你了解自己的情緒嗎

你了解自己的情緒嗎豐富多樣的情緒天空我的新書(shū)包真漂亮！非常高興

你為什么在背后說(shuō)我壞話(huà)！豐富多樣的情緒天空憤怒

哎！我要能長(zhǎng)漂亮點(diǎn)兒，那該多好！豐富多樣的情緒天空失落明天請(qǐng)你家長(zhǎng)來(lái)！豐富多樣的情緒天空害怕喜怒哀懼新知初探1.情緒的種類(lèi)有哪些？

為什么面對(duì)同一場(chǎng)雨，兩個(gè)人的情緒卻截然不同呢？我來(lái)探究男孩

女孩內(nèi)心需要想去打球種樹(shù)苗得不到滿(mǎn)足失望滿(mǎn)足高興我來(lái)探究結(jié)論：人的需要是否得到滿(mǎn)足，是情緒產(chǎn)生變化的一個(gè)重要原因。

我國(guó)唐代大詩(shī)人李白面對(duì)同樣美麗的長(zhǎng)江沿岸景色,在不同的情境下寫(xiě)出的詩(shī)句的感情色彩卻大相徑庭。

公元759年，他在流放途中寫(xiě)過(guò)一首《上三峽》：“三朝上黃牛，三暮行太遲。三朝又三暮，不覺(jué)鬢成絲?！?/p>

幾年后，李白放至白帝城時(shí)突然得到大赦，當(dāng)他興高采烈地返回江陵時(shí)，寫(xiě)出的詩(shī)句是：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過(guò)萬(wàn)重山?！?/p>

面對(duì)同樣的景色，李白兩次寫(xiě)出的詩(shī)句其感情色彩為何大相徑庭？我來(lái)探究

結(jié)論：不同的情境下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒。新知初探2.

情緒產(chǎn)生和變化的原因是什么？1.人的需要是否得到滿(mǎn)足，是情緒產(chǎn)生變化的一個(gè)重要原因。當(dāng)人的需要得到一定的滿(mǎn)足時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生積極的情緒；當(dāng)人的需要得不到滿(mǎn)足時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生消極的情緒。2.不同的情境下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒。

這兩名同學(xué)在比賽時(shí)的情緒有什么不同？情緒對(duì)人的生活和行為有影響嗎？心平氣和悲傷美國(guó)生理學(xué)家艾爾馬——情緒生理實(shí)驗(yàn)將人在不同情緒狀態(tài)下呼出的氣體收集在玻璃試管中，冷卻后變成水發(fā)現(xiàn)：猜一猜：在憤怒、生氣狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后,將其注射到大白鼠身上，將會(huì)發(fā)生什么？結(jié)果：幾分鐘后大白鼠死亡!!!

情緒對(duì)正常水平發(fā)揮的影響情緒對(duì)身體健康的影響

積極情緒能夠使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個(gè)人正確地認(rèn)識(shí)事物、分析和解決問(wèn)題，從而使自己的水平正常發(fā)揮，甚至還可能超長(zhǎng)發(fā)揮。

能增強(qiáng)人的肌體免疫能力，有益于身心健康。消極情緒

情況相反會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良的影響。新知初探3.不同的情緒會(huì)給人帶來(lái)怎樣的影響？1.情緒的種類(lèi)有哪些？2.情緒產(chǎn)生和變化的原因是什么？3.不同的情緒會(huì)給人帶來(lái)怎樣的影響？你了解自己的情緒嗎