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文檔簡介
暑假安全暑假學(xué)習(xí)CONTENT目錄/content1暑假安全2班級成績3暑假學(xué)習(xí)暑假安全Part01
快樂過暑假,安全不”放假”
前言
暑假往往是一年中孩子們最快樂的時候,但是脫離了學(xué)校的監(jiān)管,反而比在學(xué)校更容易帶來安全風(fēng)險(xiǎn)。溺亡、車禍、被騙……孩子暑期安全成了大家關(guān)心的焦點(diǎn),一個個觸目驚心的數(shù)據(jù)令人痛心,也為學(xué)生暑期安全敲響了警鐘。在暑期這個學(xué)生意外傷害最高發(fā)的時段,怎么做才能填補(bǔ)暑期安全的“黑洞”,編織出一張有效的兒童安全防護(hù)網(wǎng)?這是我們大家都應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注的問題。01040302交通安全自然災(zāi)害防止溺水防騙防拐0507090806目錄CONTENTS消防安全上網(wǎng)安全氣象安全居家安全飲食安全防止溺水01衛(wèi)生部提供的數(shù)據(jù)1234全國每年大約有57000人溺水死亡相當(dāng)于每天有150多人溺水死亡在所有這些溺水而亡的人當(dāng)中有60%左右的是0到14歲的兒童1、防溺水安全知識防溺水安全知識發(fā)生溺水的常見時段下午放學(xué)后節(jié)假日雙休日暑假期間1234防溺水安全知識1234不去野外游泳,要在大人陪同下去正規(guī)室內(nèi)游泳場館。不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍。不要私自外出釣魚,因?yàn)樗叺哪嗤?、沙石長期被水浸泡,變得很松散,有些還長有苔蘚,容易滑入水中。劃船、乘船時,必須要坐好;不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳;遇人溺水,不要貿(mào)然下水營救。5財(cái)物掉入水中時,不要急著自己去撈,而應(yīng)找大人來幫忙。防溺水,做到“五不要”最好的挽救是預(yù)防會游泳≠不會溺水水性好≠不會溺水放下僥幸/提高警惕防溺水安全知識防溺水急救知識溺水者被救上岸后,首先判斷其狀態(tài),不同狀態(tài)采用不同的搶救方法:1.發(fā)現(xiàn)有人落水以后,先呼救,讓更多人幫忙,并撥打急救電話。2.如果溺水人離岸邊不遠(yuǎn),可以就近尋找繩子或竹竿把人拉上岸。3.需要下水救人時,一定要大聲告訴溺水者,不要驚慌,有人在救你。4.營救時最好繞到溺水者的身后,千萬不要迎面施救,以免被抱死。5.溺水者神志清醒,應(yīng)陪伴溺水者,做好保暖工作,撥打120及時送醫(yī)。6.溺水者昏迷,有呼吸有脈搏,清理口鼻異物,將其穩(wěn)定側(cè)臥位,呼叫120檢測呼吸脈搏情況,隨時準(zhǔn)備心肺復(fù)蘇7.溺水者昏迷,無呼吸但有脈搏,清理口鼻異物,開放氣道,人工呼吸,撥打120,及時送醫(yī)。監(jiān)護(hù)就是最好的保護(hù)家長監(jiān)護(hù)“四知道”帶孩子去正規(guī)游泳館游泳孩子若要游泳,應(yīng)在家長帶領(lǐng)下,去正規(guī)的游泳館游泳。孩子游泳時,家長要全程照看。與家中長輩做好溝通孩子由家中老人看護(hù)的,要和老人做好溝通,保持聯(lián)系暢通,有事及時打電話,掌握好孩子的動向。孩子去哪里?孩子做什么?孩子和誰去?孩子何時回來?交通安全02交通安全口訣不駕駛自行車載人不在機(jī)動車道內(nèi)騎車不乘坐超員車輛不乘坐報(bào)廢、非法拼裝等有安全隱患的車輛四不要乘坐汽車要系好安全帶乘坐摩托車、電動自行車要戴好安全頭盔橫穿道路要走斑馬線走路要走人行道騎車要在非機(jī)動車道內(nèi)要自覺做到紅燈停綠燈行黃燈亮?xí)r不搶行六要交通安全交通安全常識道理安全常識路上行走盡量靠右邊走,不要幾個人橫著走,以免妨礙他人行走和車輛行駛。騎自行車不并排行駛。不在路上打鬧,嬉戲玩耍。穿越馬路須注意指揮燈信號綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許行人通行;黃燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人通行,但已進(jìn)入人行道的行人,可以繼續(xù)通行;紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人、行走。穿越道路要走斑馬線,人行天橋或者地下隧道。不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具。交通安全防騙防拐03首先,不能跟任何“陌生人”走。其次,在外面,不能吃“陌生人”給的東西。要和“陌生人”保持80厘米的安全距離,即兩個胳膊相加的長度,不能讓別人觸摸或過于靠近。防騙防拐知識防騙防拐知識1.是向你求助的人。如果有成人請你帶路等,應(yīng)立即保持安全距離,或撥打請求幫忙。2.是要帶你去玩的人。3.是叫你名字的人。4.是告訴你家里有緊急情況的人。無論任何情況都不能跟別人走,有需要可請警察幫助。5.是說話的時候總是伸手摸你的人。自然災(zāi)害041、先到屋頂暫避,并用繩子或被單等物品將身體與樹木等安全固定物相連。等到達(dá)相對安全之地,應(yīng)立刻發(fā)出求救信號,爭取及時被營救。2、在急速的洪流中行走時,步子要穩(wěn),最好拿根棍子,不斷探查路面,防止陷坑等。當(dāng)水深達(dá)到腰部以上時,不要勉強(qiáng)涉水。3、如果已被洪水包圍,要盡快與當(dāng)?shù)卣?、防汛部門取得聯(lián)系,報(bào)告自己的方位和險(xiǎn)情,積極尋求救援。防洪水知識4、任何入水能漂浮的東西如床板、箱子、門板等都可以將其制作成木筏。如果一時找不到繩子,也可用床單撕開來代替。5、即使會游泳,也要盡量避開下水,以防碰到暗流以及漩渦,避開和漂浮物沖撞。6、如果已被洪水卷入其中,一定要盡可能地抓住固定的或能漂浮的東西,尋找逃生的機(jī)會。當(dāng)發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾斜或者電線斷頭下垂時,一定要遠(yuǎn)離,防止觸電。防洪水知識1、夏汛時節(jié),在選擇去山區(qū)峽谷郊游時,一定要事先收聽當(dāng)?shù)靥鞖忸A(yù)報(bào)。2、雨季時,切忌前往有危巖等崩塌危險(xiǎn)的地段。3、旅行途中,不能在凹形陡坡、危巖突出的地方避雨、休息和穿行,不能攀登危巖。防崩塌知識1、切忌在溝道處或溝內(nèi)的低平處團(tuán)隊(duì)集中宿營。2、如遇泥石流,在最短最安全的路徑向溝谷兩側(cè)山坡或高地跑,切忌順著泥石流前進(jìn)方向奔跑。3、不要停留在坡度大,土層厚的凹處;不要上樹躲避。防泥石流知識1、感覺強(qiáng)烈地震或長時間的震動時,需要立即離開海岸,快速到高地等安全處避難,全團(tuán)盡量集中。2、如果收到海嘯警報(bào),沒如果收到海嘯警報(bào),沒有感覺到震動也要立即離開海岸,快速到高地等安全處避難。通過當(dāng)?shù)叵驅(qū)Щ蛎襟w隨時掌握信息,在沒有解除海嘯警報(bào)之前,切勿靠近海岸。防海嘯知識消防安全05滅火常識1、發(fā)現(xiàn)火災(zāi)迅速撥打火警電話119。報(bào)警時要講清詳細(xì)地址、起火部位、著火物質(zhì)、火勢大小、報(bào)警人姓名及電話號碼,并派人到路口迎候消防車。2、燃?xì)夤拗?,要用浸濕的被褥、衣物等捂蓋滅火,并迅速關(guān)閉閥門。3、家用電器或線路著火,要先切斷電源,再用干粉或氣體滅火器滅火,不可直接潑水滅火,以防觸電或電器爆炸傷人。4、救火時不要貿(mào)然開門窗,以免空氣對流,加速火勢蔓延。1、進(jìn)入酒店、賓館所應(yīng)先了解安全出口、疏散通道、等各項(xiàng)滅火、避難器具的位置。2、進(jìn)入樓梯間后,確定樓下未著火時再向下逃生,決不要往上跑。如樓梯或門口被大火封堵,樓層不高時,可利用賓館、酒店內(nèi)床單、地毯、窗簾等制成繩索,通過窗口、陽臺、下水管等滑下逃生。如樓層高,其他出路被封堵,應(yīng)退到室內(nèi),關(guān)閉通往著火區(qū)的門、窗,有條件的用濕布料、毛巾等封堵著火區(qū)方向的門窗,并用水不斷地澆濕,通過電話或其他方式向酒店、賓館求救。3、發(fā)生火災(zāi)時保持鎮(zhèn)靜,迅速判斷危險(xiǎn)地點(diǎn)和安全地點(diǎn),盡快撤離。4、逃生時不可蜂擁而出或留戀行李物品。必須穿過火區(qū)時,應(yīng)盡量用浸濕的衣物披裹身體,捂住口鼻,貼近地面。滅火常識防騙防拐061、在網(wǎng)上,不要透露能確定身份的信息,包括:家庭地址、學(xué)校名稱、家庭電話號碼、父母職業(yè)、家庭經(jīng)濟(jì)狀況等信息。同時,不向網(wǎng)上發(fā)送自己的照片。2、不要輕信網(wǎng)上朋友的信息資料,不要自己單獨(dú)與網(wǎng)上認(rèn)識的朋友會面。如果認(rèn)為非常有必要會面,則到公共場所,并且一定要由父母或其他家人陪同。3、經(jīng)常與父母溝通,讓他們了解自己在網(wǎng)上的動態(tài)。4、暑假期間,控制好上網(wǎng)時間,拒絕通宵上網(wǎng),不要通宵玩游戲。長時間玩電腦,不但損害視力,而且容易產(chǎn)生心理疾病。暑假安全上網(wǎng)提示氣象安全07
防雷提示室內(nèi)防雷室外防雷①應(yīng)切斷室內(nèi)各種家用電器的電源;②注意關(guān)閉門窗,不要靠近通向室外的門窗;③不要靠近水管、暖氣、煤氣等金屬管道;④不要在衛(wèi)生間洗澡,不使用太陽能熱水器;⑤盡量不撥打或接聽固定電話;⑥切勿處理開口容器盛放的易燃物品;⑦不在陽臺的鐵管或鐵絲上晾、收衣服。①盡量避免外出活動。同時,不在曠野騎摩托車、自行車或奔跑;②在野外開闊地行走時,不使用金屬柄雨傘或肩扛金屬物,并找一低洼處雙腳并攏蹲下,盡可能降低高度;③進(jìn)入山洞避雨時,不要觸及洞壁巖石;④不在建筑物頂部停留;不在大樹、廣告牌、煙囪及燈桿旁避雨;⑤不在戶外使用手機(jī)、報(bào)話機(jī),不游泳、劃船、釣魚。在身體附近發(fā)生高壓電線遭雷擊斷時,應(yīng)雙腳并攏跳離現(xiàn)場居家安全08有人敲門先觀察后詢問,若是陌生人,堅(jiān)決不開門。若是修理工上門,要確認(rèn)是否事先約定,檢查來者證件并仔細(xì)詢問,確認(rèn)無誤后方可開門。家中需要修理服務(wù)時,最好有家人、朋友在家陪伴或告知鄰居。若有人以同事、朋友或遠(yuǎn)方親戚的身份要求開門,不能輕信若有上門推銷者,可婉拒。切勿貪小便宜,以免追悔莫及。一定不要因來者為女性而減少戒心。遇到陌生人在門口糾纏并堅(jiān)持要進(jìn)入室內(nèi)時,可打電話報(bào)警,或者到陽臺、窗口高聲呼喊,向鄰居、行人求援。
居家安全夜間返家到家之前提前準(zhǔn)備鑰匙,不要在門口尋找。迅速進(jìn)屋,并隨時注意是否有人跟蹤或藏匿在住處附近死角。送朋友回家,等朋友平安進(jìn)入再離開。盡量乘電梯不走樓梯。若發(fā)現(xiàn)可疑現(xiàn)象,切勿進(jìn)屋,并立刻通知警方。
居家安全電梯受困小策略保持鎮(zhèn)定,并且安慰困在一起的人,向大家解釋不會有危險(xiǎn),電梯不會掉下電梯槽。利用警鐘或?qū)χv機(jī)求援,如無警鐘或?qū)χv機(jī)可拍門叫喊,如怕手痛,可脫下鞋子敲打,并請求立刻找人來營救。如不能立刻找到電梯技工,可請外面的人打電話叫消防員。如果外面沒有受過訓(xùn)練的救援人員在場,不要自行爬出電梯。不要嘗試強(qiáng)行推開電梯內(nèi)門,即使能打開,也未必夠得著外門。電梯天花板若有緊急出口,也不要爬出去。
居家安全用電安全1、不用濕的手觸碰開關(guān);2、不要用手、金屬物或鉛筆芯等東西去撥弄開關(guān),或是插到插座孔里;3、在爸爸媽媽的指導(dǎo)下學(xué)會看說明書使用家用電器;4、如果發(fā)現(xiàn)電器有事故要及時告知家長或報(bào)警。
居家安全飲食安全091、暑假天熱,少吃辛辣、油炸食品,不吃或少吃零食和甜食等。2、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手。3、不買街頭或小店“三無”食品,不吃腐爛變質(zhì)的食物,以免食物中毒。4、不暴飲暴食,防止消化不良少吃含糖的雪糕、冷飲。飲食安全1、少吃多餐:一頓飯吃的東西越多,為了消化這些食物,身體產(chǎn)生代謝熱量也就越多,特別注意少吃高蛋白的食物,它們產(chǎn)生的代謝熱量尤其多:2、涼水沖手腕:每隔幾小時用自來水沖手腕5秒,因?yàn)槭滞笫莿用}流過的地方,這樣可降低血液溫度選好枕具:3、使用羽毛或絨毛枕頭,枕套最好是棉質(zhì)的,合成纖維的枕套會積累熱量;4、使用冰袋:可重復(fù)使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具,里面預(yù)充的液體有降溫效果;8種避暑方法5、少吃辛辣食物:醫(yī)生認(rèn)為,盡管大熱天里吃這些東西難以想象,但辛辣食物可以刺激口腔內(nèi)的熱量接收,提高血液循環(huán),導(dǎo)致大量出汗,這些有助于降低體溫;6、溫水沖澡:最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴,特別是在睡前進(jìn)行;避免7、劇烈運(yùn)動:劇烈活動將激活身體能量,增加內(nèi)部溫度;8、多喝水:礦泉水或低糖汽水是更好的選擇8種避暑方法班級成績Part02一本穩(wěn)定類一本踩線類本科穩(wěn)定類本科踩線類本科紅線類問題總結(jié)1、“懶筋”沒拔出,不夠刻苦。4、時間安排欠合理、科學(xué),易受情緒影響。5、考試前沒有認(rèn)真復(fù)習(xí),不懂的問題沒有及時解決。3、有嚴(yán)重偏科現(xiàn)象。2、對待練習(xí)不夠認(rèn)真,不刻苦鉆研。6、考試時,太過粗心。7、基礎(chǔ)不夠扎實(shí),做練習(xí)太少,沒能鞏固好所學(xué)知識。8、復(fù)習(xí)不全面,只是粗略地看了一次??偨Y(jié)問題暑假學(xué)習(xí)Part03暑假學(xué)習(xí)要求暑假補(bǔ)課時間學(xué)習(xí)內(nèi)容一輪復(fù)習(xí)的地位7月11——7月24日8月23日——8月28日從11號晚上晚自習(xí)開始進(jìn)入高三一輪復(fù)習(xí),高三最多有3輪復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)鞏固基礎(chǔ)知識,構(gòu)建知識體系之間的內(nèi)在聯(lián)系,將知識系統(tǒng)化。暑假學(xué)習(xí)要求暑假補(bǔ)課要求1、轉(zhuǎn)變思想認(rèn)識、樹立高三觀念、樹立合理目標(biāo)。2、加強(qiáng)手機(jī)管理。3、合理安排好剩余假期。4、利用假期適當(dāng)給學(xué)
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