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文檔簡介
大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文(通用29篇)
大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇1這兩天專家系統(tǒng)的東西終于有點(diǎn)眉目了,心情不錯(cuò),希望能一直順利的進(jìn)展下去。感謝下那位東南大學(xué)的朋友,感謝跟他的交流。接下來先好好讀文獻(xiàn),準(zhǔn)備6號(hào)的讀書報(bào)告,希望這次能做好。這兩天狀態(tài)真的不錯(cuò),很滿足,希望一直這樣下去,希望把專家系統(tǒng)做好,把九度做好。一個(gè)學(xué)期過的真快啊,不知不覺又到暑假了。暑假,要把實(shí)驗(yàn)室的項(xiàng)目做好,希望開學(xué)的時(shí)候,我的程序有很大的進(jìn)展了,甚至于爭取能有篇小論文出來。因?yàn)轫?xiàng)目的需要,都拒絕了劉老師的幫助請(qǐng)求了,因此一定要把項(xiàng)目做好,要不然就太過意不去了。今年這個(gè)暑假除了做好實(shí)驗(yàn)室項(xiàng)目外,一定要好好來武裝自己,很重要的一個(gè)暑假。好多的書想好好看一遍,php、算法導(dǎo)論、cprimer、stl源碼解析、大話設(shè)計(jì)模式、高級(jí)程序設(shè)計(jì),呵呵,似乎我很貪婪,因此也經(jīng)常是啥都沒深入的學(xué)好。現(xiàn)在計(jì)劃下暑假兩個(gè)月的學(xué)習(xí)打算。早上:7點(diǎn)起床上午:8點(diǎn)-9點(diǎn),英語單詞,英語是不能放下的。9點(diǎn)-11點(diǎn),專家系統(tǒng)中午:11點(diǎn)-13點(diǎn),午飯、午休等。下午:13點(diǎn)-17點(diǎn),專家系統(tǒng)。晚上:17點(diǎn)-19點(diǎn),晚飯等,在九度灌灌水。19點(diǎn)-23點(diǎn),php學(xué)習(xí)、算法導(dǎo)論學(xué)習(xí)(暑假就學(xué)這兩個(gè)吧,做人不能太貪心啊)除此之外,看點(diǎn)文學(xué)書,提高下自己的人文素養(yǎng),呵呵。以上這些,寫給自己,暑假是一道分水嶺,希望過完暑假,看到一個(gè)不一樣的自己,加油!大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇2總算要迎來暑假,大學(xué)生的暑假雖然沒有作業(yè)了,但是2個(gè)月的時(shí)間還是很長,還是好好計(jì)劃下吧。一個(gè)大學(xué)生未來職業(yè)的發(fā)展是很多綜合因素的"集成",而決不僅僅靠比如:"學(xué)習(xí)好"等某一方面的優(yōu)勢就能夠成就事業(yè)的發(fā)展。這些因素有很多,針對(duì)即將走向社會(huì)的大學(xué)生,我想說有以下幾點(diǎn)比較重要:從學(xué)生生活向社會(huì)生活個(gè)人生物鐘的調(diào)整、人際交往等綜合能力的初步成型、適應(yīng)社會(huì)的個(gè)性養(yǎng)成、對(duì)什么是正確的工作態(tài)度的認(rèn)知。而由于暑假自身可控時(shí)間比較多且集中,因此利用暑假對(duì)未來工作中需要的技能進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng),是非常有意義的。下面我就這幾點(diǎn)分開來談?wù)?。首先,利用暑期參與社會(huì)實(shí)踐,是使大學(xué)生學(xué)生時(shí)代的生物鐘與社會(huì)節(jié)奏接軌的有效辦法,漫漫地使自己xx年的"假期人生"與社會(huì)工作時(shí)鐘接軌打下基礎(chǔ)。這樣會(huì)使大學(xué)生在畢業(yè)后,較快適應(yīng)工作節(jié)奏。其次,大學(xué)生利用假期參加社會(huì)實(shí)踐,是提升自身綜合能力的有效辦法。當(dāng)前社會(huì)對(duì)大學(xué)生能力的要求,已不僅僅局限于"學(xué)習(xí)好",更多的是需要適應(yīng)社會(huì)工作的綜合能力。這必然要求大學(xué)生在大學(xué)期間拓寬自己學(xué)習(xí)的領(lǐng)域。大學(xué)生不僅僅要學(xué)習(xí)好專業(yè)課程,還需要學(xué)習(xí)很多未來工作中必要的技能,如:人際交往能力、處世耐力、組織能力、團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)調(diào)能力等等。這些技能甚至往往比專業(yè)學(xué)習(xí)更重要。而這些技能在學(xué)校中往往是學(xué)不到的,或?qū)W到的東西與社會(huì)大環(huán)境脫節(jié)。為此,大學(xué)生很有必要盡量利用假期時(shí)間參與社會(huì)實(shí)踐,以提升自身綜合能力。第三,參與社會(huì)實(shí)踐有利于大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)個(gè)性的養(yǎng)成。一個(gè)人的性格是無法從根本上改變的,但卻可以漫漫學(xué)會(huì)有意識(shí)地對(duì)其控制,以使其滿足個(gè)人在社會(huì)生活、工作中的需要。過于"柔弱"或過于"剛烈"的性格都會(huì)對(duì)個(gè)人在社會(huì)中的發(fā)展起反作用。因此,利用假期參與社會(huì)實(shí)踐,在社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)性格的"缺陷",并有針對(duì)性加以"控制",會(huì)對(duì)未來走上工作崗位有很大幫助。第四,利用假期參與社會(huì)實(shí)踐,可以明白"正確工作態(tài)度"的重要性。很多大學(xué)生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不斷跳槽的狀況,并不知道其中的原因。我認(rèn)為引起絕大多數(shù)盲目跳槽的原因,就是缺乏正確的工作態(tài)度。很多大學(xué)生在還沒有給予企業(yè)什么的前提下,就要求這樣那樣的待遇,包括高薪酬、升職等等,否則就不滿意,就跳槽。這樣的職業(yè)態(tài)度是十分錯(cuò)誤和有害的。正確的工作態(tài)度應(yīng)該是:塌實(shí)肯干,有目的地提升自身職業(yè)技能。很少有企業(yè)看不到優(yōu)秀員工,一切待遇往往是水道渠成。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇3一個(gè)大學(xué)生未來職業(yè)的發(fā)展是很多綜合因素的“集成”,而決不僅僅靠比如:“學(xué)習(xí)好”等某一方面的優(yōu)勢就能夠成就事業(yè)的發(fā)展。這些因素有很多,針對(duì)即將走向社會(huì)的大學(xué)生,我想說有以下幾點(diǎn)比較重要:從學(xué)生生活向社會(huì)生活個(gè)人生物鐘的調(diào)整、人際交往等綜合能力的初步成型、適應(yīng)社會(huì)的個(gè)性養(yǎng)成、對(duì)什么是正確的工作態(tài)度的認(rèn)知。而由于暑假自身可控時(shí)間比較多且集中,因此利用暑假對(duì)未來工作中需要的技能進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng),是非常有意義的。下面我就這幾點(diǎn)分開來談?wù)劇J紫?,利用暑期參與社會(huì)實(shí)踐,是使大學(xué)生學(xué)生時(shí)代的生物鐘與社會(huì)節(jié)奏接軌的有效辦法,漫漫地使自己16年的“假期人生”與社會(huì)工作時(shí)鐘接軌打下基礎(chǔ)。這樣會(huì)使大學(xué)生在畢業(yè)后,較快適應(yīng)工作節(jié)奏。其次,大學(xué)生利用假期參加社會(huì)實(shí)踐,是提升自身綜合能力的有效辦法。當(dāng)前社會(huì)對(duì)大學(xué)生能力的要求,已不僅僅局限于“學(xué)習(xí)好”,更多的是需要適應(yīng)社會(huì)工作的綜合能力。這必然要求大學(xué)生在大學(xué)期間拓寬自己學(xué)習(xí)的領(lǐng)域。大學(xué)生不僅僅要學(xué)習(xí)好專業(yè)課程,還需要學(xué)習(xí)很多未來工作中必要的技能,如:人際交往能力、處世耐力、組織能力、團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)調(diào)能力等等。這些技能甚至往往比專業(yè)學(xué)習(xí)更重要。而這些技能在學(xué)校中往往是學(xué)不到的,或?qū)W到的東西與社會(huì)大環(huán)境脫節(jié)。為此,大學(xué)生很有必要盡量利用假期時(shí)間參與社會(huì)實(shí)踐,以提升自身綜合能力。第三,參與社會(huì)實(shí)踐有利于大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)個(gè)性的養(yǎng)成。一個(gè)人的性格是無法從根本上改變的,但卻可以漫漫學(xué)會(huì)有意識(shí)地對(duì)其控制,以使其滿足個(gè)人在社會(huì)生活、工作中的需要。過于“柔弱”或過于“剛烈”的性格都會(huì)對(duì)個(gè)人在社會(huì)中的發(fā)展起反作用。因此,利用假期參與社會(huì)實(shí)踐,在社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)性格的“缺陷”,并有針對(duì)性加以“控制”,會(huì)對(duì)未來走上工作崗位有很大幫助。第四,利用假期參與社會(huì)實(shí)踐,可以明白“正確工作態(tài)度”的重要性。很多大學(xué)生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不斷跳槽的狀況,并不知道其中的原因。我認(rèn)為引起絕大多數(shù)盲目跳槽的原因,就是缺乏正確的工作態(tài)度。很多大學(xué)生在還沒有給予企業(yè)什么的前提下,就要求這樣那樣的待遇,包括高薪酬、升職等等,否則就不滿意,就跳槽。這樣的職業(yè)態(tài)度是十分錯(cuò)誤和有害的。正確的工作態(tài)度應(yīng)該是:塌實(shí)肯干,有目的地提升自身職業(yè)技能。很少有企業(yè)看不到優(yōu)秀員工,一切待遇往往是水道渠成。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇4中小學(xué)時(shí)候上課的日子里每一天都能看見老師在講臺(tái)上伴著四處紛飛的粉筆末揮灑自如引經(jīng)據(jù)典。夏天汗大,老師不經(jīng)意間用滿是粉筆末的手抹了一把臉,那原本帶皺紋的慈祥的臉龐一下花了,班級(jí)里也頓時(shí)炸開了鍋,到此刻每次想到那位可愛的老師仍然忍不住想笑。之后,發(fā)現(xiàn)城市的大學(xué)里教室的設(shè)施要比以前好的多,條件也好的多,但是教師的工作本質(zhì)決定了作一名教師依然很辛苦,更沒有想到若干年后的這天我會(huì)走上講臺(tái)上成為一名教師。大學(xué)四年說話間就過去了,學(xué)了四年的英語有時(shí)候甚至自己都搞不清楚怎樣給學(xué)生教呢雖然學(xué)過《心理學(xué)》《教育學(xué)》該如何用,身心壓力一下大了起來,以至于一想到上課就莫名的緊張,緊張到麻木,麻木到想打退堂鼓。我同宿舍的巴桑同學(xué)一齊分到了大學(xué)部的公共英語教研室,在齊老師的麾下。齊老師帶的是08臨床醫(yī)學(xué)???、2班和08計(jì)算機(jī)科學(xué)管理專科1、2班的《大學(xué)英語基礎(chǔ)教程》,學(xué)生都是區(qū)內(nèi)生源,基礎(chǔ)比較差。當(dāng)我看到教材的時(shí)候我,我腦子一片空白,不明白該如何下手。多虧齊老師不斷的鼓勵(lì)我,給我樹立了信心,在那里十分感謝齊老師。為期兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活在不知不覺中落下了帷幕。在這段時(shí)間里,我學(xué)到了很多在大學(xué)課堂里根本學(xué)不到的東西,也體驗(yàn)到了很多人生中從未有過的經(jīng)歷。我將從聽課、備課教學(xué)、教學(xué)心得幾個(gè)方應(yīng)對(duì)自己的實(shí)習(xí)工作做如下總結(jié):一、聽課在實(shí)習(xí)開始之初,公共外語教研室為我們舉辦了一次動(dòng)員大會(huì),大會(huì)上老師詳細(xì)布置了實(shí)習(xí)任務(wù)及實(shí)習(xí)期間應(yīng)注意事項(xiàng)。根據(jù)教育實(shí)習(xí)安排,我們先是見習(xí),任務(wù)以聽課為主。以往在師范技能培訓(xùn)尤其是試講訓(xùn)練的時(shí)候,我們大都專注于如何引入教學(xué)資料、如何講解清楚重要的概念等細(xì)節(jié)問題,而且都是面向同班同學(xué)彼此很熟悉沒什么顧慮和緊張的感覺,教學(xué)態(tài)度并不甚端正。至于教學(xué)模式等較宏觀的話題,更是沒有深入了解,結(jié)果課堂教學(xué)機(jī)械呆板,毫無新意。我和巴桑第一次聽指導(dǎo)老師的課的感覺與以往大相徑庭,在以前上課時(shí)候總是仔細(xì)捕捉老師傳授的知識(shí)點(diǎn),生怕漏掉。而這天是以老師的身份聽課,側(cè)重點(diǎn)自然與以前不同,重點(diǎn)注意老師課堂順序、教學(xué)點(diǎn)之間的銜接及轉(zhuǎn)換、與學(xué)生互動(dòng)狀況和其他細(xì)節(jié)。同時(shí)也要注意教學(xué)效果,先是學(xué)生在課堂上學(xué)到什么、解決了什么問題,其次是教師對(duì)重難點(diǎn)的區(qū)分和處理,最后才是師生交流狀況。經(jīng)過聽課體會(huì)最深的是只是單純的把知識(shí)掌握牢固是不夠的,更重要的是如何將知識(shí)傳授給學(xué)生,實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)的要求。透過聽課環(huán)節(jié)大致總結(jié)如下:(一)課堂導(dǎo)入:課堂導(dǎo)入直接影響到影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)用心性,通常由一個(gè)話題作為切入點(diǎn)或者回顧上次課程講述的知識(shí)以加深印象;(二)課程導(dǎo)入:透過本節(jié)課要講解的點(diǎn)切入主題;(三)講解授課:思路流暢,條例清晰,重難點(diǎn)突出;(四)總結(jié)、布置任務(wù):重申本節(jié)課的重點(diǎn),布置作業(yè)。二、備課教學(xué)1、備課沒有理論的實(shí)踐是盲目的實(shí)踐,沒有實(shí)踐的理論是空洞的理論,時(shí)間過得真快,轉(zhuǎn)眼就要到我們上講臺(tái)一試身手的時(shí)候了。在《英語教師職業(yè)技能訓(xùn)練簡明教程》中老師講到“備課不是簡單地看教材,而是認(rèn)真地梳理教材的資料和想方設(shè)法地用自己的語言表述出來?!庇捎趯W(xué)生英語水平參差不齊,單是這個(gè)重新復(fù)述的過程就已經(jīng)很考驗(yàn)我們的潛力。在備課之前我上網(wǎng)看了一些優(yōu)秀的教案,并從中汲取了一些特色大致了解了備課就應(yīng)注意在事項(xiàng),接下來就是在齊老師的指導(dǎo)下,我們開始進(jìn)行備課。我前兩課時(shí)講的是語法將來時(shí)態(tài)和冠詞的用法,按照指導(dǎo)老師的推薦先把語法規(guī)則打出來,然后講解并舉例分析,最后一齊作業(yè)并布置課下作業(yè);后面幾節(jié)課是講解課文和處理課后聯(lián)系題。剛看到課文的時(shí)候真不明白該講些什么,課本資料很簡單感覺根本沒有什么可講解的。我很痛苦地向指導(dǎo)老師說明狀況,老師給我指點(diǎn)了知識(shí)點(diǎn)之后我才恍然大悟,原先,對(duì)于這幾班的學(xué)生來說幾乎都是重點(diǎn);對(duì)于課后習(xí)題的講解,實(shí)際上并不象想象中的那么簡單,不但要給出答案還要告訴他們?yōu)槭裁吹贸鲞@樣的結(jié)果,關(guān)鍵的句型結(jié)構(gòu)、詞組等要給學(xué)生做特殊指明;對(duì)與聽力的備課,要結(jié)合聽力資料給學(xué)生提出幾個(gè)問題,讓學(xué)生有針對(duì)性聽課文、對(duì)話。2、授課教師既要講授知識(shí),又要管理課堂紀(jì)律,并且與學(xué)生進(jìn)行個(gè)別交流。針對(duì)以往實(shí)習(xí)教師曾出現(xiàn)的問題,指導(dǎo)老師推薦我們多向經(jīng)驗(yàn)豐富的教師學(xué)習(xí),多研究教材和其他教學(xué)資料,并且指出要在課堂上加強(qiáng)和學(xué)生的交流,多向?qū)W生提問題讓學(xué)生隨著教學(xué)思路走。盡管這樣課堂上仍然出現(xiàn)了這樣或者那樣的問題。對(duì)于老師而言,的疑惑就應(yīng)是教師要教到什么程度。以前作為學(xué)生聽課時(shí),目的是學(xué)習(xí)知識(shí);此刻作為教師上課,是為了讓學(xué)生學(xué)習(xí)。目的不一樣,我們的注重點(diǎn)就不一樣。另外,我的感受就是,講臺(tái)下坐著的不再是與我們一齊上課的同學(xué),而是真正的學(xué)生。他們不會(huì)像自己的同學(xué)那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題,而是真正地思考和等待著我們的解答??赡艿囊?yàn)槌醮紊现v臺(tái)的緣故,心里像揣了一只小兔子一樣,心跳加快,甚年至能感覺到自己的血壓升高,連笑容都是呆呆的、木木的。而講臺(tái)下的學(xué)生們?cè)诼牪幻靼椎臅r(shí)候會(huì)突然提問,或者干脆就趴在桌子上看書和睡覺;有時(shí)候?qū)蠋煹奶釂栔萌糌杪?,搞的課堂氣氛冷清尷尬,然后教師感覺學(xué)生不配合課堂,更加劇了教師的緊張,教師不知不覺就把情緒帶到課堂上構(gòu)成以個(gè)惡性循環(huán);而且對(duì)師生之間的感情交流也構(gòu)成了極其惡劣的影響。經(jīng)過課下指導(dǎo)老師的的指點(diǎn)迷津我對(duì)課堂教學(xué)活動(dòng)又了更深的認(rèn)識(shí),能夠很好的駕馭課堂氣氛,現(xiàn)總結(jié)如下:(1)控制課堂。指導(dǎo)老師給我們安排兩個(gè)班級(jí),一個(gè)班級(jí)的成和績秩序相對(duì)較好,另外一個(gè)班級(jí)相對(duì)差一點(diǎn),這樣以便于我們從不同的方面了解學(xué)生,以便于處理課堂上出現(xiàn)的不同問題。剛開始上課的時(shí)候老師難免會(huì)有點(diǎn)緊張,適當(dāng)?shù)靥岣咦约旱囊袅?,這樣以來能夠讓子放松一下,二來引起學(xué)生的注意力,同時(shí)也起到震懾課堂的作用;老師站在講臺(tái)上,學(xué)生會(huì)有種距離感,心存僥幸,自己在下面搞小動(dòng)作,老師可能不明白.老師走下講臺(tái)。這樣一方面拉近與學(xué)生的距離,另一方面學(xué)生也會(huì)不由自主地增強(qiáng)自我控制力;(2)上課以學(xué)生為主體。教師上課應(yīng)對(duì)的是學(xué)生,學(xué)生自然就是課堂的主體。教師授課狀況的好與壞學(xué)生最有資格說話,所以上課要以學(xué)生為中心。剛開始我誤把自己當(dāng)成課堂的主體,自以為講課時(shí)學(xué)生負(fù)責(zé)聽,記筆記即可。然而,這樣所產(chǎn)生的結(jié)果多是令人哭笑不得,學(xué)生的狀態(tài)也不好。(3)對(duì)于上課秩序不太好的學(xué)生。無論一個(gè)學(xué)生如何搗亂,我覺得老師都不就應(yīng)在全班學(xué)生面前批評(píng)他,畢竟學(xué)生也都是成年人、年輕人,自尊心比較強(qiáng)。無論教師的授課精彩與否總會(huì)有學(xué)生不認(rèn)真聽講,這時(shí)候我會(huì)用目光看這些學(xué)生,讓其自身體會(huì)到這樣做吧好。學(xué)生一下就明白老師的用意,就會(huì)遵守課堂紀(jì)律認(rèn)真聽講。這樣做的效果往往比直接點(diǎn)名的效果要好的多,而且這樣更能建立師生之間親密的關(guān)系。三、教學(xué)心得經(jīng)過一個(gè)多月的實(shí)習(xí),讓我這個(gè)懵懵懂懂的即將畢業(yè)的大學(xué)生學(xué)到了不少書本上的知識(shí),最終更加深刻的認(rèn)識(shí)到“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行?!钡牡览怼8由羁陶J(rèn)識(shí)到實(shí)習(xí)的重要性:只有實(shí)習(xí)才能感受一個(gè)真實(shí)工作的需要,才能確定自己是否向往這個(gè)職業(yè)或者說是否能夠勝任這份工作,以便于今后樹立正確的擇業(yè)和就業(yè)觀念;只有實(shí)習(xí)才能更真實(shí)地反映出自己今后對(duì)自己做事的的要求,在教育教學(xué)過程中與學(xué)生培養(yǎng)良好的感情基礎(chǔ);只有實(shí)習(xí)才能明白自己所學(xué)知識(shí)的用處,能更好的發(fā)現(xiàn)自己的不足與知識(shí)的缺乏,才能想發(fā)現(xiàn)今后的努力方向,這樣學(xué)習(xí)的覺悟性也會(huì)有相當(dāng)?shù)奶岣?只有實(shí)習(xí)才能放下自己的不足,經(jīng)過努力使自己有質(zhì)的提高;只有實(shí)習(xí)才能清楚地認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)理論知識(shí)的重要性,才能更加體會(huì)到理論與實(shí)踐相結(jié)合才能有更大的提高,才會(huì)有質(zhì)的飛躍;只有實(shí)習(xí)才能更加清楚的認(rèn)識(shí)教師工作的辛苦與教書育人職責(zé)的艱巨,更能認(rèn)識(shí)到師生之間感情的真摯。<strong>大學(xué)生暑假個(gè)人實(shí)習(xí)工作總結(jié)及計(jì)劃范例</strong>篇四:暑假第一次留在武漢進(jìn)行實(shí)習(xí),有幸能夠來到世紀(jì)聯(lián)眾保險(xiǎn)代理公司接受了一個(gè)月的鍛煉,直接深入到社會(huì)職場中,與客戶面對(duì)面的接觸與交流,一方面把自己所學(xué)知識(shí)與實(shí)踐直接相結(jié)合,另一方面又學(xué)到了許多學(xué)校里所學(xué)不到的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn),從而使自己對(duì)自己有了更加全面的了解,因?yàn)樽约簩W(xué)的是金融進(jìn)入保險(xiǎn)有些不情愿,但是一個(gè)暑假的實(shí)習(xí)結(jié)束,自己覺得其實(shí)這樣的經(jīng)歷才是自己最想要的!7月13號(hào)正式來到漢口世紀(jì)聯(lián)眾,老總熱情的接待我們,然后我就被安排到了卡單部實(shí)習(xí),”卡單”這個(gè)概念是第一次接觸,其實(shí)就是短期意外險(xiǎn)的另一種說法,這是最先讓我覺得新鮮的東西。然后開始學(xué)習(xí)如何填寫保單,第一天就填錯(cuò)了幾張保單,發(fā)現(xiàn)自己原來是這么粗心,好在公司對(duì)我們都非常寬容,讓我非常感動(dòng)。這時(shí)明白了什么是寬容!接下來的幾天我就一直在卡單部實(shí)習(xí),每天每天要背卡單產(chǎn)品的信息,哪家保險(xiǎn)公司有哪些產(chǎn)品,保障額度多少,適合哪些職業(yè)種類,適合那些人群,有哪些是拒保的職業(yè)…...一下子記這么多東西,感覺頭都有點(diǎn)大,但是要接待客戶的話,必須要記住,所以每天都告訴自己要加油!這時(shí)明白了要永遠(yuǎn)對(duì)自己有信心!在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺(tái)正式接待客戶,登帳、填單子、收費(fèi)每一步都要認(rèn)真細(xì)致,但是當(dāng)天客戶來的非常多,對(duì)還不熟練的我來說,簡直有點(diǎn)力不從心,雖然很認(rèn)真的去做,還是出了好多錯(cuò)誤,幸虧有師傅幫忙善后,才不致于有太大損失,這一天讓我深刻的感覺到業(yè)務(wù)熟練的必要性和重要性!穩(wěn)重的重要性從這里開始發(fā)掘!每一天都在接觸著形形色色的客戶,他們中的大多數(shù)都是熱情而且寬容的,但是也有一些要求非常嚴(yán)格甚至是苛刻的客戶,他們要求特別苛刻,一不小心就把他們的得罪了,這些人真是讓人疲于應(yīng)付,但是你還是要克制自己的情緒,繼續(xù)為他們耐心服務(wù),這種情況還是為我們上了實(shí)實(shí)在在的一堂余人交流課!交流真的是一門藝術(shù),幸虧自己明白的不是太晚!再后來到車險(xiǎn)部進(jìn)行實(shí)習(xí),幸運(yùn)的是剛好趕上公司培訓(xùn)新的員工,我就跟他們一起學(xué)起了車險(xiǎn)算費(fèi),這里的學(xué)習(xí)不像在學(xué)校里的學(xué)習(xí)一樣理論性那么強(qiáng),這里注重的是實(shí)際操作能力,這里面有很多都是公司的老員工通過長期工作總結(jié)下來的經(jīng)驗(yàn),在實(shí)際工作中非常有用,因此感覺特別寶貴!等我們“黃浦三期”學(xué)員畢業(yè)時(shí),公司朱總專門給我們講了一下午的保險(xiǎn)市場的發(fā)展現(xiàn)狀及公司準(zhǔn)則和公司的未來發(fā)展等,為我們描繪了一個(gè)美好的愿景,讓我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦屑炔恢劣谔つ浚膊恢劣跊]有動(dòng)力!公司現(xiàn)在與中國石化合作在很多加油站點(diǎn)開了一些車險(xiǎn)的直銷網(wǎng)點(diǎn),這在全國乃至全世界都是一個(gè)創(chuàng)新,而且在公司良好的管理方式的運(yùn)作下,正在有條不紊的開展,讓人感覺到創(chuàng)新的力量!真的非常佩服老總的頭腦!這在我們以前接觸保險(xiǎn)的時(shí)候根本就沒有想過的事情,想不到竟然在市場上悄然萌發(fā),并展現(xiàn)出強(qiáng)大的生命力,真是震撼在以后的學(xué)習(xí)中告訴自己一定要懂得活學(xué)活用,讀死書,死讀書竟會(huì)變得沒有未來!自己在世紀(jì)聯(lián)眾的每一天更多的是在發(fā)現(xiàn)自己,加速自己的成長,但是這種鍛煉也是要付出代價(jià)的,自己每天早上擠公交從武昌到漢口,下午在從武昌到漢口,每天這么輪回!搞到自己現(xiàn)在看到汽車都有點(diǎn)暈,好在還知道堅(jiān)持!堅(jiān)持去發(fā)現(xiàn)美好的東西,學(xué)習(xí)有用的知識(shí),雖然有點(diǎn)苦,但是痛并快樂著!<strong>大學(xué)生暑假個(gè)人實(shí)習(xí)工作總結(jié)及計(jì)劃范例</strong>篇五:認(rèn)識(shí)并融入這個(gè)團(tuán)隊(duì),學(xué)習(xí)是拉近距離、融入團(tuán)隊(duì)的辦法,也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和魅力。在這三個(gè)月實(shí)習(xí)里面,在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下,向行業(yè)學(xué)習(xí)知識(shí),向同事請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn),傳授工作技巧,正是在這個(gè)過程中,認(rèn)識(shí)到自己的弱處。實(shí)習(xí)期間我認(rèn)真刻苦、吃苦耐勞,有上進(jìn)心。為人誠懇、虛心好學(xué)、能夠正確對(duì)待、處理生活及工作中遇到的各種困難,思想積極上進(jìn),接受能力和獨(dú)立能力強(qiáng),有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。做事認(rèn)真負(fù)責(zé),有很強(qiáng)的責(zé)任心。有強(qiáng)烈的上進(jìn)心、事業(yè)心,有很強(qiáng)的對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,能很快融入集體。在工作中遇到不懂的地方,能夠虛心向富有經(jīng)驗(yàn)的前輩請(qǐng)教,善于思考,能夠舉一反三。對(duì)于別人提出的工作建議,可以虛心聽取。在時(shí)間緊迫的情況下,加時(shí)加班完成任務(wù)。能夠?qū)⒃趯W(xué)校所學(xué)的知識(shí)靈活應(yīng)用到具體的工作中去,保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。同時(shí),我嚴(yán)格遵守我公司的各項(xiàng)規(guī)章制度,實(shí)習(xí)期間,未曾出現(xiàn)過無故缺勤,遲到早退現(xiàn)象。我腳踏實(shí)地的工作,努力做到,工作始終以熱心、細(xì)心為準(zhǔn)則。遇到不懂的問題,積極問同事,在同事的熱心幫助下,問題很快就解決了,這簡短的實(shí)習(xí)生活,雖然緊張,收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經(jīng)驗(yàn)累積,對(duì)于往后邁出社會(huì)還是不夠的。通過實(shí)習(xí)我明白到:工作往往不是一個(gè)人的事情,是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成一個(gè)項(xiàng)目,在工作的過程中,如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的能力要求有這樣的觀點(diǎn):要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長,團(tuán)結(jié)合作,配合默契,共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績,我牢記一個(gè)規(guī)則:我永遠(yuǎn)不能將個(gè)人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上,在團(tuán)隊(duì)工作中,會(huì)出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況,反過來看,自己本身受益其中,這是保證自己成功的最重要的因素之一。我相信通過自身的不斷努力,拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?,不斷提高自身的綜合素質(zhì),在與社會(huì)的接觸過程中,減少磨合期的碰撞,加快融入社會(huì)的步伐,才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,駛向成功的彼岸。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇5由于每位高中生都是獨(dú)一無二的,而且對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況,最了解的還是你自己,所以高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定,這里只是給大家一些建議。高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括:某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。1、目標(biāo)列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子?!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力大學(xué)生高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成2、知己作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力大學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。3、要求列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字“詳、實(shí)”就足夠了。首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。4、注意①必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用。②列計(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。③剛開始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇6暑假開始了,忙碌了一個(gè)學(xué)期的學(xué)生們終于迎來了期待已久的快樂時(shí)光。足足兩個(gè)月的悠長假期,是出去旅游、開拓眼界呢?還是選擇做個(gè)好學(xué)生,在家里“溫故知新”,同時(shí)忙里偷閑過足游戲癮?這個(gè)夏季可以做的事情太多了,先做哪一件呢?1找一份實(shí)習(xí)2.看多點(diǎn)書,一定要看自己喜歡的,什么垃圾與考試有關(guān)的就不要管它了,最主要是自己喜歡的,而且是健康的,可以增長知識(shí)的.3.鍛煉身體.暑假那么熱,可以多點(diǎn)游泳,其實(shí)游泳,可以全身運(yùn)動(dòng),而且可以鍛煉肺活量;要不就早點(diǎn)起床跑一跑步,或者每天練習(xí)一下肌肉.只要用心去做,一個(gè)暑假下來,真的是廢柴也可以成為人才.4.學(xué)習(xí)吉他5.幫家里做點(diǎn)事情6.每天寫暑期日記7.旅游,不過人多的就千萬別去,別忘記了你是去享受的,不是去受罪的,當(dāng)然累點(diǎn)可以鍛煉身體磨練意志。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇7上:7點(diǎn)起床上午:8點(diǎn)-9點(diǎn),英語單詞,英語是不能放下的。9點(diǎn)-11點(diǎn),專家系統(tǒng)中午:11點(diǎn)-13點(diǎn),午飯、午休等。下午:13點(diǎn)-17點(diǎn),專家系統(tǒng)。晚上:17點(diǎn)-19點(diǎn),晚飯等,在九度灌灌水,呵呵。19點(diǎn)-23點(diǎn),PHP學(xué)習(xí)、算法導(dǎo)論學(xué)習(xí)(暑假就學(xué)這兩個(gè)吧,做人不能太貪心啊)除此之外,看點(diǎn)文學(xué)書,提高下自己的人文素養(yǎng),呵呵。A計(jì)劃:自律型英語、數(shù)學(xué)為相對(duì)弱項(xiàng)此類計(jì)劃比較適合有一定自律能力,具備一定學(xué)習(xí)能力,特別是具有自學(xué)能力的學(xué)生使用。一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)、語文的學(xué)習(xí)能力;2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì);3.學(xué)會(huì)做簡單的家常菜。二、具體措施:1.組織好學(xué)習(xí)小組,以三個(gè)人一組為好,進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)2.按教材知識(shí)前后的順序,整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(語文)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。5.無論在訂正試卷習(xí)題,還是在做輔導(dǎo)材料時(shí),遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。6.把錯(cuò)題訂正完成以后,就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來,進(jìn)行接替方法的積累。7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班,提高自己的英語會(huì)話能力,和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。8.對(duì)于新初三的學(xué)生,可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)9.每周打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動(dòng),提高體能。10.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。三、時(shí)間安排:1.一星期學(xué)習(xí)五天,上午2小時(shí),下午2小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。2.每天下午3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。3.晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。4.雙休日去看一些有益的展覽會(huì),或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)四、督促自律:1.設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。3.學(xué)會(huì)做簡單的家常菜?!锕ぷ饔?jì)劃是行政活動(dòng)中使用范圍很廣的重要公文。機(jī)關(guān)、團(tuán)體、企事業(yè)單位的各級(jí)機(jī)構(gòu),對(duì)一定時(shí)期的工作預(yù)先作出安排和打算時(shí),都要制定工作計(jì)劃。工作計(jì)劃實(shí)際上有許多不同種類,它們不僅有時(shí)間長短之分,而且有范圍大小之別。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇8我是名準(zhǔn)備考研的學(xué)生現(xiàn)在暑假中想米一份好的英語學(xué)習(xí)計(jì)劃我要精確的比如一天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)干什么等等我早上8點(diǎn)起床(8到11點(diǎn))下午2點(diǎn)開始(2到5點(diǎn))晚上不學(xué)真想要一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃呀我以前的計(jì)劃效果不大所以想要參考一下大家的意見心得共享:100天全職考研英語學(xué)習(xí)計(jì)劃復(fù)習(xí)內(nèi)容:第一層次:大綱詞匯兩遍,以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體,選擇兩本不同的書主要是為了能多一點(diǎn)新鮮感,本來考研已經(jīng)夠枯燥的了,再老對(duì)著同一本書,不更愁嗎。第二層次:精細(xì)區(qū)分不同詞匯及其用法,以朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進(jìn)行復(fù)習(xí);學(xué)習(xí)新概念2、3冊(cè),提高寫作能力。第三層次:以歷年真題為中心,通過新東方flash講解,系統(tǒng)掌握考點(diǎn)和解題方法;同時(shí)結(jié)合王長喜三輪過關(guān)的進(jìn)度,完成非聽力部分。時(shí)間安排:新概念:2—3小時(shí)/天,每天復(fù)習(xí)2課,先聽一聽新東方的講座,他的課講的挺慢的,不過對(duì)教材內(nèi)容有所擴(kuò)展,從基礎(chǔ)的角度講,對(duì)寫作應(yīng)該有比較好的幫助。11月中旬前底完成第二冊(cè),1月前完成第三冊(cè)。如果能達(dá)到目標(biāo),應(yīng)該可以達(dá)到考研作文的要求。朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分,個(gè)人以為這部分是他的精華,其余的是垃圾,不要誤會(huì),垃圾也可以再利用的,只是我們時(shí)間不多,學(xué)就要學(xué)精華部分。這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘,所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間,同時(shí)又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間。(表格傳不上來,所以說的比較累,要是我沒說明白或是你們沒聽明白,就再想想)。如果第一遍大綱詞匯背的順利,朱泰祺詞匯就從11月初開始,用30天每天1.5小時(shí)的'時(shí)間完成一遍,如果其他的都復(fù)習(xí)順利,就再背一遍,如果來不及就算了,老朱在他的講座里說要背n遍。歷年真題是復(fù)習(xí)的核心內(nèi)容,1.5小時(shí)/天,這部分具有綜合性的作用,現(xiàn)在才開始復(fù)習(xí),即使基礎(chǔ)不好也應(yīng)該放在最先。預(yù)計(jì)用30天的時(shí)間,如果需要可以再延長15天。當(dāng)然,真題復(fù)習(xí)一遍是不夠的,11月份應(yīng)該在第一遍的基礎(chǔ)上再用1個(gè)月的時(shí)間再來一遍。王長喜三輪過關(guān),1小時(shí)/天,別太當(dāng)回事,附帶的做做,好多東西都是歷年的真題,選擇這本書主要是因?yàn)樗袝r(shí)間安排,其他的考研書多沒有這種安排,而且書不是王長喜編的,印刷質(zhì)量挺好,價(jià)格比.大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇9我是名準(zhǔn)備考研的學(xué)生現(xiàn)在暑假中想米一份好的英語學(xué)習(xí)計(jì)劃,我要精確的比如一天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)干什么等等。我早上8點(diǎn)起床(8到11點(diǎn)),下午2點(diǎn)開始(2到5點(diǎn)),晚上不學(xué)。復(fù)習(xí)計(jì)劃:第一層次:大綱詞匯兩遍,以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體,選擇兩本不同的書主要是為了能多一點(diǎn)新鮮感,本來考研已經(jīng)夠枯燥的了,再老對(duì)著同一本書,不更愁嗎。第二層次:精細(xì)區(qū)分不同詞匯及其用法,以朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分和詞匯課堂為載體進(jìn)行復(fù)習(xí);學(xué)習(xí)新概念2、3冊(cè),提高寫作能力。第三層次:以歷年真題為中心,通過Flash講解,系統(tǒng)掌握考點(diǎn)和解題方法;同時(shí)結(jié)合王長喜三輪過關(guān)的進(jìn)度,完成非聽力部分。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇10一、指導(dǎo)思想以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo),深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,以紀(jì)念建團(tuán)90周年為重要契機(jī),以規(guī)劃啟動(dòng)實(shí)施為動(dòng)力,緊緊圍繞黨史宣講、政策宣講、國情考察、教育幫扶、科技支農(nóng)、文化惠民等基層經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和干部群眾生產(chǎn)生活中的實(shí)際需求,努力擴(kuò)大活動(dòng)覆蓋面、提升活動(dòng)實(shí)效性,推動(dòng)大中專學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中“受教育、長才干、做貢獻(xiàn)”。二、活動(dòng)主題青春九十年報(bào)國永爭先三、活動(dòng)目的通過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),提高同學(xué)們的綜合能力,使同學(xué)們掌握專業(yè)技能,增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的了解,為日后真正步入社會(huì)奠定良好基礎(chǔ),主要體現(xiàn)在以下幾方面:1.深入社會(huì)、了解國情、體驗(yàn)社情,積累對(duì)社會(huì)認(rèn)識(shí)的閱歷和增進(jìn)對(duì)社會(huì)工作的理解。2.在實(shí)踐過程中增長才干,鍛煉能力,開拓視野,為以后的工作打下扎實(shí)基礎(chǔ)。3.在實(shí)踐過程中培養(yǎng)職業(yè)素養(yǎng),增加工作經(jīng)驗(yàn),便于更好地投入真實(shí)的工作當(dāng)中。四、活動(dòng)時(shí)間五、活動(dòng)對(duì)象工商管理學(xué)院全體在校學(xué)生六、活動(dòng)形式暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)堅(jiān)持點(diǎn)面結(jié)合,采取團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和分散活動(dòng)兩種方式進(jìn)行。團(tuán)隊(duì)活動(dòng)以示范團(tuán)隊(duì)、重點(diǎn)團(tuán)隊(duì)和小分隊(duì)的形式開展;分散活動(dòng)按照就近就便通過學(xué)生個(gè)人參與社會(huì)實(shí)踐方式進(jìn)行。七、活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)成果展示方式(一)開展以“社會(huì)主義核心價(jià)值觀引領(lǐng)我成長”為主題的全院讀書活動(dòng)。要求:每人至少讀一本好書(書的內(nèi)容可以是:歷史書籍、人物傳記、黨的理論知識(shí)、當(dāng)代楷模傳記等體現(xiàn)社會(huì)主義核心價(jià)值觀的書籍),寫好讀書心得、筆記,在開學(xué)初以班級(jí)(團(tuán)支部)為單位開展讀書交流會(huì)并評(píng)選出先進(jìn)個(gè)人和先進(jìn)班集體。(二)學(xué)生活動(dòng)成果展示方式1.本科09、10、11級(jí)學(xué)生、???1級(jí)學(xué)生按要求完成本專業(yè)人才需求調(diào)查表和社會(huì)實(shí)踐創(chuàng)新學(xué)分表的填寫。2.每名學(xué)生完成一份專業(yè)人才需求調(diào)查報(bào)告。3.每名學(xué)生完成一份暑假專業(yè)社會(huì)實(shí)踐報(bào)告(個(gè)人暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì))。八、活動(dòng)原則(一)明確目的,把握方向【大學(xué)生暑假規(guī)劃】以人才培養(yǎng)為目標(biāo),為實(shí)現(xiàn)學(xué)校的育人目標(biāo)而精心組織社會(huì)實(shí)踐。當(dāng)代青年大學(xué)生要具有社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)政治經(jīng)濟(jì)建設(shè)能力,管理型及應(yīng)用型人才就可以通過社會(huì)實(shí)踐慢慢達(dá)到。(二)疏通渠道,整合資源通過各種方式把學(xué)生的所需和企業(yè)及生產(chǎn)建設(shè)部門聯(lián)系起來,建立對(duì)口的實(shí)踐項(xiàng)目,由合作項(xiàng)目到實(shí)踐基地,讓學(xué)生能夠真正在參與中有所收獲。我們將組織學(xué)院貧困學(xué)生到大連日月明集團(tuán)進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐,根據(jù)所學(xué)專業(yè)特點(diǎn),研究企業(yè)運(yùn)營模式等;同時(shí)開展勤工助學(xué),幫企業(yè)解決用人困難的同時(shí),也緩解同學(xué)們的經(jīng)濟(jì)困難問題。(三)總結(jié)交流,傳遞經(jīng)驗(yàn)在實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束后,下學(xué)期開學(xué)初期,將會(huì)通過總結(jié)交流會(huì)把一些好的實(shí)踐模式和內(nèi)容及時(shí)宣傳,不斷積累經(jīng)驗(yàn),促進(jìn)后續(xù)實(shí)踐活動(dòng)的有效開展。(四)樹立典型,積極宣傳在九月份的“201x年暑期社會(huì)實(shí)踐交流總結(jié)大會(huì)”中,對(duì)于一些優(yōu)秀的個(gè)人和班集體進(jìn)行積極宣傳,正面引導(dǎo),鼓勵(lì)大家在實(shí)踐過程中能夠創(chuàng)造成績,得到進(jìn)步。九、工作要求(一)充分動(dòng)員,認(rèn)真準(zhǔn)備學(xué)院黨政領(lǐng)導(dǎo)始終高度重視暑期社會(huì)實(shí)踐工作,把實(shí)踐活動(dòng)列入學(xué)生培養(yǎng)的總體框架之中,并作為對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面考核的重要內(nèi)容之一。為組織好201x年暑期社會(huì)實(shí)踐,做到統(tǒng)籌規(guī)劃,周密布置,精心實(shí)施,認(rèn)真落實(shí)有關(guān)學(xué)校和校團(tuán)委關(guān)于社會(huì)實(shí)踐的各項(xiàng)要求,做好暑期社會(huì)實(shí)踐的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。保證實(shí)踐活動(dòng)的順利安全進(jìn)行,凡是組隊(duì)參加社會(huì)實(shí)踐的小分隊(duì),落實(shí)指導(dǎo)老師,帶隊(duì)參加實(shí)踐。(二)精心組織,注重實(shí)效為保證今年暑期社會(huì)實(shí)踐的順利進(jìn)行,學(xué)院注重點(diǎn)面結(jié)合,把集中組團(tuán)與分散實(shí)踐的方式結(jié)合起來,以示范團(tuán)隊(duì)為重點(diǎn),以建立社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)長效機(jī)制,課題多樣化,積極探索社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)與專業(yè)特色相結(jié)合,與熱點(diǎn)話題相結(jié)合為目標(biāo),本著“走向社會(huì)、服務(wù)社會(huì)、了解社會(huì)、鍛煉能力”的活動(dòng)宗旨,充分調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生的積極性,使全院學(xué)生均按照要求參加不同形式的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。十、注意事項(xiàng)1要求各專業(yè)輔導(dǎo)員老師把安全教育落實(shí)到每位同學(xué)心中。采用多種有效的傳達(dá)方式,使假期實(shí)踐活動(dòng)順利進(jìn)行。2.組織的形象表現(xiàn)在每個(gè)人身上。要注意形象,自身的形象,也是學(xué)校的形象。3.在實(shí)踐中要有很強(qiáng)的組織紀(jì)律性,服從團(tuán)隊(duì)的集體行動(dòng),不可擅自行動(dòng)。要求全員學(xué)生杜絕“黃、賭、毒”。4.凡涉及本次社會(huì)實(shí)踐的成果,在開學(xué)后一周內(nèi)交到分團(tuán)委辦公室,進(jìn)行統(tǒng)一評(píng)選。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇11萬事開頭難,什么事都要有嘗試,都要有開始,都要有經(jīng)過,都會(huì)有失敗。很多事情說起來簡單,但實(shí)際上與我們的想象是有很大的差距的。一個(gè)小小的超市的經(jīng)營也不容忽視,不但要有細(xì)心,還要有策略,謀劃。希望通過此次暑假實(shí)習(xí)可以學(xué)到很多知識(shí),同時(shí)對(duì)我們的專業(yè)學(xué)習(xí)有一定的幫助。加油吧!一、實(shí)習(xí)目的嘗試經(jīng)商的滋味,增加自己的閱歷,因本人是文科生,需要有更多的體驗(yàn),更多的經(jīng)歷。畢竟身在學(xué)校,接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)很少,趁著暑假有這樣一個(gè)機(jī)會(huì),好好大干一場。二、實(shí)習(xí)時(shí)間20xx年-7月—20xx年—9月三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)佳惠超市四、實(shí)習(xí)內(nèi)容炎炎烈日當(dāng)頭,正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境,正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存,同時(shí),也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì),在實(shí)踐中增長見識(shí),鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用,自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐,找出自己的不足和差距所在。實(shí)習(xí)的帆船已經(jīng)起航,愿每個(gè)踏上征途的同學(xué),不管在哪個(gè)崗位上工作,都能勤勤懇懇、踏踏實(shí)實(shí)地工作,都能夠收獲自己想要的東西,都能帶著滿意的笑容和會(huì)心的笑意歸航,盡管這對(duì)我們而言是一個(gè)新的挑戰(zhàn)……大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇12暑假開始了,忙碌了一個(gè)學(xué)期的學(xué)生們終于迎來了期待已久的快樂時(shí)光。足足兩個(gè)月的悠長假期,是出去旅游、開拓眼界呢?還是選擇做個(gè)好學(xué)生,在家里“溫故知新”,同時(shí)忙里偷閑過足游戲癮?對(duì)了,還有奧運(yùn),精彩比賽可不能錯(cuò)過!這個(gè)夏季可以做的事情太多了,先做哪一件呢?1、打工咯。到社會(huì)上感受一下那種殘忍,順便賺點(diǎn)外快。2、看多點(diǎn)書,一定要看自己喜歡的,什么垃圾與考試有關(guān)的就不要管它了,最主要是自己喜歡的,而且是健康的,可以增長知識(shí)的。3、鍛煉身體。暑假那么熱,可以多點(diǎn)游泳,其實(shí)游泳,可以全身運(yùn)動(dòng),而且可以鍛煉肺活量,還可以看很多漂亮MM。要不就早點(diǎn)起床跑一跑步,或者每天練習(xí)一下肌肉。只要用心去做,一個(gè)暑假下來,真的是廢柴也可以成為人才。4、找點(diǎn)興趣來搞搞,例如說你平時(shí)很想做的,例如溜旱冰,學(xué)跳舞……5、幫家里做點(diǎn)事情。感恩嘛,多少有點(diǎn)……6、暑期作業(yè)每天按計(jì)劃完成,別忘記了哦……7、旅游,不過人多的就千萬別去,別忘記了你是去享受的,不是去受罪的,當(dāng)然累點(diǎn)可以鍛煉身體磨練意志。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇13作為一名剛剛從學(xué)校畢業(yè)的大學(xué)生,能否在實(shí)習(xí)過程中掌握好實(shí)習(xí)資料,培養(yǎng)好工作潛力,顯的尤為重要。一個(gè)月的實(shí)習(xí)在不知不覺中就結(jié)束了,回首自己剛到實(shí)習(xí)單位是的不知所措,我感到這一段實(shí)習(xí)教給了我很多東西,在實(shí)習(xí)單位的領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心下我不斷成長。雖然實(shí)習(xí)期間也有很累的時(shí)候,但我感覺到這一段時(shí)間過得很充實(shí)。我體會(huì)到了職場中的艱辛,認(rèn)識(shí)到了社會(huì)的復(fù)雜。這一段實(shí)習(xí)經(jīng)歷對(duì)我來說是極其寶貴的財(cái)富,期望透過這一段時(shí)間的鍛煉能夠讓我在以后的工作中更加出色。“愛崗才能敬業(yè)”,熱愛實(shí)習(xí)崗位才能完成好實(shí)習(xí)任務(wù)。在實(shí)習(xí)過程中,我努力培養(yǎng)自己對(duì)實(shí)習(xí)崗位的熱情,珍惜在崗上的每一分鐘,努力學(xué)習(xí)崗位上的相關(guān)知識(shí),用心承擔(dān)崗位上的職責(zé)義務(wù),努力做到能夠獨(dú)立頂崗,能夠獨(dú)立完成崗位上的相關(guān)操作,對(duì)崗位技能知識(shí)做到“懂,會(huì),做”。一份勞作,一份收獲,我堅(jiān)信自己的努力必須會(huì)有回報(bào),而我將會(huì)仍然繼續(xù)努力。經(jīng)過這次實(shí)習(xí),雖然時(shí)間很短。可我學(xué)到的卻是我兩年大學(xué)中難以學(xué)習(xí)到的。就像如何與同事們相處,相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大難題,于是在實(shí)習(xí)時(shí)我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級(jí)相處的,而自己也盡量虛心求教,不恥下問。要搞好人際。要搞好人際關(guān)系并不僅僅僅限于本部門,還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好,那樣工作起來的效率才會(huì)更高。社會(huì)實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的結(jié)合點(diǎn),透過實(shí)踐將所學(xué)到的理論知識(shí)鞏固并提高,在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。實(shí)習(xí)工作是辛苦的,但也是充實(shí)的,它讓我認(rèn)識(shí)到了自身的缺點(diǎn)和不足,學(xué)到了勇于嘗試,學(xué)會(huì)主動(dòng)去爭取,在學(xué)習(xí)工作中不斷積累和成長。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇14前幾天突然意識(shí)到,如果今年暑假的兩個(gè)月時(shí)間在家里晃過,未免有些奢侈。想想自己本科時(shí)凡事都不盡心(打籃球除外),已然落后別人好遠(yuǎn)。現(xiàn)在抱著去美國讀博的計(jì)劃,若再不努力,一年后必將重復(fù)本科申請(qǐng)時(shí)的感慨。于是,去做暑期實(shí)習(xí)的念頭冒出來了。身邊的人聽到說我想去做暑期實(shí)習(xí),第一反應(yīng)就是“你都要出國了,為啥不趁暑假在家多陪陪爸媽”。說的也是,此番出國不知何時(shí)才有時(shí)間好好陪家人,這樣是不是有些不近人情?打電話告知家里,家里說年輕的時(shí)候就該把前途擺在第一位。多么有力的理由!我欣然忘了曾有的愧疚,坦然面對(duì)自己的不近人情。找實(shí)習(xí),我首先想到的是MSRA,于是去驚動(dòng)系里已在MSRA實(shí)習(xí)的兩個(gè)大牛,他們都熱心地提供了建議和幫助,只是后來發(fā)現(xiàn)MSRA有只招在校生做實(shí)習(xí)的規(guī)定,于是作罷。然后我開始考慮中科院的研究所或者其他IT公司。很快,我決定先去了解北京自動(dòng)化所有沒有實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì),一來我想做偏研究而不是偏工程的工作,二來自動(dòng)化所在我感興趣的領(lǐng)域算是國內(nèi)的。接下來事情進(jìn)展得異常順利。我把想到自動(dòng)化所實(shí)習(xí)的計(jì)劃告訴了保研在那的同學(xué)后,由于我們方向接近,他把我直接引薦給了自己的導(dǎo)師,而他導(dǎo)師又是一個(gè)非常非常nice的人,再加上科大學(xué)生的良好聲譽(yù),就這樣,一切水到渠成。我真是個(gè)幸運(yùn)的人!最后,感謝家人,感謝在這過程中給我提供無私幫助的三位同學(xué),感謝自動(dòng)化所那兩位很nice的老師,也感謝用自己的優(yōu)秀詮釋著“科大學(xué)生”的師兄師姐們。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇15事開頭難,什么事都要有嘗試,都要有開始,都要有經(jīng)過,都會(huì)有失敗。很多事情說起來簡單,但實(shí)際上與我們的想象是有很大的差距的。一個(gè)小小的超市的經(jīng)營也不容忽視,不但要有細(xì)心,還要有策略,謀劃。希望通過此次暑假實(shí)習(xí)可以學(xué)到很多知識(shí),同時(shí)對(duì)我們的專業(yè)學(xué)習(xí)有一定的幫助。加油吧!一、實(shí)習(xí)者:……一、實(shí)習(xí)目的嘗試經(jīng)商的滋味,增加自己的閱歷,因本人是文科生,需要有更多的體驗(yàn),更多的經(jīng)歷。畢竟身在學(xué)校,接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)很少,趁著暑假有這樣一個(gè)機(jī)會(huì),好好大干一場。二、實(shí)習(xí)時(shí)間20xx年-7月—20xx年—9月三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)佳惠超市四、實(shí)習(xí)內(nèi)容炎炎烈日當(dāng)頭,正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境,正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存,同時(shí),也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì),在實(shí)踐中增長見識(shí),鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用,自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐,找出自己的不足和差距所在。實(shí)習(xí)的帆船已經(jīng)起航,愿每個(gè)踏上征途的同學(xué),不管在哪個(gè)崗位上工作,都能勤勤懇懇、踏踏實(shí)實(shí)地工作,都能夠收獲自己想要的東西,都能帶著滿意的笑容和會(huì)心的笑意歸航,盡管這對(duì)我們而言是一個(gè)新的挑戰(zhàn)……大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇16前幾天突然意識(shí)到,如果今年暑假的兩個(gè)月時(shí)間在家里晃過,未免有些奢侈。想想自己本科時(shí)凡事都不盡心(打籃球除外),已然落后別人好遠(yuǎn)?,F(xiàn)在抱著去美國讀博的計(jì)劃,若再不努力,一年后必將重復(fù)本科申請(qǐng)時(shí)的感慨。于是,去做暑期實(shí)習(xí)的念頭冒出來了。身邊的人聽到說我想去做暑期實(shí)習(xí),第一反應(yīng)就是“你都要出國了,為啥不趁暑假在家多陪陪爸媽”。說的也是,此番出國不知何時(shí)才有時(shí)間好好陪家人,這樣是不是有些不近人情?打電話告知家里,家里說年輕的時(shí)候就該把前途擺在第一位。多么有力的理由!我欣然忘了曾有的愧疚,坦然面對(duì)自己的不近人情。找實(shí)習(xí),我首先想到的是MSRA,于是去驚動(dòng)系里已在MSRA實(shí)習(xí)的兩個(gè)大牛,他們都熱心地提供了建議和幫助,只是后來發(fā)現(xiàn)MSRA有只招在校生做實(shí)習(xí)的規(guī)定,于是作罷。然后我開始考慮中科院的研究所或者其他IT公司。很快,我決定先去了解北京自動(dòng)化所有沒有實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì),一來我想做偏研究而不是偏工程的工作,二來自動(dòng)化所在我感興趣的領(lǐng)域算是國內(nèi)的。接下來事情進(jìn)展得異常順利。我把想到自動(dòng)化所實(shí)習(xí)的計(jì)劃告訴了保研在那的同學(xué)后,由于我們方向接近,他把我直接引薦給了自己的導(dǎo)師,而他導(dǎo)師又是一個(gè)非常非常nice的人,再加上科大學(xué)生的良好聲譽(yù),就這樣,一切水到渠成。我真是個(gè)幸運(yùn)的人!最后,感謝家人,感謝在這過程中給我提供無私幫助的三位同學(xué),感謝自動(dòng)化所那兩位很nice的老師,也感謝用自己的優(yōu)秀詮釋著“科大學(xué)生”的師兄師姐們。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇17總算要迎來暑假,大學(xué)生的暑假雖然沒有作業(yè)了,但是2個(gè)月的時(shí)間還是很長,還是好好計(jì)劃下吧。一個(gè)大學(xué)生未來職業(yè)的發(fā)展是很多綜合因素的"集成",而決不僅僅靠比如:"學(xué)習(xí)好"等某一方面的優(yōu)勢就能夠成就事業(yè)的發(fā)展。這些因素有很多,針對(duì)即將走向社會(huì)的大學(xué)生,我想說有以下幾點(diǎn)比較重要:從學(xué)生生活向社會(huì)生活個(gè)人生物鐘的調(diào)整、人際交往等綜合能力的初步成型、適應(yīng)社會(huì)的個(gè)性養(yǎng)成、對(duì)什么是正確的工作態(tài)度的認(rèn)知。而由于暑假自身可控時(shí)間比較多且集中,因此利用暑假對(duì)未來工作中需要的技能進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng),是非常有意義的。下面我就這幾點(diǎn)分開來談?wù)?。首先,利用暑期參與社會(huì)實(shí)踐,是使大學(xué)生學(xué)生時(shí)代的生物鐘與社會(huì)節(jié)奏接軌的有效辦法,漫漫地使自己xx年的"假期人生"與社會(huì)工作時(shí)鐘接軌打下基礎(chǔ)。這樣會(huì)使大學(xué)生在畢業(yè)后,較快適應(yīng)工作節(jié)奏。其次,大學(xué)生利用假期參加社會(huì)實(shí)踐,是提升自身綜合能力的有效辦法。當(dāng)前社會(huì)對(duì)大學(xué)生能力的要求,已不僅僅局限于"學(xué)習(xí)好",更多的是需要適應(yīng)社會(huì)工作的綜合能力。這必然要求大學(xué)生在大學(xué)期間拓寬自己學(xué)習(xí)的領(lǐng)域。大學(xué)生不僅僅要學(xué)習(xí)好專業(yè)課程,還需要學(xué)習(xí)很多未來工作中必要的技能,如:人際交往能力、處世耐力、組織能力、團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)調(diào)能力等等。這些技能甚至往往比專業(yè)學(xué)習(xí)更重要。而這些技能在學(xué)校中往往是學(xué)不到的,或?qū)W到的東西與社會(huì)大環(huán)境脫節(jié)。為此,大學(xué)生很有必要盡量利用假期時(shí)間參與社會(huì)實(shí)踐,以提升自身綜合能力。第三,參與社會(huì)實(shí)踐有利于大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)個(gè)性的養(yǎng)成。一個(gè)人的性格是無法從根本上改變的,但卻可以漫漫學(xué)會(huì)有意識(shí)地對(duì)其控制,以使其滿足個(gè)人在社會(huì)生活、工作中的需要。過于"柔弱"或過于"剛烈"的性格都會(huì)對(duì)個(gè)人在社會(huì)中的發(fā)展起反作用。因此,利用假期參與社會(huì)實(shí)踐,在社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)性格的"缺陷",并有針對(duì)性加以"控制",會(huì)對(duì)未來走上工作崗位有很大幫助。第四,利用假期參與社會(huì)實(shí)踐,可以明白"正確工作態(tài)度"的重要性。很多大學(xué)生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不斷跳槽的狀況,并不知道其中的原因。我認(rèn)為引起絕大多數(shù)盲目跳槽的原因,就是缺乏正確的工作態(tài)度。很多大學(xué)生在還沒有給予企業(yè)什么的前提下,就要求這樣那樣的待遇,包括高薪酬、升職等等,否則就不滿意,就跳槽。這樣的職業(yè)態(tài)度是十分錯(cuò)誤和有害的。正確的工作態(tài)度應(yīng)該是:塌實(shí)肯干,有目的地提升自身職業(yè)技能。很少有企業(yè)看不到優(yōu)秀員工,一切待遇往往是水道渠成。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇18一年一度大學(xué)生暑期來臨,對(duì)大學(xué)生們來說,正是一個(gè)可以開闊視野,利用空余充電提升自我的好機(jī)會(huì)。你可以采取以下建議:1去學(xué)一些自己感興趣的東西音樂畫畫舞蹈等等。2安排好每天的時(shí)間早睡早起這樣才會(huì)一整天精神充沛,心情愉快對(duì)身體健康也有好處太晚起的話總會(huì)感覺渾渾噩噩,一天的時(shí)間很短。3如果家的附近有好風(fēng)景的話可以經(jīng)常清晨去散散步,會(huì)有和上學(xué)時(shí)早起不一樣的感覺,晚飯后也可以和家人去散散步,飯后百步走活到九十九嘛。4安排好每天的時(shí)間(這點(diǎn)很重要),每天都要做一些作業(yè)復(fù)習(xí)下功課,時(shí)間可以在1—2小時(shí)左右,不然開學(xué)時(shí)肯定后悔噢。5少玩電腦少看電視多看點(diǎn)課外書,漫畫也可以,這個(gè)會(huì)讓你覺得很充實(shí),電腦電視看多了容易脫離社會(huì)而且有空虛感。多讀點(diǎn)書,一定要看自己喜歡的,與考試有關(guān)的就不要管它了,最主要是自己喜歡的,而且是健康,可以增長知識(shí)的。6去報(bào)名志愿者之類的活動(dòng),非常有意義,終身受益。7可以去旅游,不過人多的就千萬別去,別忘記了你是去享受的,不是去活受罪的!8常幫家里做些家務(wù)活,體會(huì)爸爸媽媽帶大自己的艱辛,也是自己成家前的實(shí)習(xí)。9每周和死黨出去玩一兩次,聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情10鍛煉身體。早點(diǎn)起床跑一跑步。只要用心去做,一個(gè)暑假下來,真的是廢柴也可以成為人才。11大學(xué)生可進(jìn)行家教,做兼職,賺點(diǎn)小錢,貼補(bǔ)開支。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇19一個(gè)學(xué)期過的真快啊,不知不覺又到暑假了。暑假,要把實(shí)驗(yàn)室的項(xiàng)目做好,希望開學(xué)的時(shí)候,我的程序有很大的進(jìn)展了,甚至于爭取能有篇小論文出來。因?yàn)轫?xiàng)目的需要,都拒絕了劉老師的幫助請(qǐng)求了,因此一定要把項(xiàng)目做好,要不然就太過意不去了。今年這個(gè)暑假除了做好實(shí)驗(yàn)室項(xiàng)目外,一定要好好來武裝自己,很重要的一個(gè)暑假。好多的書想好好看一遍,php、算法導(dǎo)論、c++primer、stl源碼解析、大話設(shè)計(jì)模式、高級(jí)程序設(shè)計(jì),呵呵,似乎我很貪婪,因此也經(jīng)常是啥都沒深入的學(xué)好。現(xiàn)在計(jì)劃下暑假兩個(gè)月的學(xué)習(xí)打算。早上:7點(diǎn)起床上午:8點(diǎn)-9點(diǎn),英語單詞,英語是不能放下的。9點(diǎn)-11點(diǎn),專家系統(tǒng)中午:11點(diǎn)-13點(diǎn),午飯、午休等。下午:13點(diǎn)-17點(diǎn),專家系統(tǒng)。晚上:17點(diǎn)-19點(diǎn),晚飯等,在九度灌灌水,呵呵。除此之外,看點(diǎn)文學(xué)書,提高下自己的人文素養(yǎng),呵呵。5.幫家里做點(diǎn)事情。6.暑期作業(yè)每天按計(jì)劃完成。7.旅游,不過人多的就千萬別去,別忘記了你是去享受的,不是去受罪的,當(dāng)然累點(diǎn)可以鍛煉身體磨練意志。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇20前幾天突然意識(shí)到,如果今年暑假的兩個(gè)月時(shí)間在家里晃過,未免有些奢侈。想想自己本科時(shí)凡事都不盡心(打籃球除外),已然落后別人好遠(yuǎn)。現(xiàn)在抱著去美國讀博的計(jì)劃,若再不努力,一年后必將重復(fù)本科申請(qǐng)時(shí)的感慨。于是,去做暑期實(shí)習(xí)的念頭冒出來了。身邊的人聽到說我想去做暑期實(shí)習(xí),第一反應(yīng)就是“你都要出國了,為啥不趁暑假在家多陪陪爸媽”。說的也是,此番出國不知何時(shí)才有時(shí)間好好陪家人,這樣是不是有些不近人情?打電話告知家里,家里說年輕的時(shí)候就該把前途擺在第一位。多么有力的理由!我欣然忘了曾有的愧疚,坦然面對(duì)自己的不近人情。找實(shí)習(xí),我首先想到的是MSRA,于是去驚動(dòng)系里已在MSRA實(shí)習(xí)的兩個(gè)大牛,他們都熱心地提供了建議和幫助,只是后來發(fā)現(xiàn)MSRA有只招在校生做實(shí)習(xí)的規(guī)定,于是作罷。然后我開始考慮中科院的研究所或者其他IT公司。很快,我決定先去了解北京自動(dòng)化所有沒有實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì),一來我想做偏研究而不是偏工程的工作,二來自動(dòng)化所在我感興趣的領(lǐng)域算是國內(nèi)最好的。接下來事情進(jìn)展得異常順利。我把想到自動(dòng)化所實(shí)習(xí)的計(jì)劃告訴了保研在那的同學(xué)后,由于我們方向接近,他把我直接引薦給了自己的導(dǎo)師,而他導(dǎo)師又是一個(gè)非常非常nice的人,再加上科大學(xué)生的良好聲譽(yù),就這樣,一切水到渠成。我真是個(gè)幸運(yùn)的人!最后,感謝家人,感謝在這過程中給我提供無私幫助的三位同學(xué),感謝自動(dòng)化所那兩位很nice的老師,也感謝用自己的優(yōu)秀詮釋著“科大學(xué)生”的師兄師姐們。第2篇:大學(xué)生暑假實(shí)習(xí)計(jì)劃(541字)萬事開頭難,什么事都要有嘗試,都要有開始,都要有經(jīng)過,都會(huì)有失敗。很多事情說起來簡單,但實(shí)際上與我們的想象是有很大的差距的。一個(gè)小小的超市的經(jīng)營也不容忽視,不但要有細(xì)心,還要有策略,謀劃。希望通過此次暑假實(shí)習(xí)可以學(xué)到很多知識(shí),同時(shí)對(duì)我們的專業(yè)學(xué)習(xí)有一定的幫助。加油吧!一、實(shí)習(xí)者:??一、實(shí)習(xí)目的嘗試經(jīng)商的滋味,增加自己的閱歷,因本人是文科生,需要有更多的體驗(yàn),更多的經(jīng)歷。畢竟身在學(xué)校,接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)很少,趁著暑假有這樣一個(gè)機(jī)會(huì),好好大干一場。二、實(shí)習(xí)時(shí)間20xx年-7月—20xx年—9月三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)佳惠超市四、實(shí)習(xí)內(nèi)容炎炎烈日當(dāng)頭,正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境,正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存,同時(shí),也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì),在實(shí)踐中增長見識(shí),鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用,自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐,找出自己的不足和差距所在。實(shí)習(xí)的帆船已經(jīng)起航,愿每個(gè)踏上征途的同學(xué),不管在哪個(gè)崗位上工作,都能勤勤懇懇、踏踏實(shí)實(shí)地工作,都能夠收獲自己想要的東西,都能帶著滿意的笑容和會(huì)心的笑意歸航,盡管這對(duì)我們而言是一個(gè)新的挑戰(zhàn)??大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇21這兩天專家系統(tǒng)的東西終于有點(diǎn)眉目了,心情不錯(cuò),希望能一直順利的進(jìn)展下去。感謝下那位東南大學(xué)的朋友,感謝跟他的交流。接下來先好好讀文獻(xiàn),準(zhǔn)備6號(hào)的讀書報(bào)告,希望這次能做好。這兩天狀態(tài)真的不錯(cuò),很滿足,希望一直這樣下去,希望把專家系統(tǒng)做好,把九度做好。一個(gè)學(xué)期過的真快啊,不知不覺又到暑假了。暑假,要把實(shí)驗(yàn)室的項(xiàng)目做好,希望開學(xué)的時(shí)候,我的程序有很大的進(jìn)展了,甚至于爭取能有篇小論文出來。因?yàn)轫?xiàng)目的需要,都拒絕了劉老師的幫助請(qǐng)求了,因此一定要把項(xiàng)目做好,要不然就太過意不去了。今年這個(gè)暑假除了做好實(shí)驗(yàn)室項(xiàng)目外,一定要好好來武裝自己,很重要的一個(gè)暑假。好多的書想好好看一遍,php、算法導(dǎo)論、cprimer、stl源碼解析、大話設(shè)計(jì)模式、javascript高級(jí)程序設(shè)計(jì),呵呵,似乎我很貪婪,因此也經(jīng)常是啥都沒深入的學(xué)好。現(xiàn)在計(jì)劃下暑假兩個(gè)月的學(xué)習(xí)打算。早上:7點(diǎn)起床上午:8點(diǎn)-9點(diǎn),英語單詞,英語是不能放下的。9點(diǎn)-11點(diǎn),專家系統(tǒng)中午:11點(diǎn)-13點(diǎn),午飯、午休等。下午:13點(diǎn)-17點(diǎn),專家系統(tǒng)。晚上:17點(diǎn)-19點(diǎn),晚飯等,在九度灌灌水。19點(diǎn)-23點(diǎn),php學(xué)習(xí)、算法導(dǎo)論學(xué)習(xí)(暑假就學(xué)這兩個(gè)吧,做人不能太貪心?。┏酥?,看點(diǎn)文學(xué)書,提高下自己的人文素養(yǎng),呵呵。以上這些,寫給自己,暑假是一道分水嶺,希望過完暑假,看到一個(gè)不一樣的自己,加油!大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇22一個(gè)學(xué)期過的真快啊,不知不覺又到暑假了。暑假,要把實(shí)驗(yàn)室的項(xiàng)目做好,希望開學(xué)的時(shí)候,我的程序有很大的進(jìn)展了,甚至于爭取能有篇小論文出來。因?yàn)轫?xiàng)目的需要,都拒絕了劉老師的幫助請(qǐng)求了,因此一定要把項(xiàng)目做好,要不然就太過意不去了。今年這個(gè)暑假除了做好實(shí)驗(yàn)室項(xiàng)目外,一定要好好來武裝自己,很重要的一個(gè)暑假。好多的書想好好看一遍,php、算法導(dǎo)論、c++primer、stl源碼解析、大話設(shè)計(jì)模式、高級(jí)程序設(shè)計(jì),呵呵,似乎我很貪婪,因此也經(jīng)常是啥都沒深入的學(xué)好?,F(xiàn)在計(jì)劃下暑假兩個(gè)月的學(xué)習(xí)打算。早上:7點(diǎn)起床上午:8點(diǎn)-9點(diǎn),英語單詞,英語是不能放下的。9點(diǎn)-11點(diǎn),專家系統(tǒng)中午:11點(diǎn)-13點(diǎn),午飯、午休等。下午:13點(diǎn)-17點(diǎn),專家系統(tǒng)。晚上:17點(diǎn)-19點(diǎn),晚飯等,在九度灌灌水,呵呵。除此之外,看點(diǎn)文學(xué)書,提高下自己的人文素養(yǎng),呵呵。5.幫家里做點(diǎn)事情。6.暑期作業(yè)每天按計(jì)劃完成。7.旅游,不過人多的就千萬別去,別忘記了你是去享受的,不是去受罪的,當(dāng)然累點(diǎn)可以鍛煉身體磨練意志。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇23一個(gè)大學(xué)生未來職業(yè)的發(fā)展是很多綜合因素的“集成”,而決不僅僅靠比如:“學(xué)習(xí)好”等某一方面的優(yōu)勢就能夠成就事業(yè)的發(fā)展。這些因素有很多,針對(duì)即將走向社會(huì)的大學(xué)生,我想說有以下幾點(diǎn)比較重要:從學(xué)生生活向社會(huì)生活個(gè)人生物鐘的調(diào)整、人際交往等綜合能力的初步成型、適應(yīng)社會(huì)的個(gè)性養(yǎng)成、對(duì)什么是正確的工作態(tài)度的認(rèn)知。而由于暑假自身可控時(shí)間比較多且集中,因此利用暑假對(duì)未來工作中需要的技能進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng),是非常有意義的。下面我就這幾點(diǎn)分開來談?wù)?。首先,利用暑期參與社會(huì)實(shí)踐,是使大學(xué)生學(xué)生時(shí)代的生物鐘與社會(huì)節(jié)奏接軌的有效辦法,漫漫地使自己16年的“假期人生”與社會(huì)工作時(shí)鐘接軌打下基礎(chǔ)。這樣會(huì)使大學(xué)生在畢業(yè)后,較快適應(yīng)工作節(jié)奏。其次,大學(xué)生利用假期參加社會(huì)實(shí)踐,是提升自身綜合能力的有效辦法。當(dāng)前社會(huì)對(duì)大學(xué)生能力的要求,已不僅僅局限于“學(xué)習(xí)好”,更多的是需要適應(yīng)社會(huì)工作的綜合能力。這必然要求大學(xué)生在大學(xué)期間拓寬自己學(xué)習(xí)的領(lǐng)域。大學(xué)生不僅僅要學(xué)習(xí)好專業(yè)課程,還需要學(xué)習(xí)很多未來工作中必要的技能,如:人際交往能力、處世耐力、組織能力、團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)調(diào)能力等等。這些技能甚至往往比專業(yè)學(xué)習(xí)更重要。而這些技能在學(xué)校中往往是學(xué)不到的,或?qū)W到的東西與社會(huì)大環(huán)境脫節(jié)。為此,大學(xué)生很有必要盡量利用假期時(shí)間參與社會(huì)實(shí)踐,以提升自身綜合能力。第三,參與社會(huì)實(shí)踐有利于大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)個(gè)性的養(yǎng)成。一個(gè)人的性格是無法從根本上改變的,但卻可以漫漫學(xué)會(huì)有意識(shí)地對(duì)其控制,以使其滿足個(gè)人在社會(huì)生活、工作中的需要。過于“柔弱”或過于“剛烈”的性格都會(huì)對(duì)個(gè)人在社會(huì)中的發(fā)展起反作用。因此,利用假期參與社會(huì)實(shí)踐,在社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)性格的“缺陷”,并有針對(duì)性加以“控制”,會(huì)對(duì)未來走上工作崗位有很大幫助。第四,利用假期參與社會(huì)實(shí)踐,可以明白“正確工作態(tài)度”的重要性。很多大學(xué)生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不斷跳槽的狀況,并不知道其中的原因。我認(rèn)為引起絕大多數(shù)盲目跳槽的原因,就是缺乏正確的工作態(tài)度。很多大學(xué)生在還沒有給予企業(yè)什么的前提下,就要求這樣那樣的待遇,包括高薪酬、升職等等,否則就不滿意,就跳槽。這樣的職業(yè)態(tài)度是十分錯(cuò)誤和有害的。正確的工作態(tài)度應(yīng)該是:塌實(shí)肯干,有目的地提升自身職業(yè)技能。很少有企業(yè)看不到優(yōu)秀員工,一切待遇往往是水道渠成。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇24總算要迎來暑假,大學(xué)生的暑假雖然沒有作業(yè)了,但是2個(gè)月的時(shí)間還是很長,還是好好計(jì)劃下吧。一個(gè)大學(xué)生未來職業(yè)的發(fā)展是很多綜合因素的"集成",而決不僅僅靠比如:"學(xué)習(xí)好"等某一方面的優(yōu)勢就能夠成就事業(yè)的發(fā)展。這些因素有很多,針對(duì)即將走向社會(huì)的大學(xué)生,我想說有以下幾點(diǎn)比較重要:從學(xué)生生活向社會(huì)生活個(gè)人生物鐘的調(diào)整、人際交往等綜合能力的初步成型、適應(yīng)社會(huì)的個(gè)性養(yǎng)成、對(duì)什么是正確的工作態(tài)度的認(rèn)知。而由于暑假自身可控時(shí)間比較多且集中,因此利用暑假對(duì)未來工作中需要的技能進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng),是非常有意義的。下面我就這幾點(diǎn)分開來談?wù)?。首先,利用暑期參與社會(huì)實(shí)踐,是使大學(xué)生學(xué)生時(shí)代的生物鐘與社會(huì)節(jié)奏接軌的有效辦法,漫漫地使自己16年的"假期人生"與社會(huì)工作時(shí)鐘接軌打下基礎(chǔ)。這樣會(huì)使大學(xué)生在畢業(yè)后,較快適應(yīng)工作節(jié)奏。其次,大學(xué)生利用假期參加社會(huì)實(shí)踐,是提升自身綜合能力的有效辦法。當(dāng)前社會(huì)對(duì)大學(xué)生能力的要求,已不僅僅局限于"學(xué)習(xí)好",更多的是需要適應(yīng)社會(huì)工作的綜合能力。這必然要求大學(xué)生在大學(xué)期間拓寬自己學(xué)習(xí)的領(lǐng)域。大學(xué)生不僅僅要學(xué)習(xí)好專業(yè)課程,還需要學(xué)習(xí)很多未來工作中必要的技能,如:人際交往能力、處世耐力、組織能力、團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)調(diào)能力等等。這些技能甚至往往比專業(yè)學(xué)習(xí)更重要。而這些技能在學(xué)校中往往是學(xué)不到的,或?qū)W到的東西與社會(huì)大環(huán)境脫節(jié)。為此,大學(xué)生很有必要盡量利用假期時(shí)間參與社會(huì)實(shí)踐,以提升自身綜合能力。第三,參與社會(huì)實(shí)踐有利于大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)個(gè)性的養(yǎng)成。一個(gè)人的性格是無法從根本上改變的,但卻可以漫漫學(xué)會(huì)有意識(shí)地對(duì)其控制,以使其滿足個(gè)人在社會(huì)生活、工作中的需要。過于"柔弱"或過于"剛烈"的性格都會(huì)對(duì)個(gè)人在社會(huì)中的發(fā)展起反作用。因此,利用假期參與社會(huì)實(shí)踐,在社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)性格的"缺陷",并有針對(duì)性加以"控制",會(huì)對(duì)未來走上工作崗位有很大幫助。第四,利用假期參與社會(huì)實(shí)踐,可以明白"正確工作態(tài)度"的重要性。很多大學(xué)生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不斷跳槽的狀況,并不知道其中的原因。我認(rèn)為引起絕大多數(shù)盲目跳槽的原因,就是缺乏正確的工作態(tài)度。很多大學(xué)生在還沒有給予企業(yè)什么的前提下,就要求這樣那樣的待遇,包括高薪酬、升職等等,否則就不滿意,就跳槽。這樣的職業(yè)態(tài)度是十分錯(cuò)誤和有害的。正確的工作態(tài)度應(yīng)該是:塌實(shí)肯干,有目的地提升自身職業(yè)技能。很少有企業(yè)看不到優(yōu)秀員工,一切待遇往往是水道渠成。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇25手里拿著成績單,看著這分?jǐn)?shù)心里真不是滋味。雖說考試前我生了場病,考這分?jǐn)?shù)情有可原。但總的原因還是我沒有認(rèn)真學(xué)習(xí),造成基礎(chǔ)不牢固,無法用自己所學(xué)的知識(shí)去面對(duì)考試。想著平日里父母為我的學(xué)習(xí)操碎了心,心里總有一種愧疚感。暑假來臨,正好可以利用這段時(shí)間來彌補(bǔ)我學(xué)習(xí)上的不足。我的暑假學(xué)習(xí)安排是這樣的:一?每天堅(jiān)持聽一個(gè)小時(shí)的英語。由于某些因素,讓我們?cè)谟⒄Z水平上與經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的孩子們有一定的差距,但我相信只要我肯努力,也能追上他們,并比他們做的更好。二?堅(jiān)持背誦語文古詩詞和英語單詞。在高考中語文默寫占得分值雖不是很大,但俗話說“一分也能壓倒眾多人?!本拖裨谶@次考試中,我就因沒好好背古詩詞,連屈原《離騷》中的千古名句“長太息以掩涕兮,哀民生之多艱?!倍疾粫?huì)寫,讓我白白丟了許多分。并且在寫作文時(shí),可以引用許多古詩詞。如在寫面對(duì)困難時(shí)的態(tài)度,可以引用李白的“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄海?!钡鹊取1秤⒄Z單詞更為重要,閱讀時(shí)連單詞的意思都不知道,那你該如何答題;寫作時(shí)連單詞都不會(huì)拼寫,那你該如何的高分……三?多做理綜題。只會(huì)一味的死記硬背公式是不會(huì)在理綜上拿到高分的。理綜注重的是靈活運(yùn)用,只有多做題,題型見多了,遇到相似的題就知道該如何下筆。像我在那抓破腦袋想這題應(yīng)用什么公式,好不容易公式想出了卻不知道該如何解題,時(shí)間浪費(fèi)了分也丟了。四?整理筆記,回顧以前所學(xué)的知識(shí)。學(xué)過的知識(shí)只有不斷回顧才能讓它記憶深刻。像我總是把以前所學(xué)的知識(shí)全都堆積到考試前幾天來復(fù)習(xí),這種做法不僅沒有效果還讓我越復(fù)習(xí)越緊張。把筆記整理幾遍可以發(fā)現(xiàn)哪些知識(shí)是重點(diǎn),哪些知識(shí)自己還沒吃透等等。五?利用網(wǎng)絡(luò)多和別人交流。網(wǎng)絡(luò)是個(gè)很好的交流平臺(tái),我們可以在網(wǎng)上與他人互相交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),了解大學(xué)的招生信息等等?!八^天才人物指的就是具有毅力的人,勤奮的人,入迷的人和忘我的人?!蔽視?huì)充分利用好這個(gè)暑假,以的狀態(tài)去面對(duì)新學(xué)期的到來。大學(xué)生暑假計(jì)劃書范文篇26暑假開始了,忙碌了一個(gè)學(xué)期的學(xué)生們終于迎來了期待已久的快樂時(shí)光。足足兩個(gè)月的悠長假期,是出去旅游、開拓眼界呢?還是選擇做個(gè)好學(xué)生,在家里“溫故知新”,同時(shí)忙里偷閑過足游戲癮?對(duì)了,還有奧運(yùn),精彩比賽可不能錯(cuò)過!這個(gè)夏季可以做的事情太多了,先做哪一件呢?1、打工咯。到社會(huì)上感受一下那種殘忍,順便賺點(diǎn)外快。2、看多點(diǎn)書,一定要看自己喜歡的,什么垃圾與考試有關(guān)的就不要管它了,最主要是自己喜歡的,而且是健康的,可以增長知識(shí)的。3、鍛煉身體。暑假那么熱,可以多點(diǎn)游泳,其實(shí)游泳,可以全身運(yùn)動(dòng),而且可以鍛煉肺活量,還可以看很多漂亮MM。要不就早點(diǎn)起床跑一跑步,或者每天練習(xí)一下肌肉。只要用心去做,一個(gè)暑假下來,真的是廢柴也可以成為人才。4、找點(diǎn)興趣來搞搞,例如說你平時(shí)很想
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