《體育保健學(xué)》教案-第十四章 運(yùn)動(dòng)損傷的治療與康復(fù) 第十五章 運(yùn)動(dòng)損傷的急救

《體育保健學(xué)》教案（第次課學(xué)時(shí)）授課章節(jié)第十四章運(yùn)動(dòng)損傷的治療與康復(fù)第十五章運(yùn)動(dòng)損傷的急救任課教師及職稱1、姚鴻恩．體育保健學(xué)．北京：高等教育出版社，2006．2、曲綿域．實(shí)用運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)第四版．北京：北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社，2003．教學(xué)目的和要求：1、掌握針灸、拔罐、按摩、固定等方法和傷后康復(fù)鍛煉的方法。2、掌握常見的運(yùn)動(dòng)損傷的處理方法。教學(xué)重點(diǎn)，難點(diǎn)：重點(diǎn)：各種治療與康復(fù)方法的基本操作與應(yīng)用難點(diǎn)：損傷的發(fā)病機(jī)制，臨床征象，處理方法教學(xué)過程：（包含教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、輔助手段、板書、學(xué)時(shí)分配）第一部分：引言復(fù)習(xí)上節(jié)課有關(guān)內(nèi)容。提出問題，導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。（提問法）（10分鐘）第二部分：正式授課內(nèi)容

第十四章運(yùn)動(dòng)損傷的治療與康復(fù)（以自學(xué)為主，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)的能力）第一節(jié)中草藥療法一、中草藥治療損傷的基本原則㈠

整體觀㈡

辨證施治二、傷科常用的中草藥三、中草藥治療運(yùn)動(dòng)損傷的具體應(yīng)用㈠

運(yùn)動(dòng)損傷初期用活血化淤生新劑㈡

炎癥反應(yīng)及腫脹期用清熱消炎、活血化淤、行氣通絡(luò)藥、消腫散等㈢

肉芽組織機(jī)化期和瘢痕期用溫通經(jīng)絡(luò)，活血化淤，強(qiáng)筋壯骨藥四、治療運(yùn)動(dòng)損傷的常用方劑（略）第二節(jié)針灸療法一、方法①針刺法②電針③灸法二、取穴原則二、取穴原則㈠

就近取穴㈡

循環(huán)取穴三、針灸治療運(yùn)動(dòng)損傷舉例㈠

肩部軟組織損傷㈡

網(wǎng)球肘㈢

膝關(guān)節(jié)扭傷㈣

踝關(guān)節(jié)扭傷第三節(jié)撥罐療法

一、拔罐的作用二、拔罐的方法三、適應(yīng)癥和禁忌癥第四節(jié)按摩療法（略）第十五章常見運(yùn)動(dòng)損傷第一節(jié)軟組織挫傷（結(jié)合運(yùn)動(dòng)中軟組織損傷的相關(guān)現(xiàn)象進(jìn)行教學(xué)，借助幻燈片采用舉例法進(jìn)行教學(xué)）（20分鐘）一、損傷機(jī)制二、癥狀及診斷（以股四頭肌損傷為例）1．單純性損傷2．混合性挫傷三、處理（單純性挫傷）1．限制活動(dòng)期2．恢復(fù)活動(dòng)期3．功能恢復(fù)期第二節(jié)肌肉拉傷（結(jié)合運(yùn)動(dòng)中肌肉損傷的相關(guān)現(xiàn)象進(jìn)行教學(xué)，采用討論法進(jìn)行教學(xué)）（15分鐘）一、損傷機(jī)制二、癥狀及診斷三、處理1．肌肉微細(xì)拉傷或少量肌纖維撕裂時(shí)，立即冷敷，加壓包扎，或外敷新傷藥—固定休息—24h后按摩，痛點(diǎn)藥物注射，理療。2．肌纖維大部分撕裂或肌肉完全斷裂時(shí)，經(jīng)加壓包扎固定傷肢等急救處理后—送醫(yī)院—手術(shù)縫合四、預(yù)防

第三節(jié)關(guān)節(jié)韌帶損傷（略）

第四節(jié)滑囊炎（借助幻燈片圖片進(jìn)行教學(xué)，采用討論法教學(xué)）（15分鐘）一、損傷機(jī)制1．急性挫傷2．慢性損傷二、癥狀及診斷1．急性滑囊炎2．慢性滑囊炎三、處理1．急性期：制動(dòng)，固定，局部外敷活血，消腫散結(jié)，止痛類藥，或穿刺抽液2．慢性期：采用藥物注射、理療、針灸等四、預(yù)防第五節(jié)腱鞘炎（借助幻燈片關(guān)于腱鞘炎圖片進(jìn)行教學(xué)，采用舉例法和討論法教學(xué)）（15分鐘）一、橈骨莖突部腱鞘炎㈠損傷機(jī)制㈡癥狀及診斷㈢

處理二、肱二頭肌長頭肌腱腱鞘炎㈠損傷機(jī)制㈡癥狀及診斷㈢

處理第六節(jié)疲勞性骨膜炎一．損傷機(jī)制二．癥狀及診斷1．有典型的運(yùn)動(dòng)史，發(fā)病史和反復(fù)疼痛史2．疼痛3．腫脹4．壓痛5．后蹬痛，支撐痛6．X線檢查三．處理第三部分：課末小結(jié)總結(jié)本節(jié)課內(nèi)容。（啟發(fā)