自行車編隊(duì)騎行及安全手勢(shì)圖解

自行車編隊(duì)騎行及安全手勢(shì)圖解騎行是一種高速的團(tuán)隊(duì)合作騎行方式目的是為了提高隊(duì)伍騎行速度節(jié)省隊(duì)伍體力但同時(shí)也要保證安全“安全”不是講給自己聽(tīng)的，也要讓身后的隊(duì)友知道前方看不到的地方是否有危險(xiǎn)。佛羅里達(dá)大學(xué)的Dr.jamesHagberg在新完成的研究中表明：當(dāng)縱隊(duì)騎行的時(shí)候，后面的騎行者可以比領(lǐng)騎者省力30％到40％。在研究中他測(cè)量了在公路上以不同隊(duì)列騎行的騎行者的氧氣消耗量。+l,}圖:每小時(shí)25英里(約40公里)，不同數(shù)量、不同隊(duì)列。跟騎者氧氣的減少消耗量。途中汽車速度也為每小時(shí)25英里考慮到不同的風(fēng)向等因素，編隊(duì)的隊(duì)列組合是自由多變的編隊(duì)騎行時(shí)，由于有領(lǐng)騎隊(duì)員破風(fēng)，跟隨的隊(duì)員能夠減少30%的體能消耗，輕松地達(dá)到較高的平均速度。但是編隊(duì)騎行因?yàn)榕帕芯o密，一旦出現(xiàn)突發(fā)情況處理不當(dāng)便容易出現(xiàn)“骨牌效應(yīng)”大家撞車到一起。因此，領(lǐng)騎隊(duì)員不但要對(duì)自己負(fù)責(zé)，更要對(duì)跟騎隊(duì)友負(fù)責(zé)。也就是說(shuō)你必須要讓你的隊(duì)友清楚、明確的知道車隊(duì)目前的情況和前面的路況，而唯一有效和直觀的方法就是騎行手勢(shì)。規(guī)范、準(zhǔn)確、到位的騎行手勢(shì)也會(huì)大大增強(qiáng)跟騎隊(duì)員的信心。以下就以右手為例講解各種手勢(shì)的含義和作用。1、右手手掌向地面斜伸出。表示右邊地面有障礙或有車有人等，需要注意；2、右手手掌向地面斜伸出并上下擺動(dòng)呈拍球狀。是提示路面顛簸或有斜穿出的車和人，需要減速；3、右手食指斜伸指向右側(cè)地面某一具體位置。表示該位置有碎石、玻璃或坑洼，提醒大家避免從該處通過(guò)，左手反之；4、右手水平伸出，掌心向前。表示右轉(zhuǎn)彎或右變道，左手反之；5、右手放到身后，往臀部方向前后擺動(dòng)。表示有逆風(fēng)，后面隊(duì)員保持隊(duì)形，靠攏跟隨避風(fēng)；6、右手向上方高舉一下，掌心向前。表示前面有障礙，需要減速同時(shí)散開(kāi)隊(duì)伍；7、右手握拳高舉。表示前方出現(xiàn)紅燈或緊急事故，需要立即停止前進(jìn)；8、領(lǐng)騎隊(duì)員通過(guò)復(fù)雜路口，不能保證路口車輛和行人是否移動(dòng)的時(shí)候，向來(lái)車方向水平伸出手，掌心對(duì)向路口可能移動(dòng)的車輛和行人，提醒其停止移動(dòng)，注意讓行；9、右手在身后側(cè)往內(nèi)橫向擺動(dòng)。表示右側(cè)有大型障礙物（如逆行車輛和行人），隊(duì)伍要向左側(cè)靠，左手反之；10、右手在身側(cè)，手心向前快速前后擺動(dòng)。表示要換人領(lǐng)騎，領(lǐng)騎隊(duì)員完成提示動(dòng)作后加快兩腳，然后在隊(duì)伍左側(cè)退下，跟騎隊(duì)員迅速補(bǔ)上，領(lǐng)騎隊(duì)員退到隊(duì)伍最后面；11、右手一指高舉。表示大家單列騎行；12、右手二指高舉。表示大家雙列騎行。備注：當(dāng)然手勢(shì)有時(shí)也配合聲音使用，畢竟有騎行的時(shí)候，不是所有隊(duì)員都用眼睛盯著領(lǐng)騎的手的：如果風(fēng)比較大，那在做手勢(shì)的時(shí)候最好也大聲地喊出來(lái)，讓后面的人能聽(tīng)到，尤其是緊急情況（有人逆行、路上有雜物）一定要盡量大聲地喊出來(lái)，保證