會所投資項目計劃書

會所項目投資計劃書一、項目背景人類社會發(fā)展到今天已有幾千年的歷史，而人類幾千年追求健康，與疾病抗擊的歷史就是一部以傳統(tǒng)養(yǎng)生為主流的歷史。引領(lǐng)世界發(fā)展趨勢，強調(diào)返璞歸真、人體整體平衡觀念的傳統(tǒng)養(yǎng)生將承擔起這一歷史的使命，將傳統(tǒng)養(yǎng)生和現(xiàn)代醫(yī)學相結(jié)合來全面、系統(tǒng)地建中國養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)一體化，向疾病和亞健康宣戰(zhàn)，還人類一個整體自然健康。傳統(tǒng)養(yǎng)生與現(xiàn)代醫(yī)學相結(jié)合的世紀是人類征服自身疾病，實現(xiàn)人盡天年理想的世紀。以獻身的精神和睿智的行動,推進21世紀發(fā)展傳統(tǒng)養(yǎng)生的歷史進程。養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)是全球掘金下一波財富狂潮據(jù)美國前總統(tǒng)布什、克林頓高級經(jīng)濟顧問、花旗銀行前副總裁、著名經(jīng)濟學家的《財富革命》預(yù)測到了保健產(chǎn)業(yè)的迅速崛起，且該行業(yè)的年銷售額將從2002年的2000億美元發(fā)展到現(xiàn)在的5000億美元。經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平不斷提高，同時來自社會的競爭與快節(jié)奏生活和工作的各種壓力也不斷增加。這使得大部分人們的身體健康深受影響，據(jù)統(tǒng)計，超過70%以上的城市人口的健康已經(jīng)處于“亞健康”狀態(tài)之中，正由于此狀況的出現(xiàn)，擁有健康身體已經(jīng)成為人們對生活的首要追求與渴望，健康美成為永恒的追求，這種意識觀念也不斷在人們心理得到重視和加強。無論是防病、治病、還是消除疲勞，養(yǎng)生保健受到不同年齡，不同層次，不同地方人們的青睞。成為21世紀的白金產(chǎn)業(yè)。為我國養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)提供了一個龐大舞臺和廣闊發(fā)展空間。因此，我們應(yīng)抓住機遇，弘揚養(yǎng)生文化，以滿足人們對提高生活質(zhì)量的追求。同時養(yǎng)生保健行業(yè)作為一個新興的主流行業(yè)已經(jīng)得到國家政府部門的高度重視，我國養(yǎng)生保健行業(yè)正經(jīng)歷著一場巨變，消費者趨于對健康的重視，養(yǎng)生保健、綠色消費已是大勢所趨，必將成為新一輪健康產(chǎn)業(yè)浪潮的熱點。二、項目概況XXX酒店是一家五星級酒店，在當?shù)匚拿麇谶儭＞频暌恢北３种己玫臉I(yè)績，有著穩(wěn)定而優(yōu)質(zhì)的客戶資源。為了更好的滿足顧客的需要和答謝新老顧客對酒店一直以來的支持，酒店將進一步優(yōu)化服務(wù)質(zhì)量，進一步提升服務(wù)品質(zhì)，滿足顧客個性化需求。酒店將把儲備場地中的500平米用于會所養(yǎng)生館項目。該項目將由XXX酒店與香港會所國際控股有限公司合作運營。三、香港會所控股有限公司簡介會所是一家國際美容連鎖機構(gòu)，從事美容行業(yè)多年，在香港地區(qū)享有盛譽。廣州三和化妝品公司是香港控股有限公司在中國大陸投資的全資子公司，是一家專業(yè)從事養(yǎng)生、保健、化妝品、美容儀器的研發(fā)、生產(chǎn)、銷售、及美容技術(shù)、培訓服務(wù)、養(yǎng)生文化研究于一體的綜合企業(yè)。主要負責會所所有產(chǎn)品的研發(fā)和生產(chǎn)，同時，負責大陸業(yè)務(wù)的拓展和對加盟店的運營管理。廣州三和化妝品有限公司目前有古韻品牌，產(chǎn)品線覆蓋人體美容和養(yǎng)生的各個方面。公司擁有一支高素質(zhì)的店務(wù)實戰(zhàn)管理團隊，行業(yè)實力派的營銷精英團隊，最瘋狂獨特的經(jīng)營模式，超前留客CRM客戶關(guān)系管理系統(tǒng)；同時，公司擁有自己的三和學院，為合作伙伴培養(yǎng)和輸出大量行業(yè)人才。三和企業(yè)倡導(dǎo)“天人合一”的養(yǎng)生保健理念，并順應(yīng)國際化市場的潮流，為社會創(chuàng)造財富，為企業(yè)贏得利潤，為消費者創(chuàng)造美好生活。三和企業(yè)以弘揚中華民族五千年的傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生文化和福澤亞健康人群為己任，以現(xiàn)代醫(yī)學、生物技術(shù)和中國傳統(tǒng)醫(yī)學為支撐，開創(chuàng)中國養(yǎng)生保健文化新紀元。公司擁有行業(yè)實力派的精英團隊，以一流的企業(yè)文化、一流的養(yǎng)生儀器設(shè)備，卓越的產(chǎn)品品質(zhì)，獨特的經(jīng)營模式、完善的管理體系，開創(chuàng)東方養(yǎng)生文化之盛世，打造國際健康養(yǎng)生知名品牌，讓處于現(xiàn)代快節(jié)奏生活的都市人，遠離亞健康、遠離疾病，享受高品質(zhì)的生活。三和企業(yè)將全力打造全新的健康事業(yè)，為中國的美容養(yǎng)生行業(yè)帶來一場全新的產(chǎn)業(yè)革命！公司秉承誠信經(jīng)營原則，做到市場規(guī)范、區(qū)域細分、責任明確、顧客滿意、合作共贏！四、合作的可行性和優(yōu)勢行業(yè)優(yōu)勢：環(huán)顧全球醫(yī)療保健行業(yè)，“中醫(yī)熱”愈來愈熱，廣為世人研習和接受。足以證明其獨特魅力；縱觀國內(nèi)休閑娛樂市場，雖然市場容量很大，但因大家熟知的種種原因，經(jīng)營每況愈下：那些靠概念炒作、靠心理引導(dǎo)的方法正迅速走向沒落。而彭圣堂養(yǎng)生館正彌合上述缺陷，順應(yīng)新的投資浪潮和消費心理，倍受各地創(chuàng)富者與消費者的青睞。XXX酒店的優(yōu)勢：1、具有雄厚的資金實力；2、豐富而優(yōu)質(zhì)的客戶資源；3、得天獨厚的地理區(qū)位優(yōu)勢；4、在當?shù)睾椭苓吘哂泻芎玫墓P(guān)形象。香港會所優(yōu)勢：1、知名品牌

會所養(yǎng)生館品牌精妙,獨具特色,古樸典雅，文化底蘊深厚；又耳熟能詳，易讀易傳，深得大眾認可。內(nèi)涵、外延既深沉含蓄，又顯露心聲，直面強化人們的健康本能和保健意識。發(fā)展理念更充分體現(xiàn)健康、規(guī)范、親情、實效，于業(yè)界獨樹一幟。特別在營運中，突出注重品牌文化建設(shè)，精心打造中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生第一品牌，在保健市場上贏得了廣泛的贊譽。2、統(tǒng)一經(jīng)營模式

彭圣堂為加盟商設(shè)計了統(tǒng)一的店面、實行統(tǒng)一的經(jīng)營管理模式、統(tǒng)一的品牌理念、統(tǒng)一的培訓服務(wù)、統(tǒng)一的廣告宣傳方案，從店面選址到開門營業(yè)進行全方位的指導(dǎo)，這一切將使合作經(jīng)營者的投資成本及風險降到最低程度。3、跟蹤指導(dǎo)總部為加盟商進行專業(yè)市場評估與市場走向分析，快捷的市場信息反饋，及時提供經(jīng)營上的建議或意見，協(xié)助合作店提高經(jīng)營管理技巧和經(jīng)營業(yè)績，幫助解決合作店經(jīng)營過程中所遇到的問題，使之成為炙手可熱的黃金店鋪。4、樹立典范總部利用自身的網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，并且在全國其他媒體發(fā)布廣告，加大品牌知名度，通過大量的廣告宣傳和總部的不懈努力，使彭圣堂成為中醫(yī)保健市場上的成功典范。5、區(qū)域保護

彭圣堂可根據(jù)投資者的合理要求，戰(zhàn)略規(guī)劃各級別加盟店的位置和個數(shù)，在中國規(guī)劃發(fā)展10000家加盟店，嚴格的區(qū)域保護政策，在一定區(qū)域內(nèi)確保投資者壟斷經(jīng)營，避免加盟商之間的惡性競爭。彭圣堂及各級別加盟店均為手足同門合作關(guān)系。店與店之間可實行員工及技師的相互周濟，以達到資源共享、互動共贏之目的。6、下店幫扶總部設(shè)立有專門的人才培訓基地，應(yīng)加盟店的要求，可不斷培養(yǎng)并輸送高素質(zhì)的技師、店長等人才。下店前通過崗前培訓，系統(tǒng)學習統(tǒng)一手法、儀器應(yīng)用、工作禮儀、管理制度、顧客診斷與護理等多個環(huán)節(jié)，尤其在銷售能力方面進行了重點培訓。強大的人才優(yōu)勢無疑是彭圣堂有效推動并促進終端顧客的法寶。7、重磅促銷再好的生意，面對眾多的競爭，如果沒有創(chuàng)新遲早會被市場所淘汰，我們會為您隨時提供新穎的促銷計劃，賺錢的策劃方案。誘人的促銷手段，全方位的廣告支持，做到月月有促銷，重大節(jié)日有促銷，淡旺季有促銷，使您的經(jīng)營始終充滿生命力和競爭力，一定趕超其它對手。8、勵精圖治

總部通過代理商、加盟店風險管理平臺，即時跟蹤，準確把握各代理商、加盟店的經(jīng)營動態(tài)，實行風險預(yù)警管理機制，對經(jīng)營不善者，總部將派遣資深專家直接駐店指導(dǎo)，勵精圖治直至化險為夷，對無力繼續(xù)經(jīng)營者，總部將提出兼并、收購、轉(zhuǎn)讓等建議，投資者可后顧無憂地退出加盟體系，將您的風險降至最低。9、指點迷津總部聘有開店經(jīng)驗豐富的管理精英對您的職員實行密集培訓。通過典型個案，將統(tǒng)一的服務(wù)規(guī)程，復(fù)雜的管理理論分解到文化理念構(gòu)建、員工與顧客的溝通、員工管理條例的執(zhí)行等細節(jié)上。

在市場啟動期間，基于高能生物電療法強大的市場號召力、沖擊力，投資者將直接由導(dǎo)入期跨入成長期、成熟期。

我們將為投資者提供個性化營銷方案，對各級加盟店實行定人定店專責制度，定期巡回督導(dǎo)，開通咨詢熱線、專業(yè)網(wǎng)站、專家信箱，解決經(jīng)營中的實際具體問題。因此，您無需特別有經(jīng)驗，也可以很快成為“電療養(yǎng)生”大家庭中的一員。五、服務(wù)項目設(shè)置1、婦科生理調(diào)理療程現(xiàn)在的人吃的食物普遍性涼，又大量使用空調(diào)等降溫，所以現(xiàn)在的人99%都屬寒涼體質(zhì)；35歲以上女性大多上熱下寒，上熱是陰虛發(fā)熱，下寒則是宮寒、腎寒，經(jīng)常有從小腹→腹股溝→大腿內(nèi)側(cè)的放射性痛或者涼，本療程陰經(jīng)大補，月經(jīng)不過是一次愉悅的旅行。中醫(yī)原理臍療為什么能治??？肚臍，穴名神闕，即神氣升降出入之地，從傳統(tǒng)醫(yī)學理論看，臍部給藥有利于歸經(jīng)；現(xiàn)代藥代動力學證明，臍部比其他透皮給藥部位更易于藥物吸收。護理程序沐浴→舒緩放松→按摩（若大腿內(nèi)側(cè)有硬脂肪或寒）雙腿上脾經(jīng)15分鐘→腹部（兼顧沖任二脈）按摩15分鐘→按摩、調(diào)理25分鐘→敷膜（溫臍草本補養(yǎng)膜）20分鐘→艾灸關(guān)元、氣海10分鐘→同時辯證選督脈、胃、肝、腎、脾經(jīng)上大穴溫炙。功效敷臍療法可以治療多種疾?。簻亟?jīng)散寒、活血止痛、調(diào)理月經(jīng)；益氣健脾；調(diào)理沖任、溫補下元、利生殖胞宮；強身健體,益壽延年。2、脊柱調(diào)理養(yǎng)生療程矯正椎體錯位，消除致病隱患，解除壓迫，重塑形體高跟鞋、坐姿矯形、長期電腦環(huán)境……脊柱異常者越來越多！中醫(yī)原理人體的脊椎是生命的骨干，人體的第二生命線；如果說人的壽命是120歲，脊柱問題會讓我們的壽命縮短三分之一。因此，一個人的脊柱是否健康，關(guān)系著人們的生活質(zhì)量！脊柱某部位發(fā)生的異常變化，就會壓迫相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)。使經(jīng)絡(luò)流通不暢，從而影響相對應(yīng)的內(nèi)臟，產(chǎn)生內(nèi)臟的功能紊亂，導(dǎo)致人體的一系列不適。如頭暈、頭痛、失眠或患有婦科功能疾病等。護理程序目測→雙肩平衡診斷→指壓按壓護理→放松功效矯正椎體、關(guān)節(jié)錯位，消除致病隱患，消除肌肉痙攣，恢復(fù)和重建脊柱力學平衡，解除神經(jīng)血管壓迫，重塑挺直形體?！蚨矫}是總督，督促人體精、氣、神的意思；◎強腰補腎來壯陽——命門◎安神醒腦不眩暈——神庭◎祛除頭痛太輕松——風府◎命門穴位于背部正中第二腰椎棘突下，是督脈的重要穴位，為“生命之戶”，乃真氣出入之所，具有補腎壯陽的作用。3、肩頸椎養(yǎng)生療程空調(diào)下寒氣的吸收、伏案的勞損、吊帶裝的穿著……使得很多女性在秋天就感覺到兩肩冰涼……85%伏案工作者和司機患有不能程度肩椎勞損，并引發(fā)肩周炎、肩椎炎等疾病。中醫(yī)原理肩椎部位是手臂大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)，足膽經(jīng)、督脈、膀胱經(jīng)上升到頭部的通道，若此部位受寒、受阻則影響經(jīng)絡(luò)氣血不能上注于頭部。頸椎病主要是由兩個原因引起的，一是心血管瘀阻造成的頸部供血不足，另一種是脊椎受損在先（主要是腰、骶椎的勞損），進而影響了頸椎的供血。護理程序頸、背部開穴放松15分鐘→頸、肩部推拿15分鐘→頸、肩部刮痧/火罐10分鐘→（有濕做火療）艾灸（十三味草藥溫炙寶）20分鐘注：4小時不可洗頭忌吃生冷食物，10次為1療程，3天/次乳腺炎后期(炎癥已濃化)，選用口徑適合的拔火罐，在破潰處用罐吸拔，至濃盡為止。功效消除因工作壓力造成的肩頸酸痛，肌肉緊張，解除疲勞，并使人體感到如釋重負，輕松愉快；配合芳香精油，舒經(jīng)活絡(luò)、暢通氣血、活血化瘀，明顯緩解肩頸椎部肌肉酸痛僵硬，落枕等現(xiàn)象，并可中和乳酸，消除肌肉疲倦、緊張，排解壓力，自律神經(jīng)、消除疼痛；達到治療與保健的作用。適用對象：長期伏案工作者、生活無規(guī)律，缺乏運動，肩頸椎背僵硬酸痛，血液循環(huán)差（頭痛、頭暈），頸椎增生者；肩頸酸痛、僵硬、肩肌勞損、風寒性肩周炎、頸椎炎、頸椎增生、失眠者。4、脾胃調(diào)理療程①現(xiàn)代人因飲食無規(guī)律；②多用冰箱食冷凍食物；③思慮緊張過度而肝脾不和；④食物不干凈；⑤洋快餐；⑥素食。導(dǎo)致多數(shù)人都有脾胃病，既脾虛引起的食物不消化，厭食，水濕浮腫…導(dǎo)致氣血無源化生，表現(xiàn)氣血差，易疲勞，水腫…久而久之，身體沒有氣血去抵抗外來病毒而導(dǎo)致慢性病產(chǎn)生！因此，養(yǎng)生第一要訣就是要胃氣旺盛、吃得下、消化得了！“后天之本”運化正常才能安身立命，才能談得上健康和其它保養(yǎng)。胃主受納、主降濁；脾主運化、主升清。二者相輔相成，共同完成飲食物的消化吸收。運化包含“運”和“化”兩層含義，“化”是將胃腸中的飲食化成營養(yǎng)精微物質(zhì)，“運”是把這些營養(yǎng)精微運輸?shù)饺砀魈帲蔀槿梭w的氣血。若脾失健運，可影響胃的受納和降，出現(xiàn)食少、腹脹、消化不良，也可影響脾的升清，出現(xiàn)腹泄。精油腹部開穴（10分鐘）→胃經(jīng)、脾經(jīng)9經(jīng)絡(luò)按摩順時針緩慢推腹，重點上脘、中脘、天樞穴（10分鐘）（便秘敲帶脈、天樞）→胃經(jīng)敲打疏通（5分鐘）→精油火療胃部（提升胃氣）（15分鐘）→溫灸（或撥罐）足三里、天樞穴（10分鐘）→定罐（補）脾胃俞穴引導(dǎo)氣血（10分鐘）→按健脾穴公孫穴、陰陵泉、三陰交（2分鐘）、按揉大魚際、第二腳趾（促進食欲）。脾胃好，精神爽快；脾胃好，肌肉飽滿、臉色正常嘴唇紅潤；脾是免疫系統(tǒng)司令部，脾氣足，人體少??；脾氣足，月經(jīng)正常脾氣足，身上無贅肉。5、敲膽經(jīng)生氣血療程

現(xiàn)代女性氣血差的原因：脾胃退化、消化不良、氣血無化生之源；膽汁分泌能力差、不能提供造血原料；女性生理周期失血。經(jīng)常在冬天貪吃反季節(jié)的寒涼食物；夏天里人體毛孔大開的時候，卻又頻繁使用空調(diào)，帶來的直接后果就是人們的體內(nèi)寒濕普遍很重，血遇寒則凝。補血是女人的終身大事，一個月感覺到血氣回升的驚奇，人人可適用簡易氣血養(yǎng)生法！一切為了消化功能——足少陽膽經(jīng)；膽是人類養(yǎng)分的提供器，食物都需要膽汁分泌消化。《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講‘凡十一臟，取決于膽也’。人膽汁分泌好一點，讓人體吃下去的食物得到最好的吸收，為人體造血準備足夠的材料。膽經(jīng)受阻則大腿外側(cè)浮腫、頭發(fā)有油脂不干凈。氣血的作用：①供臟腑基本運行如肝解毒、脾運化、腎過濾等功能。②提供人體四肢所需的養(yǎng)份；③提供人體免疫，相當于人體內(nèi)的工人和警察，與外界細菌、病毒抗爭；精油膽經(jīng)開穴（小腿到大腿）（20分鐘）→（精油能量）敲壓膽經(jīng)（可在大腿部位閃罐、出痧更好）（15分鐘）→敲上半身膽經(jīng)（5分鐘）→（按昆侖）壓心包經(jīng)（5分鐘）（重點內(nèi)關(guān)、膻中等）增加心臟博動運血能力原來血氣能量很差的人，依照這種方法調(diào)養(yǎng)，有可能在1個月內(nèi)增加1公斤左右的體重（增加的重量主要來自于增加的血液）。這是人體血氣能量提升，走向健康的一種現(xiàn)象。6、四大經(jīng)絡(luò)祛寒溫暖療程天地的寒氣經(jīng)常會從我們的手足進入我們的身體，人體背后的寒氣會直接積存在膀胱經(jīng)中；頭頂?shù)暮畾鈺苯佣言陬^頂上；正面的寒氣上半身會積存在肺經(jīng)和其經(jīng)別中（經(jīng)絡(luò)的分支）；正面的寒氣也會積存在胃經(jīng)中；側(cè)面的寒氣則積存在膽經(jīng)中。寒氣和垃圾累積多了就會使大腿外側(cè)顯得特別胖。寒氣是會沉積的，且身體被寒氣侵龔的地方，必會氣血瘀阻，這叫做：“寒凝血滯”、若寒氣停留在關(guān)節(jié)，會疼痛，引發(fā)關(guān)節(jié)炎，侵入臟腑會易長腫物，侵入經(jīng)絡(luò)會阻塞令血流不暢。精油開穴/草藥包循肺經(jīng)（10分鐘）→精油開穴∕草藥包循膽經(jīng)（10分鐘）→精油開穴∕草藥包循胃經(jīng)（10分鐘）→精油開穴∕草藥包循膀胱經(jīng)→溫灸關(guān)元、氣海提升陽氣（10分鐘）→灸葉泡腳祛寒7、體內(nèi)三濁調(diào)理療程

五臟六腑的經(jīng)絡(luò)運行的過程中會產(chǎn)生許多的濁氣，如果不設(shè)法將這些濁氣排出，勢必也會危害我們的健康。濕濁如果不及早排出，循經(jīng)上頭則頭痛眩暈，滯塞毛孔則發(fā)皮炎濕疹，遇肝火則化痰，逢脾虛則腹瀉，遺患無窮，必須及早清除。為什么大多數(shù)人體內(nèi)的毒素會沉積下來呢？那是因為“三濁”在作怪，“三濁”就是濁氣、濁水、宿便。濁水、濁氣排除法：“推腹法”是最簡單有效的方法。宿便排除法：敲帶脈，到了第三天就開始排山倒海的拉肚子了，非常神奇。精油查按腹部九陰經(jīng)、順時針揉推（2腎經(jīng)+2脾經(jīng)+1任脈+2膽經(jīng)+2胃經(jīng)）（15分鐘）→揉推滯點或經(jīng)絡(luò)痛點重點按揉（10分鐘）→精油敲帶脈（帶脈、章門、京門穴）（10分鐘）→精油敲上身膽經(jīng)（10分鐘）→按揉涌泉排腎毒（8分鐘）（體虛者嚴重者中樞、中脘、上脘撥罐）由心窩向下推到小腹，那就是一切慢性疾患都可以在腹部找到相應(yīng)的阻滯點。也許是一個硬塊，也許是一個痛點，也許是一個“水槽”，也許是一個“氣團”，只要把它推開揉散，就會發(fā)現(xiàn)你的慢性病也隨之消失了。推腹推得想睡覺、眼睛酸，這是氣血通暢的大好現(xiàn)象。有人一推就會打嗝放屁，那是清氣上升、濁氣下降，效果最好；有人則會腹中水聲咕咕，這是在推動腹中沉積多日的“濁氣裹水”，聽診器可監(jiān)聽。你一敲帶脈，把帶脈、章門、京門都敲了，章門穴就是五臟出入之門戶，所以他統(tǒng)領(lǐng)五臟之氣，這樣就把五臟都給激活了；京門是腎經(jīng)的募穴，腎氣在這塊會聚集。8、滋陰強腎療程身體上從溫飽進入小康，那就必須把腎經(jīng)鍛煉強壯。腎是先天之本，也就是一個人生命的本錢，大多來自父母的遺傳，也就是祖上的“遺產(chǎn)”。如果沒有先天的厚贈，那就真的太需要后天的培補了。女人的年齡就刻在自己的腰部兩側(cè)，補腎氣做飽滿水嫩女人。本療程解決女人下半身的寒冷和下半生的情趣、幸福。就是人們的體內(nèi)寒濕普遍很重，血遇寒則凝。補血是女人的終身大事，一個月感覺到血氣回升的驚奇，人人可適用簡易氣血養(yǎng)生法！“受五臟之精而藏之”“腎為先天之本”?！熬笔菢?gòu)成人體生命的基本物質(zhì)，能溫煦五臟。人之生長發(fā)育及衰老與腎的藏精有著極度重要的關(guān)系，當腎氣不足時，五臟化生氣血的功能失調(diào)。而致煩躁易怒、肝火上揚、夜寐不寧、不孕不育、提前絕經(jīng)、須發(fā)早白、色斑、暗瘡等皮膚問題。頭面發(fā)熱、面枯齒槁甚至未老先衰，腎保養(yǎng)可起到溫補、強腎、補腎、美容健身的功效。雙腿腎經(jīng)推拿（或拔罐）（20分鐘）→開穴腰腎部穴位，疏通背部經(jīng)絡(luò)（10分鐘）→拔罐導(dǎo)引氣血命門、腎俞（10分鐘）→按揉涌泉排腎毒5分鐘→艾灸太溪、照海、復(fù)溜同時定灸關(guān)元、氣海（10分鐘）9、足療足療，是一種非藥物療法，通過對足部反射區(qū)的刺激，調(diào)整人體生理機能，提高免疫系統(tǒng)功能，達到防病、治病、保健、強身的目的。俗話說：“人之有腳猶如樹之有根”、“人老腳先衰”等等。古人也曾經(jīng)有過許多對足浴的經(jīng)典記載和描述:“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼?！碧K東坡曰：“熱浴足法，其效初不甚覺，但積累百余日，功用不可量，比之服藥，其效百倍”又在詩中寫道“它人勸我洗足眠，倒床不復(fù)聞鐘鼓”；陸游道“洗腳上床真一快，稚孫漸長解澆湯”清朝外治法祖師在《理論駢文》道“臨臥濯足，三陰皆起于足，指寒又從足心入，濯之所以溫陰，而卻寒也”。中藥足浴足療在同國外的交流中被廣為傳播和演變，諸如日本的足心道、歐美的水療法等。其中最著名的指導(dǎo)理論當屬美國威廉?菲茲杰拉德的《足部反射健康法》。衛(wèi)生部明文指出：“中藥足浴是一種簡單易行、效果顯著、無副作用的自我防病保健方法，尤其對中老年人的自我保健更具有現(xiàn)實意義”。1989年中國足部反射健康法研究會正式成立，旨在大力倡導(dǎo)足浴足療，普及全民保健。足被稱為人的“第二心臟”，它是人體上一塊蘊含無限寶藏的神秘“器官”。而足掌這個狹小的空間卻匯集了身體一半經(jīng)絡(luò)。足為三陰經(jīng)（肝、脾、腎）之始，三陽經(jīng)（胃、膽、膀）之終，足部以下有60余個穴位與五臟六腑有密切聯(lián)系?！熬?、氣、神”人生三大寶中“精”為首位，足與臟腑中腎關(guān)系最甚，故有“腎主兩足”之說。而腎為先天之本，元氣之根，主藏精氣，因此，人之足就好比人體之根。人老足先衰，腳寒百病生，所以“養(yǎng)樹護根，養(yǎng)人護足”堅持中藥浴足足療，平衡新陳代謝，防治各種血管疾病，調(diào)整高血壓、血脂、血糖，祛風散寒對中老年內(nèi)外風濕關(guān)節(jié)腿腳冰涼不適，起到理療保健作用，同時也是養(yǎng)生美容的好辦法。長期堅持中藥浴足，還可以進行外科、內(nèi)科、婦科、男性科、皮膚科、兒科等有關(guān)疾病的治療和其它疑難病的輔助治療。10、托瑪琳汗蒸托瑪琳是一種天然晶體寶石，具有獨特的壓電效應(yīng)和熱電效應(yīng),對人體健康有多種促進作用：可發(fā)射被稱為“生命之光”的波長4--14微米的遠紅外，與人體遠紅外波長想匹配，改善微循環(huán);還可釋放被稱為“空氣維生素”的負離子。托瑪琳是一種天然寶石，在礦物學中稱為電氣石，是一種含硼及成分復(fù)雜的硅酸鹽礦物。一般為柱狀結(jié)晶體形態(tài)。托瑪琳既是一種晶體，又是一種電介質(zhì)，還是一種帶電的石頭。什么是汗蒸汗蒸是利用電氣寶石遠紅處線反射原理，釋放出的紅外線等多種礦物元素，代謝皮膚有害物質(zhì)，提高肌膚彈性，促進全身血液循環(huán)和新陳代謝，從而達到美容、美體和治療一些慢性病的作用。電氣石（托瑪琳）汗蒸房十大功效：1）美容功效：最顯著的一點就是美白肌膚，改變皮膚膚質(zhì)，增強皮膚彈性，延緩衰老，尤其女士最為明顯，蒸過幾次后就會使肌膚光滑細嫩；2）減肥功效：排除體內(nèi)的多余脂肪，代謝掉過多的熱量。消除贅肉、恢復(fù)苗條健美身材3）排毒功效：排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒素，對青春痘、痤瘡、色斑、便秘均有一定療效。4）安神功效：電氣石持續(xù)釋放出的天然負離子能使人體完全放松，舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮(zhèn)定、安神作用。5）提高微循環(huán)：加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，凈化體內(nèi)環(huán)境，徹底排出身體污物、降低血壓、降低血糖、降低膽固醇、甘油三脂。6）增強呼吸系統(tǒng)：加強氣管、支氣管及肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用。7）改善關(guān)節(jié)疼痛：遠紅外線深透力可達肌肉關(guān)節(jié)深處，使身體內(nèi)部溫度升高，放松肌肉，帶動微血管網(wǎng)的氧氣及養(yǎng)分交換，并排除積存體內(nèi)的疲勞物質(zhì)和乳酸等老化廢物。對消除內(nèi)腫，緩和酸痛之效果卓越。8）強化肝臟功能：肝臟是體內(nèi)最大的化學工廠，是血液的凈化器9）調(diào)節(jié)自律神經(jīng)：自律神經(jīng)主要是調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能。人長期處在焦慮狀態(tài)，自律神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)緊張，會導(dǎo)致