中職學(xué)生綜合素質(zhì)課件

歡迎新同學(xué)歡迎新同學(xué)1綜合素質(zhì)

自我發(fā)展的常識

盤麗娜綜合素質(zhì)

自我發(fā)展的常識2當(dāng)今00后學(xué)生：一群捧著手機(jī)奔跑的“草莓”青年不能放Cannotbeignored不能碰Cannotbetouched不能壓Cannotbepressured很新鮮Veryfresh當(dāng)今00后學(xué)生：一群捧著手機(jī)奔跑的“草莓”青年不能放Can32.自我學(xué)業(yè)管理3.自我時間管理

4.身心健康管理1.自我生涯規(guī)劃素質(zhì)能力的組成要素5.財(cái)務(wù)管理

6.人際關(guān)系管理

7.情緒管理2.自我學(xué)業(yè)管理3.自我時間管理4.身心健康管4中職學(xué)生綜合素質(zhì)課件5中職學(xué)生綜合素質(zhì)課件6

一位剛剛參加完畢業(yè)典禮的哈佛學(xué)生激動異常，認(rèn)為社會上肯定機(jī)會無限。他上了一輛出租車，因?yàn)檠陲棽蛔?nèi)心的激動，熱烈地和司機(jī)握手：“你好，我是哈佛15屆畢業(yè)生！”司機(jī)說：“你好，我是06屆的?！碑?dāng)今大學(xué)生就業(yè)的另一面一位剛剛參加完畢業(yè)典禮的哈佛學(xué)生激動7一棵樹上掉下來一片樹葉，砸到了三個人，兩個都是大學(xué)生，還有一個是研究生。一棵樹上掉下來一片樹葉，砸到了三個人，兩個都是大學(xué)生，還8應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)的另一面“我走了北大、清華、人大、北師大等很多所學(xué)校，面試了很多學(xué)生，卻沒有看到一個讓我眼前一亮，既能滿足崗位技能的要求，同時又讓人覺得很成熟、很值得信賴的大學(xué)生?！?/p>

——廣東某大型企業(yè)招聘主管應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)的另一面“我走了北大、清華、人大、北師大等很多9尊敬的老師：就要畢業(yè)了?；仡^看自己所謂的大學(xué)生活，我想哭，不是因?yàn)殡x別，而是因?yàn)槭裁炊紱]學(xué)到。我不知道，簡歷該怎么寫，工作怎么選擇。最大的收獲也許是對什么都沒有的忍耐和適應(yīng)……

曾經(jīng)有一段美好的大學(xué)生活放在我的面前，我沒有珍惜。等到虛度后才追悔莫及，人世間最痛苦的事莫過于此!如果上天能夠再給我一次上大學(xué)的機(jī)會，我會對大學(xué)生活說三個字：“規(guī)劃它！”如果一定要在這個規(guī)劃前加上一個時間，我會毫不猶豫地說：“從大一開始！”大學(xué)畢業(yè)生致老師的一封信尊敬的老師：大學(xué)畢業(yè)生致老師的一封信10新生生活的忙亂！辦理入學(xué)手續(xù)，適應(yīng)全新環(huán)境參加班級活動，認(rèn)識班級成員參加學(xué)工組織，擔(dān)任學(xué)生干部參加社團(tuán)活動，成為社團(tuán)成員足球賽、籃球賽、排球賽……歌手舞蹈大賽、主持人大賽、演講比賽……學(xué)術(shù)節(jié)、體育節(jié)、文化節(jié)……學(xué)生會、班委會、老鄉(xiāng)會……新生生活的忙亂！辦理入學(xué)手續(xù)，適應(yīng)全新環(huán)境11沒有規(guī)劃就會輸在起跑線上！規(guī)劃——選擇——舍得沒有規(guī)劃就會輸在起跑線上！12曾經(jīng)有這么一個話題：作為一名老生，如果讓你重新開始上一年級，你覺得最重要的是什么？

90％的畢業(yè)生認(rèn)為：素質(zhì)和能力的提高！

應(yīng)該讓新生和我們一起逛逛就業(yè)市場，體會一下知識經(jīng)濟(jì)的競爭環(huán)境，了解社會需要我們掌握什么樣的技能，具備什么樣的素質(zhì)。2.自我學(xué)業(yè)管理曾經(jīng)有這么一個話題：作為一名老生，如果讓你重新開13中職學(xué)校的學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)生存的本領(lǐng)，學(xué)生活的技能，學(xué)生命的意義……中職學(xué)校的學(xué)習(xí)途徑：書本、老師、同學(xué)、網(wǎng)絡(luò)、實(shí)踐……自我管理的方法：經(jīng)常反思中職學(xué)校的學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)生存的本領(lǐng)，學(xué)生活的技能，學(xué)生命的意義14自我管理基礎(chǔ)知識時間管理身心健康管理財(cái)務(wù)管理人際關(guān)系管理情緒管理自我管理基礎(chǔ)知識時間管理15

時間管理的意義你的時間夠用嗎？曾經(jīng)有一家顧問公司對100名經(jīng)理人做過一次調(diào)查，結(jié)果表明：僅有1人認(rèn)為有足夠的時間；10人認(rèn)為需要10%的額外時間；40人認(rèn)為需要25%的額外時間；其余的人認(rèn)為需要多于50%的額外時間。從這個數(shù)據(jù)可以感覺到時間的意義：時間不只是金錢，時間比金錢更有價值；時間就是生命。3.自我時間管理時間管理的意義3.自我時間管理16算一算從2019年9月1日到畢業(yè)，一共有多少天？

不算三分之一的睡眠時間，還有多少天？去掉每天玩耍娛樂的時間，還有多少天？最后又有多長時間是用來學(xué)習(xí)的呢？

3.自我時間管理算一算從2019年9月1日到畢業(yè)，一共有多少天？3.自我時17時間管理的優(yōu)先矩陣重要度A重要而且緊急C緊急但不重要D不重要不緊急B重要但不緊急緊急性時間管理的優(yōu)先矩陣重要度ACDB緊急性18身心健康管理不吃早飯長期熬夜抽煙喝酒宅男宅女缺乏鍛煉宿舍臟亂……經(jīng)濟(jì)壓力學(xué)業(yè)壓力就業(yè)壓力升學(xué)壓力情感壓力人際沖突……身心健康管理不吃早飯經(jīng)濟(jì)壓力19

（1）必要的心理求助是強(qiáng)者的行為。

（2）關(guān)注自己今天的心理健康就是為明天的健康生活買保險(xiǎn)。（3）關(guān)注他人的心理健康就是為自己和諧的生存環(huán)境做建設(shè)。（1）必要的心理求助是強(qiáng)者的行為。20財(cái)務(wù)管理財(cái)務(wù)管理的核心：開源節(jié)流大學(xué)生財(cái)務(wù)管理一般分為兩個階段：怎么花錢怎么掙錢財(cái)務(wù)管理財(cái)務(wù)管理的核心：開源節(jié)流怎么花錢21節(jié)流小貼士□記賬，明確收支。衣服、就餐、娛樂、學(xué)習(xí)資料等各占支出的比率。（學(xué)會花錢，量入為出，?？顚Ｓ茫鯇W(xué)會二手交易。課本、參考書等，可以聯(lián)合其他同學(xué)形成小集市，或者電子商務(wù)平臺□最大限度地利用免費(fèi)資源圖書館資源、假期火車票、旅游景點(diǎn)、博物館、科技館打折甚至免費(fèi)等?！鯗p少不必要的聚會最重要的還是不要亂花節(jié)流小貼士□記賬，明確收支。衣服、就餐、娛樂、學(xué)習(xí)資料等各22開源小貼士□獲取勞務(wù)性收入。參加實(shí)習(xí)、兼職等活動以獲得報(bào)酬□獲取財(cái)產(chǎn)性收入?？梢試L試如果每個月的生活費(fèi)（壓歲錢）還有剩余，可以考慮購買基金，但不推薦炒股。2019，存款活期0.3%1年期整存整取，1.75%

貸款1年4.35%3-5年4.75%開源小貼士□獲取勞務(wù)性收入。參加實(shí)習(xí)、兼職等活動以獲得報(bào)酬23人際關(guān)系管理基本準(zhǔn)則：1、組建擺脫以自我為中心的思維方式2、心胸寬廣，把精力放在主要事件上3、真誠對待他人，適時暴露自己的小缺點(diǎn)4、學(xué)會贊美5、學(xué)會關(guān)注6、掌握一定的社交技巧人際關(guān)系管理基本準(zhǔn)則：24內(nèi)容如何處理與同學(xué)之間關(guān)系如何處理與老師之間關(guān)系如何處理與家長之間關(guān)系內(nèi)容如何處理與同學(xué)之間關(guān)系25情緒管理你連情緒都控制不好，何來控制人生！?。】戳诉@頭豬，我們在困難面前還有什么好沮喪的情緒管理你連情緒都控制不好，看了這頭豬，我們在困難面前還有什26如何讀中職如何讀中職27假如你是這樣假如你是這樣28同學(xué)教我頹廢！同學(xué)教我頹廢！29通宵都在網(wǎng)吧！通宵都在網(wǎng)吧！30上課我要補(bǔ)覺！上課我要補(bǔ)覺！31生活我愛惡搞！生活我愛惡搞！32愛情讓我好累！愛情讓我好累！33你很可能會這樣一無所獲！求職困難！被社會所淘汰！你很可能會這樣一無所獲！34有點(diǎn)找不到前進(jìn)方向？那請聽聽我這個過來人的建議吧有點(diǎn)找不到前進(jìn)方向？35中職只是另一場旅途的起點(diǎn)先要為自己找一個目標(biāo)中職只是另一場旅途的起點(diǎn)36中職你應(yīng)該確保收獲

1、母校的文憑

2、實(shí)用的技能

3、獨(dú)立的人格

4、同學(xué)的友情

這是你走向成功的四拼圖中職你應(yīng)該確保收獲

1、母校的文憑

2、實(shí)用的技能

3、獨(dú)立37能不能給點(diǎn)具體的建議？能不能給點(diǎn)具體的建議？38中職學(xué)生綜合素質(zhì)課件39逃課好？還是找到學(xué)習(xí)樂趣好？逃課好？還是找到學(xué)習(xí)樂趣好？40比起考試，學(xué)會自學(xué)更重要比起考試，學(xué)會自學(xué)更重要41多讀點(diǎn)雜書，天文地理生物，歷史經(jīng)濟(jì)管理，哲學(xué)小說詩歌，這些將來比讀《成功學(xué)》更有用多讀點(diǎn)雜書，天文地理生物，歷史經(jīng)濟(jì)管理，哲學(xué)小說詩歌，這些將42當(dāng)你沉湎于玩網(wǎng)游時，請記住在魔獸世界中練到80級所花費(fèi)的時間，你可以從廣州去北京3次通讀中國四大名著每天多3小時跑12趟馬拉松做48頓晚飯給媽媽寫500封信學(xué)會一門外語完成一門大學(xué)課程當(dāng)你沉湎于玩網(wǎng)游時，請記住在魔獸世界中練到80級所花費(fèi)的時間43中職學(xué)生綜合素質(zhì)課件44現(xiàn)在該學(xué)會一個人走了現(xiàn)在該學(xué)會一個人走了45和你同學(xué)一起，讓青春撒點(diǎn)野和你同學(xué)一起，讓青春撒點(diǎn)野46別因?yàn)榧拍賽蹖W(xué)會享受孤獨(dú)那會讓你思考自我別因?yàn)榧拍賽?7至少培養(yǎng)一種興趣，這樣心靈才不會寂寞至少培養(yǎng)一種興趣，這樣心靈才不會寂寞48別忘了有空給父母電話或短信別忘了有空給父母電話或短信49中職學(xué)生綜合素質(zhì)課件50別總想復(fù)制別人的成功，去做不一樣的自己別總想復(fù)制別人的成功，去做不一樣的自己51別著急沒選好方向，請保持你對世界的好奇心別著急沒選好方向，請保持你對世界的好奇心52學(xué)會利用搜索，試著開個博客學(xué)會利用搜索，試著開個博客53學(xué)點(diǎn)真本事，很多人一上班就會后悔學(xué)點(diǎn)真本事，很多人一上班就會后悔54學(xué)會PPT\WORD\EXCEL，那是必須的學(xué)會PPT\WORD\EXCEL，那是必須的55開始關(guān)注社會，因?yàn)槟愫芸炀屯度肫渲虚_始關(guān)注社會，因?yàn)槟愫芸炀屯度肫渲?6我知道你想很快就學(xué)會飛我知道你想很快就學(xué)會飛57路始終要一步一步走路始終要一步一步走58準(zhǔn)備度過一個怎樣的中職三年？廢才人才自怨自艾自覺自省自律自強(qiáng)自暴自棄自我否定自我認(rèn)同沉淪加速度曲線晚睡懶床