關(guān)于藝術(shù)體操課對(duì)促進(jìn)大學(xué)生心理健康作用的教案探究

1/1關(guān)于藝術(shù)體操課對(duì)促進(jìn)大學(xué)生心理健康作用的教案探究

當(dāng)今社會(huì)對(duì)于人的心理素質(zhì)的要求越來越高，良好的心理素質(zhì)在學(xué)生日后的成長路上發(fā)揮著重要的作用，無論是適應(yīng)工作還是社會(huì)生活都需要大學(xué)生有過硬的心理素質(zhì)，應(yīng)該結(jié)合一定的科學(xué)教學(xué)手段和方式，幫助大學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀，提高其抗壓能力。對(duì)于整個(gè)問題的研究通過實(shí)驗(yàn)法來完成。

一、藝術(shù)體操對(duì)大學(xué)生心理健康有促進(jìn)作用的理論依據(jù)

藝術(shù)體操作為一種融合體育與藝術(shù)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其不僅可以鍛煉身體，形成優(yōu)美的身體線條，而且可以陶冶情操、抒發(fā)感情，對(duì)于大學(xué)生的心理健康有著很大的促進(jìn)作用。當(dāng)前，很多教師在進(jìn)行藝術(shù)體操教學(xué)時(shí)，對(duì)于藝術(shù)體操的教學(xué)計(jì)劃安排主要集中在該教什么內(nèi)容，以及怎樣進(jìn)行套路的銜接，對(duì)于學(xué)生的體操學(xué)習(xí)技能的教學(xué)放在首要位置，對(duì)于心理健康的教育往往會(huì)出現(xiàn)忽視情況，這是當(dāng)前開展藝術(shù)體操的心理健康教學(xué)的現(xiàn)實(shí)需要。

根據(jù)《學(xué)校體育提高學(xué)生心理健康水平的實(shí)驗(yàn)研究實(shí)驗(yàn)方案》課題的要求，大學(xué)生藝術(shù)體操的開展主要放在心理健康教學(xué)上，經(jīng)過實(shí)驗(yàn)調(diào)查，探討學(xué)生心理健康教學(xué)的正確方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和意識(shí)，養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的習(xí)慣，推動(dòng)學(xué)校素質(zhì)改革教學(xué)的發(fā)展。

二、研究對(duì)象及研究方法的探討

（一）藝術(shù)體操對(duì)于大學(xué)生心理健康影響的研究對(duì)象

主要對(duì)某高校藝術(shù)體操選項(xiàng)班學(xué)生進(jìn)行研究，總體人數(shù)為35人，對(duì)照組以數(shù)學(xué)班30人為參照，普通組人數(shù)200人，主要為其他項(xiàng)目選項(xiàng)版的學(xué)生。

（二）本次試驗(yàn)的研究方法

1.制定實(shí)施健心處方，根據(jù)相關(guān)的課題設(shè)計(jì)要求，主要重在對(duì)學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，對(duì)實(shí)驗(yàn)的科學(xué)性、趣味性、創(chuàng)意性、可行性進(jìn)行分析，在教學(xué)過程中有意識(shí)、系統(tǒng)的進(jìn)行指導(dǎo)，主要在于對(duì)大學(xué)生心理健康的影響研究。實(shí)驗(yàn)內(nèi)容為：首先進(jìn)行口令指示練習(xí)，讓學(xué)生在進(jìn)行口令聯(lián)系的過程中融入課堂。然后通過一個(gè)小的游戲環(huán)節(jié)將學(xué)生的情緒調(diào)動(dòng)起來，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好進(jìn)行活動(dòng)的開展，活躍課堂氣氛。教學(xué)內(nèi)容的開展主要以華爾茲為主，集體協(xié)作精神是整個(gè)試驗(yàn)的目標(biāo)，教師在音樂的節(jié)奏中將動(dòng)作教給學(xué)生，然后進(jìn)行創(chuàng)造性表演，由學(xué)生自行組隊(duì)，3-4人即可，在寬松開放的環(huán)境中由學(xué)生自己編制動(dòng)作，整體造型以及表演方式都是學(xué)生可以進(jìn)行創(chuàng)造性發(fā)揮的內(nèi)容，最后，在進(jìn)行考核時(shí)，可以改變傳統(tǒng)的嚴(yán)肅的方式，讓學(xué)生自由表演。在教學(xué)過程中應(yīng)該注重對(duì)多媒體教學(xué)方式的結(jié)合，在更為活躍、更富有創(chuàng)意氛圍中提高學(xué)生的心理健康水平。對(duì)照組則采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，普通組按照教學(xué)大綱的要求來進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。

2.開展相關(guān)的心理健康問卷調(diào)查活動(dòng)，采用統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行問題的設(shè)置，本次試驗(yàn)的問題設(shè)置總共為120道，主要包括自尊、情緒、人際交往、效率、學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、意志等內(nèi)容，主要選項(xiàng)為是或否，“偶爾”，采用得分制進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì)，對(duì)實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組、普通組的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，探究實(shí)驗(yàn)成果。

三、實(shí)驗(yàn)結(jié)果及分析

（一）大學(xué)生心理健康指標(biāo)測試結(jié)果顯示

在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前，整個(gè)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的效度整體得分在50-55之間，實(shí)驗(yàn)后的得分在45-50之間。人際交往能力的得分在試驗(yàn)后有了5-10分的上升，技能因子在實(shí)驗(yàn)前后都有很大的提高。在實(shí)施處方之后，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的大學(xué)生的心理健康因子均未出現(xiàn)明顯的變化差異，普通組有明顯的劣勢，整個(gè)實(shí)驗(yàn)組的心理因子變化優(yōu)勢很明顯。

（二）對(duì)整個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果的分析研究

整個(gè)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容都是按照教學(xué)大綱的要求進(jìn)行開展的，對(duì)于藝術(shù)體操的教學(xué)主觀色彩很強(qiáng)，自主性隨意性是其最突出的特點(diǎn)，教師可以根據(jù)具體的教學(xué)內(nèi)容自主進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的調(diào)查情況顯示，藝術(shù)體操的學(xué)習(xí)可以增強(qiáng)學(xué)生的人際交往能力，使學(xué)生盡快地適應(yīng)藝術(shù)體操的教學(xué)，體育鍛煉的心理效益既有短期又有長期的影響，可以改善學(xué)生的情緒狀態(tài)，穩(wěn)定學(xué)生的情緒，長期效應(yīng)主要表現(xiàn)在堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，對(duì)于學(xué)生的體育項(xiàng)目的選擇并非采取自愿自主原則，學(xué)生并不能根據(jù)自己的興趣愛好進(jìn)行選擇，所以，在進(jìn)行藝術(shù)體操的教學(xué)時(shí)教師應(yīng)該充分發(fā)揮其主動(dòng)性，保證學(xué)生有濃厚的學(xué)習(xí)興趣，長久的心理健康影響需要時(shí)間的累積，所以造成對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組的差異不明顯的原因也在于時(shí)間的長短。普通組學(xué)生與實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的心理健康因子的差別較大，可以看出根據(jù)教學(xué)大綱開展體育鍛煉對(duì)學(xué)生的心理健康影響很大。

四、藝術(shù)體操教學(xué)的革新途徑

（一）建立新型的師生關(guān)系

藝術(shù)教學(xué)不僅僅在于教師的指導(dǎo)，還在于學(xué)生的創(chuàng)造性發(fā)揮，所以，在開展藝術(shù)體操教學(xué)時(shí)應(yīng)該注重對(duì)師生關(guān)系的建立上，老師只起引導(dǎo)作用，學(xué)生的主體地位必須凸顯出來，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力進(jìn)行引導(dǎo)，教會(huì)學(xué)生如何去學(xué)。

（二）體育課程的設(shè)計(jì)要滿足學(xué)生要求

主要是改變傳統(tǒng)教學(xué)方式，將學(xué)生做為教學(xué)活動(dòng)的主體，對(duì)于學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展以及心理健康的引導(dǎo)要到位，對(duì)于不同類型的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性教學(xué)，將學(xué)生的興趣特點(diǎn)和接受能力激發(fā)出來，對(duì)于整個(gè)教學(xué)成果的評(píng)價(jià)是至關(guān)重要的，應(yīng)該由學(xué)生和教師進(jìn)行結(jié)合，避免主觀性和盲目性造成的缺陷。

五、總結(jié)

促進(jìn)大學(xué)和所能的心理健康是保證人才培養(yǎng)的基礎(chǔ)，教學(xué)實(shí)踐證明，開展藝術(shù)體操教學(xué)對(duì)于大學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用很大，通過一定的形體語言、語言暗示、小群體互助學(xué)習(xí)、多媒體輔助教學(xué)、過程性和總結(jié)性教學(xué)相結(jié)合，可以培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志，對(duì)于人際交往能力的提高也有重要意義，還可以增強(qiáng)