種行為，可以收獲習慣;播種習慣，可以收獲性格。養(yǎng)成良好的行為習慣是學生健康成長的根本保證。為進一步推進素質(zhì)教育的實施，拓展學校的內(nèi)涵建設，營造良好的育人環(huán)境，培養(yǎng)適應新時代要求的高素質(zhì)人才的內(nèi)在要求，結(jié)合本校工作實際，特制定以下計劃：一、指導思想為培養(yǎng)學生良好的生活習慣、學習習慣、文明行為習慣和節(jié)儉習慣，堅持教育與管理、自律與他律相結(jié)合的原則，不斷完善學生日常學習與生活的準則，以教育為先導，以制度為保證，以檢查督促為抓手，以行為訓練為基礎，以習慣的內(nèi)化與養(yǎng)成為目標，從基礎小事抓起，注意點滴積累，切實提高中學生的文明水平。二、工作目標1、通過“禮儀習慣”教育，使學生逐步養(yǎng)成尊敬長輩、禮貌待人的優(yōu)秀品質(zhì)，提高分清是非、美丑、善惡、真假的能力。2、通過“生活習慣”教育，使學生養(yǎng)成講秩序、講效率、講公德、有理智的好習慣，提高學生的生活能力。3、通過“學習習慣”教育，教會學生科學的學習方法，提高學習效率，促進學生文化素質(zhì)的提高。4、通過“節(jié)儉習慣”教育，培養(yǎng)學生在節(jié)儉意識的前提下，較好地發(fā)揮人力物力效能，使學生養(yǎng)成艱苦樸素的良好習慣。三、階段目標第一階段：學。通過學《中學生日常行為規(guī)范》、《中小學生守則》、“____”觀、校紀班規(guī)，學校行為習慣要求等，明確行為規(guī)范的內(nèi)容，知道在學習和生活中如何做，怎樣做。第二階段：做。制定各種規(guī)章制度，指導學生行為，通過各種活動，強化訓練。通過自查互糾，共同進步，養(yǎng)成正確的行為習慣。第三階段：管。堅持長期恪守正確的行為習慣，掌握方法，自理自律，自主管理，自我管理，養(yǎng)成好習慣終身受益。四、教育內(nèi)容以《中學生日常行為規(guī)范》、《中小學生守則》、“____”觀為重要的學習內(nèi)容，從禮儀、學習、生活和節(jié)儉四方面，正面引導和培養(yǎng)學生行為習慣。1、禮儀習慣①尊重長輩，聽父母教導，不頂嘴，講話態(tài)度誠懇;②接受長輩物品時要起立雙手接，受到贊揚時說“謝謝”;③上學或外出回家見到父母、長輩有禮貌地問候，外出時向父母道別，說明去向;④吃飯不獨占獨吃，先讓長輩就座，吃完飯要對同桌吃飯的長輩或客人說“請慢用”;⑤關(guān)心父母等長輩的身體，父母生病要問候，端水送藥，主動承擔力所能及的家務勞動;⑥有客人來訪，接待熱情、周到，要使用禮貌用語;⑦進校第一次見到老師，早上問早、中午問好，放學見到老師說“再見”，進出校門、上下樓梯遇見老師讓老師先行;⑧上課回答問題先舉手，跟老師說話要起立，進辦公室前喊“報告”;⑨同學要互助，不以強欺弱，不叫同學綽號;⑩參加升降國旗，要嚴肅、莊重、衣著整潔。2、學習習慣①課前要預習，學會帶著問題聽課;②課前準備好學習用品，靜待老師上課;③上課座姿端正，書寫時握筆姿勢正確。④上課專心聽講，不亂說亂動，勇于提問，積極回答，抓重點，積極思考;⑤作業(yè)要字體端正，紙面清潔，格式正確，不邊做邊玩;⑥按時完成作業(yè)，做到獨立、耐心、細致;⑧考試答題要細心、準確、書寫規(guī)范;⑨培養(yǎng)自覺學習的習慣。3、生活習慣①早晨早起，不睡懶覺-做勤快人;②起床、穿衣、洗涮、整理房間、整理書包、吃飯行動快速-當利索人;③吃飽飯、吃好飯、不挑食-做健康人;④不過早到校，上學不遲到，放學及時回家，不貪玩，不在路上打鬧-做守時人;⑤早晚涮牙，天天洗腳，經(jīng)常洗澡，經(jīng)常剪指甲，穿戴整潔-講衛(wèi)生;⑥出入教室，上下樓梯靠右行，不打鬧。有秩序上（下）操，站隊不擠、不搶、不拖、聽口令，動作快-守紀律;⑦積極主動打掃教室，不帶零食入校，校園不亂扔碎紙，不亂涂亂畫，不隨地大小便-講公德;⑧星期天、節(jié)假日有活動時間表，學習、休息、玩樂有條不紊-講條理;⑨看電視按照家長和老師的要求有限度，不放任-講理智;⑩在家?guī)椭议L做力所能及的事-愛勞動;4、節(jié)儉習慣①利用水、電及時關(guān)閉開關(guān)，節(jié)約一度電、一滴水;②愛護書本，節(jié)約一張紙、一塊橡皮、一支鉛筆;③愛護桌椅、門窗、板擦等物;④愛惜衣物，不追求穿戴;⑤愛惜糧食，不隨便丟棄飯菜，不剩飯，節(jié)約一粒糧食⑥不隨便丟棄粉筆、掃帚、簸箕等教室用具;⑦正確支配零用錢，不吃零嘴;⑧不向父母提出過高的物質(zhì)要求;⑨學習、辦事講效率，學會能用不同辦法解決同一問題。五、實施途徑與措施：（一）、發(fā)揮課堂教學優(yōu)勢，進行“知”的教育?！爸奔刺岣邔W生道德認識，使他們懂得“是、非、善、惡、美、丑”。1、健全學校德育管理網(wǎng)絡，加強學生常規(guī)管理的力度。2、充分利用班會、晨會等時間，加強學生文明禮貌、安全衛(wèi)生等常規(guī)教育宣傳。3、把行為規(guī)范教育貫穿在品德課教學始終，滲透在文化課教學之中，做到全員參與管理。（二）開展主題班會，落實“行”的要求。1、通過知、比、糾、行教育系列開展行為養(yǎng)成教育。2、利用晨會、班會課提問學生進行考核。（三）開辟社會教育途徑，突出“情”的培養(yǎng)。通過正面的家庭、社會教育，使學生自覺接受來自社會各方面的正確引導和教育，使良好的行為習慣不斷得到培養(yǎng)和強化。1、通過家長學校，家長會，家訪等多種形式，使家長充分了解小孩在校的學習和表現(xiàn)，并配合學校進行教育。2、組織學生參加社會上有益的義務勞動，提高學生的社會服務意識與實踐能力。2023學年中學生個人學生成長計劃（三）（一）高中六個學期的分析和自我目標為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。5、高三上半學期是一個扎實復習期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。6、高三下半學期是一個加速沖刺期?？梢赃m當?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。（二）要掌握科學的學習方法。1、預習預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學習熱情和高度集中的注意力。2、聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：A）做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。B）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。C）認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟