大一學(xué)年學(xué)業(yè)規(guī)劃

學(xué)業(yè)規(guī)劃藥學(xué)二班尹昊博大一學(xué)年學(xué)業(yè)規(guī)劃前言學(xué)業(yè)規(guī)劃作為職業(yè)生涯規(guī)劃在大學(xué)階段的體現(xiàn)，是自身理想和社會(huì)現(xiàn)實(shí)的結(jié)合。制定學(xué)業(yè)規(guī)劃應(yīng)根據(jù)自身情況，結(jié)合現(xiàn)在的條件和制約因素，為自己確定整個(gè)大學(xué)期間的學(xué)業(yè)目標(biāo)。大學(xué)是社會(huì)的縮影，是邁進(jìn)社會(huì)的過(guò)渡階段，尤其是大一又是大學(xué)期間的基礎(chǔ)。進(jìn)入大學(xué)已近三個(gè)多月，經(jīng)歷了軍訓(xùn)和學(xué)習(xí)生活后，我發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活并不像我們想的那么簡(jiǎn)單。不是像高中老師說(shuō)的那樣輕松，大學(xué)同樣需要我們努力，也同樣需要我們高中是學(xué)習(xí)的勁頭。不同的是我們由被動(dòng)的學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃?dòng)的學(xué)習(xí)。我們不再是為了考大學(xué)而學(xué)習(xí)，而是為了獲取知識(shí)而學(xué)習(xí)。制定良好的學(xué)業(yè)規(guī)劃可以更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需要，對(duì)我們的成長(zhǎng)成才及理想的實(shí)現(xiàn)具有重要意義。第一章專(zhuān)業(yè)認(rèn)識(shí)第一節(jié)專(zhuān)業(yè)科目本專(zhuān)業(yè)應(yīng)學(xué)習(xí)的科目藥學(xué)專(zhuān)業(yè)除公共基礎(chǔ)課外，主要的專(zhuān)業(yè)課有機(jī)化學(xué)、物理化學(xué)、分析化學(xué)、生物化學(xué)、微生物學(xué)、藥物化學(xué)、生藥學(xué)、藥劑學(xué)、藥理學(xué)、藥物分析學(xué)、藥事管理學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)一以貫之地執(zhí)行到位，所以有些科目學(xué)得不是很扎實(shí)，效果也不盡人意。學(xué)習(xí)習(xí)慣的學(xué)習(xí)與總結(jié)養(yǎng)成預(yù)習(xí)自學(xué)的習(xí)慣養(yǎng)成認(rèn)真聽(tīng)講的習(xí)慣。養(yǎng)成復(fù)習(xí)的習(xí)慣適當(dāng)多做題，養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣。養(yǎng)成認(rèn)真做作業(yè)的習(xí)慣3、學(xué)習(xí)上的困惑與困難學(xué)習(xí)沒(méi)有目標(biāo)對(duì)自己所學(xué)的知識(shí)沒(méi)有規(guī)劃很籠統(tǒng)，茫然不知所措。平時(shí)不注意梳理堆積起來(lái)就變成了大的問(wèn)題，越來(lái)越多就成了大困難了，因此學(xué)習(xí)上一定打好基礎(chǔ)，溫故而知新，從點(diǎn)滴做好，遇到困難就會(huì)迎刃而解了，一定要有個(gè)好的學(xué)習(xí)態(tài)度。第二節(jié)活動(dòng)的總結(jié)1、參加的組織、活動(dòng)的經(jīng)歷大學(xué)的半年中我的收益匪淺，首先是角色的轉(zhuǎn)變，從一名稚嫩的高中生變成一個(gè)獨(dú)立的自我，逐漸走向成熟。參加了班級(jí)干部，學(xué)生會(huì)成員；參加了軍訓(xùn)、辯論會(huì)，運(yùn)動(dòng)會(huì)等多種社會(huì)活動(dòng)，提升了自己獨(dú)立生活與學(xué)習(xí)的習(xí)慣，培養(yǎng)獨(dú)立自主的思維方式。我學(xué)會(huì)的并不只是專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還學(xué)會(huì)了走向社會(huì)該如何處理好人際關(guān)系，學(xué)會(huì)了該如何解決工作上的種種困難，獨(dú)立承擔(dān)責(zé)任。2、活動(dòng)心得與收獲軍訓(xùn)是每位大學(xué)生的必修課之一，已是大學(xué)里唯一一門(mén)最先開(kāi)課，最早結(jié)束的一科。為了讓我們有一個(gè)良好的獨(dú)立生活習(xí)慣，因而就以軍人的風(fēng)貌來(lái)教導(dǎo)我們，影響我們，訓(xùn)練我們。

軍訓(xùn)是一個(gè)多么嚴(yán)厲的詞，給人的感覺(jué)就是非常累，十分的苦。

軍訓(xùn)教我們自立自強(qiáng)，生活上無(wú)處不需要。

我們遠(yuǎn)離父母背井離鄉(xiāng)來(lái)到一個(gè)全新的環(huán)境，首先學(xué)會(huì)要適應(yīng)這個(gè)陌生的環(huán)境。

生活上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴為學(xué)習(xí)提供了支柱。

學(xué)生的天職就是學(xué)習(xí)，初，高中時(shí)我們都在老師，家長(zhǎng)的壓迫下學(xué)習(xí)，每天班主任都會(huì)到窗前來(lái)看望我們，任課老師的作業(yè)登記冊(cè)上永遠(yuǎn)都不會(huì)只寫(xiě)是否上交，家長(zhǎng)還會(huì)不定期的翻翻我們的作業(yè)和考試試卷，有的家長(zhǎng)還陪著孩子一同奮戰(zhàn)······然而現(xiàn)在沒(méi)有了輔導(dǎo)員的探查窗，老師的作業(yè)登記冊(cè)上只有是否上交，家長(zhǎng)卻與我們相隔萬(wàn)水青山，這使我們有了自由飛翔的空間，但不知不覺(jué)的迷失方向了。以前老師幾節(jié)課講一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，現(xiàn)在確是一節(jié)課講幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)。慢慢地就覺(jué)得自己像在座“神舟七號(hào)”一樣。經(jīng)過(guò)幾周的探索，加上輔導(dǎo)員，老師的引導(dǎo)終于有了應(yīng)付的思緒，自主學(xué)習(xí)由此誕生于我心中。

我們進(jìn)入學(xué)校以來(lái)，學(xué)校舉辦了許多講座，我有幸去聽(tīng)了幾次，受益匪淺。但收獲不少。這是我第一次以運(yùn)動(dòng)員的身份參加運(yùn)籃球賽，滿足我積蓄已久的愿望——參加徑賽。以前為了學(xué)習(xí)放棄所有運(yùn)動(dòng)，而今發(fā)現(xiàn)自己的身體如此之差。在賽場(chǎng)上我曾多次想跟上前面的，這只是夢(mèng)想，沉重的腿把我的腳步壓得很慢，至此有了放棄的念頭，始終沒(méi)有這么做，我覺(jué)得放棄是對(duì)自己的不信任，對(duì)集體的不負(fù)責(zé)，最終咬牙堅(jiān)持到了最后.這次運(yùn)動(dòng)會(huì)后我加入了校籃球隊(duì)，借此鍛煉身體······

通過(guò)這段獨(dú)立生活

明白了掙錢(qián)的辛苦，感受到父母的艱難，從而學(xué)會(huì)節(jié)儉，體諒父母·····

在以后的學(xué)習(xí)中要把該學(xué)年中的優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，不足之處加以補(bǔ)充，加以完善。第三節(jié)本學(xué)期目標(biāo)總結(jié)與測(cè)評(píng)1、本學(xué)習(xí)制定目標(biāo)

學(xué)習(xí)：當(dāng)學(xué)習(xí)是一種自覺(jué)的行為時(shí)才更有效，特別是大學(xué)生的學(xué)習(xí)，主要依靠自覺(jué)來(lái)完成。如果把學(xué)習(xí)變成一種被別人壓迫的行為，學(xué)習(xí)的動(dòng)力就會(huì)減弱，久而久之就會(huì)產(chǎn)生厭倦感，失去學(xué)習(xí)興趣。做任何事情，積極主動(dòng)是取得成功的必要條件，學(xué)習(xí)也不例外。獨(dú)立性要求中學(xué)生做事有主見(jiàn)，不輕信，不盲從，不人云亦云，能獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不輕易受群體因素的影響。這要我如果做好這三點(diǎn)，那么學(xué)習(xí)必定事半功倍。我在學(xué)業(yè)方面做出如下幾點(diǎn)：

1、把本專(zhuān)業(yè)的課程學(xué)好，按時(shí)完成作業(yè)；

2、找出一套英語(yǔ)學(xué)習(xí)方案，多讀些英語(yǔ)方面的書(shū)籍，結(jié)合課堂把英語(yǔ)學(xué)好；

3、多進(jìn)圖書(shū)館看書(shū)，學(xué)習(xí)詩(shī)歌創(chuàng)作，研究古代小說(shuō)，

4、用課余時(shí)間多學(xué)習(xí)化學(xué)方面的知識(shí)，；

5、學(xué)好普通話，注意幽默，注意與人交流；

6、學(xué)習(xí)電腦2、目標(biāo)測(cè)試：包括對(duì)已完成的目標(biāo)的反思總結(jié)；沒(méi)完成的目標(biāo)的反思：以及即將進(jìn)行的目標(biāo)的計(jì)劃與預(yù)測(cè)大一新生要規(guī)劃好自己的目標(biāo)。第一步、適應(yīng)校園環(huán)境。進(jìn)入大學(xué)的前幾個(gè)月，新生處在一個(gè)陌生的環(huán)境里，要盡快熟悉校園環(huán)境，擺脫陌生感。在熟悉校園環(huán)境的同時(shí)，還需了解校園資源，學(xué)會(huì)借助網(wǎng)絡(luò)，掌握信息。

第二步、思考自我，明確定位。這一階段，新生需要盡可能全面的了解自我，發(fā)掘自身的興趣愛(ài)好。根據(jù)自身的個(gè)性特點(diǎn)和能力所長(zhǎng)樹(shù)立職業(yè)理想。

第三步、學(xué)校生活適應(yīng)期。這一時(shí)期新生的主要任務(wù)就是學(xué)好基礎(chǔ)課程，掌握基本技能。并養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，高效利用大學(xué)資源。

第四步、所選專(zhuān)業(yè)了解期。在新生基本了解大學(xué)生活后，了解專(zhuān)業(yè)就提上了日程。這一階段，新生應(yīng)多向?qū)I(yè)課老師請(qǐng)教，了解專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識(shí)。在學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課的過(guò)程中，建立自己對(duì)本專(zhuān)業(yè)的興趣。

第五步、其他專(zhuān)業(yè)博覽期博覽與本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的其他專(zhuān)業(yè)，在學(xué)好本專(zhuān)業(yè)的基礎(chǔ)上，通過(guò)圖書(shū)館或者網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)其他專(zhuān)業(yè)的知識(shí)，對(duì)專(zhuān)業(yè)進(jìn)行了解判斷，確定自己的興趣點(diǎn)與自己的目標(biāo)專(zhuān)業(yè)。

第六步、專(zhuān)業(yè)技能體驗(yàn)期。在理論學(xué)習(xí)后，就該找個(gè)機(jī)會(huì)去親自體驗(yàn)了，從而在理論和實(shí)踐上都驗(yàn)證自己的選擇。如理科學(xué)生隨師長(zhǎng)去實(shí)驗(yàn)室做大量的專(zhuān)業(yè)實(shí)踐，新聞?lì)悓W(xué)生可以嘗試去寫(xiě)一些文章，甚至可以利用暑假去做一些兼職，有營(yíng)銷(xiāo)目標(biāo)的學(xué)生可以嘗試去做一些銷(xiāo)售的工作，這個(gè)階段最少要兩個(gè)月時(shí)間，這樣有利于判斷自己的目標(biāo)職業(yè)是否是自己的興趣點(diǎn)，便于調(diào)整自己的目標(biāo)。

第七步、大學(xué)關(guān)系建立期。大一新生只要擁有一顆未雨綢繆的心，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，深入了解自我，做好職業(yè)定位，明確自己的人生目標(biāo)，就會(huì)找到職業(yè)生涯的內(nèi)在源動(dòng)力，給自己的未來(lái)畫(huà)上完美一筆。

我的前三個(gè)步驟已基本完成，第四個(gè)步驟正在實(shí)施，其它的步驟將逐步涉獵。整個(gè)過(guò)程下來(lái)，應(yīng)該是個(gè)完整的周期，我將按此步驟進(jìn)行。期末目標(biāo)與復(fù)習(xí)方案1、本學(xué)期期末的目標(biāo)每學(xué)科的成績(jī)應(yīng)該在良好以上，優(yōu)秀科目居多。力爭(zhēng)在班級(jí)和學(xué)年組內(nèi)爭(zhēng)上游，并獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)學(xué)金。制定期末的復(fù)習(xí)方案復(fù)習(xí)，就是自學(xué)已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí)。第一，一個(gè)相對(duì)完善的時(shí)間表，既要涵蓋每月的整體安排，又要包括每月、每周以及每天的細(xì)節(jié)規(guī)劃。第二，復(fù)習(xí)計(jì)劃要留有余地，不要“滿打滿算”，應(yīng)該有一個(gè)緩沖，不要“連軸轉(zhuǎn)”。而且，留有余地也可以確保上一段計(jì)劃的完成，而不致產(chǎn)生浮躁的情緒。第三，在執(zhí)行計(jì)劃時(shí)要有側(cè)重點(diǎn)，有所到舍。有精力放在重要和自己需要加強(qiáng)的科目中。第四，復(fù)習(xí)計(jì)劃也要兼顧全面。防止強(qiáng)項(xiàng)越來(lái)越強(qiáng)，弱項(xiàng)始終沒(méi)得到實(shí)質(zhì)性的提高，正確的做法是優(yōu)勢(shì)要強(qiáng)化，劣勢(shì)也要彌補(bǔ)。第三章下學(xué)期目標(biāo)與執(zhí)行第一節(jié)學(xué)業(yè)目標(biāo)與執(zhí)行1、下學(xué)期目標(biāo)下學(xué)期要在這個(gè)學(xué)期的基礎(chǔ)上，在學(xué)習(xí)成績(jī)上有所提高，班級(jí)和學(xué)年排名上有所提升，側(cè)重加強(qiáng)基礎(chǔ)學(xué)科和重點(diǎn)學(xué)科的學(xué)習(xí)，并獲得相關(guān)的學(xué)習(xí)獎(jiǎng)學(xué)金。下學(xué)期執(zhí)行方案（1）制定好每天、每周、每月的學(xué)習(xí)計(jì)劃，嚴(yán)格按照計(jì)劃實(shí)施，并根據(jù)學(xué)科變化及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，使其符合實(shí)際。（2）學(xué)習(xí)方法根據(jù)上學(xué)期的學(xué)習(xí)，修改不足，補(bǔ)充完善，并根據(jù)科目學(xué)業(yè)的變化和學(xué)校的安排，做出調(diào)整和變化。活動(dòng)的目標(biāo)與執(zhí)行活動(dòng)目標(biāo)下學(xué)期在做好班長(zhǎng)職責(zé)的基礎(chǔ)上，也承擔(dān)好學(xué)生會(huì)干部的相關(guān)責(zé)任，要做好班級(jí)、學(xué)年專(zhuān)業(yè)與學(xué)生會(huì)的不同層級(jí)與不同內(nèi)容活動(dòng)的組織安排和實(shí)施工作。在保證常規(guī)活動(dòng)的基礎(chǔ)上，更要體現(xiàn)出本專(zhuān)業(yè)和學(xué)年的特點(diǎn)。具體活動(dòng)安排要與老師、廣大同學(xué)和各級(jí)組織干部商定后再逐步明確。活動(dòng)能力的培養(yǎng)在活動(dòng)的組織實(shí)施工作中，要在組織計(jì)劃、調(diào)查研究、分析歸納、貫徹落實(shí)、督辦反饋、總結(jié)提高等方面得到鍛煉和培養(yǎng)。生活的目標(biāo)與執(zhí)行1、生活上的目標(biāo)（1）生活習(xí)慣的調(diào)整不好的生活習(xí)慣很多，如懶惰、不善于整理物品、沒(méi)有章法、得過(guò)且過(guò)，是由于思想上的懶惰造成了行為上的懶惰。這些都需要改進(jìn)和調(diào)整。（2）生活習(xí)慣的培養(yǎng)培養(yǎng)好的生活習(xí)慣需要振作精神，從思想上解決問(wèn)題、提高認(rèn)識(shí)，從而才能在行為上有所改進(jìn)和提高。如從小事做起，從一點(diǎn)一滴做起，堅(jiān)持每天跑一千米，可能就會(huì)對(duì)人的精神面貌有個(gè)提升。好的生活習(xí)慣在于培養(yǎng)，變成自覺(jué)行動(dòng)，其實(shí)也是個(gè)艱苦的過(guò)程，但養(yǎng)成習(xí)慣后，便會(huì)受用終生。生活資金的分配要學(xué)會(huì)節(jié)儉，有計(jì)劃合理地使用資金。每一分錢(qián)都來(lái)之不易，要把有限的資金花在刀刃上，使其最大化地發(fā)揮效益。我們還不是財(cái)富的創(chuàng)造者，更要珍惜財(cái)富，不浪費(fèi)，不攀比，鄙視浪費(fèi)現(xiàn)象和產(chǎn)生這種現(xiàn)象的人。在不耽誤學(xué)業(yè)的基礎(chǔ)上，要爭(zhēng)取以勤工助學(xué)等多種方式減輕家里的負(fù)擔(dān)。目標(biāo)的執(zhí)行下學(xué)期目標(biāo)的執(zhí)行要吸取本學(xué)期的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，做到早謀劃、早安排、早修正，使其更具有可執(zhí)行性和操作性，使制定的目標(biāo)都得以實(shí)現(xiàn)，使得執(zhí)行的過(guò)程更加順暢。結(jié)束語(yǔ)大學(xué)的路該如何走呢？有人認(rèn)為，大一為試探期，大二為定向期，大三為沖刺期，大四為分化期；還有一種觀點(diǎn)：大一是浪漫主義，大二是完美主義，大三是現(xiàn)實(shí)主義，大四是批判現(xiàn)實(shí)主義。每一種