心理健康培訓心得體會

第第頁心理健康培訓心得體會

心理健康培訓心得體會1

充盈而開心的心理健康的培訓就結束了，在這三天里，我受益良多。

在**老師的減壓課中，我感受了她的自信和風采。原來一堂心理課，可以那么的充盈而有趣。暖身游戲：抓和逃，不僅讓同學很快的進入了狀態(tài)，而且也奇妙地引入了本課的主題。在拋出了主題之后，她一步一步的引導同學來感受壓力，橡皮筋提壓力瓶的方式，讓壓力這么抽象的詞變得形象生動，并且清楚的展示了壓力的產生和進展，并且引導同學來解決。在整個過程當中，她都很關注同學的心情體驗，并且引導同學把心情說出來。后面提出解決壓力的繪畫法，呼吸法，想象法，充分利用了孩子的特點，簡約卻有效。

**的課讓我更深入地認識了多元智能，原來每個人同時都擁有八種技能。她的熱身活動，多彩魔法盒，很好地調動了孩子們的愛好。再結合**的人生經受，引出了天賦和技能的重要性，再帶領著孩子們去查找天賦技能。當一個人的心情狀態(tài)處于興奮，投入，享受的狀態(tài)的時候，她肯定做著自己擅長的事。這讓我想到了我們的同學之所以不能主動學習，其中有一點就是由于許多同學是被動學習，他們自身卻很迷茫。能夠在學習上找到這種興奮狀態(tài)的同學，他們原來就具有學習的天賦，都能夠在學習當中變得優(yōu)秀。

心理健康培訓心得體會2

上周，我們迎來了一場別開生面的心理教育培訓課。這堂課由我們的**副校長親自授課，讓我們獲益匪淺。

生命之泉，涓涌不息，青春常綠。在這堂非常的心理教育課上，心愛的校長讓我們明白了：在這般漂亮的年華中，我們也要提防跌入青春誤區(qū)編織的漂亮的網。

老師發(fā)給我們每個組一張紙，上面赫然印著一串葡萄的簡筆畫，讓我們小組爭論將能想到的青春期改變一一對應給葡萄涂上顏色。大家唧唧喳喳的忙開了。不一會兒，大家紛紛亮出爭論成果，幾名同學被邀請上講臺和我們一起共享：我們長高了，成熟了，關注異性了，有自己的思想了。接下來，我們進入到了男女生交往的問題上，我們如何正確對待男女生交往呢？首先我認為，男女生交往應當是積極正面的。無論是多情的詩句，美麗的文章，還是閑暇的快樂，什么也不能代替無比親切的友情。正確的男女生交往給我們帶來的是積極的情感，讓我們以積極向上的心態(tài)，相互激勵著成為一個優(yōu)秀樂觀的人。

近年來青少年安全問題引發(fā)了社會普遍關注。在漂亮的青春年華，我們理應懂得學會愛護自己。我們激烈的爭論，積極共享，有的說結伴而行，有的說學防身術，有的說學機智點實時求救……這些都是自我愛護的好方法。這堂課，讓我們提高了自我愛護的意識，對于自身安全我們要防患于未然。

心理健康培訓心得體會3

通過這次的學習培訓，使我重新認識中同學心理健康教育的重要性，心理問題已成為現在學校教育最辣手的問題，不良心理睬對現代教學帶來極大的危害。通過同學心理問題的分析來解決或清除一些同學比較常見的心理問題，促進教學工作的正常開展，讓教學始終運行在良性軌道上。

通過這次培訓了解到當前同學心理問題的主要表現。同學心理問題的現狀是從事討論的中同學心理健康前提。本人通過自身多年的從教發(fā)覺不少同學存在的心理問題，加以分析和整理，主要有厭學、執(zhí)拗、自我為中心、孤寂等幾種。

同學心理問題的分析是解決同學心理問題需要首先剖析的。中同學心理問題的形成主要有內部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內部主要是由同學年齡的增長而隨之涌現的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學校，家庭和社會，其中家庭是同學心理問題產生的溫床，同學的主要心理問題都來自家庭，家庭的氛圍和家庭經濟以及家庭成員的素養(yǎng)、立場是其產生的徑直緣由，學校對同學心理問題的形成主要來自于學習的壓力。此外社會的冷漠和殘酷促成了同學心理問題的產生。

同學心理問題的對策是我們學習的目的和意義所在。針對同學存在的心理問題，要依據實際，采用相應的措施。主要從兩方面著手，一方面，學校教學，這是解決同學的心理問題的主渠道。以班主任為核心，多角度進行幫助教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的資源進行教學。

通過這次的培訓豐富了我的專業(yè)知識，并接觸了最新的心理討論成果和進展動向，使自己的教學工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。無論怎樣，中同學心理健康教育是管理和教育好同學的基礎，是需要不斷的去努力學習和查找方法來針對問題進行教育。

心理健康培訓心得體會4

我認為作為同學，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，掌握自己的心情；和同學們關系和諧，很好的融于群眾；能很好的適應環(huán)境……心理詢問，是指詢問員運上心理學的知識，透過詢問等方法解決其心理困惑。心理詢問事實上是幫忙來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理詢問的觀念是不對的?？傊?，心理詢問是指運上心理學的方法，對在心理適應方面涌現問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。

透過這學期對心理健康教育培訓學習，我對心理知識有了需要的`了解，首先是對心理學的進展史有了需要了解，然后是學習了一些團體活動的知識，并且在參與活動課的過程中體會到了許多人生的知識，在團體活動中大家彼此打開了自己的心扉，上心的參加到了群眾的活動中，在此中再一次表達了群眾的能量……

在心理詢問的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的溝通才能讓人體會到溝通得喜悅，我們的心理詢問的仿照有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅?；顒诱n是實施素養(yǎng)教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它能夠調動同學學習的激情，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。同學在實實在在的活躍的生動的并且有需要新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。

同學在主動參加教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝聚，構成了信念之后，進而需要在行動中