養(yǎng)老護(hù)理員培訓(xùn)-老人心理健康護(hù)理

年齡階段劃分

聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出新的年齡分段：

44歲以下為青年人，

45歲至59歲為中年人，

60歲至74歲為年輕老年人，

75歲至89歲為老年人，

90歲以上為長壽老人。

這5個年齡段的劃分，把人的衰老期推遲了10年，對人們的心理健康和

抗衰老意志將產(chǎn)生積極影響。

1994年以前，國際上對年齡段的劃分一般認(rèn)同的是：

14歲以前為少兒，

15歲至64歲為青壯年和逐漸進(jìn)入的勞動年齡段（中國是到60歲）；

64歲以上為老年人。

中國的年齡分段：

1．童年。0歲—6歲(周歲，下同)

(1)．嬰兒期0－3周月；

(2)．小兒期4周月—2.5歲;

(3)．幼兒期2.5歲后—6歲;

2．少年。7歲—17歲。

(1)．啟蒙期7歲—10歲;

(2)．逆反期11歲—14歲;

(3)．成長期15歲—17歲。

3．青年。18歲—40歲。

(1)．青春期18—28歲;

(2)．成熟期29—404．中年。41—65歲。

(1)．壯實期41—48歲;

(2)．穩(wěn)健期49—55歲；

(3)．調(diào)整期56－65歲;

5．老年。66歲以后。

(1)．初老期67—72歲；

(2)．中老期73—84歲；

(3)．年老期85歲以后。l第一節(jié)老人心理概述一、老人心理的變化:

（一）、衰老引起的心理變化

1、小心謹(jǐn)慎

2、墨守成規(guī)、固執(zhí)

3、自私、多疑4、消極、悲觀

5、自卑、自責(zé)

6、情緒波動

7、死亡恐懼（二）、環(huán)境因素引起的心理變化

1、工作、生活環(huán)境引起的心理變化

2、離、退休引起的心理變化（三）、軀體疾病引起的心理變化二、老人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（目前國內(nèi)外尚沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)）

※我國心理專家許淑蓮慨括的心理健康標(biāo)準(zhǔn)：

1、熱愛生活和工作2、心情舒暢，精神愉快

3、情緒穩(wěn)定，適應(yīng)能力強(qiáng)4、性格開朗，通情達(dá)理

5、人際關(guān)系適應(yīng)強(qiáng)

※國外專家概括的心理健康標(biāo)準(zhǔn)

1、有充分的安全感

2、充分了解自己，并能對自己的能力做出恰當(dāng)?shù)墓烙?/p>

3、有切合實際的目標(biāo)和理想

4、與現(xiàn)實環(huán)境保持接觸

5、能保持個性的完整與和諧

6、具有從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的能力

7、能保持良好的人際關(guān)系

8、能適度表達(dá)與控制自己的情緒

9、在不違背集體意識的前提下有限度地發(fā)揮自己的

才能與興趣愛好

10、在不違反社會道德規(guī)范的情況下，能適當(dāng)滿足個人的

基本需求（一）、認(rèn)知正常認(rèn)知正常是指人正常生活最基本的心理條件，

是心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)。

1、感知覺正常，判斷事物基本準(zhǔn)確，不發(fā)生錯覺。

2、記憶清晰，不發(fā)生大的遺忘

3、思路清楚，不出現(xiàn)邏輯混亂