第二章職業(yè)生涯規(guī)劃PPT

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃「敢問路在何方」第二章職業(yè)規(guī)劃

第一節(jié)職業(yè)生涯與職業(yè)規(guī)劃第二節(jié)職業(yè)規(guī)劃的原則與意義第三節(jié)職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法第四節(jié)職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)危機(jī)大學(xué)畢業(yè)生“就業(yè)難”與用人單位“招人難”的矛盾現(xiàn)象出現(xiàn)“有人無事干”和“有事無人干”的情況主要原因環(huán)境方面高等教育大眾化，畢業(yè)生人數(shù)劇增；高校的人才培養(yǎng)與社會(huì)需求銜接不好；其他相關(guān)政策的影響。大學(xué)生自身的原因不知道自己想干什么工作？不知道自己能干什么、適合干什么？能力素質(zhì)、品質(zhì)、心態(tài)方面。第一節(jié)職業(yè)生涯與職業(yè)規(guī)劃一、職業(yè)生涯（一）職業(yè)生涯的含義職業(yè)生涯，是個(gè)人結(jié)合自身情況和所處環(huán)境，確立職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，并采取具體措施實(shí)施職業(yè)目標(biāo)的過程。簡(jiǎn)單地講就是指一個(gè)人從職業(yè)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練開始，到進(jìn)入社會(huì)從事職業(yè)工作，直至職業(yè)勞動(dòng)結(jié)束，離開工作崗位為止的職業(yè)發(fā)展過程。

從以下幾方面來理解職業(yè)生涯：（1）職業(yè)生涯是個(gè)體行為發(fā)展的獨(dú)特歷程。（2）職業(yè)生涯的實(shí)質(zhì)是個(gè)人一生中的工作經(jīng)歷。（3）職業(yè)生涯的內(nèi)容是多樣的。（4）職業(yè)生涯是綜合的系統(tǒng)。（二）職業(yè)生涯的階段

1、探索期

2、選擇器

3、適應(yīng)期

4、成熟期

5、衰退期職業(yè)生涯規(guī)劃的概念職業(yè)生涯規(guī)劃：又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人結(jié)合自身情況、眼前的機(jī)遇和制約因素，為自己確立職業(yè)方向、職業(yè)目標(biāo)、選擇職業(yè)道路、確定教育計(jì)劃，為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而確定行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案。（二）職業(yè)規(guī)劃的類型短期目標(biāo)為一至三年；中期目標(biāo)一般為三至五年；長(zhǎng)期目標(biāo)一般分為五至十年；人生目標(biāo)一般為40年左右。人生目標(biāo)

長(zhǎng)期目標(biāo)中期目標(biāo)短期目標(biāo)（三）職業(yè)規(guī)劃的特點(diǎn)1、個(gè)性化

2、開放性

3、適時(shí)性（四）職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)成功

1、準(zhǔn)確定位職業(yè)目標(biāo)

2、使自己成為復(fù)合型人才

3、擁有一技之長(zhǎng)第二節(jié)職業(yè)規(guī)劃的原則與意義一、職業(yè)規(guī)劃的原則（一）承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，著眼發(fā)展（二）自我認(rèn)識(shí)，獨(dú)立決策（三）利益兼顧（四）發(fā)揮優(yōu)勢(shì)定點(diǎn)定位定向職業(yè)生涯規(guī)劃首先要“定向”所謂“定點(diǎn)”就是定職業(yè)發(fā)展的地點(diǎn)或區(qū)域。對(duì)自己水平、能力等進(jìn)行全面分析，做出定位。

職業(yè)規(guī)劃原則“三定”原則即父母在子女很小的時(shí)候，就為子女設(shè)計(jì)好了職業(yè)生涯規(guī)劃，并有步驟地實(shí)施。例如，從小學(xué)習(xí)音樂、美術(shù)、體育、舞蹈等等，并成為終身職業(yè)。另一種包辦是父母利用各種社會(huì)關(guān)系為子女“鋪平”了職業(yè)發(fā)展之路。職業(yè)生涯規(guī)劃類型“父母包辦”型“自主婚姻”型在年齡很小的時(shí)候，對(duì)某種社會(huì)職業(yè)情有獨(dú)鐘，并為自己設(shè)計(jì)好了職業(yè)生涯規(guī)劃，并有步驟地實(shí)施。例如，從小學(xué)習(xí)音樂、美術(shù)、體育、舞蹈、表演等等，并成為終身職業(yè)?！巴砘橥響佟毙瓦@種類型是一種以推遲延宕的方式，對(duì)自己的重大決策拖延決定。例如：有的學(xué)生等到最后一刻才決定要選擇何種職位；有的學(xué)生不知道自己是否該寫求職信，結(jié)果發(fā)現(xiàn)因?yàn)橥系锰?，只剩下少許單位愿意接受他的求職申請(qǐng)。沖動(dòng)從眾型既沖動(dòng)型和從眾型。沖動(dòng)型就是根據(jù)自己的感覺來做事，而未經(jīng)過思考，這就是沖動(dòng)式的決定方式。沖動(dòng)式的決定也可能很適當(dāng)，也可能很盲目。從眾型就是隨大流，趕時(shí)髦，無主見期望過高型過高估價(jià)自身的價(jià)值產(chǎn)生不恰當(dāng)?shù)钠谕?dāng)官期望過高掙錢期望過高創(chuàng)業(yè)期望過高……二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力123三、職業(yè)錨

職業(yè)錨的概念是由美國(guó)埃德加·施恩教授提出的。所謂職業(yè)錨就是指當(dāng)一個(gè)人不得不做出選擇的時(shí)候，他或她無論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀，實(shí)際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。職業(yè)錨的類型：

1、技術(shù)型職業(yè)錨

2、管理型職業(yè)錨

3、創(chuàng)造型職業(yè)錨

4、安全型職業(yè)錨

5、自主型職業(yè)錨

6、挑戰(zhàn)型職業(yè)錨

7、服務(wù)型職業(yè)錨

8、生活型職業(yè)錨職業(yè)生涯規(guī)劃五步驟BECDA“我想干什么”“我是誰”“我能干什么”“環(huán)境支持或允許我干什么”

“自己最終的職業(yè)目標(biāo)是什么”

明確職業(yè)方向?qū)嵤⒃u(píng)估與反饋設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線自我評(píng)價(jià)制定彌補(bǔ)差距的行動(dòng)方案環(huán)境評(píng)價(jià)確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟第一步明確職業(yè)方向

方向是事業(yè)成功的基本前提，沒有方向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事。”立志向是人生的起點(diǎn)，反映著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。（請(qǐng)看下面的案例）

比塞爾是西撒哈拉沙漠中的一顆明珠，每年有數(shù)以萬計(jì)的旅游者來到這兒?？墒窃诳?萊文發(fā)現(xiàn)它之前，這里還是一個(gè)封閉而落后的地方。這兒的人沒有一個(gè)走出過沙漠，據(jù)說不是他們不愿意離開這塊貧瘠的土地，而是嘗試過很多次都沒有走出去?？?萊文當(dāng)然不相信這種說法。他用手語向這兒的人問原因，結(jié)果每個(gè)人的回答都一樣：從這兒無論向哪個(gè)方向走，最后都還是轉(zhuǎn)回出發(fā)的地方。為了證實(shí)這種說法，他做了一次試驗(yàn)，從比塞而村向北走，結(jié)果三天半就走了出來。比塞而人為什么走不出來呢？肯?萊文非常納悶，最后他只得雇一個(gè)比塞而人，讓他帶路，看看到底是為什么？他們帶了半個(gè)月的水，牽了兩頭駱駝，肯?萊文收起指南針，只掛一根木棍跟在后面。

案例

十天過去了，他們走了大約八百英里的路程，第十一天的早晨，他們果然又回到了比塞爾。這一次肯?萊文終于明白了，比塞而人之所以走不出大漠，是因?yàn)樗麄兏揪筒徽J(rèn)識(shí)北斗星。在一望無際的沙漠里，一個(gè)人如果憑著感覺往前走，他會(huì)走出許多大小不一的圓圈，最后的足跡十有八九是一把卷尺的形狀。比塞而村處在浩瀚的沙漠中間，方圓上千公里沒有任何參照物，若不認(rèn)識(shí)北斗星又沒有指南針，想走出沙漠，確實(shí)是不可能的。與肯?萊文一起合作的人叫阿吉特爾。在肯?萊文離開比塞而時(shí)，他告訴這位年輕人，你只要白天休息，夜晚朝著北面那顆星走，就能走出沙漠。阿吉特爾照著去做，三天之后果然來到了大漠的邊緣。阿吉特爾因此成為比塞而的開拓者，他的銅像被豎在小城的中央。銅像的底座上刻著一行字：新生活是從選定方向開始的。第二步自我評(píng)估12自我現(xiàn)實(shí)的分析總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)34比較與意見咨詢與指導(dǎo)自我評(píng)估的方法經(jīng)驗(yàn)法（非正式評(píng)估）經(jīng)驗(yàn)法是指在人際交往中或依據(jù)過去活動(dòng)成果由他人或本人對(duì)自己進(jìn)行主觀的分析和評(píng)價(jià)。職業(yè)測(cè)評(píng)法（正式評(píng)估）職業(yè)測(cè)評(píng)是心理測(cè)驗(yàn)在職業(yè)心理測(cè)評(píng)上的具體運(yùn)用方法第三步環(huán)境評(píng)估社會(huì)環(huán)境因素社會(huì)環(huán)境是指社會(huì)各種客觀因素所形成的職場(chǎng)就業(yè)的總體氛圍。社會(huì)環(huán)境對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃乃至人生發(fā)展都有重大影響作用。

組織環(huán)境是指大學(xué)生所進(jìn)入的行業(yè)環(huán)境、企業(yè)環(huán)境的總和，是大學(xué)生面對(duì)的具體職場(chǎng)環(huán)境。

組織環(huán)境因素12（一）社會(huì)環(huán)境因素社會(huì)文化環(huán)境經(jīng)濟(jì)環(huán)境人口環(huán)境科技環(huán)境政治與法律環(huán)境分類社會(huì)環(huán)境（二）組織環(huán)境因素

1、行業(yè)環(huán)境分析行業(yè)是指職業(yè)的分類，行業(yè)環(huán)境就是各個(gè)不同行業(yè)總體環(huán)境的總和。組織環(huán)境2、企業(yè)環(huán)境分析企業(yè)環(huán)境分析具體包括以下幾方面內(nèi)容：①企業(yè)實(shí)力②企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人③企業(yè)文化和企業(yè)制度第四步確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)目標(biāo)的重要性目標(biāo)的SMART原則

目標(biāo)的分解在職業(yè)生涯規(guī)劃的初期，我們只有制定了明確的目標(biāo)以后，才能沿著已經(jīng)設(shè)定的目標(biāo)不斷前進(jìn)。盡管設(shè)定了自己的職業(yè)生涯目標(biāo)，但是，并不是所有的目標(biāo)都能變成現(xiàn)實(shí)，只有SMART（聰明）的目標(biāo)才有可操作性。職業(yè)發(fā)展目標(biāo)是以自己的最佳本能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)而設(shè)定的。（一）目標(biāo)的重要性

曾有研究機(jī)構(gòu)做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)：組織了三組人，讓他們分別向10公里以外的3個(gè)村子步行。第一組的人不知道村莊的名字，也不知道路程有多遠(yuǎn)，只告訴他們跟著向?qū)ё呔褪恰傋吡藘扇锞陀腥私锌啵吡艘话霑r(shí)有人幾乎憤怒了，越往后走他們的情緒越低落。第二組的人知道村莊的名字和路程，但路邊沒有里程碑，他們只能憑經(jīng)驗(yàn)估計(jì)行程時(shí)間和距離。走到一半的時(shí)候，大多數(shù)人就想知道他們已經(jīng)走了多遠(yuǎn)，比較有經(jīng)驗(yàn)的人說：“大概走了一半的路程”。于是大家又簇?fù)碇蚯白?，?dāng)走到全程的四分之三時(shí)，大家情緒低落，覺得疲憊不堪，路程似乎還很長(zhǎng)，當(dāng)有人說“快到了！”大家又振作起來加快了步伐。第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且走每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行程中他們情緒一直很高漲，很快就到達(dá)了目的地。這個(gè)故事給我們什么啟示呢？啟示：當(dāng)人們的行動(dòng)有明確的目標(biāo)，并且把自己的行動(dòng)與目標(biāo)不斷加以對(duì)照，清楚地知道自己的行進(jìn)速度與目標(biāo)的距離時(shí)，行動(dòng)的動(dòng)機(jī)就會(huì)得到維持和加強(qiáng)，人就會(huì)自覺地克服一切困難，努力達(dá)到目標(biāo)。（二）目標(biāo)的SMART原則S（specific）——具體性M（measurable）——可衡量

A（achievable）——可完成的

R（realistic）——現(xiàn)實(shí)性

具體性是指目標(biāo)必須明確而具體可衡量是指目標(biāo)必須能量化，可測(cè)定可完成是指目標(biāo)的合理性、挑戰(zhàn)性

現(xiàn)實(shí)性是指要符合自身?xiàng)l件和環(huán)境的實(shí)際情況

T(time-limited)——時(shí)限性

時(shí)限性是指必須規(guī)定起始和完成的時(shí)間

（三）目標(biāo)的分解

1984年，在東京國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽中，名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一，出人意料地奪得了世界冠軍。兩年后，山田本一代表日本參加比賽又獲得了冠軍，人們都覺得很奇怪。10年后，這個(gè)謎終于被解開了