四年級(jí)籃球教學(xué)要點(diǎn)

-44-第二節(jié)水平二學(xué)段(三、四年級(jí))課時(shí)計(jì)劃通過(guò)學(xué)習(xí)教材中的移動(dòng)、直線和變方向運(yùn)球、原地雙手胸前傳接球和投籃等基本技術(shù)，初步做到熟悉球性和具有控球的能力。啟發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的愛(ài)好，懂得籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)發(fā)展跑、運(yùn)、傳、接、投等基本活動(dòng)能力和發(fā)展速度、靈敏等素質(zhì)和動(dòng)作協(xié)調(diào)性的作用。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生果斷、團(tuán)結(jié)合作、組織性紀(jì)律性等良以下籃球教學(xué)內(nèi)容，在課的準(zhǔn)備部分或其它部分靈活運(yùn)用基本站立姿勢(shì)教學(xué)要求：學(xué)會(huì)正確的基本站立姿勢(shì)。教學(xué)建議：1、徒手練習(xí)基本站立姿勢(shì)。2、根據(jù)教師的手勢(shì)或口令作不同方向教學(xué)要求：學(xué)會(huì)正確持球方法動(dòng)作要領(lǐng)：手指分開(kāi)掌心空，指分握球偏后方，姆指八字肘莫張，腕要靈活便教學(xué)重點(diǎn)：手指貼球掌心空。熟悉球性教學(xué)要求：初步體會(huì)原地運(yùn)球方法，培養(yǎng)球感。起動(dòng)、急停教學(xué)要求：體會(huì)并初步掌握起動(dòng)和急停動(dòng)作。起動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)：雙膝微屈踵離地，蹬地?cái)[臂快有力。跑過(guò)中線后，慢跑到對(duì)面端線處站立。3、方法1）將學(xué)生分為四小組，按圖交叉排全部先完成者為優(yōu)勝。側(cè)身跑教學(xué)要求：體會(huì)并初步掌握側(cè)身跑。動(dòng)作要領(lǐng)：放松跑動(dòng)膝向前，上體身轉(zhuǎn)向目標(biāo)。2、前跑時(shí)聽(tīng)教師所以信號(hào)，面對(duì)教師的側(cè)身跑。變向變速跑教學(xué)要求：體會(huì)并初步掌握變向變速跑。前跨步速跑動(dòng)。變速跑動(dòng)作要領(lǐng)：突然加速體前傾，前腳蹬地要快速，突然稍大放松跑。教學(xué)重點(diǎn)：變向時(shí)的第一步要向斜前方，出步要快，重心要低。變速時(shí)要突然加快跑的頻率，步子短促迅-45-方法1）在中線處排成階縱隊(duì)，先作1）側(cè)身跑2）再沿限制區(qū)作②變向跑。后退跑教學(xué)要求：體會(huì)并初步掌握后退跑動(dòng)作。教學(xué)要求：體會(huì)并初步掌握滑步動(dòng)作。動(dòng)作要領(lǐng)：屈膝開(kāi)立重心低，兩腳蹬滑起伏小。教法建議：1、看手勢(shì)作前（后側(cè)）滑步。3、三角滑步：繞過(guò)障礙物或摸地上的實(shí)心球。3）再沿另一邊線作后滑步。4）最后沿另一端線側(cè)滑步綜合練習(xí)（腳步動(dòng)作）教學(xué)要求：初步能將已學(xué)過(guò)的腳步動(dòng)作進(jìn)行綜合性練習(xí)。-46-動(dòng)作接力賽。教學(xué)內(nèi)容：原地雙手胸前傳接球教學(xué)要求：學(xué)習(xí)并體會(huì)傳、接球動(dòng)作。后旋。教學(xué)建議：教學(xué)要求：學(xué)習(xí)并體會(huì)運(yùn)球動(dòng)作。隨球上下按壓送。行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)：拍球后上方落體側(cè)，球彈高度要適上下按拍）按拍球。-47--48-教學(xué)內(nèi)容：教學(xué)比賽（角籃球）教學(xué)要求：初步運(yùn)用已學(xué)過(guò)的基本技術(shù)進(jìn)行簡(jiǎn)單規(guī)則的教學(xué)比賽。推、絆和阻礙他人。教學(xué)內(nèi)容：原地雙手胸前傳接球教學(xué)要求：學(xué)習(xí)并進(jìn)一步體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)建議：前傳接球的比賽。教學(xué)內(nèi)容：原地雙手胸前投籃教學(xué)要求：學(xué)習(xí)并體會(huì)投籃預(yù)備姿勢(shì)，投籃的用力順序和球行弧線。后旋。-49-教學(xué)重點(diǎn)：腿蹬、臂伸、腕外翻。但空中可加一根長(zhǎng)繩或橡筋。4、籃下連續(xù)投籃（圖傳給本組第二人，然后跑向下一組排尾(①-③③-②②-①)。教學(xué)要求：能運(yùn)用已學(xué)棕的基本技術(shù)，進(jìn)行簡(jiǎn)傳、運(yùn)、投、移動(dòng)等基本技術(shù)、將球投向場(chǎng)教學(xué)內(nèi)容：原地雙手低手傳接球教學(xué)要求：學(xué)習(xí)并初步掌握原地雙手低手傳接球。動(dòng)作要領(lǐng)：擺臂抖腕送傳球，膝屈跨步護(hù)好球。教法建議：教學(xué)內(nèi)容：變方向運(yùn)球教學(xué)要求：學(xué)習(xí)并初步掌握變方向運(yùn)球。動(dòng)作要領(lǐng)：拍球外側(cè)變方向，側(cè)肩體傾步跟上，迅速換手控好球，手腳配合過(guò)教學(xué)內(nèi)容：原地雙手胸前傳接球教學(xué)要求：初步掌握原地雙手胸前傳接球的動(dòng)作。教法建議：1、三角傳球（跑動(dòng)路線有三種：①傳球后跑到本組排尾。②2、四角傳接球（跑動(dòng)路線有二種：①傳球后跑向另一組排尾。②傳球后跑到對(duì)教學(xué)內(nèi)容：原地雙手投籃教學(xué)要求：學(xué)習(xí)并初步掌握投籃動(dòng)作，要求在不同距離投籃時(shí)用力均勻，有翻腕撥指動(dòng)作。教學(xué)重點(diǎn)：蹬地伸臂、腕外翻，上下肢協(xié)調(diào)。由近到遠(yuǎn)作三點(diǎn)投籃，投中后移至下一點(diǎn)。投不中教學(xué)要求：初步學(xué)會(huì)動(dòng)作。教學(xué)要求：能初步運(yùn)用以學(xué)過(guò)的基本技術(shù)。教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作正確協(xié)調(diào)。方法1）將學(xué)生分為六組（每組4—6人每教學(xué)要求：初步掌握動(dòng)作。教法建議：2、聽(tīng)口令或看手勢(shì)的直線運(yùn)球。方法1）將學(xué)生分為人數(shù)相等的三個(gè)小組，每組在一-51--52-繞過(guò)圓圈一周后急停，將球傳給對(duì)面隊(duì)員，并跑到接球隊(duì)員排尾。接球者按上教學(xué)要求：初步掌握并改進(jìn)變方向運(yùn)球動(dòng)作。教法建議：方法1）將球場(chǎng)一分為四，2—4人用慢跑、變向跑或急停等動(dòng)作，運(yùn)球者尾隨作變向運(yùn)球、急停原地運(yùn)球或急起運(yùn)教學(xué)內(nèi)容：原地雙手胸前投籃高投籃的準(zhǔn)確性。道本組排尾或跑向?qū)M排尾。2、定點(diǎn)投籃-53-方方點(diǎn)運(yùn)投須（籃將3）中場(chǎng)練習(xí)的學(xué)生，在規(guī)定時(shí)間與投組輪換。教學(xué)內(nèi)容：教學(xué)比賽（端線籃球）教學(xué)要求：通過(guò)教學(xué)比賽，能運(yùn)用和鞏固學(xué)過(guò)的基本技術(shù)。拉、絆或阻礙對(duì)方。教學(xué)要求：能初步運(yùn)用以學(xué)過(guò)的基本技術(shù)。教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作正確協(xié)調(diào)。方法1）將學(xué)生分為六組（每組4—6人每組一球，在規(guī)定投籃點(diǎn)依次投決定勝負(fù)名次。-54-第二節(jié)水平三學(xué)段(五、六年級(jí))課時(shí)計(jì)劃學(xué)習(xí)并初步掌握移動(dòng)、運(yùn)球急停急起、原地單手肩上投籃。學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球和行進(jìn)間單手高手投籃。進(jìn)一步熟悉球性和具有一定控球能力。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的能力和集體主義精神。以下籃球教學(xué)內(nèi)容，在課的準(zhǔn)備部分或其它部分靈活運(yùn)用教學(xué)要求：學(xué)習(xí)并初步掌握跨步動(dòng)作教學(xué)重點(diǎn)：屈膝蹬地重心低左、右跨步練習(xí)。教學(xué)要求：學(xué)習(xí)并初步掌握轉(zhuǎn)身動(dòng)作動(dòng)作要領(lǐng)：蹬地轉(zhuǎn)身重心低，軸腳前掌著地?cái)Q，轉(zhuǎn)身迅速無(wú)起伏，蹬轉(zhuǎn)結(jié)合要后撤步教學(xué)要求：初步掌握后撤步動(dòng)作要領(lǐng)：前腳蹬地接滑步，轉(zhuǎn)腰換手速后移。教學(xué)重點(diǎn)：蹬地后撤快、重心穩(wěn)。搶球和打球教學(xué)要求：初步掌握轉(zhuǎn)、扭、挑、扣的搶打動(dòng)作。（或下扣動(dòng)作迅速并短促。-55-教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作要有突然性，搶球要轉(zhuǎn)體扭球。打球要上挑或向下扣球。教法建議：1、搶球1）二人一組正面搶球。先消除有極持球，讓搶球者體人盯人防守教學(xué)要求：選擇好盯人的位置。動(dòng)作要領(lǐng)：人球兼顧人為主，步法靈活盯人。球籃，進(jìn)攻者將球傳給中國(guó)站立者定時(shí)三人互換。2、防持球者：二人一組，持球者作瞄籃藻切入動(dòng)作4、半場(chǎng)上盯人教學(xué)比賽。教學(xué)內(nèi)容：行進(jìn)間雙手胸前傳接球教學(xué)要求：學(xué)習(xí)和體會(huì)動(dòng)作。動(dòng)作要領(lǐng)：跑時(shí)側(cè)對(duì)球來(lái)向，跨步接球邁步，接球柔和傳球快，上下配合要協(xié)求：A左（右）腳落地接球右）左上步時(shí)出球。B球要在中樞腳第二次落地前將球傳出，否則為帶球跑。C雙手接球時(shí)迅速收臂后-56-及統(tǒng)計(jì)傳球成功次數(shù)多少的游戲。教學(xué)內(nèi)容：運(yùn)球急停急起教學(xué)要求：學(xué)習(xí)并體會(huì)運(yùn)球急停急起動(dòng)作。動(dòng)作要領(lǐng)：體稍前傾膝微屈，球拍身旁人急停，推球的運(yùn)球急停急起比賽。教學(xué)要求：通過(guò)教學(xué)比賽能運(yùn)用已學(xué)過(guò)的基本技術(shù)。教學(xué)重點(diǎn)：在對(duì)抗中靈活運(yùn)用。教學(xué)內(nèi)容：原地單手肩上投籃教學(xué)要求：學(xué)習(xí)體會(huì)原地單手肩上投籃動(dòng)作。撥球。習(xí)或游戲。-57-教學(xué)內(nèi)容：運(yùn)球急停急起教學(xué)要求：初步掌握運(yùn)球急停急起動(dòng)作。起（如圖2--20）方法：A、分為兩組，各在半場(chǎng)練習(xí)隊(duì)伍排列如圖。D、等候出發(fā)者，均在原地運(yùn)球。教學(xué)內(nèi)容：行進(jìn)間單手高手投籃教學(xué)要求：學(xué)習(xí)并體會(huì)步法。動(dòng)作要領(lǐng)：右手投籃跨右腳，跨步要大接住球，左腳跨小起跳高，伸臂扣腕球跑籃練習(xí)（以右手投籃為例。地面劃好三條橫線：起跨線、跨步落地線、踏跳投籃線。助跑幾步，逐步教學(xué)內(nèi)容：行進(jìn)間單手高手投籃教學(xué)要求：初步學(xué)會(huì)上籃步法。-58-教學(xué)要求：通過(guò)教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)。教學(xué)重點(diǎn)：能在對(duì)抗中靈活運(yùn)用已學(xué)基本技術(shù)。教法建議：活動(dòng)籃圈比賽（如圖2--23）方法：A、將學(xué)生分為人數(shù)相等每隊(duì)10人左右的兩個(gè)球隊(duì)通過(guò)傳接球、運(yùn)球、運(yùn)球急停急起等動(dòng)作，最后教學(xué)內(nèi)容：行進(jìn)間雙手胸前傳接球教學(xué)要求：初步掌握進(jìn)間雙手胸前傳接球動(dòng)作。教學(xué)重點(diǎn)：跨步接球，邁步2、進(jìn)間雙手胸前傳接球（如教學(xué)重點(diǎn)：能在對(duì)抗練習(xí)中靈活運(yùn)用。教法建議：活動(dòng)籃圈比賽（同第8課次內(nèi)容）-59-教學(xué)內(nèi)容：原地雙手頭上傳接球；原地雙手頭上投籃（介紹）教學(xué)要求：學(xué)習(xí)并體會(huì)動(dòng)作。傳球動(dòng)作要領(lǐng)：頭上持球要屈肘，蹬地腰腹稍用力，前臂揮動(dòng)將球傳出，發(fā)力在于指與腕。投籃動(dòng)作要領(lǐng)：頭上持球要屈肘，蹬伸腰腹要協(xié)調(diào)，雙臂上升向球籃，翻腕撥指將球投。球和投籃練習(xí)（如圖2--26）教學(xué)內(nèi)容：教學(xué)比賽教學(xué)要求：在比賽中運(yùn)用已學(xué)的技術(shù)。教法建議：地圈球比賽（如圖2---27）方法：A、將學(xué)生分為人數(shù)相等每隊(duì)10人左右的兩過(guò)傳接球、運(yùn)球等技術(shù)，將球投到防守圓圈內(nèi)的同教學(xué)內(nèi)容：原地單手肩上投籃教學(xué)要求：初步掌握投籃動(dòng)作。教學(xué)內(nèi)容：行進(jìn)間單手高手投籃教學(xué)要求：復(fù)習(xí)改進(jìn)上籃步法。方法：A、排列成兩路縱隊(duì)，各持一球，運(yùn)球上籃，速方法：A、將學(xué)生分為若干組，練習(xí)。B、場(chǎng)中空間高懸長(zhǎng)繩，學(xué)生依次作三步摸高練習(xí)，按組成循環(huán)練習(xí)。教學(xué)內(nèi)容：行進(jìn)間雙手胸前傳接球教學(xué)要求：復(fù)習(xí)并改進(jìn)已學(xué)動(dòng)作。教法建議：1、慢跑中的雙手胸前傳接球（分析糾正錯(cuò)誤動(dòng)作）2、全場(chǎng)行進(jìn)間雙手胸前傳接球（如圖2--32）球速度快，動(dòng)作質(zhì)量好的小組為優(yōu)勝。每次練習(xí)后，二人-60--61-教學(xué)內(nèi)容：行進(jìn)間單手高手投籃