水平一立定跳遠單元計劃及教案

水平一立定跳遠單元計劃及教案本文是一份水平一（一年級）《立定跳遠》單元教學(xué)計劃，旨在通過培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣和積極性，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，同時培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和責(zé)任感。首先，文章強調(diào)了現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個身心健康、具有主體意識和積極向上的處世態(tài)度的人。因此，教學(xué)過程中應(yīng)該充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生興趣，提高學(xué)生參與體育活動的積極性。接著，文章介紹了本單元教學(xué)的設(shè)計理念，即通過學(xué)習(xí)立定跳遠，初步掌握技術(shù)動作，增強學(xué)生的彈跳力和身體素質(zhì)的發(fā)展，同時通過游戲培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)作能力和合作精神。接下來，文章列出了本單元教學(xué)的具體內(nèi)容，包括發(fā)展學(xué)生的下肢力量和跳躍能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)作能力和合作精神等。最后，文章總結(jié)了本單元教學(xué)的重點和難點，并介紹了考查學(xué)生立定跳遠的方法，以檢查教學(xué)效果和了解學(xué)生的跳躍能力。本文是一份針對水平一（一年級）學(xué)生的《立定跳遠》單元教學(xué)計劃，旨在通過培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣和積極性，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，同時培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和責(zé)任感。教學(xué)過程中，我們應(yīng)該充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生興趣，提高學(xué)生參與體育活動的積極性。通過學(xué)習(xí)立定跳遠，我們可以初步掌握技術(shù)動作，增強學(xué)生的彈跳力和身體素質(zhì)的發(fā)展，同時通過游戲培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)作能力和合作精神。具體內(nèi)容包括發(fā)展學(xué)生的下肢力量和跳躍能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)作能力和合作精神等。在教學(xué)過程中，我們需要重點關(guān)注學(xué)生的動作連貫和蹬擺配合等難點，并通過考查學(xué)生立定跳遠的方法，檢查教學(xué)效果和了解學(xué)生的跳躍能力。序設(shè)計本單元旨在樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想和以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，通過運動實踐的情境教學(xué)，讓學(xué)生在有趣的情境中積極主動地學(xué)習(xí)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。針對一年級小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差、注意力較分散、理解記憶力不夠完全等特點，設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性，關(guān)注學(xué)生個體差異，尊重學(xué)生的主體地位。教學(xué)內(nèi)容分析立定跳遠是全日制義務(wù)教育小學(xué)體育（1～6年級）課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一，是低年級跳躍動作的重點教材，發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段，也是急行跳遠落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。通過立定跳遠的學(xué)習(xí)，可以初步掌握技術(shù)動作，增強學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。教學(xué)設(shè)計理念現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個身心健康、能獨立面對社會挑戰(zhàn)、具有主體意識和積極向上的處世態(tài)度、具有探索創(chuàng)新精神、能接納他人的身心健康的人。在教學(xué)過程中，應(yīng)堅持“以學(xué)生為本”，突出學(xué)生主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，提高學(xué)生參與體育活動的積極性。將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”，培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。教學(xué)步驟1.熱身運動：通過模仿動物跳等熱身運動，預(yù)備學(xué)生的身體。2.立定跳遠教學(xué)：通過示范、講解、模仿等方式，初步掌握技術(shù)動作，形成正確的概念。3.合作游戲：“青蛙捉害蟲”：通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生對工作認真負責(zé)的精神，發(fā)展跳躍、協(xié)調(diào)能力。4.放松運動：通過呼啦圈、羽毛球等放松運動，緩解學(xué)生的身體疲勞。5.評價、小結(jié)：對本節(jié)課的教學(xué)效果進行評價和總結(jié)，為下一步教學(xué)提供參考。教學(xué)設(shè)備電腦、錄音機、體操墊、紙籮、羽毛球等。教學(xué)場地籃球場。總結(jié)本單元通過以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，結(jié)合學(xué)生生理、心理特點，將運動實踐的情境教學(xué)貫穿始終，讓學(xué)生在有趣的情境中積極主動地學(xué)習(xí)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。通過合適的練習(xí)方式和手段，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力，發(fā)展學(xué)生個性和特長，重視學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生形成終身體育意識和良好的運動習(xí)慣打下基礎(chǔ)。析練習(xí)，每個小組分別進行練習(xí)，互相觀摩、交流，提高動作協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。5、引導(dǎo)學(xué)生進行合作游戲，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神，同時增強身體素質(zhì)和樂于展示自我的自信心。重點：在教學(xué)過程中，要注重調(diào)整學(xué)生的狀態(tài)，讓他們保持良好的注意力和聽音樂的節(jié)奏感，同時要求學(xué)生遵守紀(jì)律，保持良好的課堂秩序。難點：在動作連貫和蹬擺配合方面，需要進行反復(fù)練習(xí)和巡視輔導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握正確的動作技巧和節(jié)奏感。通過以上的教學(xué)方法和組織形式，可以有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度，同時培養(yǎng)他們的身體素質(zhì)和團結(jié)協(xié)作精神。在教學(xué)過程中，教師要注重語言引導(dǎo)和巡視輔導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握正確的動作技巧和節(jié)奏感。同時，要注重調(diào)整學(xué)生的狀態(tài)，讓他們保持良好的注意力和聽音樂的節(jié)奏感，保持良好的課堂秩序。教師組織了一堂集體練習(xí)課，學(xué)生們放松身心，學(xué)習(xí)了一些簡單的舞蹈動作，并展示出了自己的美感和團隊精神。隨后，四個小組自主分散練習(xí)，并進行了比賽。這樣的活動既讓學(xué)生們感受到了樂趣，又拓展了他們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。在課程中，教師為學(xué)生們放松了身心，示范了舞蹈動作，并引導(dǎo)他們用語言表達自己的體會。學(xué)生們自然站立，努力展示自己的美感和舞蹈技巧，培養(yǎng)了團隊精神。在課后，學(xué)生們還進行了部