《大學(xué)體育》章節(jié)測試答案

《大學(xué)體育》章節(jié)測試答案1.1大學(xué)體育的主要使命1【單選題】體育對大學(xué)人才培養(yǎng)社會職能最核心的貢獻(xiàn)是(B)。A、促進(jìn)智力發(fā)展B、促進(jìn)身體健康C、促進(jìn)適應(yīng)能力D、促進(jìn)職業(yè)能力2【單選題】隨著文明的進(jìn)步,身體活動在人們?nèi)粘Ｉ钪械姆至口厔菔?A)。A、逐漸減少B、穩(wěn)定不變C、逐漸增多D、快速增多3【單選題】從文化學(xué)的意義上看,大學(xué)的主要使命是(D)。A、培養(yǎng)健康人才B、保證體育參與C、推進(jìn)國際交流D、傳承體育文化4【判斷題】適度的體育參與是大學(xué)生擁有健康身體的重要保證。(對)5【判斷題】隨著人工智能的發(fā)展,人類日常生活中已經(jīng)不需要過多的身體活動,因此體育并不重要了。(錯)1.2大學(xué)體育的常見形式1【單選題】《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定,大學(xué)體育課每周不少于幾學(xué)時?(B)A、1學(xué)時B、2學(xué)時C、3學(xué)時D、4學(xué)時2【單選題】《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定,大學(xué)體育課期間學(xué)生必修的體育課學(xué)時總數(shù)是(C)。A、122學(xué)時B、134學(xué)時C、144學(xué)時D、156學(xué)時3【單選題】大學(xué)生畢業(yè)前學(xué)生體質(zhì)健康測試需達(dá)到多少分才符合畢業(yè)要求?(A)A、50B、60C、70D、804【判斷題】按照規(guī)定,大學(xué)生在校期間必須每年都參加一次體質(zhì)測試。(對)5【判斷題】從參與形式的性質(zhì)上來看,課外體育競賽是一種強(qiáng)制性的體育參與。(錯)1.3大學(xué)體育的未來走向1【單選題】1917年發(fā)表在“新青年”雜志上的著名體育論文《體育之研究》的作者是(D)。A、蔡元培B、張伯苓C、周恩來D、毛澤東2【單選題】大學(xué)體育要更好的發(fā)展,需要從“強(qiáng)制體育”走向(C)。A、拼盤體育B、自由體育C、主動體育D、隨意體育3【單選題】大學(xué)體育需要更好的發(fā)展,需要從“教學(xué)體育”走向(B)。A、個性體育B、完整體育C、科學(xué)體育D、主動體育4【判斷題】每周2學(xué)時的體育課能夠充分滿足大學(xué)生身體活動的需要。錯5【判斷題】為了更好的從事鍛煉,應(yīng)該把各種體育項(xiàng)目都納入體育課的學(xué)習(xí)之中。錯2.1國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)概述1【單選題】迄今為止,我國共出臺過(C)項(xiàng)關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康的中央文件。A、1B、2C、3D、42【單選題】除(A)以外,我國大學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)下降。A、身體形態(tài)B、肺活量C、力量D、有氧耐力3【單選題】國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)在(B)進(jìn)行了修訂。A、2013B、2014C、2015D、20164【單選題】國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)修訂版規(guī)定,測評成績評定不及格,在本學(xué)年(B)。A、不允許補(bǔ)測B、允許補(bǔ)測一次C、允許補(bǔ)測兩次D、允許補(bǔ)測多次5【單選題】國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)修訂版規(guī)定,測評成績評定不及格,補(bǔ)測仍不及格,則(C)。A、沒影響B(tài)、體育成績不及格C、學(xué)年成績不及格D、體育和學(xué)年成績均不及格6【單選題】國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)修訂版規(guī)定,大學(xué)生畢業(yè)時,體測成績達(dá)不到(B)分時,按結(jié)業(yè)或肄業(yè)處理。A、40B、50C、60D、707【單選題】國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)修訂版規(guī)定,大學(xué)生畢業(yè)時,體測成績達(dá)不到50分者,(D)。A、對畢業(yè)無影響B(tài)、有畢業(yè)證,無學(xué)位證C、有學(xué)位證,無畢業(yè)證D、按結(jié)業(yè)或肄業(yè)處理8【判斷題】目前我國應(yīng)用的學(xué)生體質(zhì)健康測評體系是國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。錯9【判斷題】國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)修訂版規(guī)定,大學(xué)生只有體測優(yōu)秀才能參加評優(yōu)與評獎。錯2.2體質(zhì)健康的測定與評價1【單選題】進(jìn)行肺活量測試時,需要(A)。A、盡力深吸氣后盡力呼氣B、普通吸氣后盡力呼氣C、盡力深吸氣后正常呼氣D、正常吸氣后盡力呼氣2【單選題】50米跑不能反應(yīng)(B)。A、速度B、耐力C、靈敏D、神經(jīng)系統(tǒng)靈活性3【單選題】坐位體前屈可以反映人的(C)。A、靈敏B、肢體長度C、柔韌D、力量4【單選題】進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)測試時,每人可以跳(C)次。A、1B、2C、3D、45【單選題】進(jìn)行800/1000米測試時,應(yīng)該(A)。A、盡量勻速跑完B、開始快速跑,后面速度減慢C、開始慢跑,后來加速D、快速跑與慢走結(jié)合6【判斷題】進(jìn)行坐位體前屈測試時,雙膝不能離開墊子(對)。7【判斷題】進(jìn)行引體向上測試時,可以借助身體擺動的力量(錯)。8【判斷題】跑完800/1000米后,為了休息,可以馬上坐下來(錯)。9【判斷題】運(yùn)動前30分鐘應(yīng)當(dāng)禁食(對)。2.3運(yùn)動與疾病防治1【多選題】運(yùn)動的益處有(ABCD)。A、預(yù)防疾病B、促進(jìn)健康C、降低死亡率D、提高生命質(zhì)量2【多選題】常見的慢性疾病有(AB)。A、心血管疾病B、2型糖尿病C、肺氣腫D、骨折3【多選題】心血管疾病患者適宜的運(yùn)動有(BCD)。A、劇烈運(yùn)動B、伸展訓(xùn)練C、有氧運(yùn)動D、抗阻訓(xùn)練4【多選題】(BC)強(qiáng)度的有氧運(yùn)動最有益于2型糖尿病患者。A、低強(qiáng)度B、中等強(qiáng)度C、中高強(qiáng)度D、極高強(qiáng)度5【多選題】有氧運(yùn)動通過(ABCD)達(dá)到減肥的效果。A、提高脂肪分解速度B、提高氧化功能能力C、減少乳酸生成D、增加能量消耗6【判斷題】無氧運(yùn)動有益于骨質(zhì)疏松癥患者。錯2.4運(yùn)動與營養(yǎng)1【單選題】運(yùn)動中最重主要也是最經(jīng)濟(jì)的能量來源是(A)。A、糖B、脂肪C、蛋白質(zhì)D、無機(jī)鹽2【單選題】高溫或低溫環(huán)境下,除了加強(qiáng)水的補(bǔ)充外,還要加強(qiáng)(D)的補(bǔ)充。A、糖B、脂肪C、蛋白質(zhì)D、無機(jī)鹽3【單選題】(C)可加速運(yùn)動后機(jī)體的修復(fù)。A、糖B、脂肪C、蛋白質(zhì)D、無機(jī)鹽4【多選題】營養(yǎng)素對運(yùn)動的作用有(ABCD)。A、促進(jìn)肌糖原合成B、維持水和電解質(zhì)平衡C、消除疲勞D、加速機(jī)體修復(fù)5【多選題】健康飲食對運(yùn)動的作用有(ACD)。A、保證運(yùn)動需要的能量與營養(yǎng)B、促進(jìn)生長發(fā)育C、保持能量消耗之間的平衡D、維持機(jī)體的健康水平6【多選題】運(yùn)動前的飲食要(ABD)。A、體積小B、重量小C、容易攜帶D、易于消化吸收7【多選題】運(yùn)動中補(bǔ)水的原則(ABCD)。A、少量多次B、主動積極C、維持平衡D、預(yù)防補(bǔ)充3.1運(yùn)動的風(fēng)險識別與防控對策1【單選題】下面哪一項(xiàng)屬于外在運(yùn)動風(fēng)險因素?(C)A、損傷認(rèn)知風(fēng)險B、身體素質(zhì)風(fēng)險C、場地器材風(fēng)險D、身體機(jī)能風(fēng)險2【單選題】下面哪一項(xiàng)屬于內(nèi)在運(yùn)動風(fēng)險因素?(D)A、運(yùn)動強(qiáng)度風(fēng)險B、比賽組織風(fēng)險C、醫(yī)療保障風(fēng)險D、身體素質(zhì)風(fēng)險3【單選題】開展運(yùn)動風(fēng)險防控應(yīng)該包括哪幾個層面?(D)A、學(xué)生和學(xué)校層面B、學(xué)生和教師層面C、教師和學(xué)校層面D、學(xué)生、教師和學(xué)校層面4【判斷題】運(yùn)動中的風(fēng)險是可以完全規(guī)避的。(錯)5【判斷題】加強(qiáng)體育教師業(yè)務(wù)技能是預(yù)防運(yùn)動風(fēng)險的舉措之一。(對)3.2閉合性軟組織損傷處理原則1【單選題】下面哪一項(xiàng)不屬于閉合性軟組織損傷?(D)A、肌肉拉傷B、韌帶拉傷C、神經(jīng)損傷D、骨骼損傷2【單選題】閉合性軟組織損傷的處理原則和順序是?(A)A、休息、冰敷、包扎和抬高傷肢B、冰敷、包扎、休息和抬高傷肢C、包扎、冰敷、休息和抬高傷肢D、抬高傷肢、包扎、冰敷和休息3【單選題】閉合性軟組織損傷處理冰敷的時間一般多長?(C)A、10分鐘B、20分鐘C、30分鐘D、60分鐘4【判斷題】軟組織是指人體的皮膚、肌肉、肌腱、骨骼和韌帶等。(錯)5【判斷題】閉合性軟組織損傷發(fā)生時,如果沒有冰敷條件應(yīng)立即采用加壓包扎措施。(對)3.3常見運(yùn)動損傷診斷與處理1【單選題】前臂出血采用指壓動脈止血法應(yīng)該按壓哪個動脈?(A)A、肱動脈B、橈動脈C、尺動脈D、頸動脈2【單選題】腦震蕩發(fā)生的典型特征是?(C)A、頭疼B、頭暈C、逆行性健忘D、胡言亂語3【單選題】開展心肺復(fù)蘇心臟按壓的位置在?(A)A、胸骨下1/3交界處B、胸骨上1/3交界處C、胸骨中點(diǎn)交界處D、兩乳頭連線中點(diǎn)4【判斷題】運(yùn)動骨折產(chǎn)生開放粉碎性骨片現(xiàn)場可丟棄。(錯)5【判斷題】頸椎骨折不可任意搬動,以免增加損傷程度,導(dǎo)致高位截癱。(對)4.1運(yùn)動與情緒調(diào)節(jié)1【單選題】下列哪一個選項(xiàng)不是體育運(yùn)動影響人的心理健康的因素?(C)A、競爭性B、公開性C、團(tuán)體性D、虛擬性2【單選題】產(chǎn)生情緒的基礎(chǔ)因素是(D)。A、態(tài)度B、動機(jī)C、愛好D、需要3【單選題】體育活動能緩解人的心理壓力的原因是(B)。A、體育活動可以增強(qiáng)體質(zhì)B、體育活動可以使情緒得到發(fā)泄C、體育活動能有效地提高人的免疫力D、體育活動具有良好的降血壓的作用4【單選題】“興奮劑”為世人所痛恨,其原因是它破壞了體育運(yùn)動的(A)。A、公平性B、公開性C、科學(xué)性D、社會性5【判斷題】“談虎色變”說明外界刺激是引起人情緒變化的唯一因素。(錯)4.2運(yùn)動與社會適應(yīng)1【單選題】體育運(yùn)動過程中,參與者的情緒表達(dá)方式具有怎樣的特點(diǎn)?(B)A、間接性B、直接性C、掩飾性D、暗示性2【單選題】經(jīng)常從事體育鍛煉的人,較少受心理問題困擾,其原因是(C)。A、身體素質(zhì)好B、柔韌性好C、心理適應(yīng)能力提高D、智力水平提高3【判斷題】經(jīng)常有規(guī)律地參加體育活動,可以提高一個人的社會適應(yīng)能力。(對)4【判斷題】世界衛(wèi)生組織W