當(dāng)平面模特的要求

Word第第頁當(dāng)平面模特的要求當(dāng)平面模特的要求

〔一〕解析平面模特——對身材的要求

平面模特的外型特點，形狀特點包括身體比例、臉型、皮膚、手型。

身體比例：平面模特的身高雖然不會像要求的那么高，但是要求整個身材均勻、比例協(xié)調(diào)。和諧的身體比例是模特重要的生理基礎(chǔ)。

1、上下身比例——對模特的要求是下身長于上身，至少8公分以上為宜。

2、大小腿比例——小腿與大腿比例接近相等或略長于大腿。

3、頭身比例——頭長為身長的1/7-1/8為佳，較小的頭顱會使身材顯得更靈活。

4、三圍——有好的胸圍能呈現(xiàn)女性的身體曲線，但是要與臀圍相呼應(yīng)；腰圍最好不要超過60厘米，臀要窄最好在90以內(nèi)，臀肉不能下墜。

臉型：模特的臉型以瓜子臉、鵝蛋型臉、長方型臉為佳，巴掌大的臉型上鏡的效果是最好的，其他臉型要依據(jù)其他條件酌情選用，并在化妝和發(fā)型上賜予彌補。

皮膚：模特的與細膩及顏色直接關(guān)系到使用的機會。皮膚好，機會就會多一些，適應(yīng)范圍更大一些。影響美感的青春痘或都會直接影響拍攝的效果。

手型：平面模特是經(jīng)常需要一些手部的協(xié)作。好手型的要求是手指纖細、修長，關(guān)節(jié)不能粗大，指甲修剪精細，皮膚細膩而富有彈性。

〔二〕解析平面模特——對模特素養(yǎng)的要求

想成為一個好的平面模特，除了自身外在條件的要求，還需要具備其他許多方面的素養(yǎng)。

模特在拍照時，力求在生活化的基礎(chǔ)上，不失模特的形象性和展現(xiàn)性。對于模特在鏡頭前的表現(xiàn)力量，其要求也更詳細、更全面。例如：選用的模特，表現(xiàn)的形象要有連續(xù)性，定位要有精確性和方向性，尤其是對各種產(chǎn)品的理解力量和表現(xiàn)力量。而平面廣告選用的模特，要在瞬間把握住形象的表達，要有良好的鏡頭表現(xiàn)力。我們也有許多次看到長相特別美麗的女孩來面試，立刻就讓她去試鏡，結(jié)果拍出來的效果卻很差，緣由就是她們?nèi)狈︾R頭表現(xiàn)力、不會和攝影師溝通。平面模特許多方面要像個演員，有很好的表演天賦，只有解放天性才能在鏡頭前呈現(xiàn)最正確狀態(tài)，太過內(nèi)向的人做不了平面模特。

平面模特同樣要對服裝的類型、款式和風(fēng)格有極高的領(lǐng)悟力量，需要在極短的時間里理解服裝并要用他們的身體和面部的表情來表現(xiàn)服裝。所以好的平面模特要對服裝有自己獨到的見解，也要多了解服裝的進展趨勢，不斷的充實自己。

模特的基本標準

手模標準

手指修長纖細，皮膚白凈、毛孔細，沒有破損的角質(zhì);手指長于手背，比例協(xié)調(diào)、小指要長，超出無名指第一指關(guān)節(jié)為佳;手指敏捷，能塑形;指甲外表光滑無破損，樣子要好。

保養(yǎng)秘技：第一，時刻愛護自己的手(家務(wù)活、打字、陶藝一類用手的東西肯定不能做)。

其次，保養(yǎng)也是超級重要的(方法當(dāng)然許多，比方每周用牛奶洗手一次;每周去角質(zhì)護理一次;每兩天用檸檬汁洗手一次)。

頸模標準：纖長圓潤，肌膚有質(zhì)感，鎖骨突出，伸展便利，與肩膀的協(xié)調(diào)性要好(似乎是在說跳新疆舞中的“動脖”)。

耳模標準

耳垂厚而圓潤，與臉頰間有肯定的弧，耳廓的結(jié)構(gòu)好，整體與頸部和側(cè)臉的相對位置要協(xié)調(diào)(此人肯定有富貴相)。

保養(yǎng)秘技：第一，要常常運動脖子(瑜伽是一種不錯的選擇)。

其次，時常給脖子、耳朵做按摩(假如有時間不妨給它們也做個SPA)。

第三，吃美味的鴨脖子、豬耳朵(中國有句老話，“吃哪補哪”，假如你嘴饞，就用這個理由多吃點美味好了)。

唇模標準

唇形美麗，玫瑰花形為最正確;嘴唇飽滿，下唇少許外翻，上嘴唇的比例略厚于上嘴唇為佳;唇色要淺，淡粉色或接近膚色最正確(否則會導(dǎo)致唇膏顏色與唇色沖突);牙齒必需整齊雪白(這直接影響到出鏡效果)。

保養(yǎng)秘技：第一，大量喝水(一天至少4杯250毫升的白開水，假如喝8杯效果會更好)。

其次，盡量吃得清淡(與龍蝦、螃蟹以及一切辛辣食品來個集體告辭)。

第三，保持自己牙齒的秀麗(不齊可以去做矯正齒形)。

發(fā)模標準

頭發(fā)黑而黝亮又無分叉，不能太多也不能太少(看似有些難為人，其實你也能做到)。

保養(yǎng)密技：第一，頭皮和頭發(fā)要分開護理(這可不是什么新聞，想想看，一個是“皮”一個是“發(fā)”，為何非要混為一談呢)。

其次，對頭發(fā)溫順一點(梳辮子、做發(fā)型不要用力拉頭發(fā)，以免引起脫發(fā))。

第三，頭發(fā)也要吃好的(要多吃含蛋白質(zhì)、鐵、鈣、鋅和鎂的食品，魚類、堅果可改善頭發(fā)組織)。

腿模標準

腿部筆直、均勻、光滑、修長。肌膚白皙嫩滑，不能有明顯的疤，或者是太多腿毛，骨節(jié)不能太大。

保養(yǎng)密技：時常運動腿部，纖瘦美腿的方法網(wǎng)上最多了，肯定要保持腿部的均勻咯，再有就是腿部肌膚的保養(yǎng)，全身肌膚的保養(yǎng)準則都是大同小異，總之要多按摩、保濕和防曬，平常當(dāng)心愛護，不要讓腿受傷，假如可以的話，盡量以后多穿長褲。

足模標準

腳上的皮膚要薄而透亮，緊而有彈性，白晰光滑，腳掌紅潤。腳型尖，大拇趾長過二拇趾，腳板薄，腳弓高，腳背窄，腳掌著地面積越小越好。腳趾修長，腳趾縫緊密，趾頭或骨節(jié)沒有肥大突起，趾甲蓋圓潤光滑，腳后踵圓而小，象個鴨蛋，腳后跟與小腿之間的腳脖子瘦而薄。

保養(yǎng)秘技：第一:修剪趾甲(一周一次)。剪好之后再用銼刀輕輕磨光,記得要順著同一個方向。

其次:清潔浸泡、軟化角質(zhì)。

第三:去除粗硬角質(zhì)。

第四:滋養(yǎng)潤足。用乳液滋潤按摩雙腳,每周還可去美容院做一次臘膜護理。

第五:舒爽足部。穿鞋前可先噴上保持足部干爽的噴霧,避開出汗滋生細菌及足部異味產(chǎn)生。

模特的標準學(xué)問

胸圍=身高X0.51(如:身高160cm的標準胸圍=160cmX0.51=81.6cm)

腰圍=身高X0.34(如:身高160cm的標準腰圍=160cmX0.34=54.4cm)

臀圍=身高X0.542(如:身高160cm的標準臀圍=160cmX0.542=86.72cm)

成為時裝模特必需具備哪些條件呢？

是不是只要有較高的身材就可以呢?答案是否認的.前段時間有媒體報道,最近在中國舉辦的一次時模特大賽,70%以上的參賽者都是擁有大專學(xué)歷的,在她們當(dāng)中還有相當(dāng)一部分具有本科學(xué)歷。她們不但在身材和外貌上無可挑剔,而且在文化水平方面,在言談舉止方面都令人贊揚.要成為一個時裝模特，要具有良好的身材和相貌的基礎(chǔ),和其它因素的協(xié)作,如個人的氣質(zhì)、文化基礎(chǔ)、人格素養(yǎng)、展現(xiàn)服裝的力量等內(nèi)在素養(yǎng)。才能為一個勝利的模特。所以,作為一名模特,她應(yīng)具備各方面的綜合素養(yǎng)?？偨Y(jié)起來,有體型、相貌、氣質(zhì)、文化基礎(chǔ)、職業(yè)感覺、展現(xiàn)力量等幾方面的條件。

(一)體型

身高是模特所具備的最基本的條件。女服裝模特一般身高在1.72~1.85米之間,如今世界的幾位超級名模,如辛迪.克勞馥(Cindycrawford)、克勞迪亞希坲等人,身高都在1.82米左右。女廣告模特一般身高在1.66米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之間,胸圍86~90厘米腰圍63~78厘米，體重在70~80公斤之間。和諧的身體比例是模特重要的生理基礎(chǔ)，對于人體形式美的表達者模特來說，在評判他們的體形是否和諧時，我們可以以“黃金分割律”來作為參考。對于模特的身材比例，我們可以從以下幾個方面加以分析。

1、上下身比例——對模特的要求是下身長于上身。

2、大小腿比例——小腿與大腿比例接近相等或略長于大腿。

3、頭身比例——頭長為身長的1/7~1/8為佳，較小的頭顱會使身材顯得更靈活。

4、三圍——胸不能太挺，臀要窄，臀肉不能下墜。

(二)相貌

相貌雖然不像身材那么突出，但也是非常重要的形象因素。對于模特而言抱負的頭型是橢圓型，臉型不宜寬，可以稍長一些。五官端正是最至少的要求，不用非常美麗，只要有獨特，照樣可以脫穎而出。

(三)氣質(zhì)

一個優(yōu)秀的模特往往是具有別出心裁的氣質(zhì)的。它包括人的姿態(tài)、表情、神態(tài)、言談舉止等方面，作為一名模特，僅有良好的身材和五官是遠遠不夠的，只有具備了良好的氣質(zhì)，才能烘托出奇妙的時裝。所以，對于模特來說，時時留意自己的內(nèi)在修養(yǎng)和外表儀態(tài)是非常重要的。

(四)文化基礎(chǔ)

在人們的心目中，只要有較高的身材，美麗的面孔就可以成為一個好的模特。其實，這種理解是錯誤的。假如這樣的話，那國家還為什么要在各種高等、中專、技工類服裝院校開辦模特專業(yè)，在社會上任憑選擇一些符合身材、相貌標準的人來當(dāng)不就行了嗎？事實告知我們，盡管受教育程度與文化素養(yǎng)不是肯定全都的概念，但是沒有進入高等學(xué)校的模特，還是要通過其它途徑獲得一些必要的學(xué)問的。

試想，一個有文化基礎(chǔ)的`模特，他(或她)對不同的服裝風(fēng)格就有各種獨特的表演方式，這樣就便于形成自己的獨特，在職業(yè)上就簡單進展。其實，有許多文化學(xué)問是跟模特表演有莫大的關(guān)系的。例如音樂學(xué)問、舞蹈學(xué)問、服裝設(shè)計、攝影藝術(shù)、舞臺燈光等等，都是從事模特專業(yè)的人所必需知道的，這些東西即使無法精通，也要熟識。

(五)職業(yè)感覺

模特的職業(yè)感覺一般包括服裝感覺和舞臺感覺。所謂服裝感覺就是對服裝的一種直覺推斷，即能熟識服裝潮流；懂得哪種款式適合哪種形體和氣質(zhì)的人；精通自己形象的獨特要求。通俗來說，就是靠著自己的直覺能摸索到最in的潮流，并根據(jù)潮流信息進行穿著裝扮。

我們常常看到，一些相貌長得不錯的人一上了舞臺，一點神韻都沒有，這就跟舞臺感覺有關(guān)。我覺得舞臺感覺是跟個人的天分有關(guān)的，但后天的培育也是很重要的。我們常常看到一些超級名模，她們在進行時裝表演時往往是進入了一種得心應(yīng)手、旁若無人的境界，一舉一動都能把時裝的奇妙之處表現(xiàn)得淋漓盡致，她們的這種舞臺感覺往往能將表演藝術(shù)帶進巔峰狀態(tài)。

(六)展現(xiàn)力量

一般展現(xiàn)力量包括舞臺表演技巧和展現(xiàn)服裝力量兩方面。無論哪一種模特她們應(yīng)具備在T型臺上走臺的技巧，即要會走貓步。舞臺表演技巧一般都是靠經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練而培育出來的。時裝表演一般要求模特能理解設(shè)計師的設(shè)計意圖以及編導(dǎo)支配音樂、走臺方式的目的所在。這些要求的內(nèi)容就是模特所必需具備的展現(xiàn)服裝力量。

以上六點就是要成為一個合格的模特所必需具備的基本條件。

作為一位優(yōu)秀的模特，不僅要具備較好的生理條件、文化基礎(chǔ)，還要對服裝設(shè)計、制作與面料、配件以及音樂、舞臺燈光等具有肯定的領(lǐng)悟力量。模特的工作場所在T型臺上，若要在臺上取得勝利，就必需在臺下進行各種與之相關(guān)的素養(yǎng)的培育。我想，一代服裝設(shè)計大師迪奧為什么將時裝模特稱之為服裝演員，這可能就這有關(guān)吧！

模特們的飲食標準

美女如云的模特界競爭非常激烈，若外表看上去肥胖臃腫則無異于事業(yè)上的自殺。國際頂尖模特對自己的飲食特殊留意，由于保持苗條迷人的身材可不是一件簡單的事。國際模特學(xué)校推舉的食譜每天保證食物總熱量為1200千卡，深受廣闊名模的歡迎。這個“名模食譜”的要點如下：

細嚼慢咽

緩緩?fù)滔率澄锏倪M食方法簡單讓胃較快產(chǎn)生飽的感覺，不會導(dǎo)致一次進食過量。

大量飲水

每次就餐前喝一大杯水，有助于壓抑過旺的食欲。

不餓不食

不餓的時候，不要吃東西，有飽的感覺時要立刻停止吃東西。

用小碗盤裝食物

可以讓一次取用的食物量不致過多。

少吃鹽

由于鹽分令身體里的細胞水分滯留過久。

削減攝入的熱量

若每天平均削減攝入50千卡熱量，一年就能削減18250千卡，相當(dāng)于削減15.9公斤肉。

節(jié)食只限一餐

放寬心情，好好享受每份食物，讓節(jié)食合理有度

平面模絕技巧

1、腳

腳，要放在第一位，無論你拍什么類型的片子。要是模特腳沒擺好，在拍攝的過程中站不舒適，看起來不自然。模特的表情會很生硬，就連拍照也不成其樂事了。在大多數(shù)狀況下，后腳應(yīng)當(dāng)和鏡頭成90度，前腳正對鏡頭。這樣模特會顯得苗條，活潑。假如兩腳正對鏡頭，就會顯得有攻擊性，在大多數(shù)狀況下都是不行取的。

2、腿和臀

關(guān)于腿，我們最常聽到的就是：“要是能彎著，就別直著?！币虼?，放松一條腿，看看在自然狀態(tài)下它是什么姿態(tài)。假如重心只壓在一條腿上，那一側(cè)的臀部就會被頂起來，翹臀就這么顯現(xiàn)出來了。有些人喜愛這種性感，不過，大多數(shù)人選擇把重心放在后腿上，隱蔽屁股。

3、手

這也許是最難以處理的部位。手是人的的其次張臉，可以從中看出性格，并且手還給予了畫面動感。也因此，你要確保手不會在畫面中太過突出。記住，觀眾的焦點需要集中在模特的臉上，所以手的光照不要太足，由于過亮的光線會吸引留意力。

假如你實在不知道手該往哪兒放，那就從鏡頭中漏過去吧。手和肩膀一樣，都是側(cè)著比正對好看，由于側(cè)面讓手看起來更瘦，而非太過凸顯。假如手擺在腰部以上，就端起來吧，這樣看起來就更優(yōu)雅。

假如在腰部以下，就讓兩手放松、自然下垂吧。你還可以把手放在你的口袋里，但要讓拇指伸出口袋，這樣就不會整個手都看不見了。不要攥緊拳頭，這是另一種攻擊性姿態(tài)。

4、身法

大家都知道可怕的嫌犯照——死對鏡頭，頭正肩平，無精打采。假如模特正對鏡頭，由于肩膀是身體中最寬的部分，這會讓你的模特看起來不成比例，太寬了，跟地板磚似的，也會顯得有攻擊性。解決這