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PAGEPAGE1小組計(jì)劃書一、小組基本情況1、小組名稱心靈SPA壓力管理成長(zhǎng)小組2、小組性質(zhì):封閉性成長(zhǎng)小組3、小組目標(biāo)對(duì)象:大學(xué)生面臨就業(yè)壓力群體二、小組設(shè)計(jì)理念1、現(xiàn)實(shí)背景擁擠的就業(yè)形勢(shì)與嚴(yán)峻的就業(yè)壓力隨著高校擴(kuò)招效應(yīng)而帶來的是整個(gè)結(jié)構(gòu)性失業(yè)的時(shí)代來臨。今年全國(guó)應(yīng)屆高校畢業(yè)生達(dá)到了610萬,此外,2007年~2008年約有250萬人沒找到工作。估計(jì)2009年的大學(xué)生就業(yè)人數(shù)為860萬人。在嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下,高校畢業(yè)生面臨巨大的就業(yè)壓力。據(jù)《2009中國(guó)大學(xué)生就業(yè)壓力調(diào)查報(bào)告》發(fā)現(xiàn),就業(yè)壓力對(duì)大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)群體的生理、心理、行為等方面產(chǎn)生了明顯的影響,大學(xué)生已經(jīng)感受到了過高的就業(yè)壓力。如果不采取及時(shí)而有效的應(yīng)對(duì)措施,勢(shì)必影響大學(xué)生的身心健康水平。在壓力應(yīng)對(duì)方面,同樣根據(jù)就業(yè)壓力調(diào)查顯示,當(dāng)代大學(xué)生在面對(duì)就業(yè)所帶來的壓力時(shí),選擇積極與消極應(yīng)對(duì)方式的群體大致均等。這一結(jié)果仍然值得深思:有相當(dāng)一部分學(xué)生在遇到壓力時(shí)仍然采取消極的應(yīng)對(duì)方式,因此,他們需要更多的積極引導(dǎo)與專業(yè)指導(dǎo)。理論依據(jù):發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為成人前期是是處于18~35歲這個(gè)階段的個(gè)體發(fā)展期。在這一階段的基本特征為創(chuàng)立事業(yè)到緊張工作,職業(yè)成為個(gè)體的立足點(diǎn),并以此確信自己的存在,作為實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的重要手段。謀求職業(yè)作為自我實(shí)現(xiàn)的起點(diǎn),對(duì)于個(gè)體而言就是一種壓力。如果需求適度,往往會(huì)取得滿意的車成功,如果需求過高,期望與現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生較大的差距,會(huì)帶來個(gè)體的緊張情緒,甚至于產(chǎn)生焦慮。對(duì)于臨近畢業(yè)并準(zhǔn)備就業(yè)的大學(xué)生而言面臨就業(yè)壓力是難免的,需要學(xué)習(xí)如何來控制和調(diào)節(jié)壓力,使壓力成為動(dòng)力而不是阻力。三、小組目標(biāo):協(xié)助小組成員正確認(rèn)識(shí)自我,樹立合適的自我職業(yè)期望,學(xué)會(huì)積極壓力管理方式,以健康的心態(tài)面對(duì)就業(yè)困境。四、小組工作人員1、小組領(lǐng)導(dǎo)者寧玉梅,社工07級(jí)學(xué)生,負(fù)責(zé)整個(gè)小組的策劃、執(zhí)行及評(píng)估等事情廖修正、黃士源、杜伏雨,社工07級(jí)學(xué)生負(fù)責(zé)文書、游戲協(xié)助、觀察員、攝像攝影師等工作。高云嬌,社工06級(jí)學(xué)生,作為小組特約顧問,具有小組工作經(jīng)驗(yàn),負(fù)責(zé)指導(dǎo)小組活動(dòng),提出建議。2、督導(dǎo)老師:劉衛(wèi)華老師,秦琴老師五、成員招募方式與小組構(gòu)成1、主要通過用面談和問卷調(diào)查的方法選擇小組成員,根據(jù)需求評(píng)估結(jié)果和被調(diào)查者意愿選擇潛在案主。同時(shí)也可以采用創(chuàng)新性的方式如海報(bào)宣傳,校內(nèi)網(wǎng)等靈活方式。2、小組構(gòu)成上8~10人為宜。小組成員在興趣、性格特點(diǎn)、各方面的發(fā)展上最好有明顯差異,這可以增強(qiáng)小組內(nèi)部的多樣性,有利于成員之間的互補(bǔ)。六、小組會(huì)期時(shí)間安排從2009年12月初起,共分5次會(huì)期,大約每周一次,具體時(shí)間由小組負(fù)責(zé)聯(lián)系人根據(jù)組員和工作者時(shí)間來確定。在小組活動(dòng)中期時(shí),進(jìn)行小組聚會(huì),鞏固小組活動(dòng)效果。當(dāng)然,可根據(jù)現(xiàn)實(shí)的需要進(jìn)行靈活的調(diào)整。工作日程:1.前期準(zhǔn)備:小組工作者之間的溝通,互動(dòng)達(dá)成一致,確立小組活動(dòng)進(jìn)程,以及相關(guān)文獻(xiàn)資料的查閱等相關(guān)必要準(zhǔn)備工作小組工作者強(qiáng)化倫理守則,樹立專業(yè)社工態(tài)度。2、具體活動(dòng)進(jìn)程安排日期任務(wù)12月10號(hào)工作者與督導(dǎo)老師討論小組,達(dá)成一致,聽取老師建議12月12號(hào)—12月15號(hào)制定發(fā)放問卷,海報(bào)等,招募小組成員12月20號(hào)—12月21號(hào)工作者評(píng)估被調(diào)查者,篩選潛在成員12月23號(hào)聯(lián)系成員,小組前期聚會(huì),使小組成員對(duì)小組活動(dòng)計(jì)劃和內(nèi)容有整體了解,并提出建議。12月24號(hào)修改小組計(jì)劃書,完善小組相關(guān)細(xì)節(jié)12月25號(hào)—1月25號(hào)小組活動(dòng)進(jìn)行,每期活動(dòng)結(jié)束后對(duì)小組進(jìn)行詳細(xì)記錄和階段評(píng)估2月1號(hào)—2月4號(hào)對(duì)小組進(jìn)行總結(jié)評(píng)估并做好后期的跟進(jìn)安排2月5號(hào)—后期跟進(jìn),反饋評(píng)估小組活動(dòng)效果七、小組活動(dòng)地點(diǎn)武漢理工大學(xué)余家頭校區(qū)內(nèi)八、效果評(píng)量1、小組內(nèi)設(shè)有觀察員,每次小組活動(dòng)結(jié)束后由觀察員做評(píng)量報(bào)告2、設(shè)計(jì)評(píng)量表,由領(lǐng)導(dǎo)者及成員填答。九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(暫略)六、小組內(nèi)容計(jì)劃序號(hào)單元名稱活動(dòng)目標(biāo)主要活動(dòng)時(shí)間1你好,同學(xué)1.小組成員之間的初步認(rèn)識(shí)2.制定小組規(guī)范。了解成員對(duì)小組期望1.關(guān)鍵詞—自我介紹2.規(guī)范紙條2

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