心理活動(dòng)策劃書(5篇)

心理活動(dòng)策劃書（5篇）一、活動(dòng)背景

為了宣傳心理學(xué)問，引導(dǎo)安康人生，提高心理素養(yǎng)，營(yíng)造良好的校園心理文化氣氛。為協(xié)作我校心理文化節(jié)的開展，我樓棟組織局部同學(xué)參與心理營(yíng)地的培訓(xùn)活動(dòng)。心理安康教育一個(gè)特別重要的形式是開展團(tuán)體心理活動(dòng)，現(xiàn)今開展以下心理勵(lì)志嬉戲工程。

二、活動(dòng)目的

以“宣傳心理安康理念，普及心理安康學(xué)問”為目標(biāo)，通過開展心理安康宣傳活動(dòng)，幫忙學(xué)生樹立正確的安康觀，了解和把握保持安康的方法和心理調(diào)整方式，促進(jìn)大學(xué)生的全面進(jìn)展。

制造真誠(chéng)友善的團(tuán)體氣氛，以便成員能熟悉自己，體驗(yàn)歸屬感親切感，陽(yáng)光生活，發(fā)揮潛能，促進(jìn)成長(zhǎng)。

三、活動(dòng)主題

陽(yáng)光·潛能

四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

時(shí)間：整個(gè)5月

地點(diǎn)：南昌大學(xué)22棟樓下

五、籌劃主辦單位

22棟心理輔導(dǎo)室

六、活動(dòng)對(duì)象

信息工程學(xué)院局部成員

七、活動(dòng)規(guī)模

1、信息工程學(xué)院局部成員

2、22棟心理輔導(dǎo)室全部人員

八、活動(dòng)方案

第一期：“陽(yáng)光·潛能”游藝會(huì)

供應(yīng)一個(gè)相遇的平臺(tái)，人生從相遇開頭。

其次期：“8分鐘交友”

進(jìn)一步了解對(duì)方，讓我們成為攜手并進(jìn)的伙伴。

第三期：“愛情連連看”

或許緣分就在這里。

詳細(xì)方案見附件

九、活動(dòng)要求

1心理安康教育宣傳活動(dòng)是提高大學(xué)生心理安康意識(shí)和把握心理安康學(xué)問的重要途徑，各系要統(tǒng)一思想，仔細(xì)組織，大力宣傳開展心理安康教育活動(dòng)的重要意義，引導(dǎo)廣闊學(xué)生積極參與相關(guān)活動(dòng)，擴(kuò)大學(xué)生參加面，做到心理安康教育深入人心。

2各系部要以宣傳月活動(dòng)為契機(jī)，以加強(qiáng)大學(xué)生心理工作隊(duì)伍建立和心理安全排查，落實(shí)心理狀況報(bào)告工作為重點(diǎn)，加強(qiáng)日常談話，特殊重視特別學(xué)生群體的心理狀況，做好重點(diǎn)對(duì)象的幫扶工作。

十、留意事項(xiàng)

1團(tuán)體籌劃由組織者完成，組織者有責(zé)任設(shè)計(jì)完整的團(tuán)體籌劃，以保證團(tuán)體的順當(dāng)進(jìn)展。

2組織者要確保成員能按時(shí)參與團(tuán)體，不無故遲到或早退

3組織者要使成員參與團(tuán)體活動(dòng)盡量投入，坦率真誠(chéng)發(fā)表自己的想法避開只與少數(shù)人溝通

4組織者負(fù)責(zé)預(yù)備好每次團(tuán)體活動(dòng)所需道具

附件一

五月心理安康活動(dòng)月之第一期“陽(yáng)光潛能”游藝會(huì)活動(dòng)

一活動(dòng)目的：

大力宣傳心理安康學(xué)問，全面提升大學(xué)生心理素養(yǎng)，營(yíng)造和諧安康的校園氣氛，讓同學(xué)陽(yáng)光生活，發(fā)揮潛能。

二活動(dòng)時(shí)間：

5月4日——7日

三活動(dòng)內(nèi)容：

第一個(gè)環(huán)節(jié)：讓我們相識(shí)吧！

嬉戲一：大偵探福爾摩斯

時(shí)間：lo分鐘

目的：通過嬉戲來展現(xiàn)假如一個(gè)人缺乏觀看力會(huì)怎樣，并且告知他們?nèi)绾卧谡麄€(gè)培訓(xùn)中提高觀看力。

目標(biāo)：向大家展現(xiàn)，怎樣才能稱得上是具有觀看力的人。

嬉戲規(guī)章：

1、讓隊(duì)員們結(jié)對(duì)兒。

2、每人認(rèn)真觀看自己的伙伴一分鐘。

3、1分鐘后，彼此轉(zhuǎn)過臉去，再不能看自己的伙伴。

4、每人做7處以上的外觀轉(zhuǎn)變，轉(zhuǎn)變可以是微小的，也可以一目了然。

5、讓伙伴們?cè)俅蜗嗷ビ^看，依次說出對(duì)方都做了哪些轉(zhuǎn)變。

共享·爭(zhēng)論·總結(jié)：

1、做完這個(gè)嬉戲有什么感受？

2、多少人能精確說出伙伴所做的一切轉(zhuǎn)變？

3、為什么大多數(shù)隊(duì)員不能立刻說出全部的轉(zhuǎn)變？

嬉戲二：無敵掃雷行動(dòng)！

時(shí)間：15～30分鐘

人數(shù)：至少12人，越多越好。

道具：

1、每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。

2、兩根約10米長(zhǎng)的繩子（30英尺）。

3、一些報(bào)紙，使用對(duì)角線約60cm（2英尺）的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表嬉戲中的“地雷”。

（變通：這個(gè)嬉戲也可以在室內(nèi)進(jìn)展，可以使用膠帶來標(biāo)記地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)，可以使用諸如拼圖板，捕鼠器之類的物品來代表地雷。）

目的：

1、建立小組成員間的相互信任；

2、促進(jìn)溝通與溝通；

3、使小組布滿活力。

嬉戲規(guī)章：

1、選一塊寬敞平坦的嬉戲場(chǎng)地。

2、安排不想?yún)⑴c嬉戲的人做監(jiān)護(hù)員。當(dāng)參與嬉戲的人較多時(shí)，嬉戲場(chǎng)地會(huì)變得特別吵鬧。這是一個(gè)有利因素，由于這會(huì)使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。

3、讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)伙伴。

4、給每對(duì)伙伴發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)伙伴中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。

5、眼睛都蒙好之后，就可以開頭布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米（30英尺）。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。

6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙（或是硬紙板、膠合板等）。

7、被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

8、致嬉戲開場(chǎng)白，開場(chǎng)白例如如下：

幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一問牢房里。拂曉前。你的同伴幸運(yùn)逃了出去?？稍愀獾氖?，他特別不熟識(shí)牢房外面的狀況。這是一個(gè)沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危急．你的同伴必需穿過一個(gè)地雷陣。你很清晰地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置?？墒悄愕耐椴恢溃阈枰院霸挼姆绞?，在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较?。假如你的同伴在穿越的過程中遇到或撞到了地雷陣中的其他人，他必需靜止30秒前方可移動(dòng)。假如他不當(dāng)心碰了“地雷”，那么一切就都完畢了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必需盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會(huì)發(fā)覺地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開頭行動(dòng)吧！祝你們好運(yùn)！

共享·爭(zhēng)論·總結(jié)：

1、哪個(gè)小組領(lǐng)先通過了地雷陣？

2、做完了這個(gè)嬉戲，大家感受如何？

3、你的同伴能做到指令清楚嗎？

4、嬉戲過程中遇到了什么問題？

5、如何將這個(gè)嬉戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來？

其次個(gè)環(huán)節(jié)：讓陽(yáng)光普照吧！

嬉戲一：泡泡糖

時(shí)間：20分鐘

嬉戲規(guī)章：

1、主持人召集若干人上來，主持人喊泡泡糖”大家和回應(yīng)”粘什么”，主持人隨機(jī)想到身體的某個(gè)部位，臺(tái)上的人就要兩個(gè)一組相互接觸主持人說的部位。比方，主持人說“左腳心”，那么臺(tái)上的人就要兩個(gè)一組把左腳心相互接觸。

2、而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當(dāng)臺(tái)上的人數(shù)剩下偶數(shù)時(shí)，主持人要充當(dāng)1人在其中，使隊(duì)伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最終剩下的兩人勝出。

嬉戲二:慢騎自行車

人數(shù)：一組男女各2名，共三組

嬉戲規(guī)章：

1、參賽選手在10米長(zhǎng)1米寬的跑道中，由一端起點(diǎn)線動(dòng)身到另一端終點(diǎn)觸線即為完畢。規(guī)定場(chǎng)地范圍內(nèi)，到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最長(zhǎng)者為勝

2、途中身體任何部位不得觸及地面，不得逾越規(guī)定場(chǎng)地范圍，不得借助任何自身以外的幫忙，違者淘汰。

嬉戲三:橫渡亞馬遜河

人數(shù)：每隊(duì)8人，4男4女

嬉戲規(guī)章：

1、參賽隊(duì)全體人員站在8塊木磚塊上，在長(zhǎng)15米寬5米的場(chǎng)地范圍內(nèi)，利用木磚塊過河，誰先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

2、在過河時(shí)任何隊(duì)員腳不得觸及地面，任何一名隊(duì)員違規(guī)章全隊(duì)須重新動(dòng)身，如此狀況消失其次次則該隊(duì)失敗淘汰。

第三個(gè)環(huán)節(jié)：開發(fā)我們的潛能吧！

嬉戲一：正話反說

時(shí)間：20分鐘

嬉戲規(guī)章：

主持人要事先預(yù)備好一些詞語。主持人說一個(gè)詞語，要參與嬉戲的人反著說一遍，比方“新年好”，嬉戲者要馬上說出“好年新”，說錯(cuò)或者猛住的人即被淘汰。從三個(gè)開頭說起，其次輪四個(gè)字，第三輪五個(gè)字，

嬉戲二：翻滾吧，圓球嬉戲！

時(shí)間：20分鐘

道具：3個(gè)球

嬉戲規(guī)章：

1、全部的人分成三組，每個(gè)小組約10人，分別配有1、2、3號(hào)球

2、嬉戲要求將球按1、2、3號(hào)的挨次從發(fā)起者手里發(fā)出，最終按此挨次回到發(fā)起者手里。在傳遞過程中，每一人都必需觸及到球，所需時(shí)間最少的獲勝。

3、球掉在地上一次額外加10秒

4、主持人需要不斷啟發(fā)學(xué)員去思索新的方法，有沒有更好的方法讓時(shí)間變得頊短些？這個(gè)嬉戲的最好成績(jī)?yōu)?秒。

5、主持人可以向全部小組提出挑戰(zhàn)。參考思路：用手圍成一個(gè)圓筒狀，讓三個(gè)球分別從上面滑下，所用時(shí)間僅為4秒！這是一個(gè)絕妙的想法！固然可能還有更快的方法。

目的：

1、通過這個(gè)嬉戲讓學(xué)員感受到：每一件看似不行能的事情擺到面前時(shí)，這種“不行能”的心理定勢(shì)，使每個(gè)人都會(huì)想到放棄。做了才能勝利，但最終的勝利不是由于你做了，而取決于你怎樣去做。

2、發(fā)揮團(tuán)隊(duì)才智，集合團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意，一件不行能完成的事情奇跡般的勝利了，這就是團(tuán)隊(duì)的力氣！思維可以指導(dǎo)人們的行動(dòng)，同時(shí)也約束人們的行動(dòng)。要想勝利唯有敢于超越自己的思維。

3、開發(fā)自己的潛能，開發(fā)團(tuán)隊(duì)的潛能吧！

第四階段：反思，總結(jié)

1由主持人發(fā)起對(duì)整個(gè)活動(dòng)的總結(jié)，反思

2大家一起共享，爭(zhēng)論，在溝通中成長(zhǎng)

3最終由樓棟向每一位參與者發(fā)放自制賀卡，寫下自己的抱負(fù)愿望，或許幻想就從這里開頭，敢于寫下，才能實(shí)現(xiàn)。

----南昌大學(xué)心理安康教育中心

22棟朋輩輔導(dǎo)室

XX年3月16日

青少年心理教育活動(dòng)籌劃方案篇二

為貫徹落實(shí)中共教育部黨組《關(guān)于高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》（教黨{20xx}62號(hào)），進(jìn)一步推動(dòng)我校心理育人工作，著力培育學(xué)生理性平和、積極向上的安康心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生心理安康素養(yǎng)與思想道德素養(yǎng)、科學(xué)化素養(yǎng)協(xié)調(diào)進(jìn)展，經(jīng)討論，定于近期組織開展“生命之美，你我共繪”大學(xué)生2心理安康主題教育活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)目的

在全校學(xué)生中堅(jiān)固樹立“生命之美”的理念，把生命教育融入學(xué)院教育治理各個(gè)環(huán)節(jié)，積極引導(dǎo)學(xué)生熟悉生命之寶貴，感受生命之美妙，積聚生命之力氣，綻放生命之光線。

通過開展“生命之美，你我共繪”主題教育活動(dòng)，豐富安康教育的載體、內(nèi)容和形式，切實(shí)滿意學(xué)生對(duì)心理安康的多元化需求，提高學(xué)生心理自助、互助的力量素養(yǎng)。

二、時(shí)間安排

20xx年月至6月20日。

三、活動(dòng)內(nèi)容

（一）深入宣傳闡釋“生命之美，你我共繪”主題內(nèi)涵。各單位要組織學(xué)問競(jìng)賽、征演講競(jìng)賽、學(xué)生主題班會(huì)等，深入宣傳闡釋主題內(nèi)涵，引導(dǎo)學(xué)生思索和熟悉生命之美。

（二）廣泛開展“生命之美，你我共繪”體驗(yàn)式教育活動(dòng)。各單位要通過組織開展校園心理情景劇表演、微電影評(píng)比、心理漫畫征集、攝影展等活動(dòng)，引領(lǐng)學(xué)生發(fā)覺生命的美妙，了解生命意義和價(jià)值。

（三）加強(qiáng)對(duì)“三困”學(xué)生群體的關(guān)懷關(guān)心。各單位要持續(xù)關(guān)注學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟(jì)困難、心理困難學(xué)生群體的心理安康狀況，對(duì)父母離異、幼年留守、家庭成員關(guān)系不良等背景的學(xué)生群體持續(xù)開展人關(guān)心，為經(jīng)受心理苦痛、存在心理創(chuàng)傷、支持系統(tǒng)薄弱且求助意愿不強(qiáng)的學(xué)生主動(dòng)供應(yīng)心理幫扶，形成有溫度的教育教學(xué)治理合力。

（四）加強(qiáng)心理安康意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防宣傳。各單位要充分發(fā)揮二級(jí)心理輔導(dǎo)站的功能，提高學(xué)生特殊是心理委員對(duì)心理危機(jī)的預(yù)防意識(shí)和識(shí)別力量，積極宣傳推廣心理自助方法與求助渠道。

四、活動(dòng)要求

（一）高度重視，細(xì)心組織，形成全員參加、學(xué)生受益的良好氣氛。各單位要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，圍繞“生命之美，你我共繪”主題，統(tǒng)籌規(guī)劃，形成切實(shí)可行的活動(dòng)方案。要強(qiáng)化大學(xué)生心理安康教育全員參加意識(shí)，著力構(gòu)建和諧、良好的師生關(guān)系，合力搭建學(xué)生展現(xiàn)平臺(tái)，促進(jìn)學(xué)生歡樂成長(zhǎng)。要積極提升學(xué)生心理自助和互助的力量，充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)員、心理委員及廣闊學(xué)生在心理安康教育工作中的主體作用。

（二）運(yùn)用新媒體新技術(shù)，形成線上線下互動(dòng)宣傳報(bào)道。充分利用傳統(tǒng)媒體和新媒體，全方位深入宣傳報(bào)道，實(shí)行富有時(shí)代特色、深受學(xué)生寵愛的鮮活方式，吸引學(xué)生主動(dòng)靠近、自動(dòng)連接，擴(kuò)大活動(dòng)影響力。

（三）各單位要將主題教育活動(dòng)的特色、閱歷、成果、新聞、照片以工作總結(jié)的方式，報(bào)送校學(xué)工部/團(tuán)委心理安康教育中心。心理中心將組織專家評(píng)比，對(duì)宣傳力度大、教育成果好的。學(xué)院予以表彰和嘉獎(jiǎng)。

班級(jí)心理活動(dòng)籌劃書篇三

大學(xué)生的心理安康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理安康不僅影響著自身的進(jìn)展，也關(guān)系到全民族素養(yǎng)的提高，更關(guān)系到國(guó)家人才的培育。心理素養(yǎng)作為整個(gè)精神活動(dòng)的根底，對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素養(yǎng)的進(jìn)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的溝通，拉近同學(xué)間的距離，讓生活布滿更多熟識(shí)的面孔，共創(chuàng)歡樂生活。培育同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作力量，和增加班級(jí)的分散力，榮譽(yù)感，打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式，讓大家能夠攜手走在一起。

一、活動(dòng)名稱：***學(xué)院10級(jí)制藥二班的心理安康活動(dòng)

二、活動(dòng)主題：朋友一生一起走

三、活動(dòng)時(shí)間：待定

四、活動(dòng)地點(diǎn)：寬闊大教室

五、活動(dòng)方式和內(nèi)容：

1、實(shí)行心理小嬉戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決，培育同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作力量和增加班級(jí)分散力，心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。

2、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)

六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：

本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主，小嬉戲?yàn)檩o，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實(shí)中的問題專心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小嬉戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理詢問這一元素融入到本次活動(dòng)，即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義。

七、實(shí)施條件：

1、氣候相宜，寬闊大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。

2、時(shí)間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時(shí)間來參加，還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參與，同學(xué)們的參加度很高。

3、預(yù)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具

4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。

八、活動(dòng)過程：

1、預(yù)備階段：

在活動(dòng)開展前的一個(gè)星期內(nèi)，宣傳委員和組織委員在班級(jí)大力宣傳這次的班級(jí)心理安康活動(dòng)。生活委員、班長(zhǎng)和團(tuán)支書依據(jù)活動(dòng)所需去預(yù)備各種道具，以及購(gòu)置活動(dòng)所需的小獎(jiǎng)品和邀請(qǐng)參與活動(dòng)的教師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強(qiáng)溝通，時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài)，在活動(dòng)開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整。

2、綻開活動(dòng)：

時(shí)間：待定

地點(diǎn)：寬闊的大教室

步驟：

①活動(dòng)導(dǎo)入：

操作：主持人向參與的同學(xué)們簡(jiǎn)介本次班級(jí)活動(dòng)的意義，并提出活動(dòng)規(guī)章：全身心投入到本次活動(dòng)中來；真誠(chéng)的表達(dá)自己，傾聽他人，不批判，保守隱秘，關(guān)閉手機(jī)。

指導(dǎo)語：大家好，我們今日在這里進(jìn)行一次班級(jí)心理安康活動(dòng)，信任過了這么長(zhǎng)時(shí)間大家都已生疏了并且局部同學(xué)之間都已建立起深厚的友情。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團(tuán)體，致使班級(jí)不能很好的團(tuán)結(jié)在一起。所以盼望通過本次活動(dòng)能夠打破這種局面，使大家更好的融洽在一起。建立團(tuán)結(jié)互助的班級(jí)氣氛。其次盼望通過本次活動(dòng)能夠讓大家明白朋友的重要性，盼望我們同窗四載能夠建立起深厚的友情。

下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規(guī)章：盼望在活動(dòng)的過程當(dāng)中，每個(gè)人都能全身心的投入，能夠真誠(chéng)的表達(dá)自己，傾聽他人，不批判，保守隱秘，關(guān)閉手機(jī)。請(qǐng)大家到工作組那里抽簽分組，并根據(jù)要求重新坐好相應(yīng)的位置。感謝！

②開頭：嬉戲——穿越生死線

主持人請(qǐng)3名選手上臺(tái)，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布嬉戲規(guī)章，告知選手可以以任何姿態(tài)穿過繩子（“生死線”）不碰而且姿態(tài)創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使其面對(duì)4米外的繩子站定。選手開頭在主持人的夸大，緊急的大聲提示下“穿越生死線”（根本不存在）第一個(gè)選手穿過后取下紅布，其次個(gè)選手開頭，一次進(jìn)展。主持人請(qǐng)大家評(píng)議姿態(tài)最搞笑，最獨(dú)特，過程最辛苦者第一，并贈(zèng)送小獎(jiǎng)品，增加活動(dòng)的趣味性。

指導(dǎo)語：各位，我們的活動(dòng)立刻就要開頭了，在我們的活動(dòng)開頭前，請(qǐng)大家用熱鬧的掌聲歡送我們的嘉賓：心理輔導(dǎo)員王玉教師和班主任陳京教師（主持人鼓掌）。

各位，我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是小嬉戲，叫做“穿越生死線”，同學(xué)們是不是很感動(dòng)??！我們的工作人員會(huì)在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子（主持人邊說工作組人員邊演示），每個(gè)組需選出兩名選手參與，每位選手都要蒙上紅布，我會(huì)拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使你們向繩子方向站定，大家可以以各種姿態(tài)穿越繩子，我們將評(píng)比出姿態(tài)創(chuàng)意，最搞笑的選手，所以這個(gè)環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個(gè)神奇的小禮品，大家要加油??！下面請(qǐng)我們的每組選手上場(chǎng)吧！

③互動(dòng)環(huán)節(jié)：嬉戲——無家可歸

三人一組，兩人扮演大樹，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮演松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其他沒成對(duì)的人擔(dān)當(dāng)臨時(shí)人員。主持人喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的人就必需離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必需離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

指導(dǎo)語：剛剛選手們的姿態(tài)是各有千秋??！信任大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧！信任經(jīng)過這一個(gè)嬉戲大家都已經(jīng)放開了，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛很是沸騰??！接下來我們?cè)賮硗嬉粋€(gè)互動(dòng)嬉戲吧！

這個(gè)嬉戲叫做“無家可歸”，需要每組有三名選手上場(chǎng)，三人一組，兩人扮演大樹（主持人邊說工作組人員邊演示），面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮演松鼠，并站在圓圈中間；我或其他沒成對(duì)的人擔(dān)當(dāng)臨時(shí)人員。當(dāng)我喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的人就必需離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必需離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人依舊是表演節(jié)目的。（確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)章后）開頭嬉戲。

④案例分析：朋友沖突

本環(huán)節(jié)為同學(xué)們供應(yīng)大學(xué)生活中常見的朋友之間的沖突的案例，供大家分析，談?wù)勛约旱目捶?。每個(gè)小組有將近非常鐘的時(shí)間來爭(zhēng)論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)每個(gè)案例進(jìn)展總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由詢問教師們。

案例：

小明是大一的學(xué)生，他和原來的兩個(gè)朋友與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開頭熟悉后成為好朋友，常常四個(gè)人一起出去玩，但時(shí)間一久突然發(fā)覺甲其實(shí)并不像自己開頭熟悉的時(shí)候一樣。發(fā)覺甲很愛賣弄自己，常常把朋友的隱秘說出去，而且許多小毛病，小明他們一說他，他就不快樂，覺得小明他們亂說，一點(diǎn)也不懂他，每次犯錯(cuò)小明都很急躁的勸他，但他始終都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。現(xiàn)在甲和另外一個(gè)朋友吵架了，甲就始終去小明面前說那個(gè)朋友的不好，可是小明知道他們之間的事，所以信任那個(gè)朋友而不是甲，甲就很生氣，始終怪小明，小明他們就始終和他談，小明認(rèn)為朋友就應(yīng)當(dāng)好好相處的，可是甲就是沒有熟悉到自己的錯(cuò)誤啊，總覺得錯(cuò)的是他們而不是自己。請(qǐng)問小明該怎么辦呢？

指導(dǎo)語：剛剛的場(chǎng)面真是驚心動(dòng)魄啊，不過也讓我們看到了局部同學(xué)的才藝。這個(gè)嬉戲讓我們?cè)谙驳耐瑫r(shí)也讓我們明白到現(xiàn)實(shí)生活中挫折困難不斷，有些事我們可以一個(gè)人解決，但有些卻是我們無法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)請(qǐng)別人幫忙，學(xué)會(huì)把自己的心聲向值得信任的人傾訴，比方父母，同學(xué)，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。

信任大家在兩個(gè)嬉戲之后各位的大腦的精神都處于狀態(tài)，那么下面我們就要進(jìn)展下面的一個(gè)環(huán)節(jié)，案例分析。我們的工作組人員會(huì)給大家一個(gè)案例（主持人說時(shí)，工作組人員開頭分發(fā)案例），供大家分析，談?wù)勛约旱目捶?。每個(gè)小組有將近非常鐘的時(shí)間來爭(zhēng)論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)這個(gè)案例進(jìn)展總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由詢問教師們。好了，下面的時(shí)間就留給大家吧！

⑤實(shí)踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》

通過上一個(gè)環(huán)節(jié)的案例分析，同學(xué)們對(duì)解決朋友之間沖突的思維處于一個(gè)活潑狀態(tài)，在此根底上本環(huán)節(jié)將通過續(xù)演心理情景劇的方式，由同學(xué)們實(shí)際操作來解決朋友之間的沖突。

首先，將同學(xué)們隨機(jī)分成小組（組織者們除外）。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦沖突的開頭。

然后，為增加本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性，由分成的小組分別演出沖突激化的過程，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。

接著再由分成的小組圍圍著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的沖突激化連續(xù)表演解決方法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞，將心理詢問這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節(jié)中。

最終由教師們點(diǎn)評(píng)，并選出較優(yōu)秀的一組，賜予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥少n予相應(yīng)的時(shí)間自由詢問教師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎(jiǎng)品，讓同學(xué)們的興趣更深厚。

本環(huán)節(jié)的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對(duì)現(xiàn)實(shí)中的朋友之間的沖突有了更深刻的熟悉和了解，并能夠初步具備了相應(yīng)的解決沖突的力量。再加上教師們的點(diǎn)評(píng)，同學(xué)們將會(huì)在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的沖突。

指導(dǎo)語：聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析，不禁深有感受，現(xiàn)實(shí)生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思索和寬容啊，盼望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。

本環(huán)節(jié)理論上的爭(zhēng)論，信任大家對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的朋友之間的沖突有了更近一步的熟悉和了解，為我們下一個(gè)環(huán)節(jié)打好了根底，讓同學(xué)們處在一個(gè)狀態(tài)進(jìn)展下面的一個(gè)環(huán)節(jié)。

各位剛剛是理論上的爭(zhēng)論，那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實(shí)踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊，也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的沖突導(dǎo)入。然后，為增加本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性，由每個(gè)小組分別演出沖突激化的過程，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。接著再由分成的小組圍圍著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的沖突激化連續(xù)表演解決方法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞，最終由教師們點(diǎn)評(píng)，并選出較優(yōu)秀的一組，賜予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥少n予相應(yīng)的時(shí)間自由詢問教師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神奇的小獎(jiǎng)品哦，大家加油??！

⑥提問：在人際關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要？

特殊邀請(qǐng)心理輔導(dǎo)員教師為我們講話

引申問題：換位思索——聯(lián)系實(shí)際，師生，朋友親人之間應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)換位思索，退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟教師說，教師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé)，忙這忙那的，我們應(yīng)當(dāng)和教師換位思索下，理解教師艱辛，積極協(xié)作教師班級(jí)活動(dòng)。同時(shí)教師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué)，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，重要的不是懲處，而是給他一個(gè)時(shí)機(jī)，讓大家拉他一把從新站起來。

指導(dǎo)語：大家的表演各有千秋，都給出了自己的答案，教師們的點(diǎn)評(píng)也讓我們耳目一新。信任同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的沖突有了更深的體會(huì)。教師們的分析點(diǎn)評(píng)讓我們今后更能沉著的面對(duì)這樣的困惑。

下面我們自由發(fā)言，請(qǐng)大家圍繞“：在人際關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要？”這一話題談?wù)勛约旱目捶?，本環(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。

⑦心理委員的總結(jié)

本次活動(dòng)已接近了尾聲，這一環(huán)節(jié)由本次活動(dòng)的”組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動(dòng)的主題——朋友。

心理委員：各位，我想先給大家講個(gè)故事：一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí)，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理發(fā)師非常緊急，不知所措，周總理和氣地說：“這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼，你怎么知道我搖動(dòng)呢？”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的缺乏，進(jìn)展換位思索，在與同學(xué)、教師、家長(zhǎng)以及社會(huì)上的人接觸中，寬以待人。你要學(xué)會(huì)敬重別人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不要看不起別人，要敬重他，幫忙他，幫忙別人，也能給我們自己帶來歡樂。我想大家都懂得“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不難發(fā)覺，朋友相處之道，寬容是很必要的。盼望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。

送給大家一首詩(shī)：《寬容》

每個(gè)人總會(huì)在某一短暫瞬間熟悉自己。

某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時(shí)，

在你被感動(dòng)時(shí)，都該一一細(xì)細(xì)保藏。

寬容不是遷就，也不是脆弱，

而是一種布滿才智的處世之道。

包涵那些你無法容忍的人；

原諒那些曾損害過你的人；

確定那些你所愛的人；

敬重那些值得敬重的人；

明白那些愛你的人；

放過那些不愛你的人；

記住那些曾愛過的人；

放棄那些不屬于你的人；

珍惜那些值得愛的人；

牢記那些真心待你付出的人；

懂得那些對(duì)你專心良苦的人；

體會(huì)那些曾為你流淚的人；

拒絕那些你不愛的人；

愛上那些愛你的人；

喜愛那些愛你的人；

感謝那些曾熬煎過你的人；

感謝那些真心幫過你的人；

指導(dǎo)語：各位，本次的活動(dòng)已接近了尾聲，下面就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動(dòng)的主題——朋友

⑧寫下自己的心愿

每人發(fā)一張愛心外形的便利貼，讓大家寫下本次活動(dòng)后的心愿，貼在墻上的愛心之中，留下一份美妙的記憶。

指導(dǎo)語：心理委員的總結(jié)是那樣的深情，我想大家都能明白心理委員那首詩(shī)里那份濃濃的友情之情，盼望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

下面請(qǐng)大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧，讓我們大家一起留下一份美妙的回憶（工作人員分發(fā)便利貼）。

⑧大家齊唱《朋友》

當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的相互了解之后，大家的內(nèi)心的友情之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾聲，《朋友》這首歌是這次活動(dòng)的結(jié)局，同學(xué)們能夠在這首歌中看到將來，看到盼望，大家攜手齊唱《朋友》共將來。

指導(dǎo)語：各位，朋友一詞貫穿著我們的生命，我們的生命也正由于有著朋友的存在才表達(dá)了他的價(jià)值。我想，朋友值得我們用真心去對(duì)待的，無論生活在哪個(gè)國(guó)度的人，我們都需要朋友。下面讓我們進(jìn)展我們的最終的環(huán)節(jié)，讓我們攜手共唱周華健的《朋友》，讓我們?cè)诟杪曋姓雇麑怼?/p>

3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)：

1)嬉戲活動(dòng)的方式歷來是同學(xué)們所喜愛的，再加上本次活動(dòng)提出續(xù)演情景劇這一方案，新奇的設(shè)計(jì)更能吸引同學(xué)們的參加。團(tuán)隊(duì)成員事先在班級(jí)做了充分的發(fā)動(dòng)與宣傳工作，保證了全班同學(xué)的參加。

2)前期預(yù)備充分，依據(jù)同學(xué)的空余時(shí)間，安排好場(chǎng)地。我們團(tuán)隊(duì)成員熟識(shí)整個(gè)過程，能夠脫稿主持活動(dòng)，這對(duì)于本次活動(dòng)的勝利至關(guān)重要。

3)在嬉戲過程當(dāng)中，宣傳心理安康學(xué)問，同學(xué)的接納度更高一些。

4)整個(gè)活動(dòng)從設(shè)計(jì)、預(yù)備到實(shí)施對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的考驗(yàn)頗多，我們個(gè)人在整個(gè)過程中也得到熬煉和成長(zhǎng)。

5)總體來說，這個(gè)活動(dòng)在帶來消遣歡快的同時(shí)也賜予大家肯定的自我了解和反思，信任今后大家的那份情意會(huì)更加的凝實(shí)。

活動(dòng)負(fù)責(zé)人：***

心理活動(dòng)籌劃方案篇四

一、活動(dòng)宗旨：

大學(xué)生盡管生理成熟，但擔(dān)當(dāng)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與將來進(jìn)展的任務(wù)，他們需要更多的時(shí)間進(jìn)展自我。當(dāng)愛情的腳步走近時(shí)，可能無法躲避，但擁有選擇的權(quán)利。大學(xué)生戀愛是一把雙刃劍，通過此次活動(dòng)幫忙同學(xué)們樹立一個(gè)正確的愛情觀，用一個(gè)積極的心態(tài)去面對(duì)，可以更好的處理一些情感問題。

二、活動(dòng)主題：

愛情與成長(zhǎng)

三、活動(dòng)時(shí)間：

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

1、長(zhǎng)沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)田徑場(chǎng)

2、4教多媒體教室

五、參加對(duì)象及人數(shù)：

長(zhǎng)沙理工大學(xué)城南學(xué)院土木與建筑系06-08級(jí)全體同學(xué)

六、活動(dòng)內(nèi)容：

滾布圈搶女生、架橋女生歸

七、報(bào)名方式：

1、以班級(jí)為單位每班報(bào)20名男同學(xué)參賽；

2、把每班參賽的20名男同學(xué)分成四組（每組5名）；

3、06-08級(jí)全體女生限定報(bào)名。

八、活動(dòng)流程：

1、在院田徑場(chǎng)100米直道處畫兩條平行橫線，間隔10米，一條為起點(diǎn)，一條為終點(diǎn)線；

2、兩個(gè)班參賽時(shí)每個(gè)班分得布圈一塊，然后把每班的20名同學(xué)分成四組（每組5名同學(xué)）；

3、預(yù)備參賽的同學(xué)站在起點(diǎn)線，而終點(diǎn)線安排好八名女同學(xué)等待；

4、待裁判示意預(yù)備后，每個(gè)班的第一組走上布圈，裁判吹哨后，第一組同學(xué)開頭滾動(dòng)布圈前進(jìn)，滾到終點(diǎn)線后該組同學(xué)立刻走下布圈，派一名男同學(xué)搶得一名女生且每次只能搶得一名；