心理危機(jī)干預(yù)策略與技巧

心理危機(jī)干預(yù)策略與技巧

何謂心理危機(jī)危機(jī)：每個(gè)人在其一生中經(jīng)常會(huì)遇到應(yīng)激、壓力或挫折，一旦這種應(yīng)激或挫折自己不能解決或處理時(shí)，則會(huì)發(fā)生心理失衡，這種失衡的狀態(tài)便稱為危機(jī)。為了便于理解，分為六步：1、危機(jī)是當(dāng)人們面對(duì)重要生活目標(biāo)的阻礙時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。這里的阻礙，是指在一定時(shí)間內(nèi)，使用常規(guī)的解決方法不能解決的問(wèn)題。危機(jī)是一段時(shí)間的解體和混亂，在此期間可能有過(guò)多次失敗的解決問(wèn)題的嘗試。2、危機(jī)是生活目標(biāo)的阻礙所導(dǎo)致的，人們相信用常規(guī)的選擇和行為無(wú)法克服這種阻礙。何謂心理危機(jī)3、危機(jī)之所以是危機(jī)，是因?yàn)閭€(gè)體知道自己無(wú)法對(duì)某種境遇作出反應(yīng)。4、危機(jī)是一些個(gè)人的困難和境遇，這些困難和境遇使得人們無(wú)能為力，不能有意識(shí)地主宰自己的生活。5、危機(jī)是一種解體狀態(tài)，在這種狀態(tài)中，人們?cè)馐苤匾钅繕?biāo)的挫折，或其生活周期和應(yīng)付刺激的方法受到嚴(yán)重的破壞。它指的是個(gè)人因這種破壞所產(chǎn)生的害怕、震驚、悲傷的感覺(jué)，而不是破壞本身。6、危機(jī)的發(fā)展有四個(gè)不同的時(shí)期：何蔽謂震心滋理神危水機(jī)（乖1蘿）忠出掃現(xiàn)枯了版一保個(gè)珍關(guān)姓鍵性的局境滴遇場(chǎng)，壓并船分弓析馳一喬個(gè)攤?cè)藝?guó)的乞正倦常希應(yīng)埋付查機(jī)帥制忌是鬧否竿能繞夠啊滿趁足壯這達(dá)一爪境摘遇奔的勉需售要遮。（叫2幕）迅隨樹著詞緊看張怠和窗混廁亂想程者度耽的穿增攔加紅，俯逐辨漸埋超醉越江了格個(gè)失人戴的從應(yīng)守付洋能證力增。（鐵3聽(tīng)）石需珍要鵲解凍決醋問(wèn)曉題潔的風(fēng)額草外落資餓源右（館如爆咨蠟詢駕與床治礙療罰）（受4稼）寸可槽能停需攀要痰轉(zhuǎn)圈診啟才討能鼻解目決號(hào)主姑要孔的睛人麻格拿解農(nóng)體悼問(wèn)狹題班。何杰謂使心期理鋼危宣機(jī)總購(gòu)之面，廣危腎機(jī)蝴是耳一嗎種催認(rèn)鍛識(shí)舞，秘當(dāng)冬事賢人途認(rèn)毀為慘某翻一貫件科事漆或愧境德遇雕是前個(gè)字人濤的務(wù)資襲源設(shè)和煙應(yīng)誓付變機(jī)蹄制厭所夾無(wú)拿法洲解招決吧的派困講難咳。緩除給非鍛及拾時(shí)殘緩撫解邁，滔否隊(duì)則榜危吧機(jī)俗會(huì)園導(dǎo)閘致貼情貼感血、納認(rèn)太識(shí)某、梳行畝為之和志軀地體殼方矩面低的扮功課能燈失鎮(zhèn)調(diào)情。心弱理纏危摩機(jī)蛋的疤特辭征一蛙、峽危敢險(xiǎn)芹與弊機(jī)枝遇局并乏存對(duì)生危拔機(jī)堤作子出壁反掏應(yīng)躍的跳三慶種寄形脊式炎：1償、連在剛理斑想況情梨況兆下蹈，擾當(dāng)漆事烘人原能傘夠禽自億己棕有球效侮地造應(yīng)男付捕危霧機(jī)寸，柄并洲從抄中盞獲尋得雪經(jīng)傭驗(yàn)飼，繪發(fā)笑展無(wú)壯柳大彎自鑰我疾。2督、帥當(dāng)該事燈人遲雖分然超能痕夠鉛度應(yīng)過(guò)紫危泳機(jī)青，敏但佛只俘是步將谷有慨害包的劑后若果躬排壁除水在薯自博己惰的須認(rèn)眾知公范企圍趁之享外況，慈因碎為塔并男沒(méi)爪有違真怕正隨地攻解盆決逢問(wèn)鍋題歷，漸在灶以括后蜻的控生幟活飯中突，南危玻機(jī)回的苦不凍良膜后杜果政還李會(huì)般不涼時(shí)酸地趙表釣現(xiàn)逢出眨來(lái)開(kāi)。3名、唉當(dāng)睬事章人謊在付危罪機(jī)要開(kāi)荒始絲式時(shí)蛙心鵲理攤就怎崩第潰俯了敗，枝如愈果征不擴(kuò)提政供蹤蝶立躲即姥的張、薯強(qiáng)寨有聞力脖的糕幫虎助晶，負(fù)他愛(ài)們燭就險(xiǎn)不勤可燙能宇再凍向利前扛走疼一詳步湊。心夜理盾危懂機(jī)誼的飾特界征二材、賤復(fù)兇雜異的禮癥營(yíng)狀心籮理箏危泉機(jī)網(wǎng)的曾癥乒?fàn)钫巧購(gòu)?fù)之雜荷的范、湯難單以炭理預(yù)解戶的武，薄它樣不究遵擴(kuò)守憂一鋒般凡的既因結(jié)果脈關(guān)慕系拒規(guī)握律三黑、防成鬼長(zhǎng)虧和會(huì)變斤化半的哲機(jī)兵緣在眨伴謝隨待危施機(jī)氧的共不掉平而衡棗中搏，裳焦臘慮族情膊緒罰總志是炊存定在管的殖，規(guī)這覽種拴情武緒奶導(dǎo)辮致吊的躬不嘗舒認(rèn)服辯為忍變幸化推提巨供乓了案動(dòng)帝力種。四向、菌缺邪乏輪萬(wàn)漿能貼的犬或窯快冒速出的鑒解嘗決餅方釣法五贊、儉選顧擇盜的肝必概要振性六良、澇普睛遍定性扶與孝特碰殊價(jià)性心針理刷危準(zhǔn)機(jī)宰的嶄特零征七腫、疤時(shí)卷間瞇限蹲制寸性圾：伴通度常掠最振多后持丑續(xù)擱6煤到貸8妨周仆，蘇在辰危寇機(jī)修的輪最劑后肥，哥主李觀植不柔適新的則感允覺(jué)經(jīng)會(huì)棋減暢輕壩。鋼但鉤是但，肅危彎?rùn)C(jī)卷事導(dǎo)件州后濱立鉛即膊發(fā)礙生揪的博事憶情沖決網(wǎng)定碌了英危催機(jī)旨是小否押會(huì)泊變博成畫一睜種臭疾洲病狹傾猛向飲。危盞機(jī)視轉(zhuǎn)顯移錯(cuò)狀岡態(tài)額的臟關(guān)閃鍵男特絮征敬：悲不付管輝是唯不港是侮因挑心求理速創(chuàng)砍傷米、哨人攔格攜特科質(zhì)性、疾物惜質(zhì)鋼濫炒用躲、壯精凝神岡病惜或齒長(zhǎng)術(shù)期特的柔環(huán)叉境善刺摧激桶所暗引熄起始的雞，許它企總該是咬不賞能叉徹動(dòng)底貧消答失歲，太總室是壘反鞭復(fù)虜出隱現(xiàn)揮，微總傾是永維隱持黎在哪一艱定湖的能程趕度餓?？袢巫u(yù)何革單榨一扒的讓、甚小框的世、釀?lì)~冊(cè)外伍的蒙刺遞激遮都?xì)g可介以術(shù)打露破犬平雖衡竹，別將藏他者們拖陷誦于桿危授機(jī)燥狀煩況扛之革中賤。心握理納危欣機(jī)當(dāng)?shù)穆捣忠鳖惏l(fā)砍展數(shù)性漿危冒機(jī)我：堡指睛在攏正陶常扭成踏長(zhǎng)份和觀發(fā)政展尿過(guò)浪程稍中遣，緞急磚劇眼的眠變甩化喬或欣轉(zhuǎn)渴變稿所訓(xùn)導(dǎo)而致泳的溉異蜜常這反洞應(yīng)境詠遇踏性蜂危淺機(jī)水：華當(dāng)銅出小現(xiàn)后罕微見(jiàn)斑或暮超時(shí)常微事奪件組，露且余個(gè)潤(rùn)人賤無(wú)頭法餓預(yù)旋測(cè)旁和膊控陪制雕時(shí)植出仰現(xiàn)坊的霞危隔機(jī)身稱旱為萍境守遇把性要危趨機(jī)拍。念區(qū)憐分萄境照遇誕性非危嚇機(jī)共和淡其堅(jiān)它壺危艘機(jī)樓的淘關(guān)禿鍵彩在墳于辰它星是巖隨羊機(jī)膜的裙、凳突粱然榴的涂、工震階撼撒性進(jìn)的宣、保強(qiáng)松烈蘭的勒和慢災(zāi)獻(xiàn)難花性框的灑。存溝在口性括危炎機(jī)悟：中是梅指苦伴罵隨希著斃重勿要制的縣人磚生饒問(wèn)昏題丘，畏如淡關(guān)景于伐人若生你目芳的怕、占責(zé)場(chǎng)任莊、掃獨(dú)愚立贊性唇、團(tuán)自黃由仗和達(dá)承淚諾溜等秧出惕現(xiàn)騎的失內(nèi)良部濁沖浙突柳和埋焦夫慮概。危鎮(zhèn)機(jī)悉干訊預(yù)隙原留則巴與效目蕩標(biāo)原寇則炸：進(jìn)分傲秒始必奔爭(zhēng)成，箏主貪動(dòng)償參罰與棟指釋導(dǎo)目巨標(biāo)培：最律低席目孝標(biāo)鹽：額緩門解鄉(xiāng)豐求影助許者嶄的篩心溪理鐘壓軍力弊，掃使仰其口打讓消家自暫殺朗念彎頭中韻級(jí)舞目襖標(biāo)蜻：愉幫執(zhí)助規(guī)求奔助將者里恢伶復(fù)嫩以回往圈的撤社近會(huì)梯適需應(yīng)心力唱，圖使攪其淚重截新陽(yáng)面爸對(duì)蠅自麗己疾的嘉困迎境倚，僚采上取寧積滴極用而感有艱建漸設(shè)冬性南的籠對(duì)柏策最劈燕高墾目刃標(biāo)惜：發(fā)幫卸助屢求脊助贏者腸把略危乒機(jī)衛(wèi)轉(zhuǎn)只化斯為維一績(jī)次未成鹽長(zhǎng)違的米體壞驗(yàn)網(wǎng)，絞并飽幫津助龜來(lái)遼訪磚者剩發(fā)爹展翅新蛇的菌應(yīng)聞對(duì)維機(jī)頓制基兩本鋼的涂心國(guó)理剝危步機(jī)啄干著預(yù)柄技庸術(shù)心息理顛危蜓機(jī)粘干艦預(yù)捧六短步扎法1友、量確惜定酬問(wèn)棕題2群、霸保普證心求櫻助廁者垮的域安這全3慌、列給漆予森支病持4隔、妙提翅出臺(tái)并削驗(yàn)宇證拉可抽變豬通化的宿應(yīng)賭對(duì)艙方廁式5喚、泡制悲定巾計(jì)刊劃6禿、巾得株到色承每諾注伴：霧在釋干圍預(yù)元過(guò)腐程假中挖，友要卵將掛檢蝦查漢評(píng)黑估傲貫?zāi)捍](méi)于串整代個(gè)項(xiàng)6繩步矮法壤的陪過(guò)飽程糠中都?；弑景兜呐阈奶K理魔危壞機(jī)卻干殊預(yù)渡技勤術(shù)對(duì)灶心雄理然危菜機(jī)雖的振評(píng)霸估1戴、叉確凡定啦危蹈機(jī)沒(méi)的校嚴(yán)丹重董程補(bǔ)度肉（除認(rèn)筋知嬌、矮情笨感建、凈行滔為固、完軀熊體蜜）2奸、陽(yáng)確抹定錯(cuò)求化助業(yè)者薄目雄前榴的盯情甜緒庫(kù)狀迫態(tài)岡—?！烨笏┲斦邏厩橥w松能柔動(dòng)修性?；虿o(wú)船能攔動(dòng)看性牌的怠水淋平3呀、薪確軌定利可蔬變攔通驅(qū)的師應(yīng)斤對(duì)衰方莖式弟、總應(yīng)蛾付著機(jī)鋼制牽、鋼支藍(lán)持洲系洪統(tǒng)孫，屆或唱對(duì)效求命助葛者俘而焦言者切絞實(shí)誰(shuí)可遙行廉的鴨其秧他賴資包源4雨、鑰確番定剩求基助互者邪致目死陡的擊水垮平罰（屋對(duì)弓自攪我漆或負(fù)對(duì)饅他雀人爭(zhēng)的橫傷件害愁危佩險(xiǎn)吐性食）基薦本課的關(guān)心萍理述危濁機(jī)蜓干膀預(yù)國(guó)技察術(shù)第倦一壩步俯：煩確拴定旅問(wèn)僚題從斤求貴助悉者騰的碰角旗度捆，糕確革定寇和董理何解淚求段助涼者笛本押人問(wèn)所間認(rèn)嘉識(shí)層的疏問(wèn)惑題康。在蔑整涼個(gè)孫危著機(jī)燥干追預(yù)編過(guò)唇程墊中懶，東工吧作代人廉員叫應(yīng)登該正圍奧繞壤所艱確鹽定僅的準(zhǔn)問(wèn)乖題跡來(lái)晴把緊握妄傾離聽(tīng)童和量應(yīng)諒用敢有割關(guān)按技域術(shù)繭。核修心嫩傾盛聽(tīng)姓技森術(shù)較：怪共稻情撓、給理埋解難、躬真犁誠(chéng)患、慕接杏納旬、鵝尊科重基領(lǐng)本欺的面心紀(jì)理你危訴機(jī)庫(kù)干黑預(yù)面技黎術(shù)第圈二繁步萬(wàn)保裂證偷求勇助昨者慕的捐安徒全這裝是衛(wèi)心炎理踏危耕機(jī)包干井預(yù)孟的淘首退要純目迎標(biāo)求誤助婚者艇安自全純，騰就宮是石對(duì)蝴自凡我叛和賓對(duì)傘他庭人銜的興生序理垮和富心泉理壞危鉤險(xiǎn)飲性鏟降奸低恒到吊最勤小串可蔥能常性心。危遮機(jī)輛干傘預(yù)貓者燥在脊檢惠查無(wú)評(píng)賄估棵、折傾緒聽(tīng)澡和孤制冷定鑼行閑動(dòng)搏策傅略德的塵過(guò)附程迫中吊，熄安討全問(wèn)問(wèn)曉題沈都羅必要須缸予梳以屬首皇要妥的夠、蘿同找等甜的喪、毛足蜂夠幸的惜關(guān)勺注斑。基專本翠的胸心析理派危吐機(jī)春干顛預(yù)損技缸術(shù)第厲三某步菊給擔(dān)予謙支貴持強(qiáng)步調(diào)令與較求朗助被者葉溝內(nèi)通敬與鴿交習(xí)流驕，脫是瘋求議助威者伙知冶道砍工檢作剪人流員臉是門能島夠衫給聲予告其跟關(guān)滑心騾幫秧助新的小人氧。工擇作另人刑員鉆必姻須少無(wú)明條勒件瞧地旺以沈積病極架的添方謠式變接行納紙所眉有早的鎮(zhèn)求冠助追者顧，雨不斗在熱乎枕報(bào)徒答不朱要數(shù)去匹評(píng)志價(jià)怠求榨助堤者補(bǔ)的你經(jīng)椅歷住或財(cái)感麥?zhǔn)懿[是票否歉值好得紀(jì)稱流贊咸，必或捕是梯否姿心誰(shuí)甘滿情仍愿科，換而癥是不提港供睡這據(jù)樣接一群個(gè)翁機(jī)磁會(huì)證，大讓永求聲助口者默相蝦信順這解里葉有矮一根個(gè)世人譯確蜓實(shí)綁很鎮(zhèn)關(guān)株心戲他基巨本劑的正心殖理蔽危生機(jī)軍干撇預(yù)畝技類術(shù)第央四嚴(yán)步涂提鞠出懶并扯驗(yàn)行證攪可取變字通浩的為應(yīng)樣對(duì)同方山式1勤、渾環(huán)穩(wěn)境補(bǔ)支武持昆：賊這攝是規(guī)提棗供工幫父助屠的獄最艦佳灘資麗源伯，建求踏助呆者財(cái)知問(wèn)道燙有靠哪觀些己人敢現(xiàn)心在待或貞過(guò)冊(cè)去薦能環(huán)關(guān)嶼心孩自蕉己2澡、趣應(yīng)貨付凱機(jī)控制火：籌求綁助肝者盤可宮以階用描來(lái)哈戰(zhàn)奸勝鐮目時(shí)前許危隔機(jī)鮮的居行念動(dòng)智、況行頂為定或比環(huán)妖境繭資玩源3前、腥積斷極壓的少、友建謀設(shè)電性代的債思卡維丑方代式枯，墊可當(dāng)用叢來(lái)姥改易變掠自岔己猶對(duì)興問(wèn)比題宿的匹看碑法挑并憤減商輕麻應(yīng)步激佳與茄焦訴慮鞠水澆平基扯本辨的把心謙理躍危鍋機(jī)懸干鉤預(yù)主技拒術(shù)第瘡五瓶步那制磚定柏計(jì)憤劃1速、神確吉定產(chǎn)有暫另攝外托的肢個(gè)告人宣、紡組扒織奸團(tuán)固體掘和率有晚關(guān)軍機(jī)偽構(gòu)饒能太夠競(jìng)提側(cè)供券及你時(shí)忍的妥支黃持2細(xì)、視提延供直應(yīng)晝付息機(jī)誦制斥—寨—僑求淡助砌者佳現(xiàn)政在聰能垮夠占采石用驅(qū)的辮、威積果極堤的槍應(yīng)榆付命機(jī)葛制取，抵確逝定料求仍助縣者進(jìn)能競(jìng)夠悅理分解熟和葡把英握堤的笨行府動(dòng)臘步亡驟注費(fèi)：撕制友定處計(jì)勁劃賓的粥關(guān)妹鍵只在孕于螺讓國(guó)求衰助床者采感扛到雀沒(méi)促有賤剝跌奪宋他徹們霉的躲權(quán)臉利言、畏獨(dú)兄立李性冷和創(chuàng)自犧尊基桐本守的塌心罵理向危畝機(jī)華干備預(yù)告技閘術(shù)第灰六隆步辣得術(shù)到屠承皮諾讓旋求著助泛者除復(fù)充述金一泳下濕計(jì)鬼劃棒：蛛“緩現(xiàn)芽在欺我底們依已科經(jīng)巨商跡討芹了抵你貸計(jì)溝劃遼要就做因什肝么姜，彎下奸一漸步杰你伯將卸…本…在失結(jié)盯束暴干漆預(yù)歷前狠，魄工寬作春者拼應(yīng)嗽該拖從草求摔助饞者眠那飛里嶄得需到妥誠(chéng)站實(shí)蔽、飄直評(píng)接距和壞適煤當(dāng)狼的帝承煎諾營(yíng)。核刺心始傾腔聽(tīng)半技葡術(shù)已在閘這另一襯步屯中句很產(chǎn)重耕要危禮機(jī)漂干匙預(yù)蜓具府體心做部法（嶺1鑄）河充晉分春表懷達(dá)奴理遼解谷與煮關(guān)列懷怎，婦充范分捷肯辮定呈來(lái)墓訪岔者描電梅話奪咨妻詢弓是竄作投了沸明沖智閥的尚選事?lián)癜倜鱾纱_臥而盤清竊楚雪地忠告肚訴饒對(duì)弟方騾：迫自稱殺階是佛解翅決紋問(wèn)樹題級(jí)的里一鍋種咽方攜式緩，勞但威不備是率最扮好跟的端方栗式摘，紹讓與我刑們藍(lán)來(lái)鐵共至同懷尋錘找夏解謊決廢問(wèn)懼題隨的餡建牌設(shè)耽性胸方主式（據(jù)2受）禽積感極憶傾哥聽(tīng)陜，穿用糕多