常見發(fā)聲問題及矯正

常見發(fā)聲問題及矯正（對癥下藥，藥到病祛）（一）喉音音色表現(xiàn)：聲音悶在廠喉嚨里，生硬、沉重、彈性差。產(chǎn)生原因：這是由于氣息短淺，上胸部緊張，同時舌根用力，后聲腔開得過大，喉部被撐大，聲音停留在喉咽部振動的結(jié)果。由于聲音停留在喉咽部出不來，也得不到口腔的全面共嗚，聲音似悶在喉嚨里，使聲帶負(fù)擔(dān)過重。這樣嗓子容易疲勞，時間長了就會產(chǎn)生病變。解決方法：舌頭的活動部位要正確應(yīng)該認(rèn)識到，舌頭的活動部位主要在舌尖及舌的中部。一般的規(guī)律應(yīng)該是舌尖輕抵下齒背，放松舌根、下腭，喉嚨保持松弛。兩肩放松，調(diào)整好呼吸發(fā)音時，頭位不要過于壓低，氣息要有一定的深度，讓氣息得到控制。另外應(yīng)該改變音波在口腔中的走向，使它輕輕上提，順軟腭、硬腭這條拋物線到達(dá)著力點硬腭前端。用張口吸氣或“半打哈欠”的感覺體會喉嚨、舌根、下腭放松的感覺這時由于軟腭上提，口腔后部聲音的道路通暢無阻，因而也會得到口腔共嗚，喉部的負(fù)擔(dān)相對減少。＞練聲中加強(qiáng)唇舌的力量練習(xí)雙唇音及舌尖音b、p、m、d、t、n、l和韻母相拼的音節(jié)。重點練習(xí)bi（鼻）、pi（劈）、mi（咪）、滴（di）、ti（梯）、ni（妮）、li（哩），還可練習(xí)ji（機(jī)）、qi（期）、xi（昔）、nu（女）、10（呂）、ju（居）、qu（區(qū)）、xu（需）。練習(xí)時要結(jié)合前幾條的要求來練。詞組練習(xí)翡翠（feicul）、翠綠（cui1u）＞明快（mingduai）班長（banzhdng）、棉花（midnhud）、全家（qudnjia）、站立（zhanli）選擇短詩練習(xí)在練聲中可選擇“言前、一七、灰堆”等轍口的短詩以及古典詩詞來練習(xí)。如：七轍金陵圖?韋莊江雨靠霏江草齊，六朝如夢鳥空啼。無情最是臺城柳，依舊煙籠十里堤。言前轍子夜四時歌：春歌?李白秦地羅敷女，采桑綠水邊。素手青條上，紅妝白日鮮。蠶饑妾欲去，王巴莫留連。（二）捏擠音色表現(xiàn)：單薄、發(fā)扁，聲音似從口腔擠出。產(chǎn)生原因：這是由于舌根下壓或舌根僵硬后喉嚨捏緊，使聲音的道路閉塞，聲帶音在咽喉腔沒得到共嗚，因而也就難以引起口腔的共嗚。此時軟腭放得太低，口腔不開，也使得發(fā)音器官的肌肉失去了靈活性。另外，也存在著主觀上追求“亮音”，產(chǎn)生明亮、靠前的效果，結(jié)果使喉頭自然吊高升起，產(chǎn)生了捏擠。這種聲音發(fā)白發(fā)亮，缺乏圓潤、飽滿的色彩，是一種沒有氣看書支持的暗淡的聲音。它不但會影響聲音的質(zhì)量，同時也影響著演播人員的音域擴(kuò)展。這種捏擠出來的聲音，也會使聲帶的負(fù)擔(dān)加重，聲帶的活動范圍受到限制。如果進(jìn)一步追求音量，嗓子很容易損壞，這種方法影響著“演播壽命”。解決辦法：改變不正確的呼吸方法采用胸腹聯(lián)合呼吸法，氣息要堅持一定的深度。發(fā)音時要自然張口，尤其注意下腭要松弛，抬起軟腭，放松下巴，打開牙關(guān)，這樣喉嚨才能打開，后聲腔也就會開了。用這種狀態(tài)柔和地發(fā)一個延長的/u/，然后帶發(fā)其它幾個主要元音。如：u—ua—a—o—e—i—u—u練習(xí)“普通話語音音節(jié)表”中的聲母與合呼韻母、開口呼韻母相拼的音節(jié)。這樣練習(xí)的主要目的是為了增加口腔的開度。發(fā)音時注意出字的“字頭”發(fā)音要短暫，主要的時間應(yīng)該用在“韻腹”的拉開立起這個階段。如：ba（巴）pa（爬）da（搭）ta（他）、bang（幫）、dang（當(dāng)）、zhang（張）、chang（昌）、shang（商）、bu（布）。4.四字詞練習(xí)如：中國偉大 zhongguoweida天然寶藏 tidnranbaozang鳥語花香 niaoyuhuaaxiang驚濤駭浪 jingtdohailang喜笑顏開 xixiaoyaankai夸大的上聲字練習(xí)如:好（hdo、美（mdi、滿（man}想（xidng）仰（ydng、場（chdng）請（qlng）跑（pao）練習(xí)“發(fā)花、江揚(yáng)、姑蘇”等轍口的詩詞。如：江揚(yáng)轍清平調(diào)三首之二?李白一技紅艷露凝香，云雨巫山枉斷腸借向漢宮誰得似？可憐飛燕倚新妝。如蘇轍歲暮歸南山?孟浩然北闕休上書，南山歸敞廬。不才明主棄，多病故人疏。白發(fā)催年老，青陽逼歲除。永懷愁不寐，松月夜窗墟。（三、鼻音音色表現(xiàn)：暗淡、枯澀，聽起來像感冒時，從鼻中發(fā)出的堵塞的聲音。產(chǎn)生原因：由于口腔開度不夠，軟腭無力地塌下，此時舌中部抬起阻擋了咽腔與口腔的通路，氣流不能全部從口腔流出，致使部分氣流進(jìn)入了鼻腔，從而失去了部分口腔共嗚，聽起來是鼻音的音色。另外主觀上有意追求聲音的明亮，把字音的著力點放在了鼻腔中，從而混淆了鼻音與鼻腔共嗚的區(qū)別。但也有的是圖省事、繞近道，將大部分元音鼻化后與鼻韻尾的音節(jié)同時發(fā)出，這樣的發(fā)音方法一方面忽視了語言的規(guī)范化，另一方面字音也不清晰，給聽眾、觀眾造成了收聽上的困難。解決辦法：關(guān)閉鼻腔通路用半打哈欠的感覺將軟腭提起，放松舌根、牙關(guān)，讓后聲腔的開度加大，關(guān)閉鼻腔通路。用上述感覺發(fā)六個單元的延長音。這六個音都是以口腔共嗚為主的發(fā)音，注意字音的著力部位在硬腭前部。發(fā)音總的趨向是下行的感覺。將十六個鼻韻母中的主要元音與鼻韻尾的做拆合練習(xí)練習(xí)的先發(fā)準(zhǔn)主要元音，然后再發(fā)鼻韻尾，以后把它們合并來發(fā)，繼而結(jié)合前拼聲母an—a—n；ang—a—ngian—i—a—n;eng—e—nguan—u—a—n;iang—i—a—nguan—u—a—n;ing—i—ngen—e—n;ong—o—nguen—u—e—n;uang—u—a—ngun—u—n;ueng—u—e—ng音節(jié)練習(xí)如：ya（鴨）；ye（椰）；yao（腰）；you（優(yōu)）Wai（歪）；jia（家）；jiu（究）；qia（掐）qiu（秋）；xia（蝦）；xiu（休）；biao（標(biāo)）piao（飄）；bie（憋）；pie（撇）；bai（掰）pai（拍）；gai（該）；kai（開）；hai（嗨）；zhuai（拽）；chuai（揣）shuai（衰）發(fā)“吭”聲練習(xí)接線員，抬軟腭，關(guān)閉鼻咽通道，突然打開鼻咽通道發(fā)“吭”（keng）聲。注意少練的幾種音節(jié)有鼻音的人初練聲時應(yīng)該少練聲母/m、n/開頭的音節(jié)和/n、ng/結(jié)尾的音節(jié)。（四；悶暗音色表現(xiàn)：沉悶，缺少光澤（亮度；產(chǎn)生原因：這是由于口腔肌肉松散無力或牙關(guān)不開，音波在口腔中得不到充分共嗚所引起的。發(fā)出的聲音靠后，同時字音也不清楚，似在口腔內(nèi)滾動，給聽眾觀眾有聲無字的感覺。解決辦法：加強(qiáng)字音出字功夫的練習(xí)，也就是“噴口”的練習(xí)字頭出音時，成阻部位一定要有力地彈出，只有繃緊口腔軟腭的肌肉才能做到。要重點練習(xí)21個聲母，同時還要與開、齊、合、撮四呼結(jié)合起來練習(xí)，以全面鍛煉口腔。2?雙唇音/b、p、m/與開口呼韻母相拼的音節(jié)練習(xí)這種練習(xí)可以鍛煉唇舌的力度和口腔的開合度。練時速度要慢，出寬了要有力，韻腹要拉開立起，收好字尾。b—ang—bang（幫）    p—ang—pang（旁）m—ang—mang（忙）    b—ai—bai（白）在練習(xí)中應(yīng)把握聲母、韻母的正確發(fā)音部位，同時還要注意發(fā)音部位靠后的聲母、韻母應(yīng)有往前送的意識。在不影響音色的前提下，發(fā)音部位往前移。如聲母/g、k、h/和韻母/ua、uo/相拼時前移，否則聲音會悶暗。練習(xí)“普通話語音音節(jié)表”中聲母與齊齒呼韻母相拼的音節(jié)。練習(xí)時注意“窄音寬發(fā)”。在不影響元音音色的條件下，聲腔的開度稍大一些，以增加口腔共嗚成分。也可練習(xí)“發(fā)花”、“一七”、“言前”等轍口的詩詞。四字詞練習(xí)如：花紅柳綠 hudhongliulu錦繡河山 jinxiuhoshdn山明水秀 shdnmingshuixiu心明眼亮 xinmingyanliang繞口令練習(xí)《八千八百八十八》：出北門，朝北走，走出八千八百八十八大步，來到八千八百八十八里鋪。八千八百八十八里鋪，種了八千八百八十八棵芭蕉樹。飛來八千八百八十八個哥鳥，要在這八千八百八十八棵芭蕉樹上住。（五）發(fā)散音色表現(xiàn)：單薄，從口腔散出，缺少口腔共嗚，無亮度、力度。產(chǎn)生原因：這是由于發(fā)音時前聲腔開得過大，失去了一部分口腔共嗚引起的，給聽眾、觀眾一種無控制、不集中的感覺。解決辦法：應(yīng)從加強(qiáng)雙唇及舌頭肌肉力量開始，注意牙關(guān)松弛，后聲腔要打開。注意口腔前部的控制尤其碰上開元音/a、ai、ao、an、ang/等時，/a/元音要發(fā)得圓一點，小一點。連發(fā)/ba、da、ga、pa、ta、ka/兩組音節(jié)，發(fā)音時要有意識地集中于一點發(fā)，似子彈從嘴里噴射出去，擊中一個目標(biāo)。注意結(jié)合好呼吸發(fā)音，音波要通過硬腭前端送出。聲母、韻母拆合練習(xí)注意雙唇塞音/b、p/發(fā)音時滿口緊張，發(fā)得響亮、集中，練習(xí)時應(yīng)把氣息控制好。如：b—a—ba;p—a—pa；b—ai—bai;p—ai—pai；b—an—ban;p—an—pan象聲詞練習(xí)如：吧噠噠;滴溜溜;咕隆隆;劈拍拍；當(dāng)啷啷;乒乓乓;刷拉拉;嘩啦啦兩字詞練習(xí)如：澎湃;冰雹;碰壁;玻璃;烹調(diào)；蓬勃;噴泉;批判;拍打;炮竹。加強(qiáng)“合口、撮口”音的練習(xí)如:姑（gu）、瓜（gua）乖（guai）官（guan）光（guang）呂（lu）區(qū)（qu）圈（quan）宜（xuan）軍（jun）繞口令村里新開一條渠，彎彎曲曲上山去。河水雨水渠里流，滿山莊稼一片綠。（六）喊叫音色表現(xiàn)：顧名思義，是一種喊叫的聲音，尖銳、刺耳、粗糙。產(chǎn)生原因：這是由于盲目地追求音高、音量所造成。另外，吸氣部位淺，舌根、頸部、下腭肌肉緊張，喉嚨被卡緊并使其上抬。因缺少第一共嗚，致使聲音失去了其它控體的上下統(tǒng)一共嗚，發(fā)出的字音也不清楚。解決辦法：調(diào)整好呼吸吸氣部位要深，加強(qiáng)呼氣的控制。將咽喉腔放松，注意軟腭提起，舌根及下腭要松弛。不可加強(qiáng)音高無論發(fā)什么音，加大音量時不可加強(qiáng)音高，盡量使聲音的走向向低寬發(fā)展。從自然的中聲區(qū)發(fā)六個主要元音的延長音練習(xí)時注意起音要柔和，聲音要拉住，通過字音的著力點從硬腭前端發(fā)出。平時多練一些柔和色彩的詩詞、民歌、短句、字詞如：四字詞：山河美麗；shanhemeili風(fēng)調(diào)雨順；fOngtidoyushun萬紫千紅;wanziqianhong花好月圓；huahaoyueyuan（七）虛聲音色表現(xiàn)：發(fā)虛，小聲小氣的聲音，有時在換氣時帶有一種明顯的呼氣聲。產(chǎn)生原因：虛聲是一種故意破壞口腔共嗚的聲音。它的特點是氣多、聲少、字少。聲音發(fā)糠、松散無力，音質(zhì)發(fā)虛，聽起來聲音不大。這是由于聲帶過于松弛，聲帶的擋氣量小，而且與口回等共嗚腔配合不緊密，因而也就推不動氣流，產(chǎn)生不了共嗚。聲帶與氣流失去了對抗作用，呼氣的力量大，氣息短淺，浪費很多。聲帶的消耗要比正常的消耗大許多倍。長期使用這種發(fā)聲方法，聲帶的彈性會逐漸減弱。這種聲音的音域窄，即使努力去擴(kuò)大音域，效果也不會明顯。虛聲是一種特殊發(fā)聲和變化力度的技巧，只能服務(wù)于一定的作品內(nèi)容的表達(dá)。如盲目濫用，就會給人一種矯揉造作、無病呻吟的感覺。解決辦法1.建立實聲意識意識上明確演播用聲要明亮而且結(jié)實，是以口腔共嗚為主的實聲。注意發(fā)音部位的鍛煉在練習(xí)中加強(qiáng)聲母、韻母發(fā)音部位的鍛煉，多做增加口腔共嗚的練習(xí)。合理使用聲帶首先應(yīng)拉緊聲帶，可以避免氣息沖擊或漏氣。練習(xí)一些力度較大的詞組或有“分量”的詩詞、繞口令如：百煉成鋼bailianchenggang波瀾壯闊bolanzhuangkuo附：唱歌常見發(fā)聲問題鼻音：如果鼻腔在共鳴時，因一部分肌肉翁動，軟口蓋及小舌位置又過低，是氣息直接進(jìn)入鼻腔，鼻腔肌肉緊張而又不能完全開暢，聲音的強(qiáng)力就被迫集中在鼻腔來發(fā)聲。這樣，發(fā)出的聲音就會有濃厚的鼻音，使音模糊不清，失去了本來的音質(zhì)及嘹亮圓潤的音色。無論如何，鼻音必須清除。喉音：喉音是一種較為嚴(yán)重的毛病，要矯正喉音，必須有較長的時間和堅韌的毅力。喉音的發(fā)生，是由于頸肌和咽肌連帶處的肌肉拉緊及舌骨向后所致，初學(xué)唱歌的人，應(yīng)該注意放松喉部肌肉，尤其要注意舌根。矯正喉音，“哼聲唱法”，就是閉住口，用鼻聲來練習(xí)發(fā)音。這樣可以逐漸消除喉頭肌肉的緊張，使之松弛與開放，慢慢地，再開口練唱。舌音：這種聲音與喉音相似，究其原因即為舌根生硬，尤其舌根后部先后壓，使頸壁與舌根太靠近，使聲音發(fā)出受阻礙。這種情形好像使口腔內(nèi)含著食物唱歌。這種聲音含混不清，沒有共鳴，也不能唱高，因此，初學(xué)者在開始時，既需注意舌的正確位置。白聲：所謂白聲，就是發(fā)聲不能集中，音質(zhì)浮泛散漫。這種聲音不潤澤，缺乏音樂氣氛。這多半是由于口形不正，共鳴不當(dāng)所致，這種徑直發(fā)出的聲音極為刺耳，尤以高音為甚。糾正此毛病，須從母音練習(xí)開始，使之從根本上解決為題。抖聲：受過訓(xùn)練的聲音能發(fā)出一種自然的波動，給聲音以美的感覺。但是“顫抖”卻是一種嚴(yán)重的毛病。這些不自然、不均勻的顫抖，都是氣息調(diào)節(jié)不良與肌肉緊張所致。這些也都必須靠練習(xí)基本呼吸方法來糾正?；簦涸谄鹨魰r如習(xí)慣于從某音下滑至某音，乃歌者易常犯而傷腦筋的毛病。其害處不亞于“抖聲”，其較“抖聲”更不易改正。需從一開始就注意。泛聲：這是聲音不受人體內(nèi)氣息支持所致。這種聲音只有高度而無深度，不能致遠(yuǎn)，也易于消失。這種沒有力量的聲音，即使美妙，也不能動人。這種毛病以女高音易患，尤其是花腔女高音，原因就是呼吸與控制不當(dāng)所使然。濁聲：這種聲音的音色過于陰沉，粗濁，咬字含糊，且又不能致遠(yuǎn)與產(chǎn)生共鳴。這種聲音以低音與中音較易患。這種錯誤的產(chǎn)生，大多是因胸聲使用過頭所致。直聲：這種聲音象一條直線，