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文檔簡介
跳高教學(xué)設(shè)計跳高教學(xué)設(shè)計1
一、開始部分
集合整隊,清點人數(shù),宣布課的內(nèi)容。
二、〔熱身〕預(yù)備部分
〔1〕熱身操、蹲跳起。
〔2〕趣味小游戲:《貓捉老鼠》。
〔3〕上〔3~5〕步單腳起跳頂氣球。
〔4〕〔本課時〕教學(xué)內(nèi)容介紹。
三、基本部分
1、激勵、啟發(fā)學(xué)生說出跨越式跳高動作技術(shù)結(jié)構(gòu),教師歸納總結(jié)?!仓?--踏跳---過桿---落地四個環(huán)節(jié)〕
2、跨越式跳高技術(shù)動作講解,教師示范。
3、分組練習:
〔1〕利用皮筋做橫桿,設(shè)定肯定的高度,檢查完成動作質(zhì)量。
〔2〕反饋練習過程中,不規(guī)范或不正確技術(shù)動作的產(chǎn)生緣由。
〔3〕教師講解把握跨越式跳高的重、難點。
〔4〕更換橫桿〔長繩〕分組再練習,提出目標要求〔越過橫桿時,不能讓橫桿上的鈴鐺發(fā)出聲響,以此來提高起跳高度及過桿質(zhì)量〕,沒有聲音的組即為勝利者。
〔5〕集中后綜合評價,提出更高要求〔依據(jù)自己實際狀況出發(fā),選擇不同高度的小組,進行實際跳高器械的'練習,克服恐懼心理,體驗勝利的歡樂〕。
〔6〕再次分組練習,教師巡察指導(dǎo),并提示學(xué)生側(cè)面〔40~60度角〕助跑踏跳,根據(jù)跨越式跳高的4個環(huán)節(jié)依次越過橫桿。
〔7〕展示與評價:自我展示和集體展示,提倡自評、互評和教師評價。
要求:
〔1〕仔細體會動作要領(lǐng)。
〔2〕有秩序的進行練習。
〔3〕留意安全。
四、結(jié)束部分
(1)、整理隊伍,散開。
(2)、放松舞蹈,調(diào)整呼吸。
(3)、小結(jié)布置課后作業(yè)和下次課的內(nèi)容。
(4)、下課,師生再見。組織學(xué)生送還器材。(整堂課練習密度約為:40--55%,練習強度中上等。)
跳高教學(xué)設(shè)計2
活動目標:
1.能嫻熟地把握雙腳向上跳的動作,會輕輕落地。
2.喜愛參加跳動活動,增添自我愛護的意識和能力。
活動預(yù)備:
1.場地上布置好三種不同高度的`皮筋。
2.《藍精靈》、《小白船》音樂
活動過程:
1.開始部分
帶著幼兒一起做熱身運動
師:今日太陽真好,讓我們一起曬曬太陽吧!曬曬頭、曬曬臉、曬曬小肚子、曬曬后背、曬曬小腳丫,太舒適了。
2.談話導(dǎo)入課題
師:今日來了一位小客人,,我們一起猜猜它是誰?
3.教師引導(dǎo)幼兒學(xué)說兒歌《小蚱蜢學(xué)跳高》“小蚱蜢學(xué)跳高,一跳跳上狗尾草,腿一伸,腳一翹,哪個有我跳的高。
4.教師引導(dǎo)幼兒學(xué)習正確的跳高動作,要領(lǐng),雙腳并攏,小腿一彎用力蹬地向上跳起,雙腳輕輕落地。請幼兒按動作練習,教師觀看幼兒動作,指導(dǎo)幼兒練習輕輕落地動作。
5.游戲《小蚱蜢學(xué)跳高》
教師講解玩法和規(guī)則,叫蚱蜢分為四組,聽到信號后跳過三中不同高度的皮筋,然后跑回來,拍后面小朋友的手,看哪種先完成,跳過皮筋
在歡快的音樂背景下,幼兒反復(fù)練習跳高動作。
跳高教學(xué)設(shè)計3
一、教學(xué)目標
【學(xué)問與技能】
把握背越式跳高的動作要點,學(xué)會八步丈量法,大部分學(xué)生能依據(jù)自己的步點進行跳動。
【過程與方法】
通過分組練習,分解練習等多種練習方法,進展速度、爆發(fā)力、靈敏等身體素養(yǎng)。
【情感看法與價值觀】
激發(fā)運動興趣,敢于挑戰(zhàn)自我,勇于進取的心理素養(yǎng)和體育精神。
二、教學(xué)重難點
【重點】
助跑有節(jié)奏;起跳快而有力。
【難點】
全身協(xié)調(diào)用力,助跑起跳緊密結(jié)合。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī):集合整隊,師生問好,介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,支配見習生。
導(dǎo)入:不知道大家是否還記得之前學(xué)過的跳高方法?沒錯,有跨越式,團身式。
在田徑運動漸漸進展的過程中,跳高的姿態(tài)也在不斷更迭,曾經(jīng)出現(xiàn)過的剪式、滾式基本上已經(jīng)被淘汰,大型賽事中更多的使用背越式,說到背越式還有一個很好玩的小故事,創(chuàng)造者福利貝斯在一次體育課上練習跳高,輪到他時正在思想開小差,來不及轉(zhuǎn)身助跑,只能背對橫桿起跳于是就發(fā)明了背越式跳高,今日我們就來學(xué)習一下這種廣為流行的跳高姿態(tài)。
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:快、靜、齊。
(二)預(yù)備部分(7分鐘)
1.慢跑摸高熱身
方法:學(xué)生成一路縱隊在籃球場慢跑3圈,慢跑過程中單腳起跳觸碰在場地邊線設(shè)置的不同高度摸高橫桿。
2.配樂徒手操:擴胸運動,伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳動運動、整理運動。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,準時表揚鼓舞。
要求:拍節(jié)精確,動作到位,節(jié)奏感強。
(三)基本部分(30分鐘)
1.示范
方法:完好常速動作示范
提問:誰來說一說助跑的路線和之前學(xué)習的`跨越式跳高有什么區(qū)分?
組織教學(xué):全班成扇形圍繞在跳高架前
2.講解
動作要點:講解八步丈量法,助跑自然主動,倒數(shù)第二步步幅稍大,起跳腿腳跟先著地,快速過渡到全腳掌,搖擺腿向上擺起,兩臂主動上擺,身體在空中成反弓姿態(tài)。
3.練習
(1)單腳起跳后背越式過桿練習。
組織教學(xué):分為四組在四個跳高架進行練習。
(2)先直線后弧線的助跑練習。
組織教學(xué):分為四組在四個跳高架進行練習。
(3)分梯度不同高度的跳高練習。
糾錯:練習的時候?qū)W生簡單出現(xiàn)“坐著過桿〞的現(xiàn)象,在接下來的練習中強調(diào)空中的身體姿態(tài)以及英勇的使用背部著墊。
4.檢驗—優(yōu)生展示。
(1)自薦:以體育小組為單位,每組自由推選一名代表進行展示。
(2)評價:表揚做得好的,鼓舞有缺乏之處的,幫助其改正。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1.放松活動—配樂放松操
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練狀況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
跳高架4個、墊子4個、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。
五、估計負荷
練習密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動強度:中等偏上。
六、課后反思
跳高教學(xué)設(shè)計4
一、指導(dǎo)思想:
以《體育與健康課程標準》的基本理念為指導(dǎo)思想,貫徹“健康第一〞和“以學(xué)生進展為中心〞等教育理念。突出體育學(xué)科的是以身體練習為主要手段,以增進學(xué)生健康為終極目的一門活動課程。
在教學(xué)內(nèi)容、方法和手段的選擇上,堅持以人為本,以學(xué)生自主自我進展為基礎(chǔ)。大膽吸收課改成果,敢為人先,強調(diào)教學(xué)設(shè)計和思路創(chuàng)新。提高學(xué)生身、心理素養(yǎng),進展學(xué)生的學(xué)習能力、創(chuàng)新精神,為學(xué)生終生體育運動打下基礎(chǔ)。激發(fā)運動興趣,圍繞“健康、自主、進展〞的主題。通過探究性學(xué)習、合作學(xué)習,及各種教學(xué)手段提高學(xué)習興趣,進展學(xué)生獨特,培育學(xué)生終生體育意識,把體育學(xué)問的傳授及良好品德的培育作為體育教學(xué)重要內(nèi)容,寓德于教。本課根據(jù)《體育課程標準》水平三的目標導(dǎo)向,結(jié)合小學(xué)六年級學(xué)生的認知水平,以“歡樂體育〞為宗旨的教育模式為指導(dǎo),充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體作用,使學(xué)生在歡樂的參加、體驗過程中,體會學(xué)習之樂、游戲之樂、和與人合作之樂。
二、教材分析:
本課的教學(xué)內(nèi)容是跨越式跳高,它是跳動教材的主要內(nèi)容,教材要求學(xué)生學(xué)會助跑3~5步起跳,漸漸加速,借助沖力,快速騰空,兩腿依次跨越過桿。其重點在于助跑的輕松、有節(jié)奏,起跳的精確、有力,過桿的協(xié)調(diào)。難點是動作的協(xié)調(diào)、連貫。通過選擇易學(xué)易練的輔助練習,讓學(xué)生循序漸進的體會學(xué)習跨越式跳高的動作,提高跨越式跳高的技術(shù)動作,樹立自己的信念,增添學(xué)生的腰腹和下肢力量的爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等??缭绞教呤翘鴦咏滩牡闹饕毩晝?nèi)容之一,是最基本的跳高技術(shù),接近生活中跑與跨越的自然動作,具有肯定的有用價值,它不僅可以健體強身,還可以提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性,使人輕快嬌健,既健身又健美。
我把跨越跳高定為主教材,并將游戲引入課堂,為學(xué)生營造一個愉悅和諧的體育氣氛,激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,創(chuàng)新練習方式,提高學(xué)生的體育技能,為學(xué)生終身體育打下基礎(chǔ)。教學(xué)的指導(dǎo)思想,以激發(fā)學(xué)生的`學(xué)習興趣,喚醒學(xué)生終身體育的潛意識,引導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習、合作學(xué)習,提高學(xué)生實踐能力作為主要目標,為學(xué)生提供較大的自主學(xué)習的空間,讓學(xué)生在體育活動中體驗主動參加并獲得勝利的樂趣。
三、學(xué)情分析:
跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容,占有相當?shù)谋壤?,教學(xué)中也占有十分重要的地位。本課支配跨越式跳高練習,它是以學(xué)生的生理、心理特點為根據(jù)的,這個時期骨骼彈性好,關(guān)節(jié)活動范圍不太大,神經(jīng)敏捷性高、反應(yīng)快,簡單接受、學(xué)會新的動作,是進展彈跳素養(yǎng)的較好時期。但是由于跨越式跳高的技術(shù)動作較為繁雜,學(xué)生把握的并不是十分的理想。因此應(yīng)進行反復(fù)教學(xué)。六年級學(xué)生以前已經(jīng)學(xué)過多種方式的跳,具有了肯定的跳動能力,對跳高項目較有興趣,這對實現(xiàn)教學(xué)目標極為有利。但小學(xué)生安全意識差,自我愛護能力差,簡單出現(xiàn)損害事故。教師要加強安全教育,實行切實可行的愛護與幫助,提高學(xué)生的安全防范意識和措施,保證課堂的安全和有效性。
四、教學(xué)目標:
1.認知目標:
主動參加體育課的學(xué)習,并利用已有的場地器材練習跨越式跳高的過桿技術(shù),絕大多數(shù)學(xué)生能跨越橫桿。
2.技能目標:
進展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等綜合能力,為終身體育打下基礎(chǔ)。
3.情感目標:
培育學(xué)生英勇、頑強、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì),樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信念,戰(zhàn)勝自我、超越自我,體驗勝利的樂趣,促進心理健康水平的提高。
五、教學(xué)重難點
教學(xué)重點:體會搖擺腿過竿后內(nèi)旋并下壓。教學(xué)難點:跨越式跳高助跑與起跳相結(jié)合
六、教學(xué)方法:
采納講解示范法,分解教學(xué)法、完好教學(xué)、演示教學(xué)法。2.自主探究合作演練法,給學(xué)生自主探究的時間和空間。
3.糾錯與口頭評定法。
[評析:采納這樣的教學(xué)方法和手段,能使學(xué)生更加直觀、生動、完好的理清技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和重、難點,準時發(fā)覺和改良技術(shù)動作中存在的問題,提高動手
動腦的能力。]
七、器材預(yù)備
氣球4個,皮筋4根,鈴鐺4個,大海綿墊4塊,長跳繩4根,跳高架
4付。
八、教學(xué)設(shè)計:
1.場地器材的布置——激發(fā)興趣。四根橡皮筋作成的四付跳高架。
【評析:讓學(xué)生感覺到生活中障礙無處不在,只有通過我們的努力克服了障礙,到障礙外面去,才能意味著勝利。】
2.學(xué)前預(yù)備——揭示學(xué)習目標。燃起學(xué)生學(xué)習熱情。體育委員把學(xué)生帶到場內(nèi)整隊,師生問好?!驹u析:課前常規(guī)檢查,了解學(xué)生身體及精神面貌,消除教
學(xué)擔心全因數(shù)?!?/p>
3.熱身活動:本節(jié)的任務(wù)是師生互相走進,熱身。進展跳動能力的練習:蹲跳起、跨步起跳。增添節(jié)奏感,觀看學(xué)生仿照能力?!驹u析:使學(xué)生身體各主要關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶等得到預(yù)熱,以免在運動過程中拉傷、扭傷,造成不必要的意外損害。同時也使學(xué)生懂得熱身的重要性?!?/p>
4.探究活動:是本堂課的中心部分,共分3個部分。
①激趣引入:本節(jié)的任務(wù)是進展學(xué)生有目的想象,激起學(xué)習欲望,以談話形式,導(dǎo)入課題?!驹u析:“興趣是最好的老師〞,利用學(xué)生身心年齡特點,以游戲的方式導(dǎo)入課題,有利于教學(xué)內(nèi)容的有效達成?!?/p>
②把握技能、穩(wěn)固提高:通過識圖了解跨越式跳高動作結(jié)構(gòu),結(jié)合教師的講解和示范,激起學(xué)生練習興趣?!驹u析:在學(xué)生原有的學(xué)問層面上,更加直觀了解和認識跨越式跳高的技術(shù)要求和結(jié)構(gòu),進一步到達提高技能的目的。】③展示自我:改善學(xué)生跨越式跳高助跑與起跳相結(jié)合的能力,培育合作意識和良好的團隊精神。培育學(xué)生合作的意識和良好的團隊精神?!驹u析:培育和鼓舞學(xué)生的思索問題能力,并利用團隊協(xié)作精神去解決學(xué)習中的錯誤或困難?!?/p>
5.整理活動:本內(nèi)容是調(diào)理身心,總結(jié)得失,改良動作技術(shù)。
跳高教學(xué)設(shè)計5
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一〞為指導(dǎo)思想,以促進學(xué)生身心進展及興趣愛好為出發(fā)點,面向全體學(xué)生,關(guān)注個體差異,運用自主、合作、探究等學(xué)習方式,培育學(xué)生的創(chuàng)新意識與實踐能力,充分表達學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參加體育活動的樂趣,從而在體育學(xué)習中增進學(xué)生之間的溝通,共同感受體育運動所帶來的歡樂,為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標打下良好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析
本校六年級共有5個教學(xué)班級,每個班有43人左右,體育課堂常規(guī)比較規(guī)范、體育基礎(chǔ)都比較扎實。學(xué)生對體育課都特殊喜愛,樂于主動參與體育活動,其中大多數(shù)都參與了學(xué)校田徑興趣班,學(xué)生的認知能力、自我鍛煉能力、自控能力都比較好,樂于展示動作、表現(xiàn)自我。在五年級時,已經(jīng)對跨越式跳高動作進行了初步的學(xué)習和認識,但是對跨越式跳高的技術(shù),還需要教師用合理的教學(xué)方法及有效的練習手段進一步改良和提高,從而進展學(xué)生的跳動能力。
三、教材分析
跨越式跳高是六年級的必修教材,本節(jié)課為跳高單元的第二節(jié)課??缭绞教呤窃竭^垂直障礙的一種技能,它借助助跑速度,單腳起跳使身體越過橫桿。其重點在于助跑的輕松,漸漸加快,起跳的精確,有力,過桿的協(xié)調(diào),落地的緩沖。難點是動作的協(xié)調(diào)、連貫。針對學(xué)生心理與生理的特點,選擇學(xué)生易學(xué)易練的輔助練習,讓學(xué)生循序漸進的體會跨越式跳高動作,提高跨越式跳高技術(shù),樹立學(xué)習信念,增添學(xué)生體能及力量、爆發(fā)、協(xié)調(diào)性等,運用體能訓(xùn)練游戲,培育學(xué)生團結(jié)合作意識及克服困難、主動進取的精神。
四、教學(xué)目標
技能目標:學(xué)習跨越式跳高助跑起跳動作,讓學(xué)生初步把握跨越式跳高助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)。
體能目標:進展靈敏、力量素養(yǎng),提高跳動能力。
情感目標:培育學(xué)生團結(jié)合作意識及克服困難、主動進取的精神。
五、重點與難點
重點:助跑輕松,起跳有力,過桿協(xié)調(diào),落地緩沖。
難點:動作協(xié)調(diào)、連貫。
六、教學(xué)構(gòu)思
1、把枯燥的各種跳動練習融入預(yù)備活動,打破傳統(tǒng)的預(yù)備活動模式,同時運用師生呼和,讓學(xué)生一進入課堂就被深深吸引,從而對本課學(xué)習產(chǎn)生深厚的'興趣,既充分活動了身體,又起到了導(dǎo)入跳高技術(shù)的目的。
2、通過教師細心設(shè)計的導(dǎo)入環(huán)節(jié),即:提出問題——學(xué)生體驗——教師示范——提煉口訣,精確地抓住本課技術(shù)教學(xué)的關(guān)鍵點,有效地解決了技術(shù)重點,同時具有教學(xué)的實效性。
3、運用循序漸進的教學(xué)方法、簡潔有用的練習形式、關(guān)注個體差異的分層教學(xué)等多種有效的教學(xué)方式和手段,使學(xué)生有意識地變被動學(xué)習為主動學(xué)習,從而很好地解決了本課的技術(shù)難點。同時運用橫桿進行完好技術(shù)嘗試,結(jié)合講解競賽規(guī)程,突出了教學(xué)為實戰(zhàn)服務(wù)的意識,從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習主動性,為達本錢課技能教學(xué)目標起到了重要作用。
4、體能素養(yǎng)練習作為“課課練〞的內(nèi)容,對于全面提高學(xué)生身體素養(yǎng),增添學(xué)生體質(zhì),起到了特別重要的作用,這也是我們體育教學(xué)要到達的根本目標。本課依據(jù)六年級學(xué)生特點,設(shè)計了體能素養(yǎng)綜合訓(xùn)練游戲,通過學(xué)生的合作、探究,到達“健康第一〞、增添體質(zhì)的課程目標。
5、注重學(xué)習過程評價是新課程改革的理念之一。本節(jié)課利用廢棄的飲料瓶作為評價方法和手段,不同的顏色代表著不同的評價標準,在練習過程中,通過自評、互評,充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習的主動性,從而促進了學(xué)生技能水平地提高。同時通過廢物再利用,在體育課中滲透了綠色環(huán)保教育。
七、估計效果
平均心率:次分練習密度:
八、場地器材:
器材:雪糕筒個跳高桿根飲料瓶個塊墊子跳高架一副
跳高教學(xué)設(shè)計6
教學(xué)目標:
1.主動參加體育課的學(xué)習并利用已有的場地器材練習跨越式跳高的過桿技術(shù)。
2.進展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等綜合能力,為終身體育打下基礎(chǔ)。
3.培育學(xué)生英勇、頑強、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì),樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信念,戰(zhàn)勝自我、超越自我,體驗勝利的樂趣,促進心理健康水平的提高。
重點:搖擺腿主動搖擺以及兩腿依次過竿。
難點:搖擺腿過桿后內(nèi)扣下壓,起跳與搖擺腿協(xié)調(diào)協(xié)作。教學(xué)場地:學(xué)校大院教學(xué)器材:竹竿、體操墊。教學(xué)過程:預(yù)備部分:
一、課堂常規(guī)
〔一〕體育委員整隊,清查人數(shù)。
〔二〕師生問好。
〔三〕宣布課的內(nèi)容,任務(wù)。
〔四〕檢查運動服裝。
二、預(yù)備活動:
1、繞場慢跑5圈。
2、徒手操5節(jié)。
3、過桿技術(shù)專項訓(xùn)練。
基本部分:
一、跨越式跳高
〔一〕1.學(xué)生示范,其他學(xué)生觀看。
思索:跨越式跳高分幾個階段完成動作?學(xué)生回答下列問題。
〔側(cè)面直線助跑、起跳過桿、緩沖落地〕
〔二〕教法:
1.教師先做兩次完好的動作示范,組織學(xué)生仔細觀看。
2.示范完畢后,簡潔介紹跨越式跳高的動作構(gòu)成?!仓堋⑵鹛?、過桿及落地〕,同時告知學(xué)生本節(jié)課我們主要學(xué)習過桿這一重要環(huán)節(jié)。
重點:搖擺腿主動搖擺以及兩腿依次過竿。
難點:搖擺腿過桿后內(nèi)扣下壓,起跳與搖擺腿協(xié)調(diào)協(xié)作。
3.組織學(xué)生進行集體練跳,教師愛護并指出學(xué)生練跳的錯誤動作進行糾正。
4.學(xué)生分男女生組進行練習,教師巡察指導(dǎo)糾正動作。5.再次請學(xué)生示范。
二、游戲:時代列車
〔一〕方法:全班分成人數(shù)相等的五路縱隊,除每組排頭的學(xué)生外其它的學(xué)生將一只腿向前伸出并由前一個學(xué)生將其抬起,排頭的手舉小旗,聽到開始的口令后集體向前開動,先到終點為勝。
〔二〕規(guī)則:1.聽到口令才能動。2.中途不能將腿放下。3.必需“車〞尾過終點才算到。自創(chuàng)的方式過竿。
5.學(xué)生代表展示。結(jié)束部分:
一、成體操隊形做放松活動。
二、總結(jié),評價本次課的內(nèi)容。
三、支配收撿歸還器材。
四、宣布下課。
六年級《跨越式跳高》教后反思
本課以“健康第一〞為指導(dǎo)思想,以促進學(xué)生身心進展及興趣愛好為出發(fā)點,運用自主、合作等學(xué)習方式,培育學(xué)生的創(chuàng)新意識與實踐能力,充分表達學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參加體育活動的樂趣,從而在體育學(xué)習中增進學(xué)生之間的溝通,共同感受體育運動所帶來的'歡樂,為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標打下良好的基礎(chǔ)。
本課時的跨越式跳高學(xué)習是以學(xué)生在以往的學(xué)習中把握的各種跳動能力為基礎(chǔ),讓學(xué)生了解把握肯定跳高技術(shù)的基本學(xué)問??缭绞教甙磩幼鹘Y(jié)構(gòu)可以分為側(cè)面直線助跑、起跳過竿和落地緩沖三部分。通過學(xué)生示范和教師示范兩種形式,使學(xué)生基本把握跨越式跳高的基本學(xué)問與方法。學(xué)習跨越式跳高不但能增添腿部力量,提高彈跳力,進展靈敏性和協(xié)調(diào)性,還能培育英勇、堅決、果斷和自信的意志品質(zhì),是一種很好的體育鍛煉項目。
跳高教學(xué)設(shè)計7
一、指導(dǎo)思想:
本課依據(jù)新課程的要求,堅持“健康第一〞的指導(dǎo)思想,強調(diào)以學(xué)生進展為本,重視課堂教學(xué),更新觀念,充分發(fā)揮教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的作用。結(jié)合跳動項目特征,使學(xué)生在學(xué)會技術(shù)的同時,進展他們的跳動能力以及柔韌、靈敏等素養(yǎng)。同時在學(xué)習中培育學(xué)生英勇果斷,勇于戰(zhàn)勝自我的精神。通過以小組為單位的合作學(xué)習方式,讓學(xué)生進一步體驗在學(xué)習中的觀看、溝通和分析思索,發(fā)覺與解決問題、評價等方法,從而提高學(xué)生合作學(xué)習的意識和能力。
二、教材分析:
1、課的內(nèi)容:義務(wù)教育課程標準水平二中的跳動內(nèi)容。
2、教材作用:跨越式跳高是小學(xué)跳動類教材,本課跨越式教學(xué)是水平二(跳動)單元教學(xué)中的的第一課時,是在原來水平一各種跳基礎(chǔ)上的穩(wěn)固與提升,跨越式跳高作起來敏捷、輕松、連貫,符合小學(xué)生的身心特點,易于教學(xué),鍛煉身體的價值比較高,學(xué)生也樂于學(xué)。通過教學(xué),能進展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素養(yǎng)和基本活動能力,提高學(xué)生掌握身體的.平衡能力。對于培育學(xué)生英勇、頑強、團結(jié)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進作用。
三、學(xué)情分析:
本課授課對象為水平二學(xué)生,該階段學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們在身體素養(yǎng)方面呈現(xiàn)身身高增長較快,力量素養(yǎng)進展較慢。此時,是柔韌性、協(xié)調(diào)性進展的最正確時期,把握好這個時期對于進展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素養(yǎng)都有很大的好處。此外從學(xué)習上分析該階段學(xué)生的運動基礎(chǔ)較薄弱,但樂于參與體育活動,并樂于向同伴展示運動動作。他們比較活潑、思維反應(yīng)靈敏,對動作的仿照能力和接受能力較強,且好奇、好學(xué)。本課內(nèi)容是跨越式跳高讓學(xué)生在跳動動作上更加規(guī)范,也更注重技巧的學(xué)習與把握。學(xué)生在跳動上需把握單腳起跳有力的動作要領(lǐng),在此基礎(chǔ)上把握跨越式跳高的技術(shù)動作,確保練習時能做到,蹬擺充分。另外學(xué)生之間通過互相學(xué)習與溝通,穩(wěn)固團結(jié)合作的意識。
四、教學(xué)目標:
1、認知目標:初步了解跨越式跳高的動作技術(shù),通過學(xué)習、實踐,能正確展示、評價自己的動作。
2、技能目標:學(xué)生基本把握單腳跳有力、兩腳依次跨越的動作要領(lǐng),提高身體的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素養(yǎng),
3、情感目標:讓學(xué)生學(xué)會合作,在合作與溝通中體驗運動的歡樂,培育學(xué)生團結(jié)互助的集體主義精神。
五、教學(xué)重難點:
重點:單腳起跳有力、兩腳依次跨越。
難點:助跑起跳的連貫協(xié)調(diào)。
六、教法和學(xué)法:
教師教法:
1、講解示范法:教師通過示范與講解,讓學(xué)生觀看到正確的動作,在形成最直觀的動作表象,方便學(xué)生仿照。
2、啟發(fā)式教學(xué)法:在教學(xué)中教師通過提問方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生動腦思索,尋求答案,充分表達學(xué)生的主體地位。
3、評價教學(xué)法:教師采納帶有激勵性的語言表揚學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習的熱情調(diào)動學(xué)生學(xué)習的主動性。
4、信息收集法:教師在課中把握了解教學(xué)中存在的問題并通過糾正的形式反饋于學(xué)生,學(xué)生通過在教師的指導(dǎo)下、組織下、啟發(fā)下、參加教實踐,獨立完成教學(xué)內(nèi)容。
學(xué)生學(xué)法
自主、探究、合作學(xué)習法:讓學(xué)生自主練習,給學(xué)生自己體會動作的機會,接著讓學(xué)生分小組練習,在老師的啟發(fā)下,探究完成動作時的技術(shù)要領(lǐng),并學(xué)會與他人合作,在合作中得到提高和升華。
在教學(xué)中,要讓學(xué)生通過不斷的體驗、創(chuàng)新、實踐,化解本課的學(xué)習難點,提高學(xué)生的學(xué)習能力。
七、教學(xué)流程:
環(huán)節(jié)一:課堂常規(guī)。(2分鐘)
我在這一環(huán)節(jié)中主要是檢查學(xué)生人數(shù)、著裝狀況等并支配好見習學(xué)生,強調(diào)好整課的組織紀律與留意事項,確保在教學(xué)中的安全。
環(huán)節(jié)二:熱身活動。(7分鐘)
教師運用示范法帶著學(xué)生進行徒手操的練習,學(xué)生在教師的帶著下仔細仿照教師的動作,練習時能做到動作到位、口令統(tǒng)一洪亮。使學(xué)生身體的主要肌群、關(guān)節(jié)韌帶得到充分活動,為學(xué)生快速進入運動狀態(tài)作好充分預(yù)備。
最終我運用語言導(dǎo)入,組織學(xué)生進行輔助性練習,練習一原地單腳起跳,搖擺腿和起跳腿依次落地。
設(shè)計意圖:讓學(xué)生體會單腳腳用力蹬地的感覺;
環(huán)節(jié)三體驗學(xué)習、合作探究進展能力階段。(16分鐘)
這一環(huán)節(jié)是學(xué)習跨越式跳高動作的主要環(huán)節(jié),我將通過完好的動作示范讓學(xué)生建立直觀表象。在學(xué)跨越式跳高過程中單腳起跳有力、兩腳依次跨越是重點,圍繞這一重點我設(shè)計了練習一兩腿依次擺過斜放橡皮筋和設(shè)置肯定高度,用講解示范法展示兩腿依次擺過橡皮筋和跨越肯定高度的動作技術(shù),學(xué)生在教師的指導(dǎo)下兩人一組分別做兩腿依次擺過橡皮筋和跨越肯定高度練習。兩腿依次擺過桿和跨越肯定高度練習需要學(xué)生在練習過程中蹬地有力。針對教學(xué)中的難點:助跑輕松自然、身體協(xié)調(diào)用力。我設(shè)計練習二做上一步跨過升高后的橡皮筋練習。通過口令指示,讓學(xué)生依次完成練習。練習過程中學(xué)生需要按教師口令仔細完成動作。練習三讓學(xué)生自由選擇助跑方向,助跑幾步嘗試自己完成完好練習。教師在這個練習中將采納信息收集法,收集學(xué)生練習中的缺乏與缺點,針對缺乏提出糾正動作的方法。為了加強穩(wěn)固,我設(shè)計練習四給學(xué)生制定一個高度目標,并用完好的動作進行練習。通過練習讓學(xué)生把課中的重難點依次解決把握。最終我通過搭建展示平臺,讓學(xué)生在練習中展示自己,共享勝利的感受。
環(huán)節(jié)四素養(yǎng)練習(8分鐘)。
我在這一環(huán)節(jié)針對素養(yǎng)差下肢力量弱的特點,我特殊設(shè)計了跨越障礙的游戲,著重進展學(xué)生的下肢力量,為今后教學(xué)提供有力的保障。在本節(jié)中我采納講解示范法,讓學(xué)生直觀的了解游戲方法與規(guī)則。采納教師參加法提高學(xué)生的練習興趣。
環(huán)節(jié)五:恢復(fù)身心階段(2分鐘)
我采納口令提示并帶著學(xué)生以幾節(jié)簡潔的動作放松身心。小結(jié)講評以表揚為主,使學(xué)生在輕松開心的氣氛中漸漸調(diào)整,得以放松。最終,宣布下課,歸還器材。
八、教學(xué)效果估計:
本節(jié)課的運動負荷基本保持在心率100次/分—120次/分之間,在課堂教學(xué)中,依據(jù)觀看或通過詢問的方式來掌握學(xué)生的運動負荷,隨時調(diào)整課中學(xué)生練習的狀況。
九、安全措施:
課前教師檢查場地、器材。
跳高教學(xué)設(shè)計8
一、教學(xué)理念
初中的跳高教學(xué)要充分發(fā)揮它趣味性強的特點,使學(xué)生在歡樂的活動中進展自己的彈跳力。教學(xué)中,以皮筋代替橫竿,消除學(xué)生對橫竿的畏懼心理。充分利用呼啦圈、排球等器材調(diào)動學(xué)生的主動性。練習時,發(fā)揮學(xué)生的主體性,恰當巡回指導(dǎo),進行糾錯。結(jié)合后面的游戲,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造能力,表現(xiàn)能力。跳高是運動制服高度的運動項目,是人類不屈不撓,勇攀高峰的象征。也有人稱跳高是一失敗者的運動,學(xué)生在跳過一個高度以后,還要向新的高度挑戰(zhàn),直到最終跳不過去為止。抓住跳這點作為德育教育,向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來,就能越過新的高度〞?!安慌率?,始終充滿信念〞。樹立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信念和士氣。培育良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。教學(xué)中,讓學(xué)生自主練習,充分發(fā)揮自己的想象力進行多種進展跳動能力的練習方法。學(xué)生在了解跳高的學(xué)問后,初步練習簡潔而易上手的跨越式跳高的技術(shù)。練習時,學(xué)生可依據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進行練習,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,發(fā)揮自己的特長,自我組織互幫互學(xué),讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
二、教材分析
本節(jié)課的基本教材為跳高,是單元的第二課時〔第一課時進展彈跳性練習〕,也是從日常生活中的自然跳動進展起來的。小學(xué)中已學(xué)過,技術(shù)不是很難,所以本節(jié)課的重點是起跳技術(shù),難點是助跑與起跳相結(jié)合。本課以學(xué)生的興趣為引導(dǎo),貫穿運動的歡樂。學(xué)生在跳動中充分進展跳動能力,鍛煉身體、培育意志力、促進身心健康進展。課中鼓舞學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,并依據(jù)自己的條件和興趣選擇自己的跳高方式〔包括跨越式、蹲踞式等〕,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習跨越式跳高,簡潔有用的技術(shù)動作,對于進展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果;還能培育學(xué)生英勇、堅決、鎮(zhèn)靜、果斷的意志品質(zhì)。向高度挑戰(zhàn),樹立信念,戰(zhàn)勝困難,體驗樂趣。后面的游戲主要是激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。
三、學(xué)生分析
初一學(xué)生的年齡為13、14歲左右,該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期,也稱為青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。他們在小學(xué)《體育與健康教育》課中已經(jīng)了解和學(xué)習了這一教材,組織紀律性和學(xué)習主動性高。而學(xué)生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力。所以,在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象、仿照等能力的舞臺,發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過競賽,表達現(xiàn)代人追求勝利,嘗試冒險、挑戰(zhàn),靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀主動的看法去面對困難和挫折。
四、教學(xué)目標
1.運動參加:學(xué)生能主動參與體育課的學(xué)習并充分利用場地器材進行身體練習
2.運動技能:絕大部分學(xué)生會起跳技術(shù),并用跨越式跳高越過橫竿
3.身體健康:進展彈跳能力、靈敏協(xié)調(diào)能力,為終身體育打下基礎(chǔ)。
4.心理健康:通過跳高練習,提高學(xué)生的自信念、競爭力和調(diào)整心情的能力,戰(zhàn)勝自我,體驗勝利的樂趣。促進學(xué)生心理健康水平的提高。
5.社會適應(yīng):培育學(xué)生英勇、果斷的意志品質(zhì),樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的.信念,游戲的創(chuàng)編,培育學(xué)生團結(jié)協(xié)作探究的能力
五、教學(xué)步驟
導(dǎo)入新課階段:課堂常規(guī),宣布課的內(nèi)容。
激發(fā)興趣階段:在輕松開心的“軍民同心共〞的游戲中,不僅使學(xué)生的各部位分活動到達熱身的目的,還能調(diào)動學(xué)生的主動性和還進展了學(xué)生的跳動能力。
技能學(xué)練階段:分為兩部分,第一部分為自由越過橫竿,進展學(xué)生的跳動能力,為下面的跨越式跳高起個引導(dǎo)、鋪墊作用。第二部分是跳高的學(xué)練階段,因跳高技術(shù)易學(xué),所以簡潔介紹技術(shù)后進行跨越式跳高練習。充分表達學(xué)生的自主性。依據(jù)學(xué)生個體差異,調(diào)整高度。通過互評選出優(yōu)秀學(xué)生。
合作探究階段:每人一只球和一組一個圈自由創(chuàng)編游戲,并展示。培育學(xué)生團結(jié)一致合作探究的能力,發(fā)揮學(xué)生的主動性。
放松階段:以伸展的動作配上優(yōu)美的音樂,在徐徐的清風中,在愉悅的心境中充分放松全身,從而到達身心放松的目的,在伸展的舞步中形成“2008〞數(shù)字造型,從而激發(fā)學(xué)生對我國勝利申辦2008年奧運會的自豪感。
跳高教學(xué)設(shè)計9
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一〞為指導(dǎo)思想,以促進學(xué)生身心進展及興趣愛好為出發(fā)點,運用自主、合作等學(xué)習方式,培育學(xué)生的創(chuàng)新意識與實踐能力,充分表達學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參加體育活動的樂趣,從而在體育學(xué)習中增進學(xué)生之間的溝通,共同感受體育運動所帶來的歡樂,為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析
水平二跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容。本節(jié)課主要是讓學(xué)生初步把握跨越式跳高的起跳動作和兩腿依次搖擺過橫竿的動作方法。采納低難度,小組互助學(xué)習來提高教學(xué)效果,并讓學(xué)生都有展示自我,體驗勝利的歡樂。
三、學(xué)情分析
小學(xué)三年級學(xué)生心情改變較大,上課活潑好動愛玩,因此課堂中應(yīng)適時調(diào)控強化紀律。該階段學(xué)生運動能力有肯定進展,但運動系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,因此對于學(xué)生運動水平不要要求過高。該階段學(xué)生學(xué)習興趣易激發(fā),因此在課堂中要主動引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習自主學(xué)習,把握學(xué)習規(guī)律。讓學(xué)生在學(xué)習過程中去探討、理解、發(fā)覺、創(chuàng)造。通過合理的運動實踐,在不斷克服困難中體驗運動樂趣,提高運動技能,培育健康和開心生活的看法,通過從事適合的運動,了解自己的身體改變,增添體質(zhì),培育頑強的意志。
四、教學(xué)目標
運動參加目標:通過學(xué)習,讓學(xué)生體會勝利感,激發(fā)學(xué)生參加體育運動的.興趣。
運動技能目標:把握跨越式跳高技術(shù)。
身體健康目標:提高學(xué)生跳動素養(yǎng),進展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性。
心理健康目標:培育學(xué)生克服困難超越自我的頑強意志品質(zhì)。
社會適應(yīng)目標:在學(xué)習中提高學(xué)生紀律意識,培育學(xué)生良好的合作精神。
五、重點與難點
重點:建立正確完好的動作順序概念。
難點:單腳起跳雙腿依次前擺過竿。
六、教學(xué)方法
本課采納啟發(fā)式教學(xué)方法與學(xué)生一起商量總結(jié)出跨越式跳高的動作技術(shù),并將繁瑣的動作要領(lǐng)編程兒歌式的口令,便于學(xué)生記憶。在練習過程中實行學(xué)習小組的方法,讓學(xué)生自己組織互幫互學(xué),讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
七、教學(xué)特色
1、調(diào)控學(xué)生手段主動有效:將課堂開始的反應(yīng)小游戲貫穿于整堂課中,效果顯著。
2、啟發(fā)式教學(xué)模式的應(yīng)用有助于學(xué)生加深學(xué)生動作技術(shù)概念。
3、兒歌式口令有效幫助學(xué)生記憶。
八、估計效果
平均心率:110—150次/分
練習密度:40%±5%
九、場地器材
田徑場小竹竿10只跳高架一副體操墊10個
十、教學(xué)流程
〔一〕預(yù)備部分:1、師生問好。2、反應(yīng)小游戲。3、熱身小游戲。
〔二〕基本部分:1、講解示范探討動作要領(lǐng)。2、分組練習〔五種練習方法〕。3、接力賽〔比比哪個小組快〕。
〔三〕結(jié)束部分:1、放松:眾人劃槳開大船。2、總結(jié)回收器材宣布下課。
跳高教學(xué)設(shè)計10
一、指導(dǎo)思想
本節(jié)課根據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標準〔20xx年版〕》要求,結(jié)合〔水平三〕學(xué)生的身心特點,以“健康第一〞為指導(dǎo)思想,以學(xué)生進展為主旨。在教學(xué)中強調(diào)實踐性特征,突出學(xué)生的主體地位,培育學(xué)生自主學(xué)習、合作探究的優(yōu)良品質(zhì)。在教學(xué)過程中“留給學(xué)生一個空間自己去查找、帶著問題自己去體驗〞使學(xué)生學(xué)會學(xué)習,學(xué)會合作、學(xué)會評價,從而提升學(xué)生的團隊意識,提高課堂教學(xué)效率,到達促進其身心健康進展的目的。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、跨越式跳高〔第三課次〕
2、游戲:巧過浮橋
三、教材、學(xué)情分析
跳動是人體基本活動能力之一,是鍛煉身體的重點教材??缭绞教呤俏迥昙壧鴦訂卧兄攸c教學(xué)內(nèi)容之一。通過跨越式跳高的練習逐步提高跳動能力;全面進展學(xué)生身體素養(yǎng);培育英勇果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。水平三〔五年級〕的學(xué)生已經(jīng)把握了肯定的跳動動作方法及要領(lǐng),并在平常生活游戲中具有了使用這一技能的身體體驗。跨越式跳高做為水平三〔五年級〕的教學(xué)內(nèi)容,共設(shè)四課次,本課為第三課次。重點是讓學(xué)生把握助跑起跳動作連貫、過桿時動作協(xié)調(diào),采納分步分層教學(xué)法使學(xué)生初步把握跨越式跳高動作要領(lǐng)。
四、學(xué)習目標
1、進一步學(xué)習跨越式跳高的過竿技術(shù)、基本把握跨越式跳高完好動作技術(shù),通過合作完成游戲;
2、進展學(xué)生身體的敏捷性、協(xié)調(diào)性,提高跳動和觀看思索的能力;
3、學(xué)生在學(xué)習和游戲過程中學(xué)會與同伴合作,樂于展示自我,學(xué)會觀賞他人。養(yǎng)成敢于競爭、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學(xué)重、難點
重點:助跑起跳動作連貫、過竿動作協(xié)調(diào)。
難點:重心向上。
六、教學(xué)流程
〔一〕活躍心情、激發(fā)興趣
通過舞獅和墊子操激發(fā)起學(xué)生學(xué)習的興趣并為整節(jié)課的學(xué)習做好身心預(yù)備。
〔二〕保持興趣、進展能力
1、復(fù)習已學(xué)過的內(nèi)容。
〔1〕學(xué)生做原地兩腿依次過墊練習。
〔2〕學(xué)生復(fù)習上一步兩腿依次過墊動作。
〔3〕學(xué)生復(fù)習助跑三步兩腿依次過墊動作。
2、合作探究,自主嘗試,上跳高架進行完好動作練習。
〔1〕通過合作學(xué)習,嘗試跨過斜放在跳高架上的橫竿。
〔2〕學(xué)生初步嘗試較低高度的橫竿,教師講解示范,總結(jié)要領(lǐng)。
〔3〕拓展延長,進行不同高度的體驗與嘗試。
〔三〕享受體育、愉悅身心
游戲“巧過浮橋〞,進展學(xué)生的平衡能力、協(xié)調(diào)能力等身體素養(yǎng),培育學(xué)生團結(jié)合作、勇于創(chuàng)新、敢于挑戰(zhàn)的.良好作風。
〔四〕穩(wěn)定心情、恢復(fù)身心
通過“讓我們蕩起雙槳〞使師生的身心在優(yōu)美的音樂聲中得到放松。七、教學(xué)特色
1、通過分步分層練習漸漸增加難度,讓學(xué)生不斷體驗勝利的樂趣,把教學(xué)重點、難點一步步融入到練習中,寓教于樂。
2、安全教育貫穿于整節(jié)課的始終。
3、在學(xué)習和游戲的過程中學(xué)生學(xué)會合作。
4、巧用器材,充分、合理地運用體操墊,表達了“一物多用〞的原則。
跳高教學(xué)設(shè)計11
一、指導(dǎo)思想:
本課以“健康第一〞為指導(dǎo)思想,以促進學(xué)生身心進展及興趣愛好為出發(fā)點,運用自主、合作等學(xué)習方式,培育學(xué)生的創(chuàng)新意識與實踐能力,充分表達學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參加體育活動的樂趣,從而在體育學(xué)習中增進學(xué)生之間的溝通,共同感受體育運動所帶來的歡樂,為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析:
本課時的跨越式跳高學(xué)習是以學(xué)生在以往的學(xué)習中把握的各種跳動能力為基礎(chǔ),讓學(xué)生了解把握肯定跳高技術(shù)的'基本學(xué)問。
跨越式跳高按動作結(jié)構(gòu)可以分為助跑、起跳、過竿和落地四部分。通過學(xué)習,交互商量,使學(xué)生基本把握跨越式跳高的基本學(xué)問與方法,對以后學(xué)習俯臥式跳高和背越式跳高起著鋪墊和橋梁作用。學(xué)習跨越式跳高不但能增添腿部力量,提高彈跳力,進展靈敏性和協(xié)調(diào)性,還能培育英勇、堅決、果斷和自信的意志品質(zhì),是一種很好的體育鍛煉項目。
三、學(xué)情分析:
主體是小學(xué)四年級學(xué)生,身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時期,這階段學(xué)生思維靈敏,仿照能力強,體能恢復(fù)快等特點,加之爭強好勝,好奇心強,求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格,正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大,獨生子女身體素養(yǎng)、運
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