




版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)
文檔簡介
初中一年級教學(xué)課次內(nèi)容初中一年級-上學(xué)期初中一年級-下學(xué)期課次主要內(nèi)容課次主要內(nèi)容第1課腳背外側(cè)運球第1課腳背接外側(cè)運第2課腳背內(nèi)側(cè)運球第2課轉(zhuǎn)體180度,接雙腳交替后拖球第3課單腳原地左右前后跳踩球第3課原地左右踩球轉(zhuǎn)體一百八十度第4課左右腳后拖球第4課運球轉(zhuǎn)體一百八十度接后拖球第5課腳內(nèi)側(cè)對傳地滾球第5課腳背內(nèi)側(cè)對傳地滾球第6課腳背外側(cè)對傳地滾球第6課腳跟傳球第7課向兩側(cè)接半高球第7課快跑腳背接半高球第8課活動中腳內(nèi)側(cè)踢、空中及反彈球第8課理論知識第9課理論知識第9課跳起頂目標第10課四種頭部前額頂球第10課繞8字插上跑傳第11課右腳內(nèi)側(cè)傳,轉(zhuǎn)身向后跑第11課繞8字運傳第12課左腳內(nèi)側(cè)傳,轉(zhuǎn)身向后跑第12課晃扣過人第13課割斷護球第13課晃撥過人第14課護球后拖過人第14課變速運球過人;腳背內(nèi)側(cè)踢定位球第15課射上下角靶心第15課射遠上下角靶心第16課正面搶截球第16課推進搶點射門第17課1v1對抗第17課2V2對抗第18課2v1對抗第18課3V2對抗第19課教學(xué)比賽第19課教學(xué)比賽第20課理論知識第20課理論知識初一上半學(xué)期第一課時:腳背外側(cè)運球教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、腳背外側(cè)運球。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背外側(cè)運球:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運球時,速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作要準確,以便銜接下一個動作。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng):.腳接觸球的部位一一以第五腳趾(即小腳趾)根背為中心,腳跟提起。.球的接觸部位一一球的后下中部。.支撐腳的位置一一腳尖向正前方,在球的內(nèi)側(cè),離球約十五公分。.上體一一上體稍向前傾,膝微彎屈。身體重心在左支撐腳上,兩臂放松,保中26Wr 1 aw中
持身體平衡,提起腳尖向內(nèi)轉(zhuǎn)。5.視向一一當(dāng)用腳背外側(cè)輕輕推球前進時,眼睛看著前方。結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第二課時:腳背內(nèi)側(cè)運球教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、腳背內(nèi)側(cè)運球。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背內(nèi)側(cè)運球:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運球時,速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作要準確,以便銜接下一個動作。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。中
結(jié)束部分整理放松:小結(jié)本課回收體育器械結(jié)束部分整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課動作要領(lǐng):.腳接觸球的部位一一以第一腳趾(即大拇趾)跟背部為中心,腳跟提起..球的接觸部位一一球的后下中部。..支撐腳的位置一一離球約二十公分,腳尖向正前方,腳跟與球的前部成平行。4-上體一在觸球時,上體側(cè)身轉(zhuǎn),面對球,腳離球時,上體轉(zhuǎn)向正前方。.視向一一當(dāng)用腳背內(nèi)側(cè)輕輕推送球前進時,用余光看前方。成隊形XXXXXXXXXXXXXXA場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第三課時:單腳原地左右前后跳踩球教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、單腳原地左右前后跳踩球。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA中
要求:動作規(guī)范整齊一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。一、單腳原地左右前后跳踩球:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,進行立體控制。I一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上?;静糠謆黑26T論■'Oiti:動作要領(lǐng)和圖解說明:.左腳支撐在球的內(nèi)側(cè)約十公分,右腳前腳掌踩球的頂部。.左支撐腳,用力蹬地跳起,右腳側(cè)中跨球。_jy3?右腳支撐在球的內(nèi)側(cè)約十公分,左腳前腳掌踩球的頂部。4?右支撐腳用力蹬地跳起。Ei5-左支撐腳站在球的側(cè)后方約十公0K分,右腳前腳掌踩球的頂部。6.左支撐腳用力蹬地跳起,前跨。中§7?右支撐腳站在球的側(cè)前芳約十公分,左腳前腳掌觸球地頂部。這一訓(xùn)練方法可以;①提高支撐腳的力量,②提高腳前掌對球頂部的感覺。結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第四課時:左右腳后拖球教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、左右腳后拖球。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;
心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、左右腳后拖球:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,進行立體控制。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。中春星二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:.觸球的頂部。.右腳前腳掌觸球。.左支撐腳站在球的側(cè)后方,約三十公分,.左支撐腳向后跳躍時,右腳將球向后拖,.右支撐腳向后跳躍時,左腳將球向后拖。中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第五課時:腳內(nèi)側(cè)對傳地滾球教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、腳內(nèi)側(cè)對傳地滾球。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳內(nèi)側(cè)對傳地滾球:傳球是組織進攻、變換戰(zhàn)術(shù)和創(chuàng)造射門機會的重要手段。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:.腳接觸球的部位在趾、髁、跟骨的三角部位(腳弓)。.球的后中下部。.撐腳站在球的里側(cè),離球約十公分。.甲、乙兩人相距十米,用腳內(nèi)側(cè)對傳地滾球。基本部分26!£1甲㈤1中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課成隊形XXXXXXX小
回收體育器械宣布課后練習(xí)下課XXXXXXXA場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第六課時:腳背外側(cè)對傳地滾球教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、腳背外側(cè)對傳地滾球教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26 —■兩腳二、射門熟悉球性的練習(xí)推、拉、撥球的練習(xí)。腳背外側(cè)對傳地滾球:傳球是組織進攻、變換機會的重要手段。戰(zhàn)術(shù)和創(chuàng)造一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:甲、乙兩人相距約十米,腳背外側(cè)對傳地滾球,傳球動作要領(lǐng)如同腳背外側(cè)運球。中
運球是輕輕撥球,傳球是輕輕推球。中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第七課時:向兩側(cè)接半高球教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、向兩側(cè)接半高球。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、向兩側(cè)接半高球:在運球部分中已經(jīng)有了組合,這一部分的組合接球技術(shù)是在向前、后、左、右、轉(zhuǎn)體活動中接住球,難度比較大。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:中
練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。、組織同上。動作要領(lǐng):動作要領(lǐng):甲拋半高球給乙,乙用左腳背趾跟部觸球的底后部,乙接球,接球后用正腳背將球傳給甲,甲用手接球后迅速將球拋向乙的右側(cè)約四米處,乙迅速移動調(diào)整腳步,用右腳背趾根部觸球的底后部接球,接球后用正腳背將球傳給甲,左右反復(fù)來回傳接.練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。、組織同上。動作要領(lǐng):動作要領(lǐng):甲拋半高球給乙,乙用左腳背趾跟部觸球的底后部,乙接球,接球后用正腳背將球傳給甲,甲用手接球后迅速將球拋向乙的右側(cè)約四米處,乙迅速移動調(diào)整腳步,用右腳背趾根部觸球的底后部接球,接球后用正腳背將球傳給甲,左右反復(fù)來回傳接.結(jié)束部分成隊形X X X X X X X結(jié)束部分成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第八課時:活動中腳內(nèi)側(cè)踢、接反彈球教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、活動中腳內(nèi)側(cè)踢、接反彈球。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中
基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球動作要領(lǐng):1.踢定位球:斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45°,支撐腳踏在球側(cè),膝關(guān)節(jié)微屈,腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動,膝踝關(guān)節(jié)外展,腳尖稍翹,以腳內(nèi)側(cè)對準來球,當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至接近球體上方時,小腿加速前擺,擊球剎那,腳跟前頂,腳型固定,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部。2.踢地滾球:要考慮來球的速度、方向以及擺腿的時間,來確定支撐腳的選位,保證踢球腿能順利地擺踢發(fā)力。1 J 3 d j二、糾正錯誤動作易犯錯誤:踢球腿膝踝關(guān)節(jié)外展角度不夠,腳趾沒勾翹,擊球腳型不正確,影響擊球效果;踢球腿直腿擺擊球,出球乏力;支撐腳位置靠后,擊球剎那,腳型不固定,出球不順暢。糾正方法:結(jié)合固定球進行體會動作的練習(xí);在練習(xí)中強調(diào)支撐腿最后一步跨出的距離,使腿后擺充分伸展,膝關(guān)節(jié)放松;踢定位球時,確定支撐腳的支撐點,運用敲擊的方式固定腳型。然后傳球給3,以此類推。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。要求:兩排相隔3~5米,老師講解示范。2)①無球練習(xí):體操隊形兩排站立,做踢球腿的擺動練習(xí)。②有球原地練習(xí):2人一組,組織:兩人一組原地固定球練習(xí)。要求:講解錯誤動作時認真聽講,并積極思考正確動作的定型。三、練習(xí):中間站一個人(a),1傳球給a,a停球,然后傳給2,然后1往a的位置跑,a往1的位置跑。2停球,傳球給1,1停球,中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課成隊形XXXXXXX小
回收體育器械宣布課后練習(xí)下課XXXXXXXA場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十課時:四種頭部前額頂球教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、四種頭部前額頂球。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、四種頭部前額頂球:學(xué)習(xí)頭頂球要掌握四個環(huán)節(jié):一、判斷球的落點,二、頭的部位和接觸的球面,三、彈跳能力,四、拼搶的勇氣。訓(xùn)練時,四者要融為一體,不能分割。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng):1.向上頂球時判斷好來球落點,身體正中
結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課.向前頂弧線球時,要領(lǐng)同圖1用前額正面觸球的后中下部。.向前頂平直球時,要領(lǐng)同圖1,用前額正面觸球的后中部。.向下頂球時,要領(lǐng)同圖1,用前額正面觸球的后中上部。成隊形XXXXXXXXXXXXXX場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十一課時:右腳內(nèi)側(cè)傳,轉(zhuǎn)身向后跑教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、右腳內(nèi)側(cè)傳,轉(zhuǎn)身向后跑。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分.隊長整隊集合報告人數(shù).師生相互問好.簡單介紹教學(xué)計劃.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中
基本一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、右腳內(nèi)側(cè)傳,轉(zhuǎn)身向后跑:傳接球是足球比賽中運用得最多的一種技術(shù),每場球賽的傳接球比重,往往約占百分之八十。從后場推進到前場射門區(qū),主要是通過傳接球來完成。學(xué)習(xí)傳接球技術(shù),還要養(yǎng)成傳球前觀察四周一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng):兩人一組,兩組面對面站立,相距五至八米。1號隊員用右腳內(nèi)側(cè)傳地滾球給2號隊員后,迅速右轉(zhuǎn)身跑到3號隊員的身后,2號隊員同l號隊員,依次循環(huán)進行。要求三固定;定腳法、定球的路線、定傳球后轉(zhuǎn)身動作。中部分26鉛動向的能力。中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十二課時:左腳內(nèi)側(cè)傳,轉(zhuǎn)身向后跑教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、左腳內(nèi)側(cè)傳,轉(zhuǎn)身向后跑。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小
準備部6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXX中分XXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。一、組織X X X X X X XX X X X X X X基本部分26二、左腳內(nèi)側(cè)傳,轉(zhuǎn)身向后跑:傳接球是足球比賽中運用得最多的一種技術(shù),每場球賽的傳接球比重,往往約占百分之八十。從后場推進到前場射門區(qū),主要是通過傳接球來完成。學(xué)習(xí)傳接球技術(shù),還要養(yǎng)成傳球前觀察四周動向的能力。教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭中 W只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng):兩人一組,兩組面對面縱隊站立,相距五至八米,1號隊員用左腳內(nèi)側(cè)傳Y* 幻地滾球給2號后,迅速轉(zhuǎn)身,跑到3號隊員的身后,2號隊員同1號隊員依次循環(huán)進行。要求三固定。定腳法、定球的路線、定傳球后轉(zhuǎn)身的動作。中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十三課時:割斷護球教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、割斷護球。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。
時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、割斷護球:對抗過人是足球比賽的一個特點,對抗性強、爭搶劇;足球規(guī)則中允許合理的沖撞,這給對抗過人技術(shù)的提高增很大的難度。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。中二、組織同上。動作要領(lǐng):兩人一組一球,為了能控制好球,首先要搶好有利位用自己身體和支撐腳,并利用足球規(guī)則的沖撞合理性來阻擋對方,割斷對方與球的接觸。中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十四課時:護球后拖過人教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、護球后拖過人。教學(xué)目標:
運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、護球后拖過人:對抗過人是足球比賽的一個特點,對抗性強、爭搶劇;足球規(guī)則中允許合理的沖撞,這給對抗過人技術(shù)的提高增很大的難度。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng):擴球方法同第八十例。應(yīng)用虛晃假拖真扣,假扣真拖,后撥球,一百八十度轉(zhuǎn)身后撥球等技術(shù)越過對手。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十五課時:射上下角靶心教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、射上角靶心。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、射上角靶心:貫徹了射四角,凌空射和對抗中射的訓(xùn)練方法,使射門技術(shù)規(guī)范化,動作定步形成自己的絕招。必須改變無固定目標,無固定腳法,無固定位置任意射門的不良習(xí)慣。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng):分成二路縱隊面對球門,與球門相距十至二十米,球門上角設(shè)有二個直徑六十至一百公分大小的圓洞,框上掛一網(wǎng)。訓(xùn)練時用腳背內(nèi)側(cè)射球門的近上(下)角,二路縱隊進,看哪個隊的球進洞次數(shù)多為勝。射門時不得越過限界人射過一次回到排尾依次循環(huán)。統(tǒng)計總的進球數(shù)和個率,便于檢查射門的進度。要求I定腳法、定中基本部分26i\蓊中
位置,定角度,先用腳背內(nèi)側(cè)射。結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十六課時:正面搶截球教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、正面搶截球。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、正面搶截球:搶球是把對方球員腳下的球奪過來,或破壞踢在界外,截球是把對方傳出的地滾球或空一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20
結(jié)束部分4中球截住或破壞掉。整理放松:結(jié)束部分4中球截住或破壞掉。整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng):兩人一組,面對面。要求3號防守隊員嚴密注視9控球隊員,并設(shè)法逼近控球隊員約一米,當(dāng)控球隊員采取行動起腳失去重心的一剎那,防守隊員立即快速奪球或?qū)⒅星蛲钡?,攻防隊員輪換進行。注意;當(dāng)9號提腳觸球時,3號才能伸腳去搶。成隊形XXXXXXX t小XXXXXXX
A場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十七課時、十八課時、十九課時1V1對抗,2丫1對抗,教學(xué)比賽1.教師講解比賽原則(1)“寬度”原則是指進攻者盡可能利用場地寬度,使防守者被迫擴大橫向防守面積,從而創(chuàng)造便于利用的進攻空間。(2)滲透原則是指采用橫傳拉開防守后,通過正腳背或其他腳法以盡可能快的方式傳球滲透并向前推進。(3)靈活原則是指在進攻中被對方盯防時所采取的機智協(xié)調(diào)有球和無球的行動。(4)即興發(fā)揮原則是指在進攻中合理隨意創(chuàng)造射門機會和搶時機射門,其最終目的在于射門得分。要求:1.服從裁判判罰; 2.保持整體隊形; 3.由攻轉(zhuǎn)守要快;4.出球要快; 5.做好預(yù)判,為選位、補位、協(xié)防做好準備。初一下半學(xué)期第四課時:腳背接外側(cè)運教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、腳背接外側(cè)運。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背接,外側(cè)運:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運球時,速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作要準確,以便銜接下一個動作。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:中26練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:1-雙腳前后開立,左前右后,雙手持球輕輕向正前方拋球,同時,重心向前移動,重心落在左支撐腳上。.當(dāng)球拋出時,支撐腳向前移動,調(diào)整步法。.當(dāng)支撐腳向前跑動時,用右腳正腳背中
趾跟背部,向上迎球,觸球的底部接球,觸球時一剎那,腳背做后撤緩沖落地動作。.當(dāng)球落地時,立即向前移動,調(diào)整步法。.用右腳背外側(cè)推送球前進.結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第二課時:轉(zhuǎn)體一百八十度,接雙腳交替后拖球教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、轉(zhuǎn)體一百八十度,接雙腳交替后拖球。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、轉(zhuǎn)體一百八十度,接雙腳交替后拖球:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20
球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運球時,速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作要準確,以便銜接下一個動作。IA米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:”.身體重心在左支撐腳上。.右腳外側(cè)推球。..調(diào)整步法,空跑三至五米。.動作順序:以左支撐腳為軸,跳起向右轉(zhuǎn)身一百八十度,同時用右腳前腳掌輕輕點球的頂部,馬上換用左腳前腳掌拖球,接交替后拖球。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第三課時:原地左右踩球轉(zhuǎn)體一百八十度教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、原地左右踩球轉(zhuǎn)體一百八十度。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXX中
A要求:動作規(guī)范整齊基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、原地左右踩球轉(zhuǎn)體一百八十度:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,進行立體控制。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明。.左支撐腳站在球的側(cè)后方,約三十公分。左腳前腳掌踩球的頂部。.3.左支撐腳蹬地跳起,在空中轉(zhuǎn)一百八十度。.右支撐腳站在球的側(cè)后方,約三十公分,左腳前腳掌踩球的頂部o中1中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第四課時:運球轉(zhuǎn)體一百八十度接后拖球教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、運球轉(zhuǎn)體一百八十度接后拖球。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量
開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、運球轉(zhuǎn)體一百八十度接后拖球:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,進行立體控制。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:基本部分26I.if練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明。1.2.向前運球,調(diào)整步子。3.4?當(dāng)左支撐腳站在球的鏘后方,約三十公分,右腳前掌輕點球的頂一剎那,中左腳蹬地跳起,在空中轉(zhuǎn)體一百八十度。5.6左右腳交替后拖球,要領(lǐng)同十九例。練習(xí)時應(yīng)注意右腳踩球向左轉(zhuǎn)體,左腳踩球侮右轉(zhuǎn)體,換腳要迅速,否則要跌跤。1*中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第五課時:腳背內(nèi)側(cè)對傳地滾球教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、腳背內(nèi)側(cè)對傳地滾球教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背內(nèi)側(cè)對傳地滾球:傳球是組織進攻、變換戰(zhàn)術(shù)和創(chuàng)造射門機會的重要手段。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:甲、乙兩人相距十米,用腳背內(nèi)側(cè)對傳地滾球。傳球動作要領(lǐng)見第三例(運球是輕撥,傳球是輕推)。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第六課時:腳跟傳球教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、腳跟傳球教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練:二、腳跟傳球:傳球是組織進攻、變射門機會的重要手段。¥1 士習(xí)。t換戰(zhàn)術(shù)和創(chuàng)造Ito1 1一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:1,球向前滾動,迅速追球。2-當(dāng)左支撐腳踩在球的內(nèi)側(cè)離球約五公分,腳尖與球前部平行時,右腳大腿提起中
跨過球的頂部,接著小腿前擺。.右腳急速后擺蹭地,用腳跟上部觸球的前中下部,將球向后傳出。.當(dāng)右腳跟著地一剎那,左腳前提跨出。中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第七課時:快跑腳背接半高球教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、快跑腳背接半高球。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、快跑腳背接半高球:在運球部分中已經(jīng)有了組合,這一部分的組合接球技術(shù)是在向前、后、左、右、轉(zhuǎn)體活動中接住球,一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練
難度比較大。習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng):甲隊員拋半高球到乙的前面約三米處,乙迅速追上,判斷好落點,用右腳背趾根部觸球的底后部,將球緩沖落下,然后再用正腳背將球傳給甲,甲用手接球后,馬上又將球拋向丙。乙傳球后迅速轉(zhuǎn)身跑回丙的身后,循環(huán)進行。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第九課時:跳起頂目標教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、跳起頂目標。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形中
XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、跳起頂目標:學(xué)習(xí)頭頂球要掌握四個環(huán)節(jié):一、判斷球的落點,二、頭的部位和接觸的球面,三、彈跳能力,四、拼搶的勇氣。訓(xùn)練時,四者要融為一體,不能分割。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng):三至五人一路縱隊排列,面對拋球者,相距約五米,拋球者將球拋給首位隊員,首位隊員跳起用前額正面將球頂向地上直徑為一點五米的圓圈內(nèi)。頂球后,迅速轉(zhuǎn)身向后跑動到排尾,依次循環(huán)進行。中$中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十課時:繞8字插上跑傳教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、繞8字插上跑傳。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃成隊形X X X X X X XX X X X X X X小
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝A準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、繞8字插上跑傳:傳接球是足球比賽中運用得最多的一種技術(shù),每場球賽的傳接球比重,往往約占百分之八十。從后場推進到前場射門區(qū),主要是通過傳接球來完成。學(xué)習(xí)傳接球技術(shù),還要養(yǎng)成傳球前觀察四周動向的能力。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng):三人一組一球,隊員之間相距三至五米。1號隊員將球短傳給2號隊員,并快速從2號背后插上接砬。2號接1號傳球后,將球立即推給3號,并快速從3號后插上接應(yīng)。3號按2號傳球后將球推給1號,并快速從1號背后插上接應(yīng)。依次反復(fù)練習(xí)。中'黑一一一一一1 -V中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十一課時:繞8字運傳教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、繞8字運傳。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);
身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、繞8字運傳:傳接球是足球比賽中運用得最多的一種技術(shù),每場球賽的傳接球比重,往往約占百分之八十。從后場推進到前場射門區(qū),主要是通過傳接球來完成。學(xué)習(xí)傳接球技術(shù),還要養(yǎng)成傳球前觀察四周動向的能力。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng):三人一組一球,隊員之間相距三至五米,1號隊員運球靠近2號隊員時,輕輕推送球給2號,并即快速從2號背后插上。2號接傳球后,立即運球輕輕推送球給3好隊員,并即快速從3號背后插上接應(yīng)。3號接傳球后,立即運球輕輕推送球給1號并即快速從1號背后插上接應(yīng)。依次反復(fù)進行。中尊寄一中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):
第十二課時:晃扣過人教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、晃扣過人。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、晃扣過人:對抗過人是足球比賽的一個特點,對抗性強、爭搶?。蛔闱蛞?guī)則中允許合理的沖撞,這給對抗過人技術(shù)的提高增很大的難度。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:中基本■練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只部分26加看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng):兩人一組一球,1號隊員將球控制在自己腳下約三十公分距離的范圍內(nèi)。當(dāng)2號隊A尸、員逼上搶截,相距近一米時,1號向左右晃動上體,雙腳不要離地,可以保持重心,當(dāng)2號向1號左側(cè)伸腳時,1號中即速用右腳背內(nèi)側(cè)作扣球動作,左腳向前撥球,越過2號。結(jié)束4整理放松:成隊形小
部分小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課X X X X X X XX X X X X X XA場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十三課時:晃撥過人教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、晃撥過人。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、晃撥過人:對抗過人是足球比賽的一個特點,對抗性強、爭搶??;足球規(guī)則中允許合理的沖撞,這給對抗過人技術(shù)的提高增很大的難度。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng):中
疑0兩人一組一球,9號隊員將球控制在自己腳下約三十公分距離的范圍內(nèi)。當(dāng)3號隊員逼上約近一米搶截時,9號隊用右晃左撥動作越過3號。中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十四課時:變速運球,腳背內(nèi)側(cè)踢定位球教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、變速運球,腳背內(nèi)側(cè)踢定位球。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí),各種變速運球。一、組織XXXXXXX
二、腳背內(nèi)側(cè)踢定位球:沿著與球成45二、腳背內(nèi)側(cè)踢定位球:沿著與球成45°角的斜線助跑,支撐腳踏在球的側(cè)后方約兩腳處,膝彎曲,以腳掌外側(cè)著地支撐體重,上體稍向支撐腳一側(cè)傾斜,踢球腳自然后擺。踢球時,以大腿帶動小腿,呈弧形迅速前擺,腳稍內(nèi)外轉(zhuǎn),腳面繃直,腳趾扣緊,腳尖斜指前下方,以腳背內(nèi)側(cè)觸球的后中部。踢球后,腿隨球擺出。教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng):腳背內(nèi)側(cè)踢定位球兩人一組一球,距離20米聽指揮進行學(xué)連,注意安全。腳背內(nèi)側(cè)踢定位球結(jié)束部分整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課結(jié)束部分整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十五課時:射遠上下角靶心教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、射遠上下角靶心。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時且教學(xué)內(nèi)容組織教法量
開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、射遠上下角靶心:貫徹了射四角,凌空射和對抗中射的訓(xùn)練方法,使射門技術(shù)規(guī)范化,動作定步形成自己的絕招。必須改變無固定目標,無固定腳法,無固定位置任意射門的不良習(xí)慣。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng):用腳背內(nèi)側(cè)射球門遠上下角,圓洞直徑一百二十公分。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十六課時:推進搶點射門教學(xué)內(nèi)容:1、熟悉球性的練習(xí);2、推進搶點射門。教學(xué)目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;
心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。時間教學(xué)內(nèi)容組織教法量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學(xué)計劃四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、推進搶點射門:貫徹了射四角,凌空射和對抗中射的訓(xùn)練方法,使射門技術(shù)規(guī)范化,動作定步形成自己的絕招。必須改變無固定目標,無固定腳法,無固定位置任意射門的不良習(xí)慣。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。中二、組織同上。動作要領(lǐng):一路縱隊,面向傳球隊員,設(shè)有守門員。當(dāng)傳球隊員用右腳扣傳地滾球時(傳球點離球門十五至二十米),首位隊員突然沖刺,用右腳外腳背射球門的左角。訓(xùn)練時,要求固定腳法、固定射門角度,要強調(diào)二次射門。即:球射在門梁、門柱或守門員身上反彈回來,立刻沖上補射。培養(yǎng)二次射門反應(yīng)。中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習(xí)下課成隊形X X X X X X XX X X X X X XA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十七課時、十八課時、十九課時2V2對抗,3V2對抗,教學(xué)比賽1.教師講解比賽原則(1)“寬度”原則是指進攻者盡可能利用場地寬度,使防守者被迫擴大橫向防守面積,從而創(chuàng)造便于利用的進攻空間。(2)滲透原則是指采用橫傳拉開防守后,通過正腳背或其他腳法以盡可能快的方式傳球滲透并向前推進。(3)靈活原則是指在進攻中被對方盯防時所采取的機智協(xié)調(diào)有球和無球的行動。(4)即興發(fā)揮原則是指在進攻中合理隨意創(chuàng)造射門機會和搶時機射門,其最終目的在于射門得分。要求:1.服從裁判判罰; 2.保持整體隊形; 3.由攻轉(zhuǎn)守要快;4.出球要快; 5.做好預(yù)判,為選位、補位、協(xié)防做好準備。初一足球理論知識基礎(chǔ)知識一、足球運動的起源與發(fā)展足球運動是一項古老的體育活動,源遠流長。經(jīng)歷了古代足球游戲和現(xiàn)代足球運動兩大歷史階段。中國古代把腳踢球叫“蹴鞠”。在我國兩千多年以前的文字記載中,當(dāng)時的足球就叫“蹴鞠”,蹴就是踢的意思,鞠就是球。當(dāng)時的球是用皮子做的,里面裝有毛發(fā)之類的東西,用來進行踢球游戲。蹴鞠活動在我國經(jīng)歷了漢、唐、宋、元、明、清多個朝代。在西方,公元10世紀以后,法國、意大利、英國等一些國家有了足球游戲。到15世紀末有了“足球”之稱,后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運動。1863年10月26日,英國的11個足球俱樂部在倫敦成立了世界上第一個足球運動組織一一英國足球協(xié)會,并統(tǒng)一了足球規(guī)則,人們稱這一天為現(xiàn)代足球的誕生日。從1900年的第2屆奧運會開始,足球被列為奧運會正式比賽項目,但它不允許職業(yè)運動員參加。1904年5月21日,國際足聯(lián)在巴黎成立。1930年起,每4年舉辦一次世界足球錦標賽(又稱世界杯足球賽),比賽取消了對職業(yè)運動員的限制?,F(xiàn)代足球運動是世界上開展得最廣泛、影響最大的運動項目,有人稱它為“世界第一運動”“運動之王”,深受人們喜愛。二、足球運動的特點足球運動是以腳支配球為主,兩個隊在同一場地內(nèi)進行攻守的體育運動項目。它是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響最大的體育運動項目,足球運動的主要特點是:(一)參加比賽的人數(shù)多、集體性強足球比賽由兩隊共22人參加,每隊有11名隊員。場上的11人思想統(tǒng)一,行動要一致,攻則全動,守則全防,整體參戰(zhàn)的意識要強。只有形成整體的攻守,才能取得比賽的主動權(quán)及良好的比賽結(jié)果。(二)爭奪激烈,對抗性強足球運動是一項競爭激烈的對抗性項目,比賽中雙方為爭奪控制權(quán),達到將球攻進對方球門,而又不讓球進入本方球門的目的,展開短兵相接的爭斗,尤其是在兩個罰球區(qū)附近時間、空間的爭奪更是異常兇猛,扣人心弦。一場高水平的比賽,雙方因爭奪和沖撞倒地次數(shù)多達200次以上,可見對抗之激烈。(三)比賽場地大、時間長、運動負荷大、技戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜、難度大足球比賽中,運動員要在近8000平方米的場上奔跑90分鐘,跑動距離少則6000米,多則10000米以上,而且還要伴隨完成上百個有球和無球的技術(shù)動作,因而運動員的能量消耗是很大的。足球運動在技術(shù)上種類繁多、戰(zhàn)術(shù)上變幻莫測,比賽中運用技、戰(zhàn)術(shù)時要受對方直接的干擾、限制和抵抗。技、戰(zhàn)術(shù)是依臨場中具體情況而靈活機動地加以運用和發(fā)揮。(四)趣味濃厚,容易開展除正規(guī)比賽外,場地和球門可大可小,參加比賽的人數(shù)可多可少,足球競賽規(guī)則比較簡練,器材設(shè)備要求也不高,而且不受季節(jié)和氣候變化影響。因而是全民健身中一項十分易于開展的群眾性的體育運動項目。三、足球運動的鍛煉價值:足球?qū)Υ龠M身心發(fā)展的價值主要有以下幾個方面:(一)能全面發(fā)展人的身體素質(zhì),提高人體各器官系統(tǒng)的功能、增強人的體質(zhì)足球運動是全面鍛煉和健全體魄的良好手段,是全民健身活動中一項行之有效的體育運動項目。經(jīng)常從事足球運動,可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì),并能使人的高級神經(jīng)活動得到改善,尤其能增強人體的心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能,從而促進人體的健康。(二)能改善人的心理素質(zhì)通過參加足球運動的比賽,
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 新型城鎮(zhèn)化監(jiān)測評估機制與風(fēng)險防范策略
- 2025年乳味飲品項目建議書
- 中小學(xué)教學(xué)設(shè)計知到課后答案智慧樹章節(jié)測試答案2025年春齊魯師范學(xué)院
- 四級人力資源管理師-2019年11月四級人力資源管理師考試《理論知識》真題
- 企業(yè)人力資源薪酬管理中的績效考核問題分析
- 鋼鐵企業(yè)并購價值評估研究
- 【實例】組織結(jié)構(gòu)設(shè)計 指導(dǎo)手冊(權(quán)威資料)-HR貓貓
- 住宅裝修合同范例 北京
- 九年級數(shù)學(xué)上冊第二十四章圓24.1圓的有關(guān)性質(zhì)24.1.3弧弦圓心角課時精講新版新人教版
- 農(nóng)戶養(yǎng)殖奶牛合同范例
- 二級營銷員考試題及參考答案
- 龍門吊安裝及拆除安全專項施工方案
- 理療課件教學(xué)課件
- 商業(yè)秘密保護管理辦法
- 2024解析:第十二章滑輪-講核心(解析版)
- 2022年高考真題-政治(重慶卷) 含答案
- 人教PEP版(一起)(2024)一年級上冊英語全冊教案(單元整體教學(xué)設(shè)計)
- 2024 年下半年數(shù)學(xué)一年級數(shù)學(xué)思維挑戰(zhàn)試卷
- 短視頻內(nèi)容課件
- 學(xué)會管理和控制自己課件
- 語文修改語病-五年(高考2020至2024)修改病句真題詳盡解析
評論
0/150
提交評論