第八章-武術(shù)-第一節(jié)-健身拳

第八章武術(shù)第一節(jié)健身拳

基本信息課題人教版《體育與健康》七~九年級(jí)全冊(cè)第八章

武術(shù)

第一節(jié)

健身拳作者及工作單位江西省鉛山縣虹橋中學(xué)：王志新教材分析1．武術(shù)作為一種傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。而健身拳是國(guó)家為了適應(yīng)初中學(xué)生的特點(diǎn)，為適應(yīng)體育教學(xué)而改編的易學(xué)易練的武術(shù)動(dòng)作。2．本節(jié)課主要學(xué)習(xí)健身拳的1—4動(dòng)，教材特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)單，要求學(xué)生掌握基礎(chǔ)動(dòng)作為主，為今后學(xué)習(xí)健身拳的動(dòng)作打下基礎(chǔ)。學(xué)情分析1．本課教學(xué)對(duì)象為初中二年級(jí)學(xué)生，共36人。2．學(xué)生認(rèn)知發(fā)展分析：該年齡段學(xué)生正處在青春發(fā)育期，朝氣蓬勃，富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)浮躁的心情，對(duì)它們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了不利的影響。體育課是他們釋放壓力，身心得到放松的最佳地方。3．學(xué)生認(rèn)知障礙點(diǎn)：由于武術(shù)講究的是基本功，加上武術(shù)教法比較簡(jiǎn)單、枯燥，過(guò)于要求技術(shù)的掌握，可能使學(xué)生在課堂上產(chǎn)生消極的影響。因此，本節(jié)課要求從教法上和學(xué)法上改變教學(xué)方法，進(jìn)行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，使學(xué)生樂(lè)于參與，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)健身拳。2、運(yùn)動(dòng)技能：使學(xué)生獲得基礎(chǔ)知識(shí)，提高學(xué)生的興趣，使95%以上的學(xué)生掌握本節(jié)課的技術(shù)動(dòng)作。3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)，全面進(jìn)行身體鍛煉。4、心理健康：加強(qiáng)學(xué)生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的民族自尊心和自信心。5、社會(huì)適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，形成互幫互學(xué)的團(tuán)結(jié)氣氛。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：健身拳的動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確。教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作的連慣和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精、氣、神。教學(xué)過(guò)程教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動(dòng)預(yù)設(shè)學(xué)生行為設(shè)計(jì)意圖

準(zhǔn)備部分（10分鐘左右）一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2、教師向?qū)W生宣布本次課的基本內(nèi)容和任務(wù)。3、檢查服飾，安排見(jiàn)習(xí)生。4、隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練：立正、向右看齊、向前看、向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)5、學(xué)生成一列繞操場(chǎng)跑兩圈二、徒手操（各4×8拍）第一節(jié)：頭部運(yùn)動(dòng)

第二節(jié)：肩部運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：振臂運(yùn)動(dòng)

第四節(jié)：腰部運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

第六節(jié)：踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)上肢放松：每?jī)晌煌瑢W(xué)互相抖手。下肢放松：每位同學(xué)用手拍打大小腿。2、整隊(duì)集合3、總結(jié)本次課教學(xué)情況，布置課外作業(yè)。4、師生再見(jiàn)

一、及時(shí)掌握未到學(xué)生的動(dòng)向，體育課的安全放在第一位。目的明確、聲音洪亮

二、邊示范邊有節(jié)奏地叫口令

強(qiáng)調(diào)武德的重要性。

做好正面示范，側(cè)面示范和背面示范。

蝶掌時(shí)左掌在上右掌在下。

一、要求：集合迅速、整齊、嚴(yán)肅、精神飽滿(mǎn)

二、動(dòng)作到位，積極主動(dòng)

有個(gè)別同學(xué)的動(dòng)作可能有些不規(guī)范，教師應(yīng)當(dāng)及時(shí)給予評(píng)介。

一、組織形式：學(xué)生站成四列橫隊(duì)

二、成體操隊(duì)形散開(kāi)

了解健身拳的特點(diǎn)。

武術(shù)強(qiáng)身健體的作用。

動(dòng)作力求準(zhǔn)確到位。

左腳要穩(wěn)盡量不搖擺

學(xué)生不能亂，要有序進(jìn)行。

1、全身放松

2、課后加強(qiáng)復(fù)習(xí)

學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)1、教師對(duì)完成動(dòng)作連慣，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)給予表?yè)P(yáng)。2、學(xué)生小組之間進(jìn)行互評(píng)。3、學(xué)生個(gè)人進(jìn)行自評(píng)。教學(xué)