初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃（精選19篇）

初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃（精選19篇）光陰迅速，一眨眼就過去了，我們又將在努力中收獲成長，需要好好的對接下來的教學(xué)進行計劃了。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編精心整理的初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃，歡迎閱讀與收藏。初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇1本學(xué)期是初三上學(xué)期，在認真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學(xué)計劃。一、指導(dǎo)思想認真學(xué)習(xí)體育與健康新課程標準，把生活教育的理念滲入到新課程中。堅持健康第一的指導(dǎo)思想，以促進學(xué)生健康成長為目標，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。二、學(xué)生現(xiàn)狀分析由于是男女分班上課，所任教的8個班女孩子的年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快。女生趨于文靜，不好活動。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉。三、教材分析1、從青少年需要出發(fā)，不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主，進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。2、教材內(nèi)容活潑化，生活化，更好地貼近生活，讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采納游戲教學(xué)。3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)，即跑、跳、投的能力為宗旨，通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。4、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系。四、目的任務(wù)1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣，掌握簡單鍛煉方法。2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投，提高運動能力。3、掌握簡單技術(shù)動作，重視學(xué)生的主體地位。4、養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣，提高自我約束力。5、體驗到集體活動的樂趣，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽感。五、教學(xué)思路與措施1、正確把握體育與健康課程標準，以健康第一的指導(dǎo)思想進行教學(xué)2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。3、采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機分組等），分段教學(xué)等。4、在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽，調(diào)動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂同時學(xué)到知識，加強與集體的聯(lián)系。六、本學(xué)期考核項目50米、立定跳遠、前滾翻、800米初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇2一、學(xué)生現(xiàn)狀分析初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選取一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣；還有升學(xué)測試，運動量、運動強度要大。二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)本學(xué)期教學(xué)資料有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。三、目的任務(wù)1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。2、進一步增強體質(zhì)，個性是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)潛力。3、透過體育鍛煉，培養(yǎng)群眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。四、重點與難點1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。2、難點是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。五、教學(xué)措施與教改思路1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。2、初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。3、因材施教，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。六、本學(xué)期教學(xué)進度安排第一周—————第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長跑的進一步加強訓(xùn)練，體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作第四周—————第五周：50米跑的有關(guān)教學(xué)第六周—————第七周：立定跳遠教學(xué)以及測試工作第八周—————第九周：坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練第十周—————第十一周：仰臥起坐的練習(xí)第十二周————第十三周：中考項目混合測試與個別學(xué)生的加強指導(dǎo)第十四周————第十八周：中考體育測試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測試遇五一假期或意外天氣狀況有關(guān)教學(xué)進度和教學(xué)資料可靈活臨時調(diào)整，采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇3本學(xué)期我將以健康第一、面向全體、培養(yǎng)能力、發(fā)揮特長為教學(xué)宗旨，以提高學(xué)生整體身體素質(zhì)為目的。結(jié)合實際積極開展體育教學(xué)工作，提高教學(xué)質(zhì)量。為中考體育測試打下扎實的基礎(chǔ)。一、教學(xué)質(zhì)量基本情況分析1、走進學(xué)生心靈，尊重學(xué)生選擇，給學(xué)生一個玩樂的童年初三年級是我從初一帶上來的學(xué)生，上課有嚴格的規(guī)范要求，大部分學(xué)生上課都能積極完成教學(xué)任務(wù)，積極主動的鍛煉身體。雖然我上課嚴格要求學(xué)生，但通過上課做游戲，關(guān)心學(xué)生等，這些給我的教學(xué)實施帶來了有利的條件。初三學(xué)生已經(jīng)具有獨立思考問題的能力，教師重視學(xué)生的心理感受和情感體驗對學(xué)生而言才是最重要的。因此，在教材的選擇上，我將進行大膽地創(chuàng)新，積極創(chuàng)設(shè)情景，從學(xué)生興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的形式進行教學(xué)。因此，本學(xué)期在課堂教學(xué)中，讓學(xué)生更加自信地想、大膽地體驗。教學(xué)中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時刻觀察他們的一舉一動，對于他們的每一點變化，力求做到了如指掌，一旦發(fā)現(xiàn)問題便馬上從中想對策，對他們進行有針對性的培養(yǎng)與教育。除了對各別同學(xué)進行有針對性的輔導(dǎo)外，繼續(xù)經(jīng)常與同學(xué)們一起做游戲，在課堂上進行師生互動等。二、教學(xué)質(zhì)量目標及措施1、加強安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學(xué)校體育的安全工作，確保活動場地設(shè)施的完好與安全，確保學(xué)生人身安全。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究《體育與健身》教材，堅持相互聽課和評課，不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，積極探索教學(xué)新思路。以學(xué)生為本，以“健康第一”為原則，促使學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，掌握科學(xué)鍛煉的辦法，樹立終身鍛煉的思想。3、體育課教學(xué)要開放化在課程改革、教學(xué)不斷創(chuàng)新的今天，體育課教學(xué)也應(yīng)以創(chuàng)新為主，面向未來、面向社會。不應(yīng)再是以教師為主的傳授性教學(xué)為主，而應(yīng)是以學(xué)生為主體的嘗試性教學(xué)為主，要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標來安排課的內(nèi)容，內(nèi)容應(yīng)以協(xié)作性和互助性為主，重視對學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。4、根據(jù)目標來科學(xué)、合理地安排教材對教材的安排要科學(xué)化、合理化、靈活化；課的內(nèi)容要單一化，內(nèi)容的形式要多樣化、全面化；課的設(shè)計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學(xué)要始終貫徹一個主題-----健康第一、快樂體育、以學(xué)生為主。盡量讓枯燥、單調(diào)的教學(xué)變得新穎、活潑、輕松，讓學(xué)生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發(fā)展，同時還要注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學(xué)只有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索，才能不斷地進步，不斷地在實踐中優(yōu)化體育課教學(xué)。5、選擇適宜的教學(xué)環(huán)境場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學(xué)，有利于提高學(xué)生的積極性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點，都能調(diào)動學(xué)生的練習(xí)興趣，同時環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能，當學(xué)生處于一個整潔優(yōu)美，生機盎然的環(huán)境中時，能產(chǎn)生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒，表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見；反之，則表現(xiàn)出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。6、上體育課應(yīng)注意的安全事項：體育課是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。（1）、中長跑等項目要按照規(guī)定的路線進行，這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。（2）、立定跳遠時，必須嚴格按老師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護身體安全的必要措施。（3）、在進行投擲訓(xùn)練時，如投實心球等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。三、體育中考項目及身體素質(zhì)練習(xí)1、身體素質(zhì)耐力、定量素質(zhì)、定性素質(zhì)練習(xí)。2、耐力素質(zhì)、定量、定性素質(zhì)訓(xùn)練、提高階段練習(xí)。3、男同學(xué)1000米、女同學(xué)800米；4、50米、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、一分鐘跳繩。初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇4一、教學(xué)指導(dǎo)思想根據(jù)社會發(fā)展的需要和新課程標準改革的要求，體育和健康課程對于義務(wù)教育階段來說，更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉悅感，從而形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，為形成終身體育鍛煉的意識，打下良好的基礎(chǔ)。它強調(diào)學(xué)生的運動體驗，突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體，強調(diào)學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式的形成，本次課力求靠近這些新的教學(xué)理念，大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動當中，寓教于練，寓樂于練。二、教學(xué)目標1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)，積極參與課外各種體育活動；2、知道合理安排鍛煉時間的意義；合理安排鍛煉時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷；3、了解所學(xué)項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則；體育鍛煉的價值；4、通過田徑、體操、武術(shù)及球類項目的練習(xí)，發(fā)展運動能力和運動技術(shù)，增進身體健康；5、通過本年度學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習(xí)的能力；在體育運動中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競爭意識；三、教學(xué)內(nèi)容設(shè)置分析新的課程標準在教學(xué)內(nèi)容上，只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標；對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實施的教學(xué)步驟，都沒有作明確規(guī)定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來，使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時，把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺階實驗等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇5一、學(xué)生現(xiàn)狀分析5-10班學(xué)生年齡在153，335，416歲之間，處于青春發(fā)育高峰期，身體發(fā)育較快，男女差異較大，男生活潑好動，表現(xiàn)較強；女生往往比較安靜，不愛活動。所以要順勢而為，加強男生的體育鍛煉，培養(yǎng)女生積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。二、教材的知識體系和結(jié)構(gòu)本教材內(nèi)容包括：體育基礎(chǔ)知識(籃球、排球、足球基礎(chǔ)知識)、田徑、體操、球類、藝術(shù)體操、民族傳統(tǒng)體育。三、目標和任務(wù)1、掌握體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，將所學(xué)知識應(yīng)用于鍛煉。并不斷鞏固和提高。2、進一步增強身體素質(zhì)，尤其是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。3.通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，開展愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實基礎(chǔ)。四、重點和難點1.重點是田徑耐力跑、跳遠和體操雙杠。2.難點在于耐力跑的呼吸，跳遠的助跑跳躍，雙杠180度后旋。五、教學(xué)措施和教學(xué)改革思路1.隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可以采用更多的對抗性游戲。2.初中生的對抗性很強，可以通過一些教學(xué)競賽來增強學(xué)生體育鍛煉的效果。3.因材施教，按男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生自信心，享受體育鍛煉的樂趣。六、這學(xué)期的考核項目男：100米跳遠雙杠支撐臂的屈伸女：100米跳遠仰臥位懸垂臂屈伸七、這學(xué)期的標準項目男：50米1000米跳遠鉛球引體向上女：50米800米跳遠鉛球仰臥起坐初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇6新學(xué)期開始了，這是一個緊張的學(xué)期，因為九年級面臨中考，體育也是中考科目之一。中考體育考試目前已經(jīng)確定參加哪些項目，包括身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、跳繩和男生1000米、女生800米三個項目。根據(jù)以往的經(jīng)驗，我們應(yīng)該對測試的項目進行全面的身體訓(xùn)練。為了使九年級學(xué)生在中考期間體育成績優(yōu)異，特制定新學(xué)期教學(xué)計劃。這個節(jié)目分為兩部分：一是體育課，二是課外體育訓(xùn)練。一、學(xué)術(shù)條件分析九年級有三個班。由于缺乏體育鍛煉，他們中的大多數(shù)人在速度、耐力和力量方面的身體素質(zhì)都不太好。這就要求我在短短兩個多月內(nèi)從這些方面提高學(xué)生的整體身體素質(zhì)，盡快了解學(xué)生素質(zhì)差的哪些方面，及時針對不同的學(xué)生實施不同的教學(xué)方法。改進教學(xué)的具體措施1月和3月，增加運動訓(xùn)練量，提高學(xué)生力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期疲勞，要求在籃球運動中有適當?shù)膭幼骱驼_的態(tài)度。2.調(diào)整平時的訓(xùn)練計劃，把上學(xué)期的兩天練習(xí)改為三天，這樣才能保證學(xué)生的有效性和成績。3.舉辦班級講座，教育學(xué)生的心理。4、快樂訓(xùn)練，防止學(xué)生倦怠，讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)，從而邊學(xué)邊練，取長補短。5.體育教師和學(xué)生一起訓(xùn)練，從而提高學(xué)生的訓(xùn)練積極性。二、教材分析這學(xué)期教育的主題是圍繞中考開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)。其次，學(xué)生可以以游戲的形式參與一些球類、武術(shù)等科目，經(jīng)過緊張的訓(xùn)練可以放松身心，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)發(fā)展，從而為進入高中或走向社會進行體育鍛煉鋪平道路。三、教學(xué)措施1、認真學(xué)習(xí)體育與健康教材和教學(xué)課程標準，準備每節(jié)課并為每節(jié)課編寫教學(xué)計劃。2.合理安排教學(xué)程序每節(jié)課的開始部分、準備部分、基礎(chǔ)部分、結(jié)束部分都能讓學(xué)生感到精力充沛，積極參與，身心愉悅，讓每個學(xué)生都有所收獲。3.認真做好課外體育鍛煉，讓每個學(xué)生的綜合素質(zhì)都得到提高，在次要的基礎(chǔ)上，教會學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒。四、教學(xué)計劃表(略)初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇7一、學(xué)生的情況這學(xué)期九年級一個班50多人。他們正處于青少年發(fā)展的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差異較大。男生有必要的體育基礎(chǔ)，有強烈的課堂表現(xiàn)欲，對體育有濃厚的興趣，但不夠穩(wěn)定；女生意向不高，甚至班級表現(xiàn)出退縮行為，練習(xí)意識一般。二、教學(xué)思路：初中生面臨中考，今年中考從去年的45分提高到了60分。所以這學(xué)期以學(xué)生的體育鍛煉和測試數(shù)據(jù)為主，給學(xué)生更多的鍛煉空間，強化學(xué)生的自我鍛煉意識。課堂教學(xué)應(yīng)改進教學(xué)方法，以充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，讓學(xué)生有目的地學(xué)習(xí)和鍛煉。定期測試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃。學(xué)生的體質(zhì)在開學(xué)的第一周進行測試，讓學(xué)生了解自己的身體狀況，鼓勵他們在以后的鍛煉中更加努力。此外，通過學(xué)生的體育成績，可以了解學(xué)生體育潛力的弱點，制定未來的教材，加強訓(xùn)練。4月初進行了一次測試，培養(yǎng)學(xué)生的測試習(xí)慣，總結(jié)教師的教學(xué)結(jié)果和學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間的體育鍛煉計劃數(shù)據(jù)提供良好的依據(jù)。三、具體時間安排：晨練訓(xùn)練安排：在一月和三月，練習(xí)200米和立定跳遠2、對4月和5月中考的數(shù)據(jù)進行綜合訓(xùn)練。體育課具體安排：1、中考項目第一周進行綜合測試。目標培訓(xùn)的測試分數(shù)。2、前半節(jié)課進行項目練習(xí)，后半節(jié)課因材施教，根據(jù)自己的弱點進行專項練習(xí)。3、制定后期的教材和培訓(xùn)計劃。四、針對性培訓(xùn)1、對文化成績好但體育成績不理想的學(xué)生加強針對性訓(xùn)練，加強督導(dǎo)，培養(yǎng)意向，宣傳體檢不亞于文化課的意識。2、加強對輔修專業(yè)學(xué)生的培訓(xùn)和技術(shù)指導(dǎo)，爭取在這些項目上有所突破。第五，加強商業(yè)潛力研究認真學(xué)習(xí)體育新課程改革，根據(jù)新課程改革制定新的教學(xué)方法，加強與體育教研組教師的溝通和學(xué)習(xí)，認真準備每節(jié)課的教學(xué)計劃。了解體育中考的政策，指定科學(xué)合理的備考方案，引導(dǎo)學(xué)生認真?zhèn)淇?，填寫自己擅長的項目，加強與家長的溝通，讓師生共同努力，贏得考試。初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇8一、提高速度（200M）訓(xùn)練方法及要求：（男生滿分為30秒、女生為34秒）方法與步驟：1、先進行熱身：內(nèi)容：跑步較差的可選慢跑2X200M，較好的可選跳繩3分鐘。再做幾節(jié)徒手操如膝、踝關(guān)節(jié)、腹背運動、弓箭步壓腿等可結(jié)合原地支撐擺臂練習(xí)50—100次。（用時5—6分鐘）2、行進間的直道50M快速跑3—4組、彎道跑4—6組，要求每組必須盡全力跑。每組間隔1分鐘。（用時10—15分鐘）3、素質(zhì)練習(xí)：單腳交換跳（每只腳連跳三個換另只腳跳）要求：跳30MX4—6組。每步越大越好；高而遠。每組間隔2分鐘（用時8—12分鐘）二、提高一分鐘跳繩的訓(xùn)練方法及要求：（男女生滿分為170次）方法與步驟：不會跳的同學(xué)：1、空搖繩：拿兩條跳繩。一手一條同時空搖，將繩搖成立圓。體會抖腕動作。要求：搖到兩手同時搖，左右兩邊繩都能成立圓。2、雙腳并攏跳：兩腳并攏后腳跟不著地的連續(xù)跳。100個X4—6組。要求：靠踝關(guān)節(jié)的力量跳起。配合兩手空搖。3、一分鐘跳繩：完整動作。由慢到快。跳5組。每組間隔1分鐘。會跳的同學(xué)：每次跳時必須超長時間的跳。每組時長為1分30秒。10—12組。每組間隔30秒—1分鐘。要求：不要因卡繩就終止，要學(xué)會腳快速往前跨同時起動跳繩。堅持這組時間完成。三、提高實心球的訓(xùn)練方法及要求：（滿分男生8.60米女生6.20米）方法與步驟：1、熱身運動：慢跑2X200M再做手腕、肩關(guān)節(jié)運動、腰部運動。2、頭頂手腕拋球：兩腳前后開立，雙手持球高舉于頭頂手腕后屈，抖腕將球拋出。（可先徒手無球進行動作模仿練習(xí)數(shù)次）20次。要求：要用手腕的力量將球拋出。3、上體后弓拋球：兩腳前后開立，雙手持球高舉，上體做后弓，重心落于后腳。后腳灣曲。用腰的力量將球拋出。20次。要求：盡可能用腰部的力量將球拋出。4、全身協(xié)調(diào)用力拋球：后腳蹬地—腰部用力—手臂前揮—手腕抖腕的用力順序。反復(fù)多次練習(xí)。要求：各環(huán)節(jié)要協(xié)調(diào)一氣呵成。開始時不要用太大的勁拋球。不要一時追求遠度，要認真體會用力的順序掌握好動作要領(lǐng)后漸漸加大力度。四、提高三級蛙跳的訓(xùn)練方法及要求：（滿分男生7米女生6米）1、熱身運動：慢跑2X200M再做徒手操：肩關(guān)節(jié)運動、腰部運動、弓步壓腿、踝關(guān)節(jié)運動。2、擺臂與起跳協(xié)調(diào)：原地擺臂起跳。3、跳階梯（連續(xù)跳三級，從少層到多層）。跳六個欄架8—12組。初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇9一、指導(dǎo)思想全面貫徹黨的教育方針，實施素質(zhì)教育，以育人為宗旨，全面發(fā)展為目標，切實貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。把握新課程的理念，根據(jù)學(xué)校的具體情況，安排教學(xué)。致力教改，建設(shè)具有新區(qū)大港中學(xué)特色的教育模式。二、工作目標任務(wù)：1、充分發(fā)揮學(xué)校體育的本質(zhì)功能，全面鍛煉學(xué)生的身體，增進健康，增強體質(zhì)，促進學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展，使學(xué)生了解體育與健康的基本常識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養(yǎng)體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強并提高學(xué)生體育與健康的意識和能力，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生進行愛國主義，集體主義和社會主義的教育，發(fā)展學(xué)生的個性，促進學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。2、培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)習(xí)慣，活到老，學(xué)到老，每人每天必須保持2小時學(xué)習(xí)時間。3、制定切實可行的教學(xué)計劃、運動隊長年訓(xùn)練計劃，并積極貫徹落實到位。4、認真?zhèn)湔n，提高課堂45分鐘效率。5、加強教研活動，青年教師多開實踐課，努力用新課改理論來指導(dǎo)實踐，同組成員互幫互學(xué)，共同提高。本學(xué)期每人開1-2次校級公開課，市、區(qū)級骨干教師每人開2次公開課，新分配五年內(nèi)的教師本學(xué)期開2次校級公開課。體育組開課表姓名周次星期節(jié)次班級張體成8三2九(5)15四3九(6)邵繼忠11一4八(8)常玉春15一2八(9)張征兵17三3七(4)於海燕16三3七(1)劉岳松12三2七(12)翟慶梅12二6八(2)15三3八(7)宣揚14三3七(3)16三3七(3)朱月芳13二3九(7)18二3九(7)6、加強聽課評課活動，有教師開課時，其他無課教師都應(yīng)積極主動地走進課堂，從課堂教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問題，認真總結(jié)，從而更好地指導(dǎo)教學(xué)實踐，努力提高教研水平。7、各位教師要認真做好教學(xué)總結(jié)工作，積極參與各類論文與教學(xué)案例的撰寫與評比，每人每學(xué)期撰寫1-2篇有質(zhì)量的教育教學(xué)論文，并養(yǎng)成及時寫教后感的習(xí)慣。8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學(xué)技能，能夠盡快勝任自己的工作崗位。三、本組的基本情況及重點工作：略四、教科研安排每周舉行一次集體備課，一次科研活動，具體時間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。初一備課組組長：於海燕初二備課組組長：翟慶梅初三備課組組長：邵繼忠鼓勵教師積極進行教學(xué)案例的研究，撰寫教學(xué)論文。組織相關(guān)人員進行市級課題《多種力量訓(xùn)練方法對初中學(xué)生爆發(fā)力提高的實驗研究》的攻關(guān)工作。迎接11月份市課題組的檢查。五、以老帶新，一幫一活動安排張體成老師在教學(xué)、教科研方面由朱月芳指導(dǎo),運動訓(xùn)練方面由宣揚指導(dǎo)。初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇10一、指導(dǎo)思想牢固樹立“健康第一”的教育思想，進一步貫徹和落實以黨的十八屆三中全會“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神，進一步學(xué)習(xí)貫徹國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)的《關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作的若干意見》文件精神，積極推進素質(zhì)教育，繼續(xù)深化我區(qū)中小學(xué)體育課程改革，全面提高我區(qū)體育課教學(xué)質(zhì)量。以促進學(xué)生體質(zhì)健康為目標，以促進體育教師專業(yè)發(fā)展為抓手，轉(zhuǎn)變教科研工作方式，為廣大體育教師做好研究、指導(dǎo)、服務(wù)、管理工作，使我區(qū)體育學(xué)科教科研工作進一步協(xié)調(diào)、科學(xué)、健康發(fā)展。二、工作要點(一)規(guī)范教學(xué)常規(guī)，提高教學(xué)質(zhì)量。1、認真學(xué)習(xí)全國《中小學(xué)體育課堂教學(xué)規(guī)范與基本質(zhì)量要求》，進一步規(guī)范我區(qū)中小學(xué)體育課教學(xué)常規(guī)，促進我區(qū)體育課教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提高。本學(xué)期將加大對各校體育課堂教學(xué)規(guī)范、大課間活動和課外體育開展情況的`督查和評價力度。2、進一步組織全體中小學(xué)體育教師開展(20xx年版)《義務(wù)教育體育與健康課程標準》的學(xué)習(xí)研修活動，采取多種方式引導(dǎo)教師加深對基本理念、課程目標、課程性質(zhì)、學(xué)習(xí)領(lǐng)域、教材內(nèi)容等方面的理解，深化體育課堂教學(xué)改革。期初將組織全區(qū)中小學(xué)體育教研組長，參加常州市舉行的《江蘇省義務(wù)教育體育與健康課程實施方案》《教學(xué)指南》專題培訓(xùn)，進一步提高中小學(xué)體育教師的教學(xué)能力。3、組織教師積極參加省“教育新時空”體育名師課堂的觀摩學(xué)習(xí)。探索中小學(xué)體育教學(xué)的新亮點、新范例，切實加強體育教學(xué)研究。4、推進小學(xué)體育課堂教學(xué)研究，提高小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量。本學(xué)期將組織我區(qū)小學(xué)體育教師基本功比賽，并擇優(yōu)推薦參加常州大市比賽。同時將組織參加常州市小學(xué)體育課“同題異構(gòu)”聯(lián)校教研活動，引導(dǎo)教師探索學(xué)科教學(xué)的研究性學(xué)習(xí)方式，要求上課教師認真進行教學(xué)設(shè)計，讓觀摩教師看到體育課堂教學(xué)中的“同中有異，異中有同”的教學(xué)有效性。5、推動初、高中體育教學(xué)研究，促進中學(xué)體育與健康課程改革的深入發(fā)展，將改革的著重點放到課程實施特別是課堂教學(xué)上，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。本學(xué)期將組織武進區(qū)初、高中體育教師優(yōu)秀課評選活動，同時將組織參加常州市中學(xué)體育教師評優(yōu)課觀摩活動，提高中、青年體育教師課堂教學(xué)能力。6、舉行武進區(qū)中、小學(xué)體育大課間活動現(xiàn)場推進會。各校要進一步優(yōu)化實施體育課程、大課間活動和課外體育活動一體化的陽光體育運動方案，創(chuàng)新體育活動內(nèi)容、方式和載體，促進學(xué)生技能與體能相結(jié)合，進一步推進我區(qū)陽光體育運動校本化實施水平。今年將在全區(qū)進一步推進“陽光健身大課間”活動，繼續(xù)舉行大課間活動現(xiàn)場推進會；并將組織全區(qū)“校園健身大課間”活動情況的微視頻展示評比。(二)優(yōu)化教師素質(zhì)，促進教師發(fā)展1、要充分發(fā)揮各協(xié)作片體育中心教研組組長和各校體育教研組長的骨干指導(dǎo)作用，構(gòu)建我區(qū)體育學(xué)科團結(jié)和諧、協(xié)同高效的教研機制。通過召開各協(xié)作片中小學(xué)體育中心教研組和各校教研組長會議，提高教研組長的組織能力和學(xué)科教研能力。各協(xié)作片積極開展中小學(xué)體育教研活動，組織開展形式多樣的研究活動。2、探索體育教師網(wǎng)上研討活動新形式，新方法，加快提高體育教師現(xiàn)代教育技術(shù)素養(yǎng)。積極發(fā)揮區(qū)、市兩級體育名師工作室的引領(lǐng)、輻射作用，引導(dǎo)更多青年體育教師參與到日常的體育科研實踐活動中來。3、切實加強體育教研組校本教研工作。各校要不斷完善校本教研活動制度，鼓勵教師積極參與教科研工作，引導(dǎo)教師在更新教學(xué)觀念、開拓新的教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方式、提高學(xué)生的體育興趣等方面開展經(jīng)常性研究；要扎實提高體育教學(xué)質(zhì)量，關(guān)注日常體育課堂學(xué)生運動負荷和運動技能學(xué)習(xí)情況，實施體育課“體能練習(xí)課課練”活動，保證體育課堂教學(xué)的練習(xí)密度和運動負荷，努力提高教學(xué)效果。4、要重視對體育教師的專業(yè)培訓(xùn)，推動專業(yè)發(fā)展。20xx年我區(qū)將對工作一至八年內(nèi)的年輕體育教師實施全員培訓(xùn)；繼續(xù)舉辦全區(qū)各校體育教研組長培訓(xùn)班，強化業(yè)務(wù)指導(dǎo)和工作要求；同時將利用市級、省級的培訓(xùn)資源支持更多的教師參加專業(yè)培訓(xùn)。開學(xué)初將組織全區(qū)體育教研組長和部分青年骨干教師參加常州市“中小學(xué)體育教師田徑、體操、武術(shù)教學(xué)方法”培訓(xùn)。5、組織我區(qū)中小學(xué)體育教師參加全國十四城市體研會室內(nèi)體育課與優(yōu)秀論文評選活動，以及常州市教科院舉辦的第九屆教學(xué)沙龍研討活動。(三)加強教育科研，推動體育工作1、指導(dǎo)我區(qū)體育課題研究，引導(dǎo)各課題組要合理運用研究方法，重視課題研究過程，扎實深入開展研究，爭取取得研究實效與成果。要進一步加強陽光體育校本化實施研究和體育項目發(fā)展的專題研究。2、指導(dǎo)我區(qū)中小學(xué)教師撰寫教育教學(xué)論文，積極參加區(qū)、市體育論文評審，積極引導(dǎo)教師參加全國十四城市體研會優(yōu)秀論文評比活動與有關(guān)學(xué)校體育刊物發(fā)表。3、各協(xié)作片、各校體育教學(xué)研究活動全年不得少于兩次。同時在體育教師隊伍中大力倡導(dǎo)“五個一”要求，即：每學(xué)期“研讀一本好書，上好一次研討課，參與一項課題研究，寫好一篇論文或案例，堅持一項鍛煉”。初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇11一、指導(dǎo)思想及目標全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質(zhì)教育，努力實現(xiàn)“以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點深化體育課堂、體訓(xùn)隊教學(xué)改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規(guī)訓(xùn)練，以德育教育為核心，在體育教育教學(xué)中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立遠大理想，注意加強提高學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力，增強學(xué)生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應(yīng)未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。二、工作任務(wù)及要求1、抓好“兩課兩操一活動”，增強學(xué)生組織紀律觀念，有效提高學(xué)生身體素質(zhì)?！皟烧n兩操一活動”是學(xué)校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念；其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務(wù)水平，做到寫好學(xué)期工作計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質(zhì)量，切實提高教學(xué)質(zhì)量；第三是配合學(xué)校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學(xué)生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng)；第四是認真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內(nèi)容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材，督促學(xué)校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)。2、抓好《體質(zhì)健康》工作，注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進行教學(xué)改革，確保達標率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。推行《學(xué)生體質(zhì)健康標準》上報工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關(guān)器材，但是對新教材內(nèi)容的了解是初步的，對新教材中所體現(xiàn)出的推行素質(zhì)教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學(xué)經(jīng)念。因此，本學(xué)期體育教學(xué)工作計劃的重心放在注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進行教學(xué)改革，探索適合我校學(xué)生身體生長發(fā)育和探索適合我校學(xué)生身心健康成長之路。三、教學(xué)措施1、積極鼓勵學(xué)生自覺鍛煉身體習(xí)慣，努力提高全校學(xué)生的體鍛達標合格率。2、本學(xué)期關(guān)注起始年級學(xué)生行為習(xí)慣，思想品德狀況，學(xué)生要堅持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。3、要不斷加強對教學(xué)教材的研究，重視體育教師專業(yè)的發(fā)展，本學(xué)期積極開展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。4、以據(jù)學(xué)生的特點，要主動與年級組之間配合協(xié)調(diào)，利用一些休息時間，包括中午、放學(xué)后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學(xué)生積極鍛煉身體，激勵學(xué)生為班級爭光，培養(yǎng)學(xué)生的榮譽感。5、要積極配合好教務(wù)處、政教處工作，認真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。6、各任課教師要認真組織、細心安排指導(dǎo)年級的體鍛課，盡量多開展學(xué)生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學(xué)生體育活動需求。總之全面鍛煉學(xué)生身體，促進學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識，技能和方法，認真對學(xué)生進行思品教育，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現(xiàn)行的教育思想，使本校體育教學(xué)嚴謹高效，打造新高峰，在這學(xué)年的體育考試中取得更好的成績，學(xué)取得更好的成績而加油。初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇12一、指導(dǎo)思想初三學(xué)生體育考核，是檢驗學(xué)校體育教學(xué)，開展課余體育活動情況和成果，也是學(xué)校全面貫徹教育方針—德、智、體、美全面反映，也是進一步推動“健康第一”有力措施，我們桃浦師生，積極擁護，響應(yīng)，立即在全校掀起：真抓、實干，做到人人明確，個個投入，進一步加強初三學(xué)生思想發(fā)動，制定工作計劃，在全校掀起，人人自覺、積極、認真投入到鍛煉熱潮（特別是初二年級學(xué)生，班主任、體育教師，明確到：初三的行動，就是他們的明天）力爭奪取碩果。二、主要問題1、初三學(xué)生文化知識學(xué)習(xí)任務(wù)重，課余時間少。2、初三體育課時少。3、學(xué)生基礎(chǔ)差。由于前二年學(xué)校擴建，翻新草場，體育課幾乎無法上，而是利用過道等可以利用的小面積場地，進行素質(zhì)練習(xí)；由于器材、設(shè)備、安全等因素?zé)o法上（如：單、雙杠、支撐跳躍等），這不僅過去，甚至現(xiàn)在也很難上（器材嚴重不足）再加上過去從小學(xué)至今，從未學(xué)過，這就給今天造成極大的困難。4、如今體育考核項目多（田徑、體操、球類、武術(shù)、素質(zhì)等），要求高。5、使用操場時間分布不均勻目前操場上，同時上課的班級有3—4個，甚至5、6個。操場上學(xué)生多，造成場地、器材不足，這不僅影響教學(xué)效果，而且還存在安全上極大隱患。6、思想上不夠重視最大的難度，有少數(shù)學(xué)生，思想上缺乏上進心，濾布過著做一天和尚撞一天鐘，怕苦、怕累，對體育練習(xí)及未來考核抱著無所謂的態(tài)度?？傊撼跞昙夡w育考核工作，任務(wù)重、時間短、基礎(chǔ)差、困難重重，但我們決心，面向困難，腳踏實地工作，苦干加巧干，團結(jié)奮戰(zhàn)，力爭奪取碩果。三、工作目標力爭100%人人合格；優(yōu)良率達75%左右。四、具體工作1、成立學(xué)校初三體育考核領(lǐng)導(dǎo)小組組長：副組長：工作人員：（1）安排好體育課及課外活動（2）協(xié)調(diào)好班主任、體育教師之間工作，達到認識、行動一致，互相合作，互相支持。（3）協(xié)助體育教師排憂解難，了解工作進展情況總務(wù)：保障場地、器材、設(shè)備等。年級部長、班主任：做好學(xué)生思想工作，加強和體育教師、家長聯(lián)系，合理安排時間，讓學(xué)生有適當時間自行（或者由體育組負責(zé)的時間練習(xí)），及時了解工作進展情況，向?qū)W生宣傳，表彰好人好事，樹立先進標兵等，和體育教師商討將學(xué)生分成興趣相投，水平接近，4—6人若干小小組，利用清晨，課余自鍛。體育教師：加強體育課堂教學(xué)和課余輔導(dǎo)，培訓(xùn)小干部。教學(xué)和活動中：重點抓兩頭帶中間。教學(xué)中：采用形式、手段多樣，練習(xí)有分有合，循環(huán)練習(xí)，甚至自選，總之：讓學(xué)生多練（但必須做到安全、有組織、有紀律、互幫互學(xué)。凡是單、雙杠、支撐跳躍必須有體育教師在的情況下進行練習(xí)，不得自行練習(xí)）。課內(nèi)外采?。哼吘?、邊測，做到全面了解學(xué)生各項運動情況，及時統(tǒng)計，予以公布。對運動水平較差的學(xué)生，予以鼓勵，情感投資，陪練等，使他們在思想和運動水平，不斷有所提高。加強請示、匯報，不斷和班主任取得聯(lián)系，爭取事半功倍。學(xué)生會、團隊干部、初三年級學(xué)生代表：做好宣傳工作，讓學(xué)生參與學(xué)校大事，既是培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心集體、工作能力，也是充分發(fā)揮學(xué)生管理、教育學(xué)生作用。總之，做到分工明確各守其職、各盡其能、團結(jié)戰(zhàn)斗，共同為育人，提高健康水平和運動水平努力工作。2、加強宣傳。利用廣播將初三體育考核向全校師生進行宣傳，使學(xué)生體育到黨和國家對青少年健康的關(guān)懷，并借此契機，推動全體學(xué)生重視體育（特別是現(xiàn)在初二學(xué)生、老師明確到：今天初三學(xué)生考核，就是他們的明天，推動他們提前啟動）。3、召開初三年級全體學(xué)生會議。（1）進一步宣傳“健康第一”指示。（2）告知學(xué)生考核時間、項目、分值、標準等。（3）進一步號召學(xué)生自覺、認真鍛煉、人人爭取向30分滿分進軍。（4）告知學(xué)生練習(xí)方法及安全等。4、召開學(xué)生會、團隊干部會議。宣傳意義，請他們配合、協(xié)作，并起帶頭練習(xí)。五、發(fā)一份告家長信告知體育考核之事，爭取家長配合六、建議1、初三年級增加體育課時（盡量做到三課二活動；或者三課，每周有1—2次15分鐘左右活動）。2、工作進展到一定程度，將中等及下游學(xué)生，分別給全組體育教師及志愿者共同帶領(lǐng)練習(xí)。初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇13一、指導(dǎo)思想認真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標準，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進學(xué)生健康成長為目標，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。二、工作目標認真完成體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù)，爭取在縣比賽中取得優(yōu)異成績，認真完成上級領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時令性工作和任務(wù)。三、學(xué)生現(xiàn)狀分析初三年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期，心理、生理的發(fā)育波動強，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應(yīng)能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉，同時由于思想及身體惰性原因?qū)τ隗w育鍛煉有一定的抵觸情緒，對于常規(guī)性的訓(xùn)練存在極大的應(yīng)付現(xiàn)象。因此，這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。四、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。五、目的任務(wù)1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。2、進一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。六、重點與難點1、重點是田徑的短跑（包括蹲踞式起跑）與立定跳遠教學(xué)和成績的提高。2、難點是實心球投擲的教學(xué)方法研究。七、教學(xué)措施與教改思路1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。2：初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。3：因材施教，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。八、本學(xué)期考核項目800米跑和1000米、實心球、立定跳遠。女生再加入仰臥起坐，男生嘗試引體向上訓(xùn)練。九、本學(xué)期教學(xué)進度（見附表，在附表基礎(chǔ)上再于每周穿插加入下列內(nèi)容。）第一周-----第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長跑的進一步加強訓(xùn)練，體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作第四周-----第六周：800米跑的有關(guān)教學(xué)第七周-----第八周：立定跳遠教學(xué)以及測試工作第九周-----第十二周：實心球投擲的輔導(dǎo)訓(xùn)練第十三周：技巧類訓(xùn)練及測試第十四周----第十六周：體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測試遇假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時調(diào)整。初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇14新學(xué)期開始了，初三年級的工作也即將拉開帷幕。緊張忙碌的工作，也即將調(diào)動我們的滿腔熱情，積極投入到教育教學(xué)中，完成本學(xué)期的各項工作。計劃如下：一、繼續(xù)提升自己的綜合素質(zhì)。認真查找自己工作中存在的不足，努力克服工作惰性，工作的倦怠感，擺正自己的形象，全面提升個人綜合素質(zhì)，做一個學(xué)生賞識的老師、家長滿意的教師、做一個自己問心無愧的教師！二、深挖教材，提高自己的專業(yè)技能。讓自己和新課改接軌，不能為上課而上課，要讓自己的課堂充滿生機，成為學(xué)生主宰的課堂。深挖教材，改變教法，提高自己的專業(yè)技能！三，做好專業(yè)訓(xùn)練，確保體育特長生的專業(yè)過關(guān)率，為學(xué)生的中考測試做好準備。本學(xué)期的訓(xùn)練時間緊促，要合理安排學(xué)生的訓(xùn)練內(nèi)容，針對每個學(xué)生的實際，提高自己的專業(yè)水平。平時的體育課中，對每一個同學(xué)進行中考測試項目的訓(xùn)練，確保每一個學(xué)生的中考測試項目達標。四、抓好冬訓(xùn)訓(xùn)練工作，為肥城市春運會做好準備！做好各種單項體育競賽，抓準學(xué)生，做好學(xué)生的訓(xùn)練。同時，也要抓好課外活動的訓(xùn)練工作，做好體育藝術(shù)2+1活動，讓學(xué)生真正的增強體質(zhì)，鍛煉身體！六、從小處著手，嚴格要求自己。堅守坐班制度，不遲到，不早退，完善自己的不足?？傊覍⒃诟倪M中完善自己，在不足中提高自己，切實做好本職工作！初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇15本著“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，力爭符合當前教育改革與發(fā)展的需要，符合新世紀社會發(fā)展的需要，打破傳統(tǒng)的桎梏，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標準接軌，全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計劃如下：一、指導(dǎo)思想：以“三個代表”重要思想和“四法一綱要”為指針，以教學(xué)課標為依據(jù)，以新課程方案為準繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想；以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點，以為了學(xué)生的一切為著眼點，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量。二、教學(xué)目標：學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結(jié)合，促進身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)。1、進行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：1)進行愛國主義，社會主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德。2)樹立現(xiàn)代體育意識，把健康與生存學(xué)習(xí)生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習(xí)慣。3)發(fā)展學(xué)生的個性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。4)在體育活動中樹立頑強拼搏的精神和團結(jié)協(xié)作的意識，能正確的對侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進學(xué)生身心和諧發(fā)展：1)培養(yǎng)學(xué)生具有健康體魄，促進身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運動能力的發(fā)展。2)提高學(xué)生的生理機，增強對自然和社會的適應(yīng)能力與對疾病的抵抗能力，3)促進學(xué)生身心健康發(fā)展增強對挫折的承受力，學(xué)會鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術(shù)，初步學(xué)會運用科學(xué)的方法，鍛煉身體。3、學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：1)使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)，2)掌握體育基礎(chǔ)知識，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護，3)促進學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體，進行自我調(diào)控，自我檢測和自我評價。三、教材分析：1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構(gòu)建了初中體育與健康理論的教學(xué)內(nèi)容新體系。2、1)特點：A、堅持基礎(chǔ)性，B、突出育人性，C、體現(xiàn)靈活性。2)變化：A、版式圖文并茂，圖文化設(shè)計，B、內(nèi)容編輯主輔化，C、項目分類化，D、理論知識通俗化。3、教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，體現(xiàn)改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展，充實反應(yīng)了國內(nèi)外體育與健康研究最新成果的內(nèi)容，讓學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上生動活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個性和特長得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強身體鍛煉的同時，大量充實擴展了體育與健康方面的基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。四、基本情況分析：1、學(xué)生情況：1)今年的初中學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒有進行過規(guī)范的體育課學(xué)習(xí)，組織紀律、行為習(xí)慣均待形成和規(guī)范。2)是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時期，身體形態(tài)和生理機能將進入發(fā)育的高峰時期，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。3)這階段促進身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強體力和腦力活動的能力，使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會適應(yīng)能力的提高，促進身心健康發(fā)展。五、具體措施：1、認真鉆研教材，深入領(lǐng)會有關(guān)精神，全面考查本校的實踐，從實踐出發(fā)，認真制訂好各項計劃。2、堅持集體備課，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課，使教研教改深入化，經(jīng)?；?，落到實處。3、搞好課堂常規(guī)管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實搞好“形成”教育。4、搞好群眾性體育活動和娛樂體育活動。5、認真搞好體育訓(xùn)練工作，做到有組織，有方法，有計劃，有成果，更要有隊伍的連續(xù)性。6、以課堂改革為鍥機，加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學(xué)工作，堅持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。堅持教研教改，重點改進教法，改善學(xué)法，并積極撰寫論文，總結(jié)經(jīng)驗，運用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。總之：全面鍛煉學(xué)生身體，促進學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識，技能和方法，認真對學(xué)生進行思品教育，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現(xiàn)行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學(xué)嚴謹高效，打造體育新品牌。初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇16這學(xué)期是初中最后一個學(xué)期。在認真學(xué)習(xí)新課改的基礎(chǔ)上，結(jié)合我校實際，制定了切實可行的教學(xué)計劃，可以幫助學(xué)生在鍛煉身體素質(zhì)的同時順利完成期末體檢，幫助學(xué)生順利通過理想高中。一，學(xué)生現(xiàn)狀分析初中生正處于青少年發(fā)展的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)育差異較大。男生活潑好動，有很強的表達自己的欲望，女生傾向于于雯靜和內(nèi)向，不喜歡活動。根據(jù)女生的這一特點，可以選擇一些靈活的運動來提高自己的運動興趣；還有入學(xué)考試，需要更多的鍛煉和強度。二，教材的知識體系和結(jié)構(gòu)本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容包括：體育基礎(chǔ)知識(籃球、排球、足球基礎(chǔ)知識)、田徑、體操、球類、藝術(shù)體操、民族傳統(tǒng)體育。最重要的是中考學(xué)生體育項目的指導(dǎo)。如何讓學(xué)生掌握正確的運動技能，挖掘?qū)W生的運動潛能，是本學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。三.目標和任務(wù)1、掌握體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，將所學(xué)知識應(yīng)用于鍛煉。并不斷鞏固和提高。2.進一步增強體能，尤其是柔韌性、彈跳和速度爆發(fā)能力。3.通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，開展愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實基礎(chǔ)。四.重點和難點1.重點要求項目：男：1000米，女：800米。還有立定跳遠，男生引體向上，女生仰臥起坐。2.難點在于對男學(xué)生自我和諧教學(xué)方法的研究3.因材施教，根據(jù)身高或身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生自信心，享受運動鍛煉的樂趣。六、本學(xué)期教學(xué)計劃表第一周——第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練和進一步加強班間長跑訓(xùn)練，體育專業(yè)的選拔和培養(yǎng)第四周——第五周：教授50米跑第六周——第七周：立定跳遠教學(xué)與測試第8周第——周第9周：坐姿前屈的咨詢訓(xùn)練第10周第——周第11周：仰臥起坐練習(xí)第12周第——周第13周：中考項目混合考，個別學(xué)生集中輔導(dǎo)第14周第——周第18周：體育創(chuàng)新教學(xué)和中考物理考試后的期末考試遇五一假期或突發(fā)天氣，可靈活臨時調(diào)整教學(xué)進度和內(nèi)容，采用室內(nèi)教學(xué)方式。初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇17本學(xué)期我將以“安康第1、面向部分、培育才能、發(fā)揚專長”為我的教授教養(yǎng)主旨。分離實踐主動展開體育教授教養(yǎng)研討，進步教授教養(yǎng)品質(zhì)。1、教授教養(yǎng)品質(zhì)根本狀況剖析一、走進先生心靈，恭敬先生挑選，給先生一個高興的芳華。初三年級是我從月朔帶下去的先生，上課有嚴厲的標準請求，年夜局部先生體育本質(zhì)較好，他們勇于理論。先生體育根本功也沒有錯，上學(xué)年體育達標成果使人稱心。自己出格喜歡先生。固然我上課嚴厲請求先生，但平常與先生一同玩樂，游戲，關(guān)懷先生，所教授教養(yǎng)生都很愛好我，聽我的話，情愿以及我交換，這些給我的教授教養(yǎng)施行帶來了有益的前提。初三先生曾經(jīng)具備自力考慮成績的才能，教員注重先生的心思感觸感染以及感情體驗對于先生而言才是最緊張的。因而，正在課本的挑選上，我將停止斗膽勇敢地立異，主動建立情形，從先生興味動身，挑選富裕糊口氣味的方式停止教授教養(yǎng)。因而，本學(xué)期正在講堂教授教養(yǎng)中，讓先生愈加自傲地想、斗膽勇敢地體驗。教授教養(yǎng)中，重視與孩子之間樹立杰出的師生豪情，時辰察看他們的一舉一動，關(guān)于他們的每點變革，力圖做到洞若觀火，一旦發(fā)明成績便頓時從中想對于策，對于他們停止有針對于性的培育與教導(dǎo)。除對于各異同窗停止有針對于性的教導(dǎo)外，持續(xù)常常與同窗們一同做游戲，正在講堂長進行師生互動等。2、教授教養(yǎng)品質(zhì)目的及辦法一、增強平安防備辦法，一直把“平安認識”放正在首位，實在做勤學(xué)校體育的平安任務(wù)，確保勾當園地設(shè)備的殘缺與平安，確保先生人身平安。二、持續(xù)進修以及研討《體育與安康》課本，保持互相聽課以及評課，不時進步教員的營業(yè)程度與才能，對于新課本加以研討，到場課程變革，主動探究教授教養(yǎng)新思緒。以先生為本，以“安康第一”為準繩，匆匆使先生養(yǎng)成自我錘煉的習(xí)氣，把握迷信錘煉的方法，建立畢生錘煉的思惟。三、體育課教授教養(yǎng)要凋謝化正在課程變革、教授教養(yǎng)不時立異的明天，體育課教授教養(yǎng)也應(yīng)以立異為主，面向?qū)?、面向社會。不該再因此教員為主的教授性教授教養(yǎng)為主，而應(yīng)因此先生為主體的測驗考試性教授教養(yǎng)為主,要依據(jù)先生的身心開展特點、興味以及程度目的來布置課的內(nèi)收留，內(nèi)收留應(yīng)以合作性以及合作性為主，注重對于先生體育才能的培育。四、依據(jù)目的來迷信、公道地布置課本對于課本的布置要迷信化、公道化、靈敏化；課的內(nèi)收留要繁多化，內(nèi)收留的方式要多樣化、片面化；課的計劃要新奇化、興趣化、特性化。體育教授教養(yǎng)要一直貫徹一個主題-----安康第1、高興體育、以先生為主。只管即便讓單調(diào)、枯燥的教授教養(yǎng)變患上新奇、生動、輕松，讓先生的身、心、德、智正在愉悅的勾當中失掉片面地開展，同時還要重視先生才能的培育，出格是發(fā)明性思想的培育。體育課教授教養(yǎng)只要不時地立異、不時地探究，才干不時地提高，不時地正在理論中優(yōu)化體育課教授教養(yǎng)。五、挑選適合的教授教養(yǎng)情況園地、情況的挑選要有助于講堂教授教養(yǎng)，有益于進步先生的主動性、能動性以及發(fā)明性。新奇新穎的園地安插和有挑選地變更活動地址，都能變更先生的操練興味，同時情況具備調(diào)理心情的功用，當先生處于一個整齊美麗，活力盎然的情況中時，能發(fā)生輕松、愉悅、安定等主動的心情，施展闡發(fā)出生動豁達、自傲小氣、萎靡不振、悲觀向上與人敵對相處易于承受他人的定見；反之，則施展闡發(fā)出頹廢沒有振、心情底下、焦躁沒有安、沒有敵對等沒有良行動。六、上體育課應(yīng)留意的平安事變：體育課是錘煉身材、加強體質(zhì)的緊張課程。體育課上的鍛煉內(nèi)收留是多種多樣的，因而平安上要留意的事變也因鍛煉的內(nèi)收留、運用的東西差別而有所差別。(1)、長跑等名目要依照規(guī)則的跑道停止，不克不及串跑道。這不只僅是比賽的請求，也是平安的保證。出格是快到起點沖刺時，更要恪守劃定規(guī)矩，由于這時候人身材的沖力很年夜，精神又會合正在競技當中，思惟上毫無警戒，一旦互相絆倒，便可能嚴峻受傷。(2)、立定跳遠時，必需嚴厲按教師的請求履行。起跳后要落進沙坑當中。這不只是跳遠鍛煉的技能方法，也是維護身材平安的須要辦法。(3)、正在停止拋擲鍛煉時，如投實心球等，必定要按教師的口令停止，令行制止，不克不及有涓滴的草率。這些體育東西堅固繁重，假如私自行事，就有能夠擊中別人或許本人被擊中，形成受傷，乃至發(fā)作性命風(fēng)險。(4)、參與球類等名目的鍛煉時，要學(xué)會維護本人，也沒有要正在爭搶中蠻干而傷及別人。正在這些爭搶劇烈的活動中，盲目恪守比賽劃定規(guī)矩關(guān)于平安是很緊張的3、體育中考名目詳細布置一、9月份身材本質(zhì)耐力、定量本質(zhì)、定性本質(zhì)規(guī)復(fù)階段。二、10月份次要是耐力本質(zhì)、定量、定性本質(zhì)鍛煉、進步階段。(1)、男同窗1000米、女同窗800米；(2)、籃球；三、11月份：50米、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩；四、12月份：排球。五、1月份：足球。穩(wěn)固操練預(yù)備歡迎測驗階段拓展勾當、講堂慣例鍛煉進步。初三體育課第一學(xué)期教學(xué)計劃篇18本學(xué)年是初中階段最后一個學(xué)年，對于即將畢業(yè)的學(xué)生來講，體育教學(xué)在很大程度上對學(xué)生的未來多少存在一些影響，加之體育早列為中考項目，因此，我們要在認真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實際情況的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學(xué)計劃。一、指導(dǎo)思想依據(jù)新的《體育與健康課程標準》要求，以新課程標準為指導(dǎo)，樹立“健康第一”的指思想。在設(shè)計過程中，以學(xué)生的生理、心理特點和學(xué)生身心發(fā)展為前提，遵循運動規(guī)律；教師選擇有鍛煉價值和教育意義的教材內(nèi)容，以促進學(xué)生健康意識、鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成；在教學(xué)方法上，力求運用多種教學(xué)方法促進學(xué)生身體、生理、心理和社會適應(yīng)能力的全面發(fā)展，教會學(xué)生運用各種鍛煉方法，全面鍛煉身體，積極參加各項體育活動，去實現(xiàn)體育健康目標。同時，使學(xué)生能夠正確評價自己和他人，在體能、技能、行為、態(tài)度、人際交往、社會適應(yīng)能力等方面進行全面評價。使