人教版五至六年級(jí)《~米內(nèi)通過3~4個(gè)障礙物的跑》教學(xué)設(shè)計(jì)

人教版五至六年級(jí)《米內(nèi)通過34個(gè)障礙物的跑》教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)學(xué)生能夠正確理解跑步中的基本動(dòng)作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)；學(xué)生能夠獨(dú)立進(jìn)行跑步練習(xí)并逐步提高自己的速度和技能；學(xué)生能夠了解障礙物跑的基本規(guī)則，掌握通過障礙物的技巧。二、教學(xué)重點(diǎn)跑步姿勢(shì)和要領(lǐng)；障礙物跑的基本規(guī)則；通過障礙物的技巧。三、教學(xué)難點(diǎn)通過障礙物的技巧；跑步速度的提高。四、教學(xué)方法課堂講解：介紹跑步基本要領(lǐng)和注意事項(xiàng)以及障礙物跑的基本規(guī)則和技巧；示范教學(xué)：讓學(xué)生觀看老師的示范，并分析老師的動(dòng)作和技巧；練習(xí)訓(xùn)練：讓學(xué)生進(jìn)行跑步和障礙物練習(xí)，并逐漸提高速度和技能；個(gè)性化輔導(dǎo)：根據(jù)學(xué)生的不同情況，進(jìn)行個(gè)性化教學(xué)和輔導(dǎo)。五、教學(xué)內(nèi)容與時(shí)間安排1.跑步姿勢(shì)和要領(lǐng)（1課時(shí)）介紹跑步基本姿勢(shì)和步法；著重講解怎樣保持身體的平衡和自然呼吸。2.障礙物跑的基本規(guī)則（1課時(shí)）介紹障礙物跑的基本規(guī)則；可以通過模擬賽跑的方式讓學(xué)生更好地理解。3.通過障礙物的技巧（2課時(shí)）介紹通過障礙物的幾種基本技巧；讓學(xué)生一個(gè)一個(gè)地練習(xí)，并針對(duì)不同的情況給予不同的指導(dǎo)。4.跑步速度的提高（2課時(shí)）著重講解如何提高跑步速度，包括反復(fù)訓(xùn)練和階段性提高；通過上下坡、沖刺、提高節(jié)奏等方式，讓學(xué)生逐漸提升跑步速度。六、課堂設(shè)計(jì)1.熱身（10分鐘）讓學(xué)生進(jìn)行一些簡單的跑動(dòng)和拉伸等活動(dòng)，預(yù)熱身體。2.講解跑步姿勢(shì)和要領(lǐng)（10分鐘）介紹跑步的基本姿勢(shì)和步法；著重講解怎樣保持自然呼吸和平衡。3.示范教學(xué)（15分鐘）老師進(jìn)行跑步示范，并分析動(dòng)作和技巧；讓學(xué)生觀看示范，并做出評(píng)價(jià)和學(xué)習(xí)反思。4.練習(xí)訓(xùn)練（30分鐘）讓學(xué)生進(jìn)行跑步練習(xí)，并著重指導(dǎo)學(xué)生基本姿勢(shì)和要領(lǐng)；分組讓學(xué)生進(jìn)行障礙物跑的練習(xí)。5.講解通過障礙物的技巧（20分鐘）介紹幾種通過障礙物的基本技巧；讓學(xué)生一個(gè)一個(gè)地練習(xí)，并給予不同的指導(dǎo)。6.練習(xí)障礙物跑（20分鐘）讓學(xué)生練習(xí)障礙物跑，并針對(duì)不同情況給予不同的指導(dǎo)；分組比賽中，老師督促和指導(dǎo)學(xué)生。7.總結(jié)復(fù)習(xí)（15分鐘）回顧跑步姿勢(shì)和要領(lǐng)以及通過障礙物的技巧；提出需要進(jìn)一步改進(jìn)的問題，并提出建議。七、教學(xué)評(píng)估學(xué)生跑步姿勢(shì)和速度的改善情況；學(xué)生通過障礙物的掌握和技能提升情況；學(xué)生在比賽中的表現(xiàn)情況。八、教學(xué)后記通過本次教學(xué)，學(xué)生們對(duì)跑步的基本姿勢(shì)和要領(lǐng)以及通過障礙物的技巧有了更深刻的體會(huì)。同時(shí)在練習(xí)過程中，學(xué)生們也逐漸提高了自己的跑步速度和技能水平。在今后的