淺談大學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)

PAGEPAGE1試論大學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)指導(dǎo)老師：摘要：著名心理學(xué)家馬啟偉提出:“所謂體育興趣,是指人們力求積極主動(dòng)認(rèn)識(shí)和優(yōu)先從事體育學(xué)習(xí)或身體鍛煉的心理傾向?！备叩仍盒Ｊ桥囵B(yǎng)高素質(zhì)人材的搖籃，其身心健康直接關(guān)系到中華民族的強(qiáng)盛和國(guó)家的興衰。對(duì)大學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)的是促進(jìn)大學(xué)生德、智、體、美全面和諧發(fā)展的重要成分，也是做好學(xué)校體育工作，提高學(xué)生身心健康水平和教育質(zhì)量的關(guān)鍵所在。本文將對(duì)大學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)的問(wèn)題進(jìn)行綜述。關(guān)鍵詞：大學(xué)生；體育興趣；培養(yǎng)；體育教學(xué)大學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)是一個(gè)綜合的過(guò)程，它將直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒和學(xué)習(xí)效果，通過(guò)體育教育對(duì)大學(xué)生體育興趣培養(yǎng)尤為重要，在注重體育興趣培養(yǎng)的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生個(gè)人的創(chuàng)新能力。[1]關(guān)于體育興趣的培養(yǎng)問(wèn)題，我們需要從兩個(gè)方面來(lái)探討。一方面是阻礙大學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)的原因有哪些，另一方面就是如何培養(yǎng)大學(xué)生的體育興趣。1影響學(xué)生體育興趣的因素1.1教學(xué)條件的影響1.1.1場(chǎng)館設(shè)施是學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的物質(zhì)保證。由于體育經(jīng)費(fèi)投入不足和當(dāng)前各高校的大量擴(kuò)招,現(xiàn)有體育場(chǎng)地和器材已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足大學(xué)生的需求,直接影響了大學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。1.1.2在高校體育課中我們的體育教學(xué)很多內(nèi)容過(guò)于強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作,并且與日常生活脫鉤,毫無(wú)使用價(jià)值,使學(xué)生毫無(wú)興趣。長(zhǎng)期以來(lái)高校體育教學(xué)中采用的教學(xué)方法單一,不能很好的激發(fā)學(xué)生的積極性。體育課的教學(xué)形式普遍采用教師教,學(xué)生學(xué)的形式,不能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)樂(lè)趣。使得大部分同學(xué)不僅沒(méi)能成體育課中享受到樂(lè)趣,而且還把體育課當(dāng)成是一門枯燥,沒(méi)有知識(shí)含量的課程。1.2教師的原因在中國(guó)高校中，普遍存在一些體育教師不注意自身修養(yǎng),教學(xué)方法,不能以知識(shí)智慧、良好的教法、大方的儀態(tài)、優(yōu)美的服飾語(yǔ)言、規(guī)范的示范動(dòng)作來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性;這些都極大地影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,使學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)失去興趣。[2]1.3學(xué)生自身原因1.3.1大多數(shù)高校的學(xué)生受“應(yīng)試教育”的影響,認(rèn)為參加體育鍛煉的目的就是應(yīng)付體育考試,一旦體育課結(jié)束,幾乎就不再參加鍛煉。而且，大多數(shù)學(xué)生沒(méi)有充分利用課余時(shí)間來(lái)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，而是把精力放在上網(wǎng)逛街等活動(dòng)上了。大學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)和鍛煉的自覺(jué)性、目的性以及評(píng)價(jià)、調(diào)節(jié)和自我控制等方面的意識(shí)都很差。1.3.2還是受“應(yīng)試教育”影響，有不少學(xué)生身體素質(zhì)不好，良好的身體素質(zhì)是從事各項(xiàng)體育活動(dòng)的基礎(chǔ),而運(yùn)動(dòng)能力差會(huì)直接引發(fā)體育學(xué)習(xí)和鍛煉的困難,導(dǎo)致技能和心理障礙。體育課中一些體育基礎(chǔ)差的學(xué)生,他們因跟不上體育學(xué)習(xí)進(jìn)度,經(jīng)常體驗(yàn)到失敗的痛苦,從而導(dǎo)致缺乏信心而產(chǎn)生自卑感,使其今后不喜歡上體育課。1.3.3當(dāng)代大學(xué)生自尊心強(qiáng)，在體育活動(dòng)中往往出現(xiàn)一些有傷面子的情況。比如遇事愛(ài)沖動(dòng),在練習(xí)中怕動(dòng)作做不好,別人恥笑,縮手縮腳。常常為不能正確掌握技術(shù)動(dòng)作而產(chǎn)生焦慮或放棄學(xué)習(xí),不利于體育興趣的形成。2大學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)在較充分的認(rèn)識(shí)影響大學(xué)生體育興趣培養(yǎng)的因素之后，我們應(yīng)該可以較全面地總括出培養(yǎng)大學(xué)生體育興趣的途徑和方法。2.1改善體育場(chǎng)地、器材和配套服務(wù)設(shè)施要嚴(yán)格按照國(guó)家對(duì)體育設(shè)施、器材的有關(guān)規(guī)定,不斷改善體育場(chǎng)地、器材和配套服務(wù)設(shè)施,盡可能滿足教學(xué)和課外體育活動(dòng)。比賽場(chǎng)館雄偉壯觀、設(shè)備先進(jìn),教學(xué)訓(xùn)練場(chǎng)地美觀大方,運(yùn)動(dòng)器械齊全,都將會(huì)給學(xué)生在視覺(jué)感受方面增添美感,自然就會(huì)因環(huán)境優(yōu)勢(shì)激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課及體育運(yùn)動(dòng)的興趣萌生。2.2積極創(chuàng)造條件開(kāi)展新運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,改善運(yùn)動(dòng)條件,全方位廣泛地吸引學(xué)生參加鍛煉為滿足更多學(xué)生渴望獲得更多更新知識(shí)的需求,在體育教學(xué)中,教師本身就應(yīng)該不斷豐富自己的知識(shí),把豐富有趣,邏輯性、系統(tǒng)性、科學(xué)性很強(qiáng)的教材內(nèi)容傳授給學(xué)生。適當(dāng)開(kāi)展新運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，采用競(jìng)賽形式組織教學(xué)活動(dòng),利用競(jìng)賽心理因素,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,是培養(yǎng)學(xué)生體育興趣的有效手段。同時(shí)，在體育教學(xué)中，教師根據(jù)教材的內(nèi)容、性質(zhì)以及學(xué)生情況而靈活運(yùn)用言語(yǔ)，只有用言語(yǔ)表情調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性和求知欲，才能使學(xué)生置身于知識(shí)的海洋中，有如聞其聲，如見(jiàn)其形，如臨其境之感，激發(fā)起學(xué)生相同的情感體驗(yàn)，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)某一動(dòng)作的興趣，更快掌握動(dòng)作的要領(lǐng)和技巧。2.3采取學(xué)生自主選擇課程內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),避免學(xué)生運(yùn)動(dòng)厭倦心理學(xué)生有自由參與活動(dòng)選擇,自由是學(xué)生主體發(fā)展教學(xué)高境界,布魯姆的《心理抗拒理論》認(rèn)為每個(gè)人都有一套供自己選擇行為,稱之為“自由行為”,當(dāng)自由行為受到威脅或其它原因而被取消時(shí),個(gè)體就會(huì)體驗(yàn)到“心理抗拒”個(gè)體參與活動(dòng)分為“必須的”和“自由的”兩類。“必須的”的活動(dòng)是在心理抗拒的情況下進(jìn)行的,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)產(chǎn)生厭倦情緒，“自由的”活動(dòng)是憑自己的興趣,自主進(jìn)行的,對(duì)活動(dòng)常常樂(lè)此不疲,達(dá)到“忘我”的地步,這種活動(dòng)是自由的生命表現(xiàn),因此是生活的樂(lè)趣。自主選擇課程內(nèi)容就是讓學(xué)生以自己的興趣、需要和能力為出發(fā)點(diǎn)來(lái)選擇自己喜歡的體育項(xiàng)目,自主選擇課程內(nèi)容是學(xué)生的“自由行為”,它以學(xué)生為主體,以學(xué)生自主選擇為前提,以學(xué)生的主動(dòng)性活動(dòng)為中心并注重學(xué)生在活動(dòng)中的體驗(yàn),使得學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中得到快樂(lè)。只有學(xué)生在課堂里學(xué)習(xí)中得到快樂(lè),他才會(huì)在愉快的活動(dòng)中增長(zhǎng)體育知識(shí)和提高體育技能,從而掌握一兩種科學(xué)鍛煉身體的理論和方法,養(yǎng)成自我體育鍛煉的習(xí)慣。[3]2.4發(fā)揮學(xué)校體育俱樂(lè)部和各種各樣的體育社團(tuán)的作用現(xiàn)在幾乎所有高校中都有體育俱樂(lè)部或者是各種專項(xiàng)體育社團(tuán)協(xié)會(huì)，它大多由有共同愛(ài)好、興趣大學(xué)生自愿組成的學(xué)生組織,豐富多彩、健康向上的俱樂(lè)部活動(dòng)為充分發(fā)展大學(xué)生個(gè)性及特長(zhǎng),提高學(xué)生參加體育鍛煉積極性,為終身體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)而提供了一個(gè)平臺(tái)。我們發(fā)揮學(xué)校體育俱樂(lè)部和各種各樣的體育社團(tuán)的作用是通讓學(xué)生根據(jù)自己的愛(ài)好、興趣、需要而選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)時(shí)間,使學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的自主行加強(qiáng),調(diào)動(dòng)學(xué)生潛在的積極性,激發(fā)學(xué)生自覺(jué)鍛煉的愿望,同時(shí)通過(guò)體育俱樂(lè)部這個(gè)平臺(tái),激發(fā)學(xué)生主觀能動(dòng)性,注重對(duì)學(xué)生興趣和能力的培養(yǎng),增強(qiáng)學(xué)生健康意識(shí)。既滿足學(xué)生身心發(fā)展需要,使其在喜愛(ài)體育項(xiàng)目的一技之長(zhǎng)得以發(fā)揮,又增強(qiáng)他們體育興趣。2.5建立良好的師生關(guān)系，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣教師應(yīng)熱愛(ài)學(xué)生、尊重學(xué)生、信任學(xué)生,以平等的身份與學(xué)生相處,師生只有建立一種民主和諧與親密的關(guān)系,學(xué)生才有可能喜歡上你的體育課。教師應(yīng)善于調(diào)控學(xué)生的情緒變化,使他們保持愉快、積極上進(jìn)的心境,讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到教師真摯的關(guān)心和愛(ài)護(hù),以喚起學(xué)生對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴,從而達(dá)到教師與學(xué)生的這種高度和諧,在教與學(xué)中能收到事半功倍的效果。2.6增加實(shí)踐鍛煉機(jī)會(huì)、促進(jìn)自我鍛煉習(xí)慣的形成,為以后終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)大學(xué)生上課不同于中學(xué)上課,并不希望老師滿堂灌,希望自己多實(shí)踐。因此,我們針對(duì)體育課實(shí)踐性很強(qiáng),必須多練的特點(diǎn),我們采用了課內(nèi)教學(xué)與課外輔導(dǎo)相結(jié)合的方法,促使學(xué)生加強(qiáng)鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生自己教自己的能力。結(jié)語(yǔ)興趣在學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活中起著重要的作用，特別是對(duì)學(xué)生的心理健康教育十分重要。體育興趣可以讓學(xué)生面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)，改善適應(yīng)環(huán)境的能力，對(duì)生活充滿激情，感受團(tuán)隊(duì)精神和互相關(guān)心與合作，改善人際關(guān)系，使學(xué)生在豐富多彩的體育教學(xué)活動(dòng)中感受到輕松、快樂(lè)、同時(shí)可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝，改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力，幫助消除學(xué)習(xí)所帶來(lái)的體力和心理疲勞，喚起學(xué)生的自信心和自尊心，從而更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)