環(huán)境心理學的理論

環(huán)境心理學的理論環(huán)境---行為理論環(huán)境應激理論認為，環(huán)境的許多因素都能引起個體的反應，如噪音、擁擠等都是引起反應的應激源。應激是指個體對這些環(huán)境因素做出的反應。應激包括生理反應，情緒反應和行為反應。1⑴喚醒理論（arousaltheory)喚醒理論認為，環(huán)境中的各種刺激都會引起人們的生理喚起，增加人們身體的自主反應。喚醒是由于大腦中心的網(wǎng)狀結構被喚起，腦活動增加。喚醒其實就是激活處于“休眠”狀態(tài)的各種身體活動，使它們達到活躍狀態(tài)。喚醒是影響行為的中介變量和干預因素。喚醒與操作間的關系，可以用葉克斯-多德森定律來解釋。A操作的最佳狀態(tài)是中等的喚醒水平。當喚醒高于或者低于最佳水平點，操作行為都會越來越差。B喚醒和操作任務是復雜程度之間的關系，可以用一個倒U形曲線來表示：對于復雜任務，偏低的喚醒水平是操作的最佳狀態(tài)；而簡單任務，需要較高的喚醒水平才有利于任務的操作。⑵刺激負荷理論又稱為環(huán)境負荷或刺激過載理論。該理論主要關心環(huán)境刺激出現(xiàn)時注意的分配和信息加工過程。刺激負荷理論認為:首先，個體對獲得的感覺信息的加工能力是有限的；其次，當環(huán)境提供的信息量超過個體的加工能力時，就出現(xiàn)超負荷現(xiàn)象。第三，當環(huán)境刺激出現(xiàn)時，個體要進行判斷，并做出相應的反應。最后，人對某個刺激的注意力不能持續(xù)不變，一段時間后注意力會暫時減弱，在這一段時間，就出現(xiàn)超負荷現(xiàn)象。按刺激負荷理論的觀點，負荷過載導致注意力分散，從而影響到行為。避免定向注意疲勞癥狀（長時間高度注意某個目標，導致注意減弱）出現(xiàn)。擁擠A擁擠的含義擁擠是密度、其他情境因素和某些個人特征的相互影響，通過人的知覺，使人產(chǎn)生一個有壓力的狀態(tài)。B擁擠的壓力

a行為限制：指朝某一目標行動的能力受到限制或干擾。b失去控制：人們在情境中失去或部分失去對自己或環(huán)境的控制能力，并使環(huán)境變得不可預測。c刺激過量：人們在情境中所接收到的社會的和信息的負荷超出了一個合理的水平。⑶行為局限理論“局限”是指環(huán)境中的一些信息限制或者說干擾了我們希望去做的事。行為局限理論:A環(huán)境提供的信息超出了個體控制能力的范圍，從而對認知活動產(chǎn)生了干擾。當人們覺察到對環(huán)境的控制能力丟失，首先會引起負性情緒體驗（如不愉快），這時，個體就希望重新獲取對環(huán)境的控制力，這稱為心理阻抗。B心理阻抗的主要作用不在于讓個體重新獲取控制環(huán)境的能力，而是能對即將出現(xiàn)的、會限制行為的環(huán)境因素做出預測，并確定反應策略。C環(huán)境對行為的限制包含三個基本的步驟：覺察到對環(huán)境控制的丟失、阻抗，以及習得的無助感。⑷適應水平理論適應水平理論認為人們可以通過某些機能來調(diào)整自身以適應環(huán)境。適應水平理論至少適合于解釋三種環(huán)境刺激條件下的環(huán)境行為關系：環(huán)境中的感覺刺激輸入、社會刺激輸入和環(huán)境的改變運動。上述三種刺激可以在三個維度水平上發(fā)生變化：①強度；②刺激的多樣性；③刺激的模式。2生態(tài)理論生態(tài)理論認為，個體的行為和環(huán)境是處于一個相互作用的生態(tài)系統(tǒng)中，個體的行為都有一個時間和空間背景，也就是說存在一個整合了的行為情境。3幾種環(huán)境心理學理論的比較一般性和特殊性喚醒理論、刺激負荷理論和適應水平理論都具有一般性的特點。喚醒理論的一般性最強，刺激負荷理論的特殊性要強一些，適應水平理論則是最具特殊性的一種理論。環(huán)境應激理論具有較強的一般性，也就是說，它可以推斷環(huán)境中各種因素引起的個體的生理和心理反應，但對于某個刺激源引起的反