心理健康作文800字11篇

心理健康作文在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是由文字構(gòu)成，通過人的思想考慮，通過語(yǔ)言組織來(lái)體現(xiàn)一種主題意義的文體。那么你懂得一篇好的作文該怎么寫嗎？下列是小編為大家整頓的深心理健康作文800字，但愿對(duì)大家有所協(xié)助。心理健康作文篇1青春，就像一顆梅花樹，是那樣的堅(jiān)強(qiáng)，又是那樣的脆弱。它在寒冬臘月奔放，又在陽(yáng)春三月凋謝。它是默默無(wú)聞的，但卻是向往將來(lái)，充滿激情的。當(dāng)我們年老，當(dāng)我們韶華不再，當(dāng)我們?cè)谂e手投足之間流露出遲鈍，而那個(gè)時(shí)候，還能夠仍然在一起愉快的生活，這就是我想要的。大學(xué)，一種洋溢著青春的地方，原本習(xí)慣被束縛著的我們，就仿佛是一群被關(guān)久了的小鳥忽然回到天空，不知該往何處翱翔。剛開始的時(shí)候，我并不適應(yīng)所謂的自主生活，但是我卻跟著時(shí)間一起成長(zhǎng)。通過時(shí)間的洗禮，我們才干真正成熟。每個(gè)人都要經(jīng)歷蛻變才干長(zhǎng)大，因此我們總是欠挫折一聲“謝謝”。專業(yè)的選擇是職業(yè)規(guī)劃的核心，做選擇是人成長(zhǎng)過程中的重要環(huán)節(jié)，對(duì)大多數(shù)大學(xué)畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)愁的不是找不到工作，而是覺得找不到“適合”自己的工作?？赡?，現(xiàn)在我們每個(gè)人都不懂得，你所浪費(fèi)的今天就是你昨天奢望的明天，你所厭倦的現(xiàn)在是你將來(lái)回不去的曾經(jīng)。因此現(xiàn)在我應(yīng)當(dāng)制訂一種久遠(yuǎn)的目的，并朝著這個(gè)目的做出規(guī)劃，一步一步的為之作出努力。時(shí)常據(jù)說(shuō)，夢(mèng)想很美，但是卻很遠(yuǎn)。在追求夢(mèng)想的過程中我們經(jīng)常會(huì)碰到挫折，當(dāng)我們碰到挫折的時(shí)候應(yīng)當(dāng)感到慶幸，由于它證明，你將面臨更大的難題和挑戰(zhàn)，也就是證明我們尚有提高的空間，只要我們始終堅(jiān)持著夢(mèng)想，我相信一定會(huì)有春暖花開的一天。能保持良好的人際關(guān)系往往是自我實(shí)現(xiàn)的人，他們含有更深刻和深厚的人際關(guān)系，才干擁有更多的融合，更崇高的愛，更完美的認(rèn)同以及更多擺脫自我限制的能力。我時(shí)常能遇見非常好的人，溫順，善良，智慧，充滿勇氣，堅(jiān)毅，忍耐地活著，他們時(shí)刻提示我這個(gè)人世間的高貴和完滿。也正是由于她們讓我總結(jié)出了一句話：“對(duì)自己好點(diǎn)，由于一輩子不長(zhǎng)；對(duì)別人好點(diǎn)，由于下輩子不一定能碰到?！痹诖髮W(xué)我碰到了教會(huì)我成熟的朋友，跟之前相比，少了些天真，多了某些穩(wěn)重。無(wú)論如何都愿我惦念之人遠(yuǎn)離禍患?xì)q歲平安，即使生生不見又或者年年常相伴。張小嫻曾說(shuō)：“要想成為一種愉快成功的人，最重要的一點(diǎn)就是隨手關(guān)上身后的門，學(xué)會(huì)將過去的錯(cuò)誤，失誤統(tǒng)統(tǒng)忘記，不要沉湎于懊惱，后悔之中，要始終往前看；時(shí)光一去不復(fù)返，明天又是新的一天，不要使過去的錯(cuò)誤，失誤成為明天的包袱?！币环N人要想成功，就要健康的心理，并且擁有好的心態(tài)。即使現(xiàn)在的我們會(huì)覺得在學(xué)業(yè)上很無(wú)奈，周邊的氛圍總是容易的把一切雄心壯志消磨殆盡。環(huán)境的變化，抱負(fù)與現(xiàn)實(shí)的沖突，總是會(huì)讓我們找不到邁進(jìn)的方向。這個(gè)時(shí)候，我們需要冷靜的思考終究自己想規(guī)劃一條什么樣的道路，然后就算道路坎坷，也要勇往直前。人生為棋，我愿為卒，行動(dòng)雖慢，可是卻不曾后退一步。每一種都市不管如何都有一種你停留的理由，而我義無(wú)反顧的選擇了離開我生活的都市。前，我在沈陽(yáng)，如今我在大連。但愿在這個(gè)都市里能夠放飛自己的夢(mèng)想，用夢(mèng)想砸向現(xiàn)實(shí)。心理健康作文篇2童年，多么讓我留戀！可它卻用層層煙霧，將我遮住。童年，多么令人回味！可它卻像一片片羽毛，越飄越遠(yuǎn)。偶然間，我采了一串童謠放在口中。??！那正是我的童年，它像一串糖葫蘆，又酸又甜！記得那年，我只有六歲，每次看到父親喝啤酒時(shí)那陶醉的神情，就禁不住也想喝上一口過過癮。但每回父親都搖搖頭說(shuō)：“這東西小孩可喝不得，喝了會(huì)‘醉人’的?！备赣H越是那樣說(shuō)，我越認(rèn)為那是好東西。有一天，家中只有我一人。機(jī)會(huì)來(lái)了，我趕快拿出一瓶“三得利”啤酒，費(fèi)了九牛二虎之力用開酒器打開了瓶蓋，倒入小杯。而后，學(xué)著父親的樣子，猛喝了一口。啊呀呀！這味道又苦又澀，怎么和我想像的完全不同！可能多喝幾口才干嘗到甜頭，我不由得安慰起自己來(lái)。又喝了幾口后，糟糕，我感覺人像是浮了起來(lái)，頭重腳輕，渾身乏力。就在這時(shí)，媽媽回來(lái)了，她見我滿臉通紅，再看看那只剩余二分之一的酒瓶，什么都明白了?！笆裁床缓脤W(xué)，竟學(xué)你父親身上的壞習(xí)慣！洗洗臉，睡覺去！”媽媽氣不打一處來(lái)，板著臉，嚴(yán)肅地說(shuō)道。那天，我一連睡了十三個(gè)小時(shí)，醒來(lái)之后還覺得頭暈，惡心呢，就像剛生過一場(chǎng)大病似的，唉，原來(lái)！這就是‘醉人’呀！我別提有多后悔啦！即使它只是我成長(zhǎng)故事中的一種小插曲，但是我從中明白了一種道理，大人說(shuō)不能碰的東西，小孩最佳別碰，否則，只能自討苦吃。心理健康作文篇3不懂得有多少只鳥兒歡快的從我的窗前擦過，只懂得坐在窗前的我早已麻木了，我在絕望中掙扎，然而所得的頂多只有痛苦罷了，這一切都來(lái)源于心中的那片陰云?！澳阌斜绢I(lǐng)就滾呀！真是站著說(shuō)話不腰疼?！薄霸摑L也是你滾，你沖我吼什么吼！”接著，一陣碟碗破碎的聲音隨之而來(lái)?！俺?！吵！吵！你們每天只懂得吵，煩不煩呀！”我狠狠地將手中的筆摔在桌子上，我真恨不得拿棉花堵上自己的耳朵，免得再去聽他們沒完沒了的吵鬧，我關(guān)了燈，鉆進(jìn)被窩，不爭(zhēng)氣的淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)?！盀槭裁匆磺械牟恍叶家谖业纳砩显?？為什么我就不能擁有一種和睦溫馨的家呢？”客廳里無(wú)止境的爭(zhēng)執(zhí)伴著我不可阻擋的哭泣聲，顯得那么凄涼。太陽(yáng)又從云層中露出了笑臉，托出一顆倍愛打擊的心，我翻身起床，慢騰騰的穿衣洗漱完畢，暖水瓶里空空如也，我只得空著肚子去上學(xué)。上午，好友問我是不是生病了時(shí)，我冷冷地拋下一句“嚴(yán)重性心病，說(shuō)不定隨時(shí)‘休克’呢！”“?。∮心敲磭?yán)重??！”好友驚得不得了，我冷冷地笑著，連我的心也幾乎在發(fā)顫。可能是好友看出了我的心思，午飯時(shí)間她提出帶我出去散散心，反正我也不肯回家便隨聲應(yīng)道：“噢?！焙糜驯憷覜_向那片麥浪滾滾的田野，金色的麥穗在風(fēng)的吹拂下翻滾著波浪；肥胖的蜜蜂嗡嗡的飛著；粗壯的大樹抽出嫩綠的柳條；艷麗的花兒釋放出誘人的芳香……我的心境忽然被這幅美妙的彩畫點(diǎn)亮了，“看到了嗎？它們只為自己開花，沒有一絲哀愁，抱著樂觀向上的心態(tài)去面對(duì)生活，你會(huì)從中收獲諸多諸多?！焙糜颜乱欢溆筒嘶ㄝp輕的對(duì)我說(shuō)。“為自己開花？”我問好友，“固然，為自己開花，芳香自我，何樂不為呢？”好友仍然笑臉如花。我忽然明白：逃避不了的現(xiàn)實(shí)也就永遠(yuǎn)無(wú)法逃避。在好友的安慰下我感到心里疼痛終于解開了，我好輕松！之后的日子仍然一如既往，父母之間的紛爭(zhēng)永不罷休，我卻不再像以前那樣煩，我仍然做著自己的事，仍然只為自己開花，由于我明白活在陰云中永遠(yuǎn)無(wú)法開出美麗的花兒，父母之間的吵鬧只是生活中的一種插曲，我應(yīng)當(dāng)大聲的笑，歡快的迎接每一天的拂曉，愜意的歡送每一種夕陽(yáng)！心中的陰云散了，永遠(yuǎn)不忘為自己開花，為自己的心靈開一朵花，揮灑一片芳香，讓心永遠(yuǎn)艷陽(yáng)高照。心理健康作文篇4作為一名青少年，我們的思想還不成熟，成長(zhǎng)過程中見面對(duì)許多問題，因此我們需要重視自己的心理健康問題。心理健康利于青少年培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。青少年的個(gè)性心理特性，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地體現(xiàn)出來(lái)的多個(gè)特性，普通體現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)重要方面。氣質(zhì)重要是指情緒反映的特性，性格除了氣質(zhì)所包含的特性外，還涉及意志反映的特性。當(dāng)代青少年的心理特性普遍體現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參加意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有助于青少年的健康成長(zhǎng)。我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有對(duì)的的自我主觀意識(shí)，能較好的把握自己控制自己的情緒，妥善解決同窗、師生間關(guān)系，主動(dòng)融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更加好的適應(yīng)新環(huán)境。學(xué)習(xí)是青少年的重要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高本身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)主動(dòng)參加多個(gè)創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面，當(dāng)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也能夠說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。青少年應(yīng)保持主動(dòng)樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)將來(lái)充滿信心和但愿。主動(dòng)加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一種自我展示的平臺(tái)，讓自己成為一種閃光點(diǎn)。主動(dòng)參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，并且為青少年的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。青少年應(yīng)培養(yǎng)多個(gè)愛好，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加多個(gè)課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩和緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)碰到悲哀和哀愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度的體現(xiàn)和控制情緒。作為21世紀(jì)的青少年，我們應(yīng)當(dāng)不停加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、發(fā)明力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有將來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)藏，更要作戰(zhàn)勝多個(gè)困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！心理健康作文篇5最佳的醫(yī)生是自己，保持良好的心態(tài)，就是最成功的健康。我們?cè)谏钪?，談起健康，首先，我們?huì)想到的是身體或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一種人，空有一副好的軀體與聰穎才智，卻含有一顆殘缺的心，那么這個(gè)人是極度不健康的，而反過來(lái)，一種人軀體或智力存有缺點(diǎn)，但是他心態(tài)正常，那么他也是一種很健康的人。近日，廣東省南方醫(yī)科大學(xué)發(fā)生了一起命案。一名大三的學(xué)生持刀砍人，造成一人當(dāng)場(chǎng)死亡，而一人因急救無(wú)效也離開了世界。令人驚訝地是：殺人者已經(jīng)通過了中山大學(xué)碩士的初試，即將要進(jìn)行復(fù)試了，成功的大道近在眼前，是什么讓他筆走偏鋒，不惜以前途為代價(jià)而殺人呢？無(wú)疑，是他不健康的心理。從報(bào)道中我們可知，盡管他的學(xué)習(xí)不錯(cuò)，但是他與舍友、有關(guān)同窗、甚至老師的關(guān)系都很差。他看待人和事的心理都不正常，做事偏激沖動(dòng)。最后讓他走上了錯(cuò)誤的路，跌落到無(wú)邊的黑暗之中。也給三個(gè)家庭帶來(lái)了無(wú)邊的傷害。有人，虧上天給了他們健康的軀體與不凡的智力，卻不懂愛惜。有人，面對(duì)上天予以的考驗(yàn)——身體上的殘缺，以主動(dòng)健康的心態(tài)去面對(duì)，終讓自己的人生散發(fā)出奪目的光彩！出名作家海倫凱勒，在幼時(shí)就喪失了視力、聽力、聲音。但是她以對(duì)的的心態(tài)來(lái)看待這些外在的殘缺。運(yùn)用嗅覺、觸覺、味覺來(lái)感知世界。寫出了無(wú)數(shù)動(dòng)人的詩(shī)篇，鼓舞著無(wú)數(shù)人！她雖說(shuō)軀體算不了健康，但是她的心態(tài)尤為健康主動(dòng)，這足以讓她成為一種十分健康的人！軀體的殘缺并不可怕，可怕的是你自己都對(duì)主動(dòng)的殘缺感到無(wú)所適從，沒有主動(dòng)向上的心，只有落寞低沉的情。健康是多樣的，它涉及軀體與智力等外在的健康，也涉及心理上的健康。而后者往往更重要，有了健康的心態(tài)，便有了戰(zhàn)勝一切的信心，軀體上的殘缺對(duì)我們的妨礙就不堪一擊了！讓我們保持心理健康吧，心理健康，受益你我他！心理健康作文篇6面朝大海，春暖花開，你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們覺得你的內(nèi)心陽(yáng)光明媚，我們覺得你的人生桃花朵朵開?？晌覀儧]有想到，你會(huì)作出那樣的選擇！多少人為你握腕嘆息，多少人暗中為你哭泣。你，一種滿腹經(jīng)綸的曠世奇才，為世人留下美麗的詩(shī)篇，自己卻長(zhǎng)眠于冰冷的鐵軌?？杀蓢@，海子。我們讀懂你的詩(shī)句，卻讀不懂你內(nèi)心的憂郁。或許，你憂郁的眼睛經(jīng)常訴說(shuō)著你對(duì)生活的不滿，對(duì)情感的無(wú)奈?？墒?，你為什么不把你的內(nèi)心世界呈現(xiàn)給你的親人或朋友？難道是對(duì)他們的不信任？或是，孤單的你已經(jīng)習(xí)慣于孤單地咀嚼自己的孤單？我們不明白，你能夠?qū)懗鰺o(wú)數(shù)的典型之作，卻不能道出你內(nèi)心的苦悶？我們也不贊同，你用輕生的方式來(lái)傾訴你哭泣的內(nèi)心。有人說(shuō)，你是一種有心理疾病的人。但我說(shuō)，你是一種內(nèi)心封閉的人。內(nèi)心封閉使你看不到外面的陽(yáng)光，使你只會(huì)一種人躲在陰暗的角落獨(dú)自飲淚?，F(xiàn)在，回想已隨風(fēng)而去的你，我們只有感慨。近來(lái)，我經(jīng)常想，一種人，擁有健康的身體固然重要，但擁有健康的心理更重要。否則，強(qiáng)健的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反，身體殘缺，內(nèi)心完美，卻能夠活出美麗的人生。你看感動(dòng)中國(guó)的十大人物之一“麗姐”——李麗，從小患有小兒麻痹癥，年輕時(shí)好不容易與輪椅說(shuō)再會(huì)，可一場(chǎng)車禍又逼她不得不與輪椅長(zhǎng)久作伴。試想，遭受這樣不幸的命運(yùn)，有多少人能坦然地面對(duì)？有多少人能夠笑著去選擇嶄新的生活？有的人，或許只會(huì)整天以淚洗面，怨天尤人，甚至走輕生之路。我們的麗姐她說(shuō)不，她穿上美麗鮮麗的衣服，以“麗美人”的姿態(tài)出現(xiàn)在世人的眼前。她要告訴人們，不幸的遭遇可能會(huì)變化你的人生道路，但健康主動(dòng)的心態(tài)也能夠變化不幸的。命運(yùn)。她認(rèn)為，面對(duì)生活的磨難與挫折，堅(jiān)強(qiáng)的意志誠(chéng)然重要，但健康的心理又豈能無(wú)視？因此，她開辦了“李麗家庭教育工作室”，協(xié)助成千上萬(wàn)的中學(xué)生和服刑人員，協(xié)助他們主動(dòng)面對(duì)生活，面對(duì)將來(lái)。她每天為諸多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，塑造美麗的人生。我們比李麗幸運(yùn)，由于我們擁有健康的身體，那我們又應(yīng)當(dāng)如何去面對(duì)自己的人生？那些由于一時(shí)挫折而一蹶不振的人，那些由于所謂的失戀而自暴自棄的人，那些垂頭喪氣，臉上總是陰云密布的人，想想我們的麗姐，或許會(huì)有新的變化吧。心理健康作文篇7今天下午的第二節(jié)課是心理健康課，剛開始上課的時(shí)候老師領(lǐng)我們玩了一種頂球游戲，游戲規(guī)則是：男女雙方各出一人，把球頂在頭上，想方法不讓球掉下來(lái)，能夠使用任何道具，只要球不掉下來(lái)，最后看誰(shuí)堅(jiān)實(shí)的時(shí)間長(zhǎng)，誰(shuí)就獲勝。最后我們女生派出陳新巧出去比賽，男生派出申?yáng)|旭出來(lái)比賽，最后我們女生贏了??！游戲玩完后來(lái)，老師說(shuō)：“你們?cè)趯W(xué)校的時(shí)間僅僅有3個(gè)月了，好好愛惜吧！你們陳老師教了你們六年，你們老師說(shuō)你們是為了你們好，你們不要記仇。那天你們?cè)诮o全校學(xué)生演示進(jìn)教室，完事后來(lái)我們?nèi)空n任老師在辦公室里說(shuō)：”這一屆的六年級(jí)學(xué)生真不錯(cuò)，他們要是畢業(yè)我們會(huì)很舍不得的。“聽了后來(lái)我哭了，我要好好愛惜這三個(gè)月的小學(xué)美妙生活，愛惜和老師生活的最后三個(gè)月時(shí)間，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記我的母校朝陽(yáng)小學(xué)和我們的班主任陳老師……母校，陳老師我愛你們！心理健康作文篇8在五月如花的季節(jié)里，我們迎來(lái)了學(xué)校小學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)周。本次活動(dòng)以“健康，愉快，成長(zhǎng)”為主題，宣傳心理健康知識(shí)，舉辦多個(gè)活動(dòng)使同窗們更加好的理解心理健康知識(shí)，樹立對(duì)的的健康觀念?；顒?dòng)的形式活潑多樣，學(xué)生在節(jié)目表演、知識(shí)搶答、詩(shī)朗誦中受到啟示。“心靈感應(yīng)”活動(dòng)是以合作為主題的團(tuán)體心理游戲，培養(yǎng)同窗們的.合作精神，在合作的過程中感受愉快，體驗(yàn)成長(zhǎng)。團(tuán)體心理游戲涉及：心有靈犀，價(jià)值大拍賣，走出壓力等。其中“心有靈犀”使在沒有語(yǔ)言交流并戴上眼罩的狀況下進(jìn)行的數(shù)字接。游戲過程中需要每個(gè)隊(duì)員都能心平氣與，互相尊重，相信身邊的人，在一次次的失敗中，不停探索成功的途徑，不停達(dá)成心靈的默契。通過本次活動(dòng)讓同窗們認(rèn)識(shí)到團(tuán)體精神與心靈相犀的重要性，多與身邊的人溝通理解。每個(gè)人都是團(tuán)體的一份子，只要共同努力，達(dá)成共識(shí)就能發(fā)明奇跡?！叭松形颉笔峭皞冏约旱娜松?jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)的總結(jié)，通過與別人分享增進(jìn)共同的發(fā)展。心理健康手抄報(bào)比賽提高廣大同窗參加心理健康教育活動(dòng)的主動(dòng)性與主動(dòng)性。在收集資料的過程中更多的接觸，理解心理健康。開展“心靈之約”交友會(huì)，“心理小課堂”比賽。每一項(xiàng)活動(dòng)都為同窗們提供一種平臺(tái)理解，關(guān)注，參加心理健康。我們學(xué)校始終很重視學(xué)生的心理健康。記得有一段時(shí)間，我班同窗劉怡，原來(lái)成績(jī)較好，在這段時(shí)間里，成績(jī)卻是一路下滑，并且下課不再與同窗玩耍。老師與同窗都覺得不對(duì)勁，通過老師調(diào)查，原來(lái)是她的父母離婚了。生活的陰影籠罩了她，老師經(jīng)常找她談心，并在學(xué)習(xí)上給她協(xié)助。通過老師一次次的開導(dǎo)與同窗們的協(xié)助，劉怡終于擺脫了心理陰影，重新變得活潑開朗，成績(jī)也逐步上升。生命需要呵護(hù)，健康需要協(xié)助。我們的學(xué)校就像一種大家庭，關(guān)注每一種學(xué)生的健康成長(zhǎng)。讓心與健康同行，愉快與成長(zhǎng)相伴，使每位同窗的明天更美妙！心理健康作文篇9健康這個(gè)詞大家不陌生吧？那大家懂得健康終究是什么嗎？讓我簡(jiǎn)短的說(shuō)一下吧：一種人的健康涉及了身體的健康和心理的健康及良好的適應(yīng)能力等。如果你缺少同樣都算不上健康。一許你有著強(qiáng)健的體魄，可是你有健康的心理嗎？下來(lái)讓我告訴你，健康心理含有的條件吧！第一，學(xué)習(xí)中和生活中能正常的進(jìn)行某些的活動(dòng)，也就是智力正常。第二，能自己把握自己的情緒，使自己每天都保著情緒穩(wěn)定的效果。第三，堅(jiān)定的意志做事要有始有終。第四，開朗，樂于與人交往，人際關(guān)系和諧。第五，要使自己“驚喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有程度。第六，對(duì)的的認(rèn)識(shí)自己，充滿自信。千萬(wàn)不能出現(xiàn)心理不健康的狀況喔u例如，抑郁p多疑p孤單p自卑p依賴p嫉妒p情緒波動(dòng)等。殺手大家都懂得吧u可你懂得心理健康的“殺手”嗎？這幾“殺手”重要是缺少愛撫過分苛求和懲戒無(wú)度。下面就聽我細(xì)細(xì)解說(shuō)。愛是一種崇高的情感。對(duì)青少年而言，最具影響力的就是家庭和社會(huì)予以的愛撫。由于我國(guó)離婚率較高，極巨影響了青少年的心理，他們會(huì)體現(xiàn)出恐懼、憤怒、羞愧、做惡夢(mèng)、煩燥等消極情緒。有的還出現(xiàn)依賴、焦慮、對(duì)人存有敵意、冷漠、無(wú)動(dòng)于衷、情緒低落、固執(zhí)、悶悶不樂等現(xiàn)象。因此缺少愛撫成了心理健康的一種“頭號(hào)殺手”。過分苛求就是指在青少年成長(zhǎng)過程中，家長(zhǎng)對(duì)孩子的多個(gè)規(guī)定脫離了我們實(shí)際，提出規(guī)定過多、過高，以至于難以達(dá)成，到了苛刻的程度。因此苛求也逃不脫心理“殺手”的罪名。所謂懲戒無(wú)度，就是指經(jīng)常為一點(diǎn)小事，對(duì)青少年身體和心理上的處罰和訓(xùn)誡。經(jīng)常對(duì)他們的懲戒會(huì)使他們感到緊張、恐懼、不安、戒備。只有在愉悅狀態(tài)，人的聰穎才干得到最大的發(fā)揮。而緊張、憂慮、恐懼、不安就會(huì)出現(xiàn)“克制”。嚴(yán)重的懲戒還可能造成“孤僻、自卑、自斃”等惡果。從上面來(lái)看，心理健康對(duì)我們多重要??！我們一定要有一顆健康的心理。心理健康作文篇10在人生的不同階段，我在不停地變化著。變得更加好，變得健康。說(shuō)到健康，我近來(lái)加入了心理活動(dòng)小組，通過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和相處，我變得更愉快，更開朗了。我認(rèn)為心理健康是非常重要的，無(wú)論是對(duì)一種人的成長(zhǎng)，還是后來(lái)的發(fā)展都起到核心的作用。以前，我是一種比較害羞，不愛說(shuō)話的人，我總是喜歡一種人看書，吃飯，學(xué)習(xí)。但是自從我加入心理健康小組后來(lái)，狀況發(fā)生了變化：我喜歡交朋友，不再一種人形單影只，我變得開朗了。在活動(dòng)課上，心理老師教會(huì)了我諸多，我也從中感悟到了做一種心理健康的人要做到下列幾點(diǎn)：首先，要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境，含有完善的個(gè)性特性，有情緒反映，意志、行為都應(yīng)處在主動(dòng)狀態(tài)。并且應(yīng)有調(diào)控能力，能充足認(rèn)識(shí)自己，自覺地控制自己，對(duì)的看待外界影響，使心理協(xié)調(diào)平衡，也就是心理健康了。然后，做事一定要有信心，玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只有觀賞，不要去比較。一味的比較久容易失去心志。變化我們的初衷，使你偏離對(duì)的的認(rèn)識(shí)軌道。再就是，不要自卑，也不要自傲，人生來(lái)平等，不分等級(jí)，因此一定要看重自己所擁有的。最后，做一種心理健康的人，要會(huì)觀賞別人，懂得換位思考，生活中，人生不必苛求完美，只要你擁有一種輕松自己的微笑，只要你擁有一份向上的心境，只要你滿意于踏實(shí)努力，便能更加好地觀賞別人，別人也能觀賞你。這就是一種心理健康的人所應(yīng)含有的。我非常感謝心理老師的教導(dǎo)，和一起上課的同窗的協(xié)助。在這段愉快的時(shí)光中，我學(xué)會(huì)如何與人相處，如何做一種心理健康，德智體美全方面發(fā)展的人。這些有益的變化，對(duì)于后來(lái)我到社會(huì)上生存有諸多好處。感謝協(xié)助我變化的人，我會(huì)用一顆全新的美妙的心靈去善待別人。俗話說(shuō)：“贈(zèng)人玫瑰手有余香”，我愿盡我自己的一點(diǎn)微薄之力去變化“世界”。發(fā)明屬于我自己的一片天，在這片天空中自由翱翔，無(wú)拘無(wú)束，心里沒有玷污的東西，一切都是那樣干凈！生活中那些能夠充實(shí)你靈魂的東西一“山”一世界。心理健康作文篇11近年來(lái)，隨著80后獨(dú)生兒女的成家，為人父母，獨(dú)獨(dú)家庭組合現(xiàn)象越來(lái)越多，在這個(gè)家庭構(gòu)造模式轉(zhuǎn)型的核心期，一批1995年前后出生的孩子，現(xiàn)在成了各家庭特別關(guān)注的人群。他們之因此受到關(guān)注，是由于他們面臨的問題真不少。他們年紀(jì)在15—20歲之間，父母基本上都有兄弟姐妹，而自己卻成了正兒八經(jīng)的獨(dú)生兒女；他們享有到了比父母各方面條件好的多的生活待遇；他們卻失去了迎接艱辛挑戰(zhàn)的貴重磨練機(jī)會(huì)；他們同時(shí)了中國(guó)最快發(fā)展的一種時(shí)段；他們經(jīng)受了中國(guó)傳統(tǒng)文化與世界多元文化碰撞的洗禮；他們處在覺醒卻特別迷茫的青春期；他們志向遠(yuǎn)大，抱負(fù)比天，卻膽怯畏手畏腳；他們的身體指標(biāo)遠(yuǎn)好于與他們同齡時(shí)的父母；他們的心理健康卻面臨前所未有的壓力和挑戰(zhàn)。正由于他們都是獨(dú)生兒女，因此家人從一開始就給他們一種自覺得是的“最佳”的生活環(huán)境，無(wú)論衣、食、住、行，還是教育學(xué)校、培訓(xùn)，每年的旅游幾乎成了規(guī)定；他們也被安排參加多個(gè)各樣的特長(zhǎng)培訓(xùn)班；他們獨(dú)享了將近三代人積累的財(cái)富基礎(chǔ)，他們承載了三代