常規(guī)體育學年一年級教學計劃

一、課程目標通過學習，學生將掌握體育與健康的基礎知識、基本技能與方法，增強體能；學會學習和鍛煉，發(fā)展體育與健康實踐和創(chuàng)新能力；體驗運動的樂趣和成功，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣；發(fā)展良好的心理品質、合作與交往能力；提高自覺維護健康的意識，基本形成健康的生活方式和積極進取、樂觀開朗的人生態(tài)度。二、學情分析一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什么都是新鮮的，喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對于難度的知識接受慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，他們活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養(yǎng)成學生良好的習慣。三、教材分析小學一年級的教材較為簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠)、體操(團身前后左右滾動)、隊列練習、走跑練習(30米和50米跑走跑交替)、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習慣，對于難度較大的項目應在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習慣。根據我校教學安排及要求，本學期授課21周，每周體育常規(guī)課2學時，共42學時。實際上課定位19周，共38學時。上課過程中因場地和天氣條件等因素的影響，將臨時調整。四、教學目標及重難點教學目標1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學習新知識，并不斷鞏固和提高。2、從基礎鍛煉做起，進一步增強體質，特別培養(yǎng)柔韌、耐力和力量素質。3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。教學重點：基本隊列的練習以及各種身體走、跑、跳和投擲動作。教學難點：學校韻律體操動作。五、教學措施1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。2、小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。3、鼓勵學生在課堂上大膽做示范，對這方面表現好的同學進行表揚。4、注重培養(yǎng)學生良好習慣，保證正確的跑走姿勢，并對學生及時給予表揚。5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經驗的老教師學習，總結經驗教訓。六、具體的教學內容：1、根據一年級學生年齡特點和教學任務，培養(yǎng)學生良好的組織紀律和創(chuàng)新精神。2、理論方面：讓學生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛(wèi)生保健等。3、隊列隊形：學習集合、散開、稍息、立正、左右轉法以及向右看齊等。4、韻律操：一年級新生要學會簡單韻律操，因此，學習廣播體操是下半學期的重點也是難點。5、技能方面：主要包括①走：各種不同姿勢的走，直線走;②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等;③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠;④投：主要有對地投球，拋接球，投球進筐，投準練習等;⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質;⑥游戲《快快集合》、《投準》、《網魚》、《投沙包》、《迎面接力》、《喊數抱團》、《老鷹捉小雞》等;⑦簡單的韻律動作學習。課課練:壓腿、跳短繩、耐力跑七、室外課課時安排表：課時數教學內容達成目標7課時教學常規(guī)：（0.5課時）講解體育課堂要求（檢查著裝、匯報人數、講請假制度等）、安全等注意事項隊列隊形：1、立正稍息、向右看齊、向前看；（0.5課時）2、兩路縱隊變四路縱隊（0.5課時）；3、報數（成2路縱隊,4列橫排）集合-解散；（1課時）4、原地間轉向（1課時）5、疏散、靠攏（以xx同學為基準兩手臂側平舉散開，以xx同學為基準向中靠攏）（1課時）6、原地踏步走-立定（1課時）游戲：集中注意力游戲（1課時）1、規(guī)范學生體育課行為習慣及學習要求，學生明確體育課的特殊性。2、學生知曉上課的要求（著裝、請假、場地等制度），并謹記安全事項3、做到集合整隊快、靜、齊。1、初步學會立正、稍息等隊列隊形的基本動作。2、通過隊列隊形的學習，了解集合站隊的基本要求，能做到快、靜、齊；3、學會由右至左依次報數，掌握隊列隊形變換的基本方法，并能熟練去做；4、學會原地間的轉法，能夠很快的分出前后左右方向，并能正確的轉對方向；5、學會靠攏、雙手臂側平舉散開，能運用在體育中；6、學會原地踏步時手臂的高度，先抬左腳，擺右手；7、通過游戲教學，激發(fā)學生參與運動的熱情，提高學生的注意力和對體育課的興趣。6課時走、跑：1、模仿各種動物走、跑（0.5課時）2、自然站立式直線跑（1課時）3、較長時間跑（1課時）4、30米加速跑（1.5課時）游戲：迎面接力賽（1課時）協調性游戲（0.5課時）通過模仿動物歡快的教學情景，激發(fā)學生對體育活動的學習興趣；形成正確走姿勢和良好的身體形態(tài)，學生掌握正確走的方法，提高走的能力；通過跑的教學，做到能跑直線，用前腳掌著地的快跑；學生掌握正確跑的方法，并跑得正確、自然、放松、協調；快速跑及競賽提高學生基本活動能力和下肢力量以及動作的協調性。競賽培養(yǎng)學生的進取精神，積極參與體育活動。7課時跳躍：1、跳單、雙圈（1課時）2、雙腳跳上跳下（1課時）3、立定跳遠（1課時）4、雙手正搖并腳跳繩（1.5課時）游戲：協調性游戲（0.5課時）追人游戲（1課時）跳躍游戲（1課時）1、初步掌握單腳、雙腳跳的動作，并樂于參與；2、學生掌握雙腳同時用地蹬地，雙腳同時落地的的動作。大部分學生知道立定跳遠雙腳同時用力蹬地和輕巧落地的動作要領；3、學會原地并腳正搖跳繩的動作，感受跳短繩時手腳的協調，80%能連續(xù)跳短繩。4、發(fā)展學生腿部力量及協調性；學會與他人合作，提高學生對體育課的興趣，積極參與運動。7課時韻律操：室內排舞（3課時）自編操（3課時）游戲：趣味游戲（1課時）初步了解掌握室內排舞、自編操的基本動作、簡單步伐，能跟著領操同學做動作。培養(yǎng)學生參與活動的興趣和良好的身體姿勢；發(fā)展身體柔韌、協調、靈敏和力量素質；提高學生節(jié)奏感、表現力。2課時投擲：輕物擲遠（1課時）游戲：追逐游戲（1課時）1、通過一些簡單自然的拋、投動作培養(yǎng)學生投擲的正確姿勢，并能瞄準目標拋輕物；2、發(fā)展上肢的力量及身體協調能力；3、培養(yǎng)學生自我保護意識。2課時技巧：前后、左右滾動（1.5課時）游戲：趣味游戲（0.5課時）1、學會保持身體團身姿勢向前、向后、向左、向右滾動的方法；2、通過多種滾動的自我體驗，對墊上運動感興趣。3、發(fā)展柔韌、靈敏素質和空間定位、定向能力。4、在游戲中提高學生快樂學習的興趣。2課時坐位體前屈（1課時）游戲：奔跑游戲（1課時）認識坐位體前屈儀器，能用正確姿勢測試柔韌性；提高學生身體柔韌性，在游戲中愉快學習。待定期末互評（待定）達到本學期的教學效果八：健康教育課時安排課時內容目標1我是小學生通過紀律教育，學生明白一名小學生應該怎么做才能更好更快地適應小學生生活。2身體的外形1、初步了解人的身體由頭、頸、軀干、四肢這幾部分組成，左右對稱。2、知道人體外形的特點和人許多功能有關。3、體驗身體殘障所帶來的不方便，愛護自己的身體。進一步認識到危險行為對身體所帶來的傷害，進一步激發(fā)安全意識。3正確的姿勢學生了解正確的身體姿勢對身體健康的好處；培養(yǎng)學生正確的立、行、坐、臥姿勢和正確的讀寫姿勢，預防近視。4愛護牙齒1、了解牙齒的部位、名稱,知道齲齒是怎樣形成的。2、了解愛護牙齒的一般常識。掌握正確的刷牙方法。讓孩子懂得養(yǎng)成良好的愛護牙齒習慣的重要性，保護好自己牙齒。5講衛(wèi)生勤洗手1、使學生了解洗手的好處多。2、為了自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習慣。6吃好早餐1、學生知道不吃早餐的危害；2、教