大學生心理健康教育-大學生擇業(yè)心理

大學生擇業(yè)心理心靈導讀隨著我國就業(yè)體制改革的不斷深入，大學生就業(yè)有了更多的機遇和更廣闊的市場，但同時也要面對越來越激烈的社會競爭及更大的心理壓力。對大學生而言，求職擇業(yè)是人生的必經(jīng)之路，是人生真正的開始。選擇適合自己的職業(yè)，充分發(fā)揮自己的潛能，是每一個有進取心的大學生夢寐以求的事。但是，選擇職業(yè)是人生道路上面臨的一次重要抉擇，將會面對比以往任何時候都嚴肅的課題、復雜的矛盾和深深的困惑。面對選擇與被選擇，以及競爭日益激烈的就業(yè)市場，大學生做好職業(yè)心理的準備就顯得非常必要。通過對本章的學習，應了解職業(yè)的含義以及大學生擇業(yè)心理特點，理解影響大學生擇業(yè)心理的因素，掌握大學生心理發(fā)展的特點和影響大學生心理健康的因素，從而能夠制定科學合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，確立正確的擇業(yè)心態(tài)。第一節(jié)職業(yè)概述案例導入張某與王某同時從交通技術學校畢業(yè)。張某受其父親的影響選擇到一家單位當司機，而王某卻選擇自主擇業(yè)。王某從網(wǎng)上了解到，現(xiàn)在私人購車越來越多，并且大部分都是自己駕駛，可見當司機的前途并不大；但許多人只會開車，不會修理與保養(yǎng)汽車，尤其是一些女司機買車后，想把汽車裝飾得漂亮一些、個性一些，可是苦于目前做這種事情的人卻很少。于是王某選擇了一家汽車修理店，說服老板，在店里做起了“汽車美容”的生意。一年后，王某名聲大震，很多人都慕名前來請他給愛車做美容，自然他的收入也相當豐厚。而張某所在的單位由于實行了公車改革，撤銷了司機的崗位，張某只好選擇開夜班出租車來謀生，工作辛苦不說，收入也很低。案例評析職業(yè)是在人類長期生產(chǎn)活動中，隨著生產(chǎn)力發(fā)展和社會勞動分工的出現(xiàn)，逐步產(chǎn)生和發(fā)展起來的。職業(yè)的產(chǎn)生和發(fā)展既是社會生產(chǎn)力進步的結果，同時也反過來促進了生產(chǎn)力的提高。一個國家的經(jīng)濟結構、產(chǎn)業(yè)結構、科技結構和生產(chǎn)力總體水平?jīng)Q定了社會職業(yè)的構成，而職業(yè)構成的變化客觀上也反映著經(jīng)濟、產(chǎn)業(yè)、科技以及生產(chǎn)力水平的狀況。隨著科學技術進步速度的不斷加快，職業(yè)變化之大也是歷史上前所未有的。一些傳統(tǒng)的職業(yè)不斷萎縮直至消失，而新職業(yè)不斷產(chǎn)生。有多少紅極一時的職業(yè)，幾年后成了“雞肋”。社會分工越細，職業(yè)種類越多。這就要求我們要對職業(yè)的發(fā)展趨勢有充分的了解。一、職業(yè)的含義

美國社會學家塞爾茲認為：職業(yè)是一個人為了不斷取得收入而連續(xù)從事的具有市場價值的特殊活動，這種活動決定著從事它的那個人的社會地位。日本職業(yè)問題專家保谷六郎認為：職業(yè)是有勞動能力的人為了生活所得而發(fā)揮個人能力，向社會作貢獻而連續(xù)從事的活動。我國有些學者從“職業(yè)”一詞的詞義上進行了分析，認為“職”指職業(yè)、職責，包含著權利和義務的意思；“業(yè)”指行業(yè)、事業(yè)，包含著獨立工作、從事業(yè)務的意思。這種觀點認為職業(yè)的內(nèi)涵即“職責和業(yè)務”；職業(yè)的外延包括三方面的內(nèi)容：有工作、有收入、有工作時間限度。綜上所述，我們認為，職業(yè)是人們通過專門技術勞動而取得個人收入、履行社會義務并取得社會地位的一種重要的社會現(xiàn)象。二、熱門職業(yè)（一）以人才緊缺程度來定位熱門職業(yè)高新技術人才信息技術人才機電一體化專業(yè)人才農(nóng)業(yè)科技人才環(huán)境保護技術人才生物工程研究與開發(fā)人才國際經(jīng)貿(mào)人才律師人才（二）以社會不同領域對人才的需求來確定熱門職業(yè)(1)流向國家機關的前十名專業(yè)：法學、經(jīng)濟學、偵查學、國際經(jīng)濟法學、英語、會計學、國際貿(mào)易、行政管理學、行政法學、臨床醫(yī)學。(2)流向高校任教的前十名專業(yè)：英語、體育、教育、臨床醫(yī)學、計算機及其應用、計算機科學與技術、通信工程、建筑學、法學、經(jīng)濟學。(3)流向國家科研部門的前十名專業(yè)：建筑學、通信工程、建筑工程、機械工程、自動電子工程、計算機科學與技術、計算機應用、計算機自動化、電氣工程及自動化、工業(yè)自動化。(4)流向國有企業(yè)的前十名專業(yè)：會計學、計算機、通信工程、建筑工程、光電信息工程、機械設計及制造、工業(yè)自動化、電氣工程及自動化、電力系統(tǒng)自動化、機械電子工程。(5)流向金融單位的前十名專業(yè)：國際金融學、貨幣銀行學、會計學、統(tǒng)計學、計算機及應用、投資經(jīng)濟、經(jīng)濟學、信息管理、保險學、國際貿(mào)易學。(6)流向“三資”企業(yè)的前十名專業(yè)：會計學、計算機科學與技術、機械工程自動化、通信工程、英語、計算機應用、國際金融、電氣工程、市場營銷、機械設計與制造。(7)出國最受歡迎的前十名專業(yè)：化學、計算機科學與技術、英語、國際金融、生物化學、應用物理、國際經(jīng)濟、無線電技術、信息學、醫(yī)療健康類。（三）以收入高低來定位熱門職業(yè)私營企業(yè)經(jīng)營者股份制企業(yè)負責人國有企業(yè)負責人三資企業(yè)中方高級職員法律專業(yè)人員導游演員職業(yè)股民個體經(jīng)營者影視制作人員事業(yè)單位負責人證券業(yè)務人員IT行業(yè)從業(yè)者衛(wèi)生專業(yè)人員購銷人員大學教師新聞出版文化工作者其他專業(yè)技術人員自由撰稿人（四）根據(jù)招聘廣告和人才市場的供需狀況來看熱門職業(yè)營銷計算機電子通信管理機械文秘財會建筑廣告醫(yī)藥管理財會電子通信營銷計算機機械文秘建筑貿(mào)易中外文三、發(fā)展前景較好的職業(yè)預測計算機及軟件職業(yè)電子通信職業(yè)生物工程技術研究和開發(fā)建筑工程職業(yè)律師職業(yè)國際貿(mào)易職業(yè)教師職業(yè)財會類職業(yè)醫(yī)療保健職業(yè)旅游業(yè)第二節(jié)大學生擇業(yè)心理的特點案例導入廣東技術師范學院05級法律事務專業(yè)的毛華鋒同學，是該校政法學院實現(xiàn)自主創(chuàng)業(yè)的第一人。他精心創(chuàng)立的“廣州沃思文化傳播有限公司”于2008年1月13日正式成立。該公司是股份制企業(yè)，是一家集公關、活動、策劃、演藝、設計、銷售為一體的綜合性傳播機構。毛華鋒同學是法律系的學生，在校接觸的大多是法律相關的專業(yè)知識，而他成立的是一家傳媒公司，這對于學法律的他而言，簡直就是在另一個全新領域前行，可想而知，該同學創(chuàng)業(yè)的艱難程度?！皞髅竭@個行業(yè)靠的就是創(chuàng)意，要有好的創(chuàng)意肯定要付出！”毛華鋒同學時常記著這句話，并以此作為座右銘，時刻鞭策自己。在校期間，毛華鋒同學不僅學習出色，而且工作出眾。他利用課余時間充實自己的知識，了解社會情況。他把公司注冊在海珠區(qū)赤崗東，靠近琶洲會館?？紤]周全的他結合周圍的人流分布情況，充分利用當?shù)氐牡乩韮?yōu)勢來策劃自己的公司。他知道，萬事開頭難，更何況是自主創(chuàng)業(yè)，于是他邊學邊干，通宵達旦在辦公室工作是常有的事情。“市場是不等人的，只有善于去抓住時機才能成功?！惫Ψ虿回撚行娜?，一個好的創(chuàng)意終于出現(xiàn)了，就此改變了毛華鋒同學的命運。就在101屆廣交會上，他爭取了一個為某家外企進行廣告策劃的機會。為此他盡心盡力地推廣該外企的產(chǎn)品，最終使其產(chǎn)品成功打進國內(nèi)市場。而毛華鋒的傳播公司也因此首戰(zhàn)告捷，并在廣告?zhèn)鞑ヮI域擁有了一定的知名度，為公司日后的發(fā)展奠定了基礎。案例評析像毛華鋒同學的這種情況對于畢業(yè)生擇業(yè)、就業(yè)來說，具有一定的代表性。首先，毛華鋒同學在擇業(yè)和就業(yè)的過程中在心理上進行了有效的自我調(diào)適，樹立了合理的就業(yè)價值觀，調(diào)整了就業(yè)的期望值；其次，在其創(chuàng)業(yè)的過程中，毛同學不僅看到了機遇，而且善于抓住機遇。他成立的公司顯然和他所學的專業(yè)是不對口的，然而他利用課余時間不斷地充實自己，學到了很多在上課時學不到的知識，突破了專業(yè)的局限性，拓寬了就業(yè)面，堅定了自己的自信心，從而提高了就業(yè)能力。一、大學生擇業(yè)價值心理沖突（一）擇業(yè)價值的多種選擇1．繼續(xù)深造，走專家學者型道路2．選擇職業(yè)，投身社會實際工作3．自主創(chuàng)業(yè)，商海中嘗試一回4．出國尋夢，尋找新的發(fā)展空間5．不受拘束，做自由職業(yè)人士

他們在求新與守舊、優(yōu)越與自卑、求異與從眾、貢獻與索取、個人與集體等價值沖突中做判斷、做選擇時，存在著希望與困惑并存、進取與彷徨相伴、認同與失落交錯的復雜心態(tài)，存在著先進與落后、正義與邪惡、勤儉與奢侈、忠誠與虛偽的矛盾沖突。一方面他們強調(diào)個性，強調(diào)與眾不同，另一方面卻容易趕時髦、隨大流。一方面他們有愛國熱情和憂患意識，希望國家盡快發(fā)展和強大起來，希望家鄉(xiāng)盡快改變落后面貌，另一方面在選擇工作去向時卻往往更多地考慮自己的利益和發(fā)展，大城市、大企業(yè)、大機關是首選，艱苦落后的地方往往不愿意去。一方面渴望走向社會，盡快證明和實現(xiàn)自身的價值，另一方面卻對激烈的競爭、無情的淘汰感到無所適從。（二）擇業(yè)價值的矛盾沖突社會群體利益分配的差異性以及群體價值觀念的多元化觀念和行為的錯位與脫節(jié)生理年齡和心理年齡的特殊時期以及作為獨生子女心理承受能力較差

他們在擇業(yè)價值選擇和判斷上，很容易受外界環(huán)境影響，處于不穩(wěn)定狀態(tài)，容易產(chǎn)生絕對化和片面化。內(nèi)心的沖突和不穩(wěn)定性容易使大學生在擇業(yè)價值判斷上產(chǎn)生動搖，在擇業(yè)價值選擇上產(chǎn)生彷徨，甚至會步入擇業(yè)價值觀念的誤區(qū)，不利于大學生擇業(yè)價值觀的健康發(fā)展。在產(chǎn)生心理沖突、遇到心理壓力、受到心理挫折時，大學生在情緒上會波動較大，極易導致?lián)駱I(yè)選擇上的偏差。二、大學生擇業(yè)期望心理沖突理想目標與現(xiàn)實需要的沖突長遠利益與眼前利益的沖突求穩(wěn)與求變的沖突三、大學生擇業(yè)心態(tài)分析奉獻心理功利心理競爭心理從眾心理安全心理求名心理求閑心理求點心理第三節(jié)影響大學生擇業(yè)心理的因素案例導入女學生羅某和男學生張某都來自鄂北山村，他們在武漢某大學同窗四載，并成為一對戀人。即將畢業(yè)時，他們覺得自己好不容易從偏僻的山村掙扎出來，無論如何也不能回去，于是將目光留在北、上、廣、深。然而擁有一張“發(fā)達地區(qū)的綠卡”又談何容易！面對嚴峻的考驗，他們發(fā)現(xiàn)，留在北、上、廣、深唯一的道路就是考研。因此，他倆雙雙報考了研究生，結果張某考上了一所上海理工科大學的研究生，而羅某卻名落孫山，無奈回了老家。四年的戀情難舍，她又無法安于城鎮(zhèn)的清苦，唯一的出路是繼續(xù)考研，但又連考兩年未中。張某臨近畢業(yè)，但倆人的都市情結推動著張某必須留在上海，但羅某怎么辦？張某為了安慰她，與她結了婚。羅某的工作實在很難調(diào)動，能把羅某帶到上海的辦法只有張某繼續(xù)攻讀博士。于是，為了圓都市之夢，今年他又報考了博士。不知“考博”能否成功，不知這諾亞方舟能否挽救這對“都市迷”，圓了他們的都市之夢。案例評析臨近畢業(yè)，絕大多數(shù)有“都市情結”的人把目光投向大城市以及沿海發(fā)達地區(qū)，認為只要到這些地方便擁有了一切。他們迷戀大城市的繁華和現(xiàn)代化氣息，認為只有在大城市才能實現(xiàn)自我價值和遠大抱負，如果回到小城市甚至村鎮(zhèn)，自己的一輩子就算完了。只要能留在大城市，他們對專業(yè)對口與否、單位好賴都不在乎。這是擁有“都市情結”者的典型想法。形成如此牢固的“都市情結”的原因有以下幾方面：(1)畢業(yè)生的思想政治覺悟水平不夠高，只從自己的角度去選擇職業(yè)，而不根據(jù)國家需要到社會最需要的地方去。這類人傾向一味追求奢華的生活，他們迷戀都市的繁華，不愿到艱苦的地方去，這樣就導致許多畢業(yè)生的職業(yè)價值取向與社會實際需要不一致，在心理上形成了解不開的“都市情結”。(2)畢業(yè)生的個性特點影響了他們對工作地點的選擇。很多人不愿吃苦，缺乏實干精神，不愿到艱苦的地方去。具有極強虛榮心的人也是一心要留在大城市，認為只有在大城市，才有利于自己的發(fā)展，而到農(nóng)村則沒有出頭之日。(3)個人的經(jīng)歷影響畢業(yè)生的職業(yè)選擇。出身于富裕家庭、生活一帆風順的畢業(yè)生認為自己理應留在大城市享受現(xiàn)代化生活；而一些來自農(nóng)村、生活條件差的畢業(yè)生也留戀都市的繁榮，嫌棄家鄉(xiāng)的貧窮與落后。這些就在心理上把城鄉(xiāng)差別看得過重，求職的砝碼完全放在城市的一端。這也是當今社會經(jīng)濟的迅速發(fā)展使他們形成的不良心理反應，他們認為城市代表著時代的主旋律，而農(nóng)村遠遠落在后面。(4)從眾心理也是造成都市情結的重要原因。畢業(yè)生普遍將目光投向大城市，很少有人愿意去小地方、小單位，自然會影響整個畢業(yè)生群體，使他們不由自主地形成都市情結。一、對就業(yè)政策一知半解

為了加強畢業(yè)生就業(yè)的指導，許多高校都開設了就業(yè)指導課，并成立了學校的就業(yè)指導機構，對有關畢業(yè)生就業(yè)工作的政策做了廣泛的宣傳。但有相當一部分的大學生在思想上輕視就業(yè)指導課，對畢業(yè)政策置若罔聞、一知半解，甚至不屑了解，總以為能找到單位就好了，認為市場經(jīng)濟下的就業(yè)政策就是“愿意選擇哪里就選擇哪里”等，殊不知就業(yè)政策與勞動人事政策、招生政策、分配政策、戶籍政策之間是息息相關、唇齒相依的。二、缺乏必要的自我認知能力

有的大學生不能客觀地評價自我并冷靜地面對社會現(xiàn)實，表現(xiàn)出心理上的不穩(wěn)定及思想上的不成熟。大學生要想找到一份適合自己的職業(yè)，就必須對自己有一個全局的客觀認識和正確的評論，要著重考慮自己的興趣愛好、專業(yè)特點、氣質(zhì)性格與選擇的職業(yè)的關系。在畢業(yè)求職過程中，有許多畢業(yè)生猶豫不決，他們內(nèi)心雖然渴望能找到一份既能滿足自己興趣愛好，又能發(fā)揮專業(yè)特長的工作，但實際上這僅僅是一種愿望而已，至于到底怎樣的工作或職業(yè)是真正適合自己的，他們心中并不清楚。另外，許多大學生由于不了解自己的性格、氣質(zhì)特征，對自己認識不清，因而在擇業(yè)時不考慮這些因素，盲目樂觀隨大流。三、對缺乏求職常識和擇業(yè)技巧指導

大學生在選擇職業(yè)前必須要了解畢業(yè)生招聘的程序、求職的程序、面試應注意的事項等常識性問題。在了解、掌握了有關這些常識性知識的基礎上，有的放矢做好準備。但有相當一部分大學生由于缺乏這方面的知識而未按有關程序去做，以致在求職過程中屢屢碰壁，甚至洋相百出，自尊心受到嚴重挫傷，導致?lián)駱I(yè)失敗。四、青春期固有因素的影響

大學畢業(yè)生的年齡一般在23歲左右，處在這一時期的大學生接受新事物快，思想上容易產(chǎn)生幻想，處理問題好沖動，自我意識比較強烈。雖然生理發(fā)育已經(jīng)成熟，但相當一部分大學生心理發(fā)展還不成熟、不穩(wěn)定，生理狀況與心理因素具有明顯的不同步性，再加上他們的知識結構不完善，在擇業(yè)過程中表現(xiàn)出心理活動浮躁、彷徨和不安等，感到尋找工作無從下手，無從做起。五、優(yōu)柔寡斷心理弱點的影響

從學校到社會，是人生的重要轉折。面對這一轉折，大學生既要做到知己知彼、盡快適應，又要不失時機，抓住機遇、當機立斷。但在擇業(yè)過程中，許多大學生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往使他們產(chǎn)生“這山望著那山高”的思想，以致白白失去了許多擇業(yè)良機。六、自命不凡心態(tài)的影響

一些大學畢業(yè)生因自己的學習成績優(yōu)秀、政治條件好、學校牌子響、專業(yè)需求旺、求職門路廣、家庭條件優(yōu)越，或者因自己的能力強，在同學中有一定的競爭實力，或者因自己相貌出眾、能說會唱等，產(chǎn)生了一種自命不凡的優(yōu)越感。這種自視過高的心理，表現(xiàn)在求職時往往狂妄自大，這家單位瞧不上，那家單位也不遂心，結果使自己喪失了許多就業(yè)機會。七、心理期望過高的影響

大學生在畢業(yè)時都希望能找到一份充分施展自己才華和實現(xiàn)自己人生抱負的工作。從目前情況來看，絕大多數(shù)畢業(yè)生普遍希望能到大城市、大機關、大企業(yè)及重點院所等單位工作。這說明，大學生普遍對擇業(yè)的期望過高，對社會的需求不了解，結果往往是大城市、大機關、大企業(yè)去不了，小城市、小機關、小企業(yè)不想去，從而造成職位難覓的尷尬局面。八、依賴因素的影響

依賴在大學生擇業(yè)過程中有兩種表現(xiàn)：一種是依賴大多數(shù)人的從眾心理，自己缺乏獨立的見解，不是從自己的實際情況出發(fā)做出切合實際的選擇，而是人云亦云，見別人都往大城市、大機關、大公司里擠，自己也跟著湊熱鬧；另一種是依賴政策、依賴他人，在擇業(yè)中不主動選擇、積極競爭，而是坐等學校給自己落實單位，結果往往是錯過機遇，與就業(yè)失之交臂、遺憾終生。九、等待因素的影響一種是自己不積極參與擇業(yè)，而是靠父母和親朋好友出面四處奔波，到處找關系、托人情。另一種是在擇業(yè)工作一開始，用人單位需求量比較大時，一直不與用人單位簽訂協(xié)議，總認為還會有好單位在后頭，結果是“過了這村，沒了那店”。十、短視因素的影響

有些畢業(yè)生在擇業(yè)時過分看重地位、實惠，一心只想進大城市、大機關、沿海發(fā)達地區(qū)、掙錢多待遇好的單位，甚至為了暫時的功利寧可拋棄所學的專業(yè)。這樣可能會得到一些眼前的利益和滿足，但從長遠發(fā)展看，并非是明智的選擇。十一、傳統(tǒng)觀念的影響首先是社會習俗的影響。其次是家庭朋友的影響。十二、自卑心理的影響

某些畢業(yè)生因自己的學校不是名牌、學歷不高、專業(yè)不熱門、自己相貌一般、沒有社會關系、經(jīng)濟條件差等產(chǎn)生自卑感。面對擇業(yè)激烈的競爭，覺得自己這也不行、那也不如別人，走進就業(yè)市場就發(fā)怵，參加招聘面試更加忐忑不安、異常緊張，難以發(fā)揮自己應有的水平，甚至自己的優(yōu)點也被弱點所掩蓋，難逃落選的命運。十三、自信心不足的影響

一些性格比較內(nèi)向、不善言辭的或學習成績平平、能力一般、受過某種處分的學生，還有一些專科生和女大學生，在面對擇業(yè)市場時，缺乏自信的心理表現(xiàn)得極其明顯。他們怕面對競爭，缺乏足夠的勇氣和臨場經(jīng)驗、現(xiàn)場應變的能力，以致產(chǎn)生“我能競爭過別人嗎？”“要是碰了釘子多丟人！”“萬一失敗了怎么辦？”的恐懼心理，從而在求職過程中顯得過于怯懦。十四、畏難心理的影響

對某些專業(yè)而言，就業(yè)難是一個不可回避的現(xiàn)實問題，部分大學生對此缺乏必要的心理準備，一旦在擇業(yè)過程中遇到了困難和問題就打退堂鼓，多跑幾次怕辛苦，多找?guī)兹伺侣闊?，多問幾次怕受氣。本來通過努力可以克服的困難和解決的問題，由于畏難心理的影響，就不愿再努力了，自己放棄了機會。第四節(jié)大學生擇業(yè)心理輔導案例導入劉某是計算機專業(yè)的畢業(yè)生，一天，某公司經(jīng)理約他去面試。經(jīng)理看過他的簡歷后對他說：“你是學計算機專業(yè)的，正好我這有份材料，你幫我打印出來吧?！苯?jīng)理起身順手把計算機關了。劉某坐在計算機前，信心滿滿地開始啟動計算機，熱啟動不行，冷啟動也不行。黃豆大的汗珠順著臉頰往下淌，他急得如熱鍋上的螞蟻，暗想：“完了！”他抬頭無助地望著經(jīng)理，說道：“這臺計算機好像開不了機，可是剛才還好好的?！苯?jīng)理對他說：“忘了告訴你，剛才我把電源線的插銷拔了！”劉某呆住了，他幾乎無地自容，什么也沒說，拿著自己的簡歷走出了經(jīng)理辦公室。案例評析劉某被這么個不成問題的小問題難倒了，根本原因就是他面試時過分緊張。在眾多