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《立定跳遠(yuǎn)》授課人：小學(xué)體育四年級一、指導(dǎo)思想根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動為目標(biāo)，讓學(xué)生主動參與，使每個學(xué)生在認(rèn)識上，情感上和運(yùn)動參與中積極發(fā)展。山東省二、設(shè)計(jì)理念通過游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂學(xué)、樂練”的良好氛圍，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力，在“玩中練、玩中學(xué)”，最終發(fā)展學(xué)生的綜素質(zhì)。質(zhì)。山東省三、教學(xué)目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí)95％左右的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。2、學(xué)生通過立定跳遠(yuǎn)的學(xué)與練，發(fā)展學(xué)生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。3、通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、善于思考及集體榮譽(yù)感，同時讓學(xué)生體會成功的喜悅。山東省重點(diǎn):彈性屈伸和快速用力起跳的結(jié)合難點(diǎn)：上下肢動作的協(xié)調(diào)用力山東省課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。2、師生問好。3、提出本課教學(xué)內(nèi)容與要求。
開始部分山東省準(zhǔn)備部分一、熱身游戲“走進(jìn)大自然”規(guī)則：認(rèn)真聆聽大自然中的聲音，并模仿小動物。二、徒手操頭部運(yùn)動，肩部運(yùn)動，擴(kuò)胸運(yùn)動，腰部運(yùn)動，弓步壓腿，側(cè)身壓腿，活動手腕腳腕山東省基本部分一．教授立定跳遠(yuǎn)1.講解并示范其動作要領(lǐng)2.老師帶領(lǐng)學(xué)生做模仿練習(xí)準(zhǔn)備：兩腳左右開立預(yù)擺：做彈性屈伸跳躍：上下肢協(xié)調(diào)用力落地：屈膝緩沖3.分組練習(xí)，糾正易犯錯誤老師巡視指導(dǎo)錯誤動作。教師示范兩種動作讓學(xué)生找不同，起跳腳和上下肢協(xié)調(diào)。山東省二、輔助練習(xí)原地?cái)[臂練習(xí)，原地蹲跳起練習(xí)三、鞏固練習(xí)小游戲：青蛙過河利用立定跳遠(yuǎn)的姿勢跳到荷葉上過河基本部分山東省一、放松活動要領(lǐng)：跟音樂在老師的帶領(lǐng)下完成。二、教師小結(jié)同學(xué)們玩的開心不開心，這節(jié)課我們不僅玩的開心，還向青蛙學(xué)習(xí)了一種本領(lǐng)（立定跳遠(yuǎn)）。希望我
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