珍惜時間班會

做時間的主人一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰楊柳枯了，有再青的時候。桃花謝了，有再開的時候。燕子飛了，有再來的時候。

然而有一樣?xùn)|西卻是一去不復(fù)返。它給勤奮者留下智慧和力量，它給懶惰者留下空虛和懊悔。

它是組成生命的材料，它是衡量重量的標(biāo)準(zhǔn)，它就是時間！時間時光匆匆，如何挽留？相信大家都應(yīng)該學(xué)過朱自清的《匆匆》。

文章圍繞“匆匆”展開敘述，先寫日子一去不復(fù)返的特點；再寫自己八千多個日子來去匆匆和稍縱即逝，作者思緒萬千，由景及人，嘆息不已。最后，作者發(fā)出內(nèi)心的感嘆。文章的特點：一是結(jié)構(gòu)精巧，層次清楚，轉(zhuǎn)承自然，首尾呼應(yīng)；二是文字清秀雋永，純樸簡練；三是情景交融，無論是寫燕子、楊柳、桃花，還是寫太陽，都與“我們的日子為什么一去不復(fù)返呢”的感嘆融為一體，處處流露出作者對時光流逝感到無奈和惋惜。

（摘自360百科）時光匆匆，如何挽留？那么，我們又該如何挽留這一去不復(fù)返的時間呢？——先來讀一個故事。想象有一家銀行每天早上都在你的帳戶里存入￥86400，

可是每天的帳戶余額都不能結(jié)轉(zhuǎn)到明天，一到結(jié)算時間，銀行就會把你當(dāng)日未用盡的款項全數(shù)刪除。這種情況下你會怎么做？當(dāng)然,每天不留分文地全數(shù)提領(lǐng)是最佳選擇。

你可能不知道，其實我們每個人都有這樣的一個銀行，她的名字是「時間(TIME)」。每天早上「時間銀行」總會為你在帳戶里自動存入86,400秒；一到晚上，她也會自動地把你當(dāng)日虛擲掉的光陰全數(shù)注銷，沒有分秒可以結(jié)轉(zhuǎn)到明天，你也不能提前預(yù)支片刻。如果你沒能適當(dāng)使用這些時間存款，損失掉的只有你自己會承擔(dān)。

沒有回頭重來，也不能預(yù)提明天，

你必須根據(jù)你所擁有的這些時間存款而活在現(xiàn)在。

你應(yīng)該善加投資運用，以換取最大的健康、快樂與成功。時光匆匆，如何挽留？時間總是不停地在運轉(zhuǎn)，努力讓每個今天都有最佳收獲。

想要體會「一年」有多少價值，你可以去問一個失敗重修的學(xué)生。

想要體會「一月」有多少價值，你可以去問一個不幸早產(chǎn)的母親。

想要體會「一周」有多少價值，你可以去問一個定期周刊的編輯。

想要體會「一小時」有多少價值，你可以去問一對等待相聚的故人。

想要體會「一分鐘」有多少價值，你可以去問一個錯過火車的旅人。

想要體會「一秒鐘」有多少價值，你可以去問一個死里逃生的幸運兒。

想要體會「一毫秒」有多少價值，你可以去問一個錯失金牌的運動員。

請珍視你所擁有的美好時光，特別是你可以和一些值得付出的人來分享這些時光。別忘了時間不等人。昨天已成為歷史，明天則遙不可知，而今天是一個禮物.

所以英文把「現(xiàn)在」稱為Present，

請珍惜這份禮物！惜時時間浪費無非是兩種形式，其一是有時間而未加利用；其二是學(xué)習(xí)中、工作中效率不高。充分使用閑暇時間和零散時間，就是在第一種形式上挖掘潛力。時間的邊角料不要隨便放棄，應(yīng)當(dāng)見縫插針，就會集腋成裘。魯迅說過，時間就像海綿里的水，只要肯擠，總會有的。同時提高自己的效率，用更少的時間做更多的事。TIPS：

——準(zhǔn)時。做任何事情也不遲到，寧可早到一步，如果你有遲到的毛病，要盡快改正，把手表撥快3分鐘也是方法之一。——早起早睡。這樣干什么事情都可以先走一步。——處事單。把每天要辦的事按輕重緩急列出單子，盡量把重要的事早點辦完，也不要因為辦哪項事有困難而略過不辦。用時要有計劃性。不僅每天用時有計劃，每周、每月、每學(xué)期、每年的用時也要有計劃。對處事單用后要反思：大塊的時間是否用在中心任務(wù)上了？什么事占了許多時間一無所獲，原因何在？每天多少時間由自己支配，能不能把時間連成一體？能不能做某件事時更快捷、更簡練一些？TIPS：

——整潔。要保持書包、桌面、書架、抽屜的整潔有序，每件用品都放在固定的位置，物品用后應(yīng)歸原位，這樣就不會因用物品時需要尋找而浪費時間。

——專心。做事情的時候要充滿興趣，減少分心。例如做作業(yè)，就不要邊看電視、邊吃東西、邊做作業(yè)。注意盡量減少等候時間和閑聊時間。做好事情，然后就痛快地去玩。要學(xué)會放松，晚上睡足，堅持鍛煉，飲食平衡，這樣在做事時、學(xué)習(xí)時就容易做到專心致志。

——今日。時間有過去、現(xiàn)在和未來。對昨天要反思，成績有哪些，缺點有哪些，把它作為今天活動的基礎(chǔ)，揚長避短。這是昨天和今天的最佳結(jié)合點。對未來要思考、預(yù)測、計劃，它會轉(zhuǎn)化為